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Ajap

Rue Barbès 12, 92120 Montrouge

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Desserts
Nougat
3.50
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
Kokosperlen
4.00
Perles de coco — (je weise 2)
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Dafu Kuchen
4.50
Gateau Dafu
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Litschis
3.50
Lychees
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dorayaki
4.50
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern
4.00
Gâteau au chocolat au cœur fondant
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mochi Eis
5.20
Mochi glacé — Geschmack nach Wahl: Mango, Sesam, Yuzu, grüner Tee, Schokolade, Kokos, Vanille
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
Sushi
Lachspescatarian
4.70
Saumon
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfischpescatarian
4.70
Thon
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Doradepescatarian
4.70
Daurade
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Makrelepescatarian
4.70
Maquereau
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Surimipescatarian
4.70
Schätzung≈ 65 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelenpescatarian
4.70
Crevettes
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aalpescatarian
5.70
Anguille
Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Massagopescatarian
5.70
Massago œufs capelan — Kappelnroggen
Schätzung≈ 70 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachskaviarpescatarian
5.70
Œufs de saumon
Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfisch Spicy Mayopescatarian
5.70
Thon mayo épicé
Schätzung≈ 90 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Lachs Avocadopescatarian
5.00
Saumon avocat
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sashimi
Lachspescatarian
10.00
Saumon
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfischpescatarian
11.50
Thon
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Doradepescatarian
11.00
Daurade
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Makrelepescatarian
10.00
Maquereau
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sashimi-Sortimentpescatarian
12.20
Sashimi assortiment
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Spieße
Hähnchenbällchen
3.80
Boulettes de poulet
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen
3.80
Poulet
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hähnchenflügel
3.80
Ailes de poulet
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ente
4.80
Canard
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachspescatarian
4.80
Saumon
Schätzung≈ 140 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfischpescatarian
5.80
Thon
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gambaspescatarian
6.30
Schätzung≈ 100 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Coquille St-Jacquespescatarian
6.30
Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Rindfleisch mit Käse
4.10
Boeuf au fromage
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rindfleisch
4.50
Bœuf
Schätzung≈ 130 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Champignonsvegetarian
3.80
Schätzung≈ 70 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachs Roll
Lachspescatarian
6.30
Saumon
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Avocadovegan, vegetarian
6.30
Avocat
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
Käsevegetarian
6.30
Cheese
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
Gurke Avocadovegan, vegetarian
6.30
Concombre avocat
Schätzung≈ 290 kcal38 g Kohlenhydrate
Avocado Käsevegetarian
6.30
Avocat cheese
Schätzung≈ 370 kcal37 g Kohlenhydrate
Käse Lachspescatarian
6.30
Cheese saumon
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate
Temakis
Lachs Avocadopescatarian
4.20
Saumon avocat
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thunfisch Avocadopescatarian
4.70
Thon avocat
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Surimi Avocadopescatarian
4.00
Surimi avocat
Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Garnele Avocadopescatarian
4.80
Crevettes avocat
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Surimi Avocadopescatarian
5.00
Surimi avocat
Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Scharfer Thunfischpescatarian
4.50
Thon épicé
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Futomaki
Futomaki
11.80
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Cali Futomakipescatarian
12.80
Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Maki
Surimipescatarian
4.20
Schätzung≈ 140 kcal24 g Kohlenhydrate
Garnelenpescatarian
5.20
Crevettes
Schätzung≈ 140 kcal24 g Kohlenhydrate
Räucheraal
5.70
Anguille fumée
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydrate
Gurkevegan
4.70
Concombre
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Avocadovegan
4.70
Avocat
Schätzung≈ 150 kcal24 g Kohlenhydrate
Eingelegter Rettichvegan
4.70
Radis mariné
Schätzung≈ 130 kcal26 g Kohlenhydrate
Cheesevegetarian
4.70
Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate
Scharfer Thunfisch
5.20
Thon épicé
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrate
Lachs Avocado
5.20
Saumon avocat
Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado Cheesevegetarian
5.20
Avocat cheese
Schätzung≈ 190 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 65
California
Thunfisch Avocado
5.20
Thon avocat
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Surimi Avocado
5.20
Surimi avocat
Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garnele Avocado
5.20
Crevette avocat
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Tempura
6.20
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Thunfisch Spicy Mayo
5.20
Thon mayo épicé
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Lachs Cheese
5.20
Saumon cheese
Schätzung≈ 330 kcal32 g Kohlenhydrate
Schnee-Maki
Avocado Cheesevegetarian
4.70
Avocat cheese
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
Frühlings-Maki
Lachs Avocado
5.80
Saumon avocat
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Thunfisch Avocado
6.00
Thon avocat
Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Avocado Cheesevegetarian
5.80
Avocat cheese
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Tempura
6.80
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch Spicy
5.80
Thon cuit épicé
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Surimi Avocado
5.80
Surimi avocat
Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lachs Cheese
5.80
Saumon Cheese
Schätzung≈ 270 kcal28 g Kohlenhydrate
Gurke Avocadovegan
5.30
Concombre avocat
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Massago-Maki
Lachs Avocado
6.20
Saumon avocat
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Thunfisch Avocado
6.20
Thon avocat
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Desserts
Mystère
4.00
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Coco Givré
5.00
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate
Orange ou Citron Givrée
5.00
Gefrorene Orange oder Zitrone
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Bestseller
B1 - TORIDON
10.90
5 Spieße: 2 Hähnchen, 1 Hähnchenballen, 1 Hähnchenflügel, 1 Rind mit Käse
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
C1 - SHAKEDONpescatarian
14.50
Lachs Chirashi
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BENTO 2
17.30
6 Lachs-Maki, 2 Lachs-Sushi, 3 Hähnchen-Gemüse-Teigtaschen, 2 Spieße: 1 Rind mit Käse, 1 Hähnchenballen
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
F7 - MENU LOVE
16.50
18 Maki: 6 Lachs-Roll-Cheese, 6 California Lachs-Avocado, 6 Frühlings-Maki Lachs-Avocado
Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77
G4pescatarian
19.50
Suppe, Salat und Reis, 3 gemischte Sushi, 8 gemischte Sashimi, 6 California Lachs-Avocado, a. 4 Spieße oder b. 6 Teigtaschen
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
F15pescatarian
15.50
6 California Lachs-Avocado, 6 Lachs-Maki, 4 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 640 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Stimmt diese Karte noch?

47veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und kleine Häppchen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Maki mit Gurke, Avocado oder eingelegtem Rettich. Außerdem gibt es Pilzspieße und Avocado-Käse-Rolls.

13 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 84

87dia
scoreSchätzung

Viele kohlenhydratarme Fischoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet reichlich Sashimi und Yakitori-Spieße an. Diese Gerichte sind proteinreich und kohlenhydratarm.

35 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Barbès 12, 92120 Montrouge
Zeiten
Mo11:30–15:00, 18:00–22:30
Di11:30–15:00, 18:00–22:30
Mi11:30–15:00, 18:00–22:30
Do11:30–15:00, 18:00–22:30
Fr11:30–15:00, 18:00–22:30
Sa18:00–22:30
So18:00–22:30
Fermé le samedi midi et dimanche midi. Fermeture exceptionnelle Pendant les vacances de Noël: du 24/12/2023 au 25/12/2023 inclus
Kontakt
+33142312080
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ajapsushi.com
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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