Zen Sushi - Montrouge, 119 Av. Henri Ginoux

Av. Henri Ginoux 119, 92120 Montrouge

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Exklusive WEB-Aktion

2x Garnelen-Tempura

2xE15 .*2xTempura crevette

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

2x Cali avo Lachs 6Stk

2x501.*2xCali avo saumon 6Pcs

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

2x California veggievegetarian

2x506.*2xCalifornia veggie

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrate

2x Maki Käse Avocadovegetarian

2x710.*2x Maki cheese avocat

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrate

2x Maki Lachs

2x701.*2x Maki saumon

Schätzung≈ 440 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

2x Maki Käse Lachs

2x711.*2x Maki cheese saumon

Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrate

2x Gebratene Nudeln mit Gemüsevegetarian

2xE7c.*2x Nouille sauté aux légumes

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

2x Gegrillte Ravioli

2xE4.*2x Raviolis grillés

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

2x Frittierter Käsevegetarian

2x903.*2x Bro.b.fromage

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

2x Frittierte Hähnchenflügel

2x911.*2x Bro. aile de poulet

Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydrate

2x Frittierter Lachs 2Stk

2x905.*2x Bro. saumon 2Pcs

Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate

2x Frittierte Pilze 2Stkvegetarian

2x909 .*2x Bro. champignons 2p

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

2x Hähnchen-Nem (4Stk)

2xE10.*2xNême s poulet(4p)

Schätzung≈ 360 kcal34 g Kohlenhydrate

2x Rindfleisch-Curry-Samosa 3Stk

2xE16.*2x Samoussa boeuf curry 3p

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Vorspeise & Beilage

Miso-Suppe

E1.Soupe miso

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Garnelen-Nem 4Stk

E10b.Nems crevette 4pcs

Schätzung≈ 340 kcal34 g Kohlenhydrate

Tempura

E15.Tempura

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Kohlensalatvegetarian

E2.Salade de choux

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Algensalatvegan

E3.Salade d algue

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Takoyaki (3 Stück)

E45.Takoyaki 3 pièces

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Karaage Hähnchen (5 Stk)

E46.Poulet frit karaage 5pcs

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen-Ravioli

E5.Raviolis aux crevettes

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnelen-Häppchen

E6.Bouchées aux crevettes

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Weißer Reisvegan

E7.Riz blanc

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Essigreisvegan

E8.Riz vinaigré

Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrate

Edamamevegan

E9.Edamame

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Gebratener Reis

Riz Sauté

Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate

Gebratene Nudeln mit Meeresfrüchten

nouilles sauté aux fruit de mer

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratene Nudeln mit Rindfleisch

nouilles sautées au boeuf

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gebratene Nudeln mit Hähnchen

Nouilles sautées au poulet

Schätzung≈ 640 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Warme Beilagen

Rindfleisch-Nudeln

N1.Nouilles au boeuf

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Riz Loc Lac

PR2.Riz Loc Lac

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pad Thai

p3.Pad Thai

Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Japanischer Salat

Ebi-Salat

E12.Salade EBI

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachssalat

E13.Salade saumon

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gegrillter Hähnchen-Salat

E14.Salade Poulet grillé

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Sushi

Lachs Sushi

101.Sushi saumon

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Thunfisch Sushi

102.Sushi thon

Schätzung≈ 460 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Dorade Sushi

103.Sushi daurade

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Lachs-Käse Sushi

113.Sushi saumon cheese

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate

Rose Sushi (3 Stk)

112.Sushi rose par 3

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Surimi Sushi

110.Sushi surimi

Schätzung≈ 470 kcal58 g Kohlenhydrate

Jakobsmuschel Sushi

109.Sushi saint-jacques

Schätzung≈ 460 kcal55 g Kohlenhydrate

Omelett Sushivegetarian

108.Sushi omelette

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Makrelen Sushi

107.Sushi maquereau

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Lachskaviar Sushipescatarian

106.Sushi oeufs de saumon

Schätzung≈ 470 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Garnele Sushipescatarian

105.Sushi crevette

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Aal Sushipescatarian

104.Sushi anguille

Schätzung≈ 530 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Lachs-Mango Sushipescatarian

115.Sushi saumon mango

Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sashimi

Sashimi Roter Thunfischpescatarian

202.Sashimi thon rouge

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Lachs (9 Stk)pescatarian

201b.Sashimi saumon (9P)

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Sashimi Dorade (9 Stk)pescatarian

203b.Sashimi daurade (9P)

Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Marinierte Makrele (9 Stk)pescatarian

204b.Sashimi maquereau mariné (9P)

Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sashimi Mix (9 Stk)pescatarian

