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La Mesa Española

Kelterplatz 3, 75417 Mühlacker

Jetzt geöffnet · bis 14:00

Spanishtapas
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tapas
Jamón Serrano
Serrano-Schinken
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Manchegovegetarian
Manchego-Käse
Schätzung≈ 350 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pan con Aiolivegetarian
Brot mit Knoblauchcreme
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Aceitunas mixtasvegan, vegetarian
Gemischte Oliven
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Plato Ibérico
Serrano-Schinken, Chorizo, Salami, Manchego-Käse
Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Datil en bacon
Datteln im Speckmantel
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boquerones Fritospescatarian
Gebratene Sardellen
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patatas bravasvegetarian
Kartoffeln mit Knoblauchcreme
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Patatas Fritasvegan, vegetarian
Pommes frites
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Tortilla española de la Casavegetarian
Kartoffel-Omelett des Hauses
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Albóndigas Caseras en Salsa de Tomate
Hausgemachte Fleischbällchen in Tomatensoße
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gambas al ajillopescatarian
Garnelen in Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas al pil-pilpescatarian
Gambas al pil-pi — Pikante Garnelen
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salate
Ensalada Mixtavegetarian
Kleiner gemischter Salat
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ensalada con Pollo
Gemischter grüner Salat mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurken, Mais, Hausdressing
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ensalda con gambas grandespescatarian
Gemischter grüner Salat mit Riesengarnelen, Tomaten, Gurken, Mais, Hausdressing
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Suppen
Sopa de mariscopescatarian
Meeresfrüchtesuppe
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Crema de Tomatevegetarian
Tomatencremesuppe
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch
Pechuga de Pollo con arroz
Hähnchenbrust mit Jasminreis, gegrilltem Gemüse und Knoblauchsoße
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Solomillo al Jerez
Schweinefilet in Sherrysauce mit Kartoffeln spanischer Art und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bistec argentino
200 gr. Bistec argentino — 200 g argentinisches Rumpsteak mit Patatas Bravas und kleinem Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Paella
Paella Vegetarianavegetarian
Vegetarisch
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Paella carne de pollo
Hühnchen
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Paella mariscopescatarian
Fisch
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Paella mixta
Gemischt
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Fisch
Anillos de Calamares con Aiolipescatarian
Gebackene Tintenfischringe mit Knoblauchcreme und Salat
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mejillones caseros con salsa de tomatepescatarian
Muscheln in Tomatensoße mit Brot
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Filete de Dorade a la planchapescatarian
Gegrilltes Doradenfilet mit Kartoffeln spanischer Art und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Salmón a la planchapescatarian
Lachs vom Grill mit Kartoffeln und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sepia a la planchapescatarian
Gegrillter Tintenfisch und ein Scampi-Spieß mit Kartoffeln spanischer Art und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Desserts
Crema Catalanavegetarian
Katalanische Creme mit karamellisiertem Zucker
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Souffle de chocolatevegetarian
Schoko-Soufflé mit Vanilleeis und Sahne
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Copa de heladovegetarian
Eisbecher mit 3 Kugeln und Sahne: Vanille, Schokolade, Erdbeere
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33

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76veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und vegetarische Paella

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Tapas wie Patatas Bravas, Tortilla Española und Manchego. Auf der Karte steht eine vegetarische Paella. Veganer können Oliven und Patatas Fritas wählen.

12 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 33

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen. Gegrillter Fisch und Fleischgerichte sind gute Wahlen.

21 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kelterplatz 3, 75417 Mühlacker
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:00, 17:00–22:00
Mi11:30–14:00, 17:00–22:00
Do11:30–14:00, 17:00–22:00
Fr11:30–14:00, 17:00–22:00
Sa17:00–23:00
So12:00–19:30
Dienstag-Freitag: Küche bis 20:45 Uhr. Samstag: Küche bis 21:45 Uhr. Sonntag: Küche durchgehend bis 18:45 Uhr. Sommerzeit Sonntag bis 20:30 Uhr (Küche bis 19:30 Uhr)
Kontakt
+4970418117140 kontakt@lamesaespanola.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamesaespanola.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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