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Yakigushi

42 avenue Henri Ginoux 42, 92120 Montrouge

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SPIESS-MENÜS
Menu YAKITORI – A
14.30
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Reis, Sortiment von 7 Spießen
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Menu YAKITORI – B
18.40
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Reis, 1 Wachtelspieß, 1 Jungcockerspieß, Sortiment
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu YAKITORI – C
20.00
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Reis, 3 gegrillte Garnelen, Sortiment von 7 Spießen
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Menu YAKITORI – D
18.40
Hühnersuppe, Garnelensalat, Schüssel Reis, Sortiment von 7 Spießen
Schätzung≈ 790 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Menu YAKITORI – E
19.00
Hühnersuppe, roher Lachssalat, Schüssel Reis, Sortiment von 7 Spießen
Schätzung≈ 840 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
KINDER-Menü
Menu ENFANT
11.50
Unter 12 Jahren, Kinderportionen. Hühnersuppe, Wahlweise: gegrillter Lachs oder Schweinefleisch
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CHIRASHI-MENÜS
Menu CHIRASHI
16.40
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Essigreis mit 15 Scheiben rohem Fisch
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Menu SAKE DON
16.40
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Essigreis mit 15 Scheiben Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Menu TEKKA DON
17.90
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Essigreis mit 15 Scheiben Thunfisch-Sashimi
Schätzung≈ 710 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Menu UNAGI DON
17.90
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Schüssel Essigreis mit 9 Scheiben gegrilltem Aal
Schätzung≈ 810 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67
ROHFISCH-MENÜS
Menu 3 SAUMONS
20.00
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, 8 Scheiben Lachs-Sashimi, 6 Stück California Maki
Schätzung≈ 740 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Menu SASHIMI MORI–A
18.90
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Sortiment von 20 Scheiben rohem Fisch (Lachs, Thunfisch, etc.)
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Menu SASHIMI MORI–B
23.90
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Sortiment von 28 Scheiben rohem Fisch (Lachs, Thunfisch, etc.)
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Menu SUSHI MORI
17.20
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, Sortiment von 6 Sushi (Lachs, Thunfisch, Dorade, Wolfsbarsch, etc.)
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu MAKI MORI–A
17.80
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, 6 Lachs-Maki, 6 Thunfisch-Maki, 6 California Maki
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Menu MAKI MORI–B
18.90
Hühnersuppe, marinierter Kohlsalat, 6 California Maki (Garnele, Surimi, Gurke, Avocado), 6 Stück
Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MIX-MENÜS
Menu MIXTE
21.00
Hühnersuppe, Wahlweise Sushi oder Sashimi, 7 Yakitori-Spieße, Schüssel Reis
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Menu MINI-MIXTE
17.70
Hühnersuppe, Wahlweise Sushi oder Sashimi, 4 Spieße (Hähnchen-Zwiebel, Hähnchenbällchen, Schwein-Paprika, Rind)
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Menu ROYAL
33.00
Hühnersuppe, 8 Stück Rainbow Maki, 7 Spieße, Schüssel Reis, 1 Dessert nach Wahl
Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate
Menu SPÉCIAL (für 2)
59.00
Menu SPÉCIAL (pour 2) — 2 Hühnersuppen, 2 marinierte Kohlsalate, Wahlweise Sushi, Sashimi oder beides, 2 Desserts
Schätzung≈ 1800 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 33
DEMI-SPÉCIAL Version
29.50
Version DEMI-SPÉCIAL — für 1 Person
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
VEGETARISCHE MENÜS
MAKI MORI–A vegetarisches Menüvegetarian
17.20
Menu MAKI MORI–A végétarien — 1 Miso-Suppe, 1 marinierter Kohlsalat, 6 Stück Gurken-Maki, 6 Stück Avocado-Maki, 6 Stück California Maki
Schätzung≈ 680 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MAKI MORI–B vegetarisches Menüvegetarian
18.40
Menu MAKI MORI–B végétarien — 1 Miso-Suppe, 1 marinierter Kohlsalat, 12 Stück California Maki (Avocado und Gurke)
Schätzung≈ 620 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 70
VORSPEISEN und REIS
Hühnersuppe
2.50
Soupe de volaille
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Marinierter Weißkohlsalat
2.50
Salade de chou blanc mariné
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Miso-Wan Suppe
3.50
Soupe Miso-Wan
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelensalat
7.50
Salade de crevettes
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Roher Lachssalat
8.20
Salade de saumon cru
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Thunfischsalat
13.50
Salade de thon grillé (grande assiette) — großer Teller
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Oshinko-Salat
3.50
Salade de Oshinko — marinierter Rettich, Gurke, marinierter Ingwer, Sesam
Schätzung≈ 50 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Naturreis
3.00
Riz nature
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Essigreis
3.00
