Restaurant Ydrama

Name: Restaurant Ydrama
Address: Kirchenstraße 28, Moorrege, 25436, DE
Telephone: +4941229609998
Price range: €€

Kirchenstraße 28, 25436 Moorrege

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hausgemachte Suppen

1. Hühnersuppe

6.10

Chicken Soup — mit Gemüse einlagen

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

2. Tomatensuppe

6.10

Tomato Soup — mit Croutons

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salate

3. Beilagen Salatvegetarian

5.20

Coleslaw Salad — Krautsalat mit Lolo Rosso

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

5. Bauernsalatvegetarian

13.20

Farmer's Salad — mit Krautsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Feta, Paprika, Oliven, Peperoni

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

7. Lachsalatpescatarian

18.20

Salmon Salad — Lachs, Lollo Rosso, Mix Salat, Kirschtomaten Pinien kerne Zitronen-Olivenöl Dressing

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

6. Ydrama Salat

17.50

Beef Strip Salad — Rinderstreifen, Lollo Rosso, Spinat, Rucola, Kirschtomaten, Gurken, Parmesan, Pinien Kerne, Balsamico-Honig Dressing

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

8. Saganaki Salatvegetarian

16.40

Saganaki Salad — Feta Saganaki mit Sesam, Lollo Rosso, Mix Salat, Kirschtomaten, Paprika, Cashews, Balsamico-Honig Dressing

Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

9. Tagliata

24.20

Tagliata — Rumpsteak ca 250gr. geschnitten auf Rucola Beet mit Kirschtomaten, Parmesan und Balsamico Creme

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

991. Hähnchensalat

17.40

Chicken Salad — Lollo Rosso, Mais, Champignons, Cashews, Kirschtomaten, Parmesan, Tomaten, Gurken, Balsamico-Honig Dressing

Schätzung≈ 540 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

992. Garnelensalatpescatarian

17.80

Shrimp Salad — mit Garnelen, Lollo Rosso, Rucola, Pinien Kerne, Tomate, Gurken, Zitrone-Gartenkräuter Dressing

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

4. Choriatikivegetarian

13.20

Choriatiki — griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Feta, Paprika, Oliven, Peperoni

Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mezedes - kalte Vorspeisen

10. Tzatzikivegetarian

6.50

Tzatziki — Joghurt Dip Verfeinert

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

11.Chtipitivegetarian

7.40

Htipiti — Pikanter Schafskäsedip

Schätzung≈ 210 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

12. Oliven und Peperonivegan

6.00

Olives and Peperoni

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

13. Taramapescatarian

7.50

Tarama — Fischrogen Creme

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

15. Fetavegetarian

7.50

Feta Cheese — Geschmackvoller Schafkäse

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

16. Dolmadakiavegan

7.50

Dolmadakia — Gefüllte Weinblätter mit Reis, Serviert mit Joghurt Dip

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

17. Alifesvegetarian

9.80

Alifes Dip Platter — Drei verschiedene, Dips mit Pitabrot

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Mezedes - warme Vorspeisen

20. Geröstetes Knoblauchbrotvegetarian

5.10

Garlic Bread

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

21. Bruschettavegetarian

7.20

Bruschetta — Tomaten, Zwiebeln, Basilikum und Feta Splitter

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

22. Feta Saganakivegetarian

10.50

Feta Saganaki — Panierter Schafkäse serviert mit Zwiebel Marmelade

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

24. Brokkolivegetarian

10.50

Baked Broccoli — in Metaxa Sauce mit Schafkäse überbacken

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

25. Feta Psitivegetarian

10.50

Feta Psiti — Gebackener Schafkäse mit Tomate, Peperoni und Zwiebeln

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

26. Peperoni Gegrilltvegan

8.90

Grilled Peperoni — mit Knoblauch

Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

28. Feta Filovegetarian

11.90

Feta Filo — Gebackener Schafkäse in Blätterteig mit Hönig und Sesam

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate

30. Tiganitavegetarian

9.60

Tiganita — Gebratene Aubergine und Zucchini

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Vom Drehspieß und Grill

49. Grill Platte

22.90

Mixed Grill Platter — mit Gyros, Schweinespieß, Schweinesteak, Lammkotelett und Hacksteak

Schätzung≈ 950 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

50. Bifteki und Gyros

20.20

Bifteki and Gyros

Schätzung≈ 780 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

51.Souvlaki und Gyros

19.10

Souvlaki and Gyros

Schätzung≈ 720 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

52. Rinderleber und Gyros

18.80

Beef Liver and Gyros

Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

54. Ydrama Mix

20.20

Ydrama Mix — Gyros, Rinderleber und Souvlaki

Schätzung≈ 740 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

47. Souvlaki

17.40

Souvlaki — Zwei Schweinespieße

Schätzung≈ 550 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

57. Hähnchenbrustfilet "überbacken"

20.80

Baked Chicken Breast — mit gegrillter Tomate und Käse

Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

58. Rinderleber

18.90

Beef Liver — mit gebratenen Zwiebeln

Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

40. Gyros Klassik

16.90

Gyros Classic — Schweinefleisch vom Drehspieß

Schätzung≈ 680 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

41. Gyros XL

20.90

Gyros XL

Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

42. Gyros Calamarespescatarian

20.40

Calamari Gyros

Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

44. Gyros Metaxa

19.70

Gyros Metaxa — mit Metaxa Sauce und käse gratiniert

Schätzung≈ 820 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

46. Bifteki

18.90

Bifteki — Gefülltes Hackfleisch mit Schafkäse und Tomate

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

45. Gyros, Rumpsteak und Lammfilet

26.40

Mixed Meat Grill

Schätzung≈ 920 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

59. Rumpsteak ca. 250gr.

27.40

Rump Steak

Schätzung≈ 620 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

62. Lammfilet

26.90

Lamb Fillet

Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

63. Lammfilet mit Gorgonzola Sauce

28.90

Lamb Fillet Gorgonzola

Schätzung≈ 750 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

56. Paidakia

22.80

Paidakia — Fünf Lammkotelett

Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Aus dem Meer

71. Lachsfiletpescatarian

25.40

Grilled Salmon Fillet — gegrillt

Schätzung≈ 540 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

66. Fischplattepescatarian

27.60

Fish Platter — mit Gambas, Lachsfilet, Baby Calamares, Doraden Filet

Schätzung≈ 680 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

68. Garides Dirlapescatarian

26.40

Garides Dirla — gebratene Gambas mit Weißweinknoblauchsauce

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

69. Baby- Calamarespescatarian

22.50

Baby Calamares — in der Pfanne gebraten

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

70. Doraden Filetpescatarian

23.20

Dorade Fillet — in der Pfanne gebraten

Schätzung≈ 410 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Aus dem Ofen

799. Pastizio

18.80

Pastizio — Nudelhackauflauf mit Hausgemachte Béchamel und Feta

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

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69veggie
scoreSchätzung

Griechische Salate und warme Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie den Choriatiki Salat und Feta Saganaki. Vegetarische Hauptgerichte fehlen auf der Karte. Die Grillplatten enthalten Fleisch.

18 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 50

85dia
scoreSchätzung

Griechische Grillgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte aus Fleisch und Fisch. Die meisten Optionen haben wenige Kohlenhydrate.

46 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Kirchenstraße 28, 25436 Moorrege
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4941229609998
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ydrama.de/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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