205b.Sashimi mixte (9P)

Schätzung≈ 260 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Assorti (9P)pescatarian

206b.Sashimi Assorti (9P)

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Témaki

Témaki Avocado Garnelepescatarian

304.Témaki avocat crevette

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Témaki Avocado Lachspescatarian

301.Témaki avocat saumon

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Témaki Avocado Surimipescatarian

303.Témaki avocat surimi

Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Témaki Avocado Aalpescatarian

305.Témaki avocat anguille

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Témaki Spicy Chicken Avocado

307.Témaki chicken avocat épicé

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Témaki Avocado Thunfischpescatarian

302.Témaki avocat thon

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Maki Royal

Maki Royal Kiwivegetarian

404.Maki royal kiwi

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Maki Royal Mangovegetarian

401.Maki royal mango

Schätzung≈ 490 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Maki Royal Q

407.Maki royal Q

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Maki Royal Lachs-Rollspescatarian

403.Maki royal saumon rolls

Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Maki Royal K

408.Maki royal K

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Maki Royal Lachspescatarian

402.Maki royal saumon

Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Avoca Dragonvegetarian

411.Avoca Dragon

Schätzung≈ 440 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

California

California Chicken

515.California chicken

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Avocado Spicy gekochter Thunfischpescatarian

505.California avocat thon cuit épicé

Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Futo Maki

511.California futo maki

Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

California Lachs Mangopescatarian

508.California saumon mango

Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Avocado Garnelepescatarian

504.California avocat crevette

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Nugget

507.California nugguet

Schätzung≈ 470 kcal50 g Kohlenhydrate

California TNT

510.California TNT

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

California Avocado Surimipescatarian

503.California avocat surimi

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

California Orange

513.California orange

Schätzung≈ 390 kcal39 g Kohlenhydrate

California Avocado Thunfischpescatarian

502.California avocat thon

Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate

California Rouge Veggievegan, vegetarian

514.California rouge veggie

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

California DYNAMITE

509.California DYNAMITE

Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydrate

California Cheese Lachspescatarian

512.California cheese saumon

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Frittierte Käserollen 8 Stkvegetarian

516.fromage frit rolls 8pcs

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Frittierte Lachs-Avocado-Rollepescatarian

517.saumon avocat frit roll

Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydrate

Zwiebelrolle Lachs Avocadopescatarian

518.oignon roll saumon avocat

Schätzung≈ 530 kcal46 g Kohlenhydrate

Zwiebelrolle Cheese Lachspescatarian

519.Oignon roll cheese saumon

Schätzung≈ 550 kcal46 g Kohlenhydrate

Zwiebelrolle scharfer gekochter Thunfisch Avocadopescatarian

520.Oignon roll thon cuit épicé avocat

Schätzung≈ 540 kcal46 g Kohlenhydrate

Zwiebelrolle Cheese Avocadovegetarian

521.Oignon roll cheese avocat

Schätzung≈ 520 kcal46 g Kohlenhydrate

Zwiebelrolle Hähnchen Avocado

522.Oignon roll chicken avocat

Schätzung≈ 530 kcal46 g Kohlenhydrate

Frühlingsrollen

Printemps Cheese Lachspescatarian

604.Printemps cheese saumon

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Printemps Cheese Avocadovegetarian

605.Printemps cheese avocat

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Printemps Avocado Lachspescatarian

601.Printemps avocat saumon

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Printemps scharfer Thunfischpescatarian

608.Printemps thon épicé

Schätzung≈ 270 kcal19 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Printemps spicy Hähnchen Avocado

613.Printemps chicken avocat épicé

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Printemps spicy Lachspescatarian

607.Printemps saumon épicé

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Printemps Avocado Garnelepescatarian

603.Printemps avocat crevette

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Printemps spicy Garnelepescatarian

610.Printemps crevette épicée

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Printemps vegetarischvegetarian

612.Printemps végétarien

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Printemps Cheese Gurkevegetarian

606.Printemps cheese concombre

Schätzung≈ 270 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Printemps Avocado Thunfischpescatarian

602.Printemps avocat thon

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Printemps spicy gekochter Thunfischpescatarian

609.Printemps thon cuit épicé

Schätzung≈ 270 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Maki

Maki Thunfischpescatarian

702.Maki thon

Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Gurkevegetarian

703.Maki concombre

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

Maki gesalzener Rettichvegetarian

704.Maki radis salé

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

Maki Avocadovegetarian

705.Maki avocat

Schätzung≈ 330 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Aalpescatarian

706.Maki anguille

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Lachskaviarpescatarian

707.Maki oeufs de saumon

Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki spicy gekochter Thunfischpescatarian