Riz vinaigré
Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrate
4 Stück Gyoza
5.20
4 pièces de Gyoza — Teigtaschen mit Huhn und Gemüse
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPIESSE
CHEESE-MAKI
4.20
CHEESE-MAKI (porc fromage) — Schwein und Käse
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MOTSU
4.20
MOTSU (foie de poulet) — Hühnerleber
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KINOKO
4.20
KINOKO (champignon) — Pilz
Schätzung≈ 70 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
NEGIMA
4.20
NEGIMA (poulet oignons) — Huhn und Zwiebel
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
PIMAN MAKI
4.20
PIMAN MAKI (porc poivrons) — Schwein und Paprika
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SASAMI
4.20
SASAMI (aiguillette de poulet) — Hühnerfilet
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TSUKUNE
4.20
TSUKUNE (boulettes de poulet) — Hühnerbällchen
Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GYU-NIKU
5.00
GYU-NIKU (bëef poivrons) — Rindfleisch mit Paprika
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TEBA
5.00
TEBA (ailes de poulet) — Hähnchenflügel
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
UZURA
5.50
UZURA (caille) — Wachtel
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MAMOYAKI
5.50
MAMOYAKI (coquelet) — Junghenne
Schätzung≈ 170 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HOTATEGAI
8.50
HOTATEGAI (coquilles Saint-Jacques poireau) — Jakobsmuscheln mit Lauch
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
GAMBAS GRILLÉES
13.90
GAMBAS GRILLÉES (4 pièces) — gegrillte Garnelen (4 Stück)
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
YAKI-SAKE
13.90
YAKI-SAKE (1 pavé de saumon grillé) — 1 gegrilltes Lachsfilet
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
YAKI-MAGURO
13.90
YAKI-MAGURO (1 pavé de thon grillé) — 1 gegrilltes Thunfischfilet
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
MAKI OKONOMI
KAPPA-MAKI
4.80
KAPPA-MAKI (concombre, sésame) — Gurke, Sesam
Schätzung≈ 140 kcal26 g Kohlenhydrate
OSHINKO-MAKI
4.80
OSHINKO-MAKI (radis japonais, sésame) — japanischer Rettich, Sesam
Schätzung≈ 140 kcal26 g Kohlenhydrate
TEKKA-MAKI
5.20
TEKKA-MAKI (thon) — Thunfisch
Schätzung≈ 160 kcal26 g Kohlenhydrate
SAKE-MAKI
5.20
SAKE-MAKI (saumon) — Lachs
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
UNAGI-MAKI
5.20
UNAGI-MAKI (anguille, concombre, sésame) — Aal, Gurke, Sesam
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
SAGA-MAKI
5.20
SAGA-MAKI (thon grillé, concombre, sésame) — gegrillter Thunfisch, Gurke, Sesam
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
AVOCAT-MAKIvegetarian
5.20
AVOCAT-MAKI (avocat, sésame) — Avocado, Sesam
Schätzung≈ 180 kcal26 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA MAKI
8.00
Garnele, Surimi, Gurke, Avocado oder Lachs, Gurke, Avocado
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FUTOMAKI
16.00
große Rolle – 8 Stück
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
RAINBOW MAKI
16.00
Lachs oder Thunfisch – 8 Stück
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SUSHI OKONOMI
TAMAGOvegetarian
5.00
TAMAGO (omelette japonaise) — japanisches Omelett
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
SABA
5.00
SABA (maquereau) — Makrele
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
SAKE
5.00
SAKE (saumon) — Lachs
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
TAI
5.00
TAI (dorade royale) — Goldbrasse
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
SUZUKI
5.00
SUZUKI (bar) — Wolfsbarsch
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
MAGURO
5.50
MAGURO (thon) — Thunfisch
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
EBI
5.00
EBI (crevette cuite) — gekochte Garnele
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
TAKO
5.00
TAKO (poulpe cuit) — gekochter Oktopus
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
UNAGI
5.50
UNAGI (anguille grillée) — gegrillter Aal
Schätzung≈ 160 kcal17 g Kohlenhydrate
SASHIMI OKONOMI
Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TEMAKI ROLL
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

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40veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische japanische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können die vegetarischen Maki Mori Menüs mit Avocado und Gurke wählen. Einzelne Optionen sind Kinoko-Spieße, Kappa-Maki und Tamago-Sushi. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 69

85dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Spieße und Sashimi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Yakitori-Spieße und Sashimi-Sets sind sehr geeignet.

27 diabetesfreundlich · 69 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
42 avenue Henri Ginoux 42, 92120 Montrouge
Zeiten
Mo12:00–14:30, 19:00–22:30
Di12:00–14:30, 19:00–22:30
Mi12:00–14:30, 19:00–22:30
Do12:00–14:30, 19:00–22:30
Fr12:00–14:30, 19:00–22:30
Sa12:00–14:30, 19:00–22:30
Sogeschlossen
Restaurant closing permanently on Friday, March 20, 2026
Kontakt
+32147460877
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yakigushi92.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 88 %

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