Herberg Restaurant 't Zwaantje
Groesbeekseweg 106, 6585 KH Mook
Jetzt geschlossen
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Eis
Coupe Waldfrüchte
10.00
Coupe bosvruchten — 1 Kugel Joghurt-Eis | 2 Kugeln Waldfrüchte-Eis | rote Fruchtkompott | Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 37
Dame Blanche
9.50
3 Kugeln Vanilleeis | Schlagsahne | warme Schokoladensauce
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 22
Coupe Erdbeere (saisonal)
9.50
Coupe aardbeien (seizoensgebonden) — 1 Kugel Erdbeereis | 2 Kugeln Vanilleeis | frische Erdbeeren | Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Coupe Karamell
9.50
Coupe karamel — 1 Kugel Karamelleis | 2 Kugeln Vanilleeis | Karamellsauce | Karamellwürfel | Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 23
Coupe Speculoos
9.50
1 Kugel Vanilleeis | 2 Kugeln Speculoos-Eis | Speculoos-Kekse | Schlagsahne
Schätzung≈ 630 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Senioren-Eis
6.50
’Senioren’ ijsje — 1 Kugel Vanilleeis | frisches Obst | Schlagsahne
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Kinder-Eis
4.00
Kinder ijsje — Kugel Vanilleeis | Schlagsahne | Überraschungsbecher
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Suppen
Tomatensuppe
8.50
Tomatensoep — Pesto | Brötchen
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Unsere Gulaschsuppe
9.00
Onze Goulashsoep — Brötchen | Kräuterbutter
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Pilzsuppe
8.50
Paddenstoelensoep — Brötchen
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
Warme Gerichte
Sate vom Schweinefilet mit Erdnusssauce
23.50
Saté van varkenshaas met pindasaus — Kassava-Chips | Atjar
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Black Angus Steak
29.50
Black Angus biefstuk — Pfeffersauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratenes Schollenfiletpescatarian
27.50
Gebakken scholfilet — Remouladensauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mixed Grill
24.50
Schweinefilet | Steak | Hähnchenbrust | Speck | Stroganoff-Sauce
Schätzung≈ 750 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Wiener Schnitzel
23.50
Wienerschnitzel — Schweineschnitzel | Champignon- oder Stroganoff-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mediterrane Gemüsequichevegetarian
21.00
Mediterrane groentequiche — gegrillte Paprikasauce
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Extra Portion Pommesvegan, vegetarian
5.00
Extra schaaltje friet
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Schale Rohkostvegan, vegetarian
4.50
Bakje rauwkost
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Für Kinder
Brotzeitvegetarian
4.00
Bammetje — 2 Scheiben Brot mit Käse | Schokostreusel | Marmelade
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Kabouter Ketje
5.50
Brot mit einem Kroketten
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Pommes Frites in der Tüte mit Mayonnaisevegetarian
4.50
Puntzak friet met mayonaise
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Pommes Frites in der Tüte
7.50
Puntzak friet — Wahl aus Frikandel, Kroket, 4 Chicken Nuggets oder Käsesoufflé
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Kindersaté
10.00
mit Pommes
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
2 American Pancakes
6.00
Marmelade | Nutella | Puderzucker
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 44
Kinder-Eis
5.00
Kinderijsje — Kugel Vanilleeis | Schlagsahne | Überraschungsbecher
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Suppen
Suppe des Tages
8.50
Soep van het moment — mit Brötchen
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Brot & Co
Weiß geröstetes Brot mit Rinder-Carpaccio
16.50
Wit geroosterd brood met rundercarpaccio — Parmesankäse | Trüffelcreme | Kernmischung
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydrate
Zwei Scheiben geröstetes Bauernbrotpescatarian
13.50
Twee sneetjes geroosterd boerenbrood — hausgemachter Thunfischsalat | rote Zwiebel | Kapern
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Mehrkornbrötchen mit Brievegetarian
12.50
Meergranenbroodje brie — Honig | Walnüsse
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Brot des Monats
14.50
Broodje van de maand — monatlich wechselndes Brötchen
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Bagel mit Räucherlachspescatarian
16.00
Bagel gerookte zalm — Frischkäse | Tintenfischringe | Pesto-Mayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Brötchen mit handwerklichm Hamburger
17.50
GBM met ambachtelijke hamburger — 100% Rindfleisch, Zwiebel | gebratener Bacon | Salat | Spiegelei | Pommes
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Clubsandwich aus Bauernbrot mit geräuchertem Hähnchen
16.50
Clubsandwich van geroosterd boerenbrood met gerookte kip — Käse | gebratener Speck | Tomate | Gurke | Remouladensauce
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gesundes Brötchen
10.50
GBM gezond — Schinken | Käse | Salat | Tomate | Gurke | Ei
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pulled Chicken Brötchen
14.50
GBM pulled chicken — Salat | Tomatensalsa | Jalapeño | Limette | Krautsalat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Uitsmijter
10.00
3 Eier | Schinken | Käse
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Luxus-Uitsmijter
13.50