708.Maki thon cuit épicé

Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Cheese Gurkevegetarian

709.Maki cheese concombre

Schätzung≈ 360 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Cheese Avocadovegetarian

710.Maki cheese avocat

Schätzung≈ 390 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Cheese Lachspescatarian

711.Maki cheese saumon

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Maki Hähnchen

712.Maki chicken

Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydrate

Soya Rolls

Soya rolls Hähnchen Avocado scharf

808.Soya rolls chicken avocat épicé

Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Soya rolls Avocado Lachspescatarian

801.Soya rolls avocat saumon

Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Soya rolls Käse Avocadovegetarian

804.Soya rolls cheese avocat

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Soya rolls Nutella Frucht

809.Soya rolls nutella fruit

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38

Soya rolls Käse Lachspescatarian

803.Soya rolls cheese saumon

Schätzung≈ 430 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Soya rolls gekochter Thunfisch Avocado scharfpescatarian

806.Soya rolls thon cuit avocat épicé

Schätzung≈ 410 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Soya rolls Avocado Thunfischpescatarian

802.Soya rolls avocat thon

Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Soya rolls Käse Gurkevegetarian

805.Soya rolls cheese concombre

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Yakitori

Hähnchenspieß

902.Brochette poulet

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachspießpescatarian

905.Brochette saumon

Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Champignonspießvegetarian

909.Brochette champignons

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Zucchini-Spießvegetarian

912.Brochette courgette

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Rindfleischspieß

904.Brochette boeuf

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Jakobsmuschelspießpescatarian

908.Brochette coquilles st-jacques

Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Hähnchenflügelspieß

911.Brochette aile de poulet

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchenfleischbällchenspieß

901.Brochette boulette de poulet

Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rindfleischspieß mit Käse

903.Brochette boeuf au fromage

Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gambas-Spießpescatarian

907.Brochette gambas

Schätzung≈ 150 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Unsere Bowls

Poké gegrillter Lachspescatarian

poké saumon grillé

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

POKÉ BOWL Rindfleisch

POKÉ BOWL boeuf

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lachs Poké Bowlpescatarian

P1.Poké bowl saumon

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Thunfisch Poké Bowlpescatarian

P2.Poke Bowl Thon

Schätzung≈ 530 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Hähnchen Poké Bowl

P3.Poke Bowl chicken

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Veggie Poké Bowlvegetarian

P4.Poke Bowl végé

Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Aal Poké Bowlpescatarian

p5.Poke Bowl anguille

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Tempura Garnelen Poké Bowlpescatarian

P6.Poké bowl tempura crevette

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bò bún Rindfleisch Zwiebel

Bob 牛.Bò bún au Boeuf oignon

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Bò bún frittiertes Hähnchen

BOB 鐱.Bò bún au Poulet Frit

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Menüs

Mittagsmenü

Mm.Menu midi

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Mittagsmenü

M+.Menu midi

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate

Menü S1

S1.Menu S1

Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menü S2

S2.Menu S2

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menü S3

S3.Menu S3

Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Menü S4

S4.Menu S4

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Menü S4b (Lachs-Sushi)

S4b.Menu S4b (sushi saumon)

Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Menü S5

S5.Menu S5

Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrate

Menü S6

S6.Menu S6

Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrate

Menü S7

S7.Menu S7

Schätzung≈ 1000 kcal110 g Kohlenhydrate

Menü S8

S8.Menu S8

Schätzung≈ 1050 kcal115 g Kohlenhydrate

Menü S8b (Lachs-Sashimi)

S8b.Menu S8b (sashimi saumon)

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

Menu S9

S9.Menu S9

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu S10

S10.Menu S10

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu S11

S11.Menu S11

Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu S12

S12.Menu S12

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu S13

S13.Menu S13

Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Menu S14

S14.Menu S14

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Menu Végévegetarian

S15.Menu Végé — Vegetarisch

Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Menu Y7

Y7.Menu Y7

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Y1**.Y1**

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Menu Gyoza

MG.Menu Gyoza

Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Menu Tempura

MT.Menu tempura

Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Menu Y2

Y2.Menu Y2

Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Menu Y3

Y3.Menu Y3

Schätzung≈ 660 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Menu Y4

Y4.Menu Y4

Schätzung≈ 680 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu Y5

Y5.Menu Y5

Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu Y6

Y6.Menu Y6

Schätzung≈ 720 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menu Y6

Y6s.Menu Y6(4 brochettes saumon) — 4 Lachspieße

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Menu Toridon

toridon.Menu Toridon

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lachs-Avocado-Tartar

T1.Tartare saumon avocat

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thunfisch Chirashi

C8.Chirashi thon

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Menü C3

C3.Menu C3