Restaurant Le Jasmin - Mouscron, Rue de Menin
Rue de Menin 185, 7700 Mouscron
Öffnungszeiten noch unbekannt
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Entrées
Assiette de merguez en apéro
9.00
Merguez appetizer plate
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salade Tunisiennevegetarian
7.90
Tunisian Salad — poivron, tomate, concombre, pomme grany, œuf dur
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brick à l’œuf naturevegetarian
8.50
Egg Brick — purée de pomme de terre au curcuma, persil, œuf, gruyère
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick au thon
8.90
Tuna Brick — purée de pomme de terre au curcuma, persil, œuf, thon, gruyère
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croustillant feuille de brick au poulet sauce au miel
9.90
Chicken Brick with Honey Sauce
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Chakchouka maison à l’œufvegetarian
9.50
Homemade Egg Shakshuka — façon ratatouille
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ojja merguez
11.00
Merguez Ojja
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Scampis à l’ail
11.00
Garlic Scampi
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampis à l’oriental
11.50
Oriental Scampi
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Les Menu enfants
Jusqu’à 12 ans
13.00
Kids Menu Couscous or Brochette — Couscous viande au choix (brochette de poulet, boulettes, merguez) Ou Brochette de poulet ou merguez frites Glace 1 boule
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Couscous
Couscous poulet
16.00
Chicken Couscous
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous merguez (3 pièces)
17.00
Merguez Couscous
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Couscous brochettes de volaille (2tiges)
17.00
Poultry Brochette Couscous
Schätzung≈ 690 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous brochettes de bœuf (2 tiges)
18.50
Beef Brochette Couscous
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous boulettes (6 pièces)
17.00
Meatball Couscous
Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Couscous jarret d’agneau
19.00
Lamb Shank Couscous
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Couscous côtelettes d’agneau (4 pièces)
20.00
Lamb Chop Couscous
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Couscous 3 viandes (brochette bœuf, poulet, merguez)
22.00
3-Meat Couscous
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Couscous berbère (brochette de poulet, merguez, 2 côtelettes)
24.00
Berber Couscous
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous royale 5 viandes (agneau, broch. boeuf, poulet, merguez, boulette)
26.90
Royal 5-Meat Couscous
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Couscous végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Couscous
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Couscous méchoui (morceau gigot d’agneau +- 500gr)
19.00
Mechoui Couscous
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous poisson (poisson du jour)pescatarian
18.00
Fish Couscous
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous tunisien aux poissons (3 sortes de poissons et mode de cuisson)pescatarian
28.00
Tunisian Fish Couscous — SUR COMMANDE
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Supplément viandes
Merguez
3.50
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brochette de bœuf
5.90
Beef Brochette
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Brochette de volaille ou Kefta
4.50
Poultry Brochette or Kefta
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jarret d’agneau
8.50
Lamb Shank
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Côtelettes d’agneau (2 pièces)
9.00
Lamb Chops
Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tajine
Tajine végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Tajine
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Tajine épaule d’agneau Olives citron
18.50
Lamb Shoulder Tajine with Olives and Lemon
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine épaule d’agneau Pruneaux amandes
18.50
Lamb Shoulder Tajine with Prunes and Almonds
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tajine épaule d’agneau Raisin oignons
18.50
Lamb Shoulder Tajine with Raisins and Onions
Schätzung≈ 800 kcal40 g Kohlenhydrate
Tajine poulet Olives citron
17.50
Chicken Tajine with Olives and Lemon
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine poulet Pruneaux amandes
17.50
Chicken Tajine with Prunes and Almonds
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tajine poulet Raisin oignons
17.50
Chicken Tajine with Raisins and Onions
Schätzung≈ 660 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tajine kefta (viandé hachée, œufs petits pois, pomme de terre)
17.50
Kefta Tajine
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine poissonpescatarian
18.00
Fish Tajine
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine maison aux fruits sec (agneau, pruneaux, raisins, abricots, figues, amandes)
23.90
House Tajine with Dried Fruits
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Grillades et Poissons
Brochettes de volaille (2 tiges)
17.00
Poultry Brochettes
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Brochettes de bœuf (2 tiges)
18.50
Beef Brochettes
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Merguez (3 pièces)
17.00
Merguez
Schätzung≈ 600 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pavé de rumsteck +- 300 gr
18.50
Rump Steak
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grillade mixte (brochette de volaille, brochette de bœuf, merguez, kefta, côtelette agneau)
26.00
Mixed Grill
Schätzung≈ 950 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dos de cabillaudpescatarian
18.00
Cod Loin
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Pavé de saumonpescatarian
18.00
Salmon Fillet
Schätzung≈ 480 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Desserts
Assortiment de gâteaux orientaux (5 pièces)
8.90
Assorted Oriental Cakes
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 22
Moelleux au chocolat
7.00
Chocolate Molten Cake
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Crème brulée
7.00
Crème Brûlée
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 40
Dame blanche
7.90
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Brésilienne
7.90
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 23
Dame Noire
7.90
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 23
Dame Verte
7.90
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 25
Parfait aux fruits rouge (glace vanille, coulis de fruits rouge, brisure de meringue)
8.50
Red Fruit Parfait
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 40
Colonel
9.50
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Glaces 2 boules aux choix (vanille, chocolat, fraise, pistache, menthe, citron)
4.90
Ice Cream (2 scoops)
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
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Libanesische Küche Kohlenhydratarm
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Tajines an. Diese Speisen sind eine gute Basis für kohlenhydratarme Mahlzeiten.
24 diabetesfreundlich · 56 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Rue de Menin 185, 7700 Mouscron
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +3256345536
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lejasminmouscron.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %
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