Zwaanzinnige uitsmijter — 3 Eier | Schinken | Käse | Speck | Paprika | Champignons | Zwiebel
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Brot mit 2 Burgundischen Kroketten
10.50
Brood met 2 bourgondische kroketten — 100% Rindfleisch
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Brot mit 2 vegetarischen Burgundischen Krokettenvegetarian
10.50
Brood met 2 bourgondische vegetarische kroketten — 100% Rindfleisch
Schätzung≈ 500 kcal42 g Kohlenhydrate
Pommes mit 2 Burgundischen Kroketten
12.50
Friet met 2 bourgondische kroketten — 100% Rindfleisch
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Tosti mit Schinken und Käse
6.50
Tosti met ham en kaas
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pizza Tosti
9.50
weißes Brot | Cheddar-Käse | Tomatensauce | Peperoni | Rucola
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Tosti Guacamole und Mozzarellavegetarian
9.50
Tosti guacamole en mozzarella — Guacamole | rote Zwiebel | Mozzarella | Tomate | Tortilla-Chips | Peppadew-Mayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Italienisches Pitavegetarian
9.50
Italiaanse Pita — Mozzarella | Tomate | Parmesankäse | Trüffelöl | Rucola
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Breekbrood klein (4 Stück)vegetarian
5.50
Breekbrood klein (4 stuks) — Kräuterbutter | Saucen
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
Breekbrood groß (8 Stück)vegetarian
8.00
Breekbrood groot (8 stuks) — Kräuterbutter | Saucen
Schätzung≈ 840 kcal96 g Kohlenhydrateschwer 41
Glutenfreies Brotgluten_free
2.00
Glutenvrij brood
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mahlzeit-Salate
Zwaanzinnige Salat
14.50
Zwaanzinnige salade — Salatmischung | Tomate | Gurke | Croutons | Ei | Speck | Parmesankäse | Caesar-Dressing
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Seafood-Salatpescatarian
19.50
Salade seafood — Salatmischung | Parmesankäse | Gurke | Tomate | geräucherter Lachs | Garnelen
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Carpaccio-Salat
17.50
Salade carpaccio — Salatmischung | Trüffelmayonnaise | Pesto | Kernmischung | sonnengetrocknete Tomaten | Parmesankäse | Croutons | Gurke
Schätzung≈ 680 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mozzarella-Salatvegetarian
17.50
Mozzarella salade — Salatmischung | Mozzarella | Tomate | Gurke | Cherrytomate | Kernmischung | Parmesankäse | Pesto | Trüffelöl
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lunch-Kostprobe
Klassiker
16.50
Klassiekers — Tasse Pilzsuppe, Mini-Brötchen mit Thunfisch/Lachs, Mini-Brötchen Pulled Chicken und Mini-Brötchen Rohschinken
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Biesseltse Lunch
Biesseltse Lunch (Rind)
14.00
Biesseltse Lunch (rund) — Tasse Tomatensuppe, Bauernbrot mit Schinken und Käse mit Spiegelei und Bauernbrot mit Burgundischer Kroketten
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Biesseltse Lunch (veg)vegetarian
14.00
Tasse Tomatensuppe, Bauernbrot mit italienischem Kräuterkäse mit Spiegelei und Bauernbrot mit Gemüsekroketten
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Biesselts Auswahlmenü Hauptgerichte
Zanderfiletpescatarian
24.50
Snoekbaarslet — Lauch-Trüffelsauce
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinder-Entrecôte
31.00
Runder entrecôte — Salsa Verde
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scholle à la Meunièrepescatarian
27.50
Schollet à la Meunière — Remouladensauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lachsfiletpescatarian
29.50
Zalmlet — Beurre-Blanc-Limettensauce
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gefüllte Spitzpaprika Vvegetarian
23.50
Gevulde puntpaprika V — Gorgonzola | Sauce mit provencalischen Kräutern
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zum Beginn
Glutenfreies Brötchengluten_free
7.00
Glutenvrij broodje — Tomaten-Tapenade
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Schale Rohkostvegan, vegetarian
5.00
Schaaltje rauwkost
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Vorspeisen
Sommersalat Vvegetarian
13.00
Zomerse salade V — Wassermelone | Feta | grüne Bohnen | Minze | Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Rinder-Carpaccio
16.00
Rundercarpaccio — Trüffelmayonnaise | alter Käse | Kernmischung | sonnengetrocknete Tomate
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sticky Honey Hoisin Huhn
14.50
Sticky honey hoisin kip — Wrap | Römersalat
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Serranoschinken
16.00
Serranoham — gegrillter Pfirsich | Burrata | Honig | Basilikum
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelenspießpescatarian
17.50
Garnalenspiesje — Yellowtail Kingfish Tataki | Ponzu-Dressing
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Suppen
Leicht gebundene Senfsuppe
8.00
Licht gebonden mosterdsoep — Speckwürfel | Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geröstete Paprikasuppe Vvegetarian
8.00
Geroosterde paprikasoep V — Gurke | Crème fraîche
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pomodori Tomatensuppe Vvegetarian
8.00
Pomodori tomatensoep V — Pesto-Crouton
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Desserts
Waldbeeren-Coupevegetarian
10.00
Bosvruchten coupe — Waldbeeren-Kompott | 1 Kugel Joghurt-Eis | 2 Kugeln Waldbeeren-Eis | Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate
Kleines Dessertvegetarian
8.00
Kleintje dessert — Vanilleeis | Schlagsahne | Likör
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 34
Mango-Joghurt-Törtchenvegetarian
12.00
Mango-yoghurttaartje — Passionsfrucht-Eis
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Vanille Crème Brûléevegetarian
12.00
Karamelleis
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
Tiramisu im Glasvegetarian
11.00
Tiramisu in een glas — Löffelbiskuit | Lemon Curd
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
Käse
Käsevegetarian
12.50
Kaas — Aprikosenbrot | 4 Käsesorten | Limburgischer Apfelstroop
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Sonstiges
Cremiger Eiskaffeevegetarian
6.50
Romige ijskoffie — Haselnuss- oder Karamellsauce
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 37
Friandisesvegetarian
6.00
Friandises (lekker voor bij de koffie) — lecker zum Kaffee
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Brunchbuffet
Belegte Brötchen
3.00
Belegde broodjes — Auswahl an belegten weißen und braunen Brötchen mit Käse und Wurstwaren
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Warme Würstchenbrötchen
3.50
Warme saucijzen- en worstenbroodjes — Warme Würstchen- und Saucissenbrötchen
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Pistolet mit Schinken
7.50
Pistoletje warme beenham met rauwkostsalade en cocktailsaus — Warmes Pistolet mit Beinschinken, Rohkostsalat und Cocktailsauce
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Pommes Cone
6.00
Puntzak friet met mayonaise en kroket of fricandel — Pommes frites mit Mayonnaise und Kroketten oder Fricandelle
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Pomodoro-Suppevegetarian
Pommedorisoep — Tomatensuppe
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinderbouillon
Runderbouillon met fijne groenten — Rinderbouillon mit feinem Gemüse
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Baguette und Buttervegetarian
Stokbrood en roomboter — Baguette und Rahmbutter
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrate
Fischplattepescatarian
Gepocheerde zalm, Noorse garnalen en gerookte makreelfilet — Pochierter Lachs, norwegische Garnelen und geräuchertes Makrelenfilet
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Huzarensalade
Huzarensalade met gevulde eitjes — Huzarensalade mit gefüllten Eiern
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warmer Schinken
Warme beenham met champignonroomsaus — Warmer Beinschinken mit Champignon-Rahmsauce
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Warmer Gemüsekuchenvegetarian
Warme groentetaart — Warmer Gemüsekuchen
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pastétchen mit Ragout
Pasteitje met ragout — Blätterteigpastete mit Ragout
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Tiroler Gröstl
Gebratene Kartoffeln mit Speck und Schalotten
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mini-Würstchenbrötchen
Mini worstenbroodjes en mini saucijzenbroodjes — Mini-Würstchen- und Saucissenbrötchen
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Omelette Sibériennevegetarian
Omelette Sibérienne met warme kersensaus — Omelette Sibérienne mit warmer Kirschsauce
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Bavarois und Obstsalatvegetarian
Diverse soorten bavarois en salade van vers fruit — Verschiedene Bavarois und frischer Obstsalat
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Lunchplatte
Lunch-Platte
32.50
Lunchplank v.a. 10 personen — Ab 10 Personen: Verschiedene Brotsorten, Käse und Wurstwaren
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brunch (Ab 30 Personen)
Brunch Erwachsene
39.50
Brunch Volwassenen — Inklusive Smoothie, Suppe (Pomodoro oder Pilz), Platten mit Brot und Räucherlachs
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Brunch Kinder (0-4 Jahre)
7.50
Brunch Kinderen 0-4 jaar
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Brunch Kinder (4-12 Jahre)
22.50
Brunch Kinderen 4-12 jaar
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Frühstück
Unser Frühstück
17.50
Ons ontbijt — Umfangreiches und reichhaltiges Frühstücksbuffet
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
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68veggie
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Diverse vegetarische Lunch und Hauptgerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Optionen wie die mediterrane Gemüsequiche oder gefüllte Spitzpaprika mit Gorgonzola. Zudem stehen ein vegetarisches Lunch-Plättchen und ein Mozzarella-Salat zur Auswahl.
32 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 101
79dia
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Fleisch und Fisch mit wenig Kohlenhydraten
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten an. Es gibt eine große Auswahl an Salaten und glutenfreiem Brot.
39 diabetesfreundlich · 100 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Groesbeekseweg 106, 6585 KH Mook
- Zeiten
- MogeschlossenDi—Mi—Do—Fr—Sa—So—U bent bij ons van dinsdag tot zondag welkom voor een kop koffie, borrel, ontbijt, lunch en diner.
- Kontakt
- +32246961434 info@t-zwaantje.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), t-zwaantje.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %
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