Au Couscous
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
Öffnungszeiten noch unbekannt
AfricanMoroccan€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Chakchoukavegetarian
7.50
Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Ei
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Brick mit Ei und Thunfisch
7.50
Brick à l'oeuf et thon
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kefta-Brick
7.50
Brick Kefta
Schätzung≈ 330 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chorba oder Harira
8.50
Chorba ou harira
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchen-Pastilla
12.00
Pastilla au poulet
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Tomate mit Thunfischpescatarian
7.50
Tomate au thon
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salate
Thunfischsalatpescatarian
13.90
Salade au thon — Grüner Salat, Tomaten, Kartoffeln in Öl, Thunfischpüree
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Süß-saurer Salatvegetarian
14.90
Salade sucrée salée — Grüner Salat, Méchouia-Salat, Avocados, Tomaten, Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Orientalischer Salat
13.90
Salade orientale — Grüner Salat, Hähnchen, Tomaten, Oliven, Chakchouka
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chef-Platten
Orientalische Platte
18.00
Assiette orientale — Rindfleischspieß, Chakchouka, Méchouia-Salat, Oliven
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Berber-Platte
19.00
Assiette berbère — Kefta-Brick, zwei Merguez, Chakchouka, Spiegelei
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Königliche Platte
21.50
Assiette royale — Rindfleischspieß, Lammkotelett, Merguez, Chakchouka
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Unser Couscous
Mixte
18.50
Spieß, Fleischballchen, Merguez
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Royal
22.50
Spieß, Rindfleisch, Hähnchen, Merguez
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Lamm
22.50
Agneau — Lamm in Sauce, Merguez
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Maison
23.00
Spieß, Lamm, Kefta, Merguez, Lammkotelett
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Méchoui
24.50
Gegrillte Lammhaxe, Merguez
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gemüse in Saucevegetarian
13.50
Légumes sauce
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rindfleisch
19.50
Bœuf
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Hähnchen
15.50
Poulet — Hähnchenschenkel
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Couscous du chef
22.50
Spieß, Kefta, Hähnchen, Merguez
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Merguez
17.50
drei Stück
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kefta
17.50
drei Fleischbällchen
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Lammkoteletts
22.50
Côtes d'agneau — drei Lammkoteletts
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hähnchenspieß
16.50
Brochette de poulet
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Lammspieß
20.50
Brochette d'agneau — zwei Lammspieße
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Rindfleischspieß
21.50
Brochette de bœuf — zwei Rindfleischspieße
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Gedämpft 100% vegetarisch (amakfoul)vegetarian
15.50
Vapeur 100% végétarien (amakfoul) — Rüben, Lauch, Kartoffeln, Karotten, Zucchini, weiße Zwiebeln, hartgekochte Eier, gedämpfter Grieß
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Extra
Lammspieß
8.50
Brochette d'agneau (1 pièce) — 1 Stück
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rindfleischspieß
8.50
Brochette de bœuf ( 1 pièce) — 1 Stück
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Merguez
6.50
Merguez ( 2 pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleischbällchen
6.50
Boulettes (2 pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 210 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchen (Hähnchenschenkel)
6.50
Poulet (cuisse de poulet) — Hähnchenschenkel
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenspieß
6.50
Brochette de poulet (1 pièce) — 1 Stück
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Unsere Tajines
Lamm mit Pflaumen oder Aprikosen
20.50
Agneau Aux pruneaux ou abricots — Lamm, kandierte Pflaumen oder Aprikosen, Eier, Mandeln, Rosinen
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Lamm mit Gemüse
20.50
Agneau Aux légumes — Lamm, Artischocke, Karotten, Erbsen, Kartoffeln
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen mit Oliven
18.00
Poulet Aux olives — Hähnchen, Oliven, konfitierte Zitrone, Kartoffeln, Karotten
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kefta
19.50
Rindfleischbällchen, Ei, Kartoffeln, Karotten, Erbsen
Schätzung≈ 560 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fischpescatarian
20.50
Poisson — Kabeljau-Rückenfilet, Artischocke, Karotten, Erbsen, Kartoffeln
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Unsere Grillgerichte
Gegrillte Lammkoteletts
19.50
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces) — 3 Stück
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rumpsteak-Pavé (200 g)
18.50
Pavé de rumsteck (200 g)
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Lammspieße (2 Stück)
19.50
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
Schätzung≈ 550 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rindfleischspieße (2 Stück)
20.50
Brochettes de bœuf (2 pièces)
Schätzung≈ 500 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenspieße (2 Stück)
17.50
Brochettes de poulet (2 pièces)
Schätzung≈ 400 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Unsere Fischgerichte
Gegrilltes Lachs-Pavépescatarian
19.00
Pavé de saumon grillé
Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Unsere Desserts
Orientalisches Gebäck (Stück)
2.80
Pâtisserie Orientale (pièce)
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Obstsalatvegan, vegetarian
6.50
Salade de fruits
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Karamellisiertes Ananas-Carpacciovegan, vegetarian
6.50
Carpaccio d'Ananas caramélisé
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Orangen-Carpaccio mit Zimtvegan, vegetarian
6.50
Carpaccio d'orange à la cannelle
Schätzung≈ 140 kcal30 g Kohlenhydrate
Baghrir mit Honig und Mandelnvegetarian
6.50
Baghrir au miel et amandes — Pfannkuchen mit tausend Löchern
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41
Baghrir mit kandierten Feigen
6.50
Baghrir aux figues confites
Schätzung≈ 360 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 35
Gourmet-Dessert
9.50
Dessert gourmand — Orientalisches Gebäck, Obstsalat, Vanilleeis, Schlagsahne, serviert mit Kaffee oder Minztee
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 36
Handgemachtes Eis
Haus-Coupe
7.90
Coupe maison — Obstsalat, Passionsfrucht-Eis
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Banana Split
8.90
Banane, Vanilleeis, Schokolade, Erdbeeren, Schokoladensauce, Schlagsahne, Mandeln
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 37
Café oder Chocolat Liégeois
7.90
Café ou chocolat liégeois — Kaffee- oder Schokoladeneis, Kaffee- oder Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Dame Blanche
8.90
Vanilleeis, Schokoladensauce, Schlagsahne, Mandeln
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Profiteroles
8.90
3 Windbeutel, warme Schokoladensauce, Schlagsahne, Mandeln
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Coupe Colonel
8.90
Zitroneneis, Wodka
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Minz-Genuss
8.90
Délice Menthe — Minzeis mit Peppermint-Schokoladenstücken, Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Coupe mit 3 Kugeln nach Wahl
7.50
Coupe 3 boules au choix
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Unser Couscous
Merguez Hähnchenkeule
17.50
Cuisse de poulet Merguez — drei Stück
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Amakfoul
15.50
Rüben, Lauch, Kartoffeln, Karotten, Zucchini, weiße Zwiebeln, hartgekochte Eier, gedämpfter Grieß
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Unsere Tajines
Lamm mit Pflaumen
20.50
Agneau Aux pruneaux — Lamm, kandierte Pflaumen, Eier, Mandeln, Rosinen
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Agneau Royal
22.50
Lamm, Hähnchen, Fleischbällchen, Artischocke, Ei, Kartoffel
Schätzung≈ 920 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Unsere Grillgerichte
Hähnchenspieße
20.50
Brochettes de poulet ( 2 pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Stimmt diese Karte noch?
81dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Marokkanische Grills und Tajines
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Grillgerichte und bestimmte Tajines sind kohlenhydratarm.
28 diabetesfreundlich · 66 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- 47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33142530187
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/