Arabesk - München, Kaulbachstraße

Kaulbachstraße 86, 80802 München

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN BOWLS

L1 Shorbat Adasvegetarian

5.50

Shorbat Adas — Arabische Linsensuppe mit Zwiebeln

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

L2 Beilagensalatvegetarian

5.95

Side Salad

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

L40 mit Falafelvegan

13.00

Falafel Bowl — Wahlweise Reis A oder Bulgur A mit orientalischer Tomatensauce, gebratenem Gemüse, Minze, Granatapfelsirup, Granatapfelstücken, Mandeln

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

L41 mit Avocado & Hummusvegan

13.50

Avocado & Hummus Bowl — Wahlweise Reis A oder Bulgur A mit orientalischer Tomatensauce, gebratenem Gemüse, Minze, Granatapfelsirup, Granatapfelstücken, Mandeln

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 72

L3 Dreierlei Mäsävegetarian

7.50

Mäsä Trio — Hummus (Kichererbsenpüree mit Sesam W), Mhammara (Rote Paste A,W aus Paprika, Walnüssen O, Granatapfelsirup), Labne bil Toum (Hausgemachter Frischkäse aus Joghurt L, Knoblauch, Minze) dazu Fladenbrot

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

L42 mit Schisch Tawouk

14.50

Shish Tawook Bowl — Wahlweise Reis A oder Bulgur A mit orientalischer Tomatensauce, gebratenem Gemüse, Minze, Granatapfelsirup, Granatapfelstücken, Mandeln, Grillspieß mit marinierten Hähnchenfiletstückchen

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

L43 mit Laham Meschwi

15.50

Laham Meshwi Bowl — Wahlweise Reis A oder Bulgur A mit orientalischer Tomatensauce, gebratenem Gemüse, Minze, Granatapfelsirup, Granatapfelstücken, Mandeln, Grillspieß mit marinierten Lammfiletstückchen

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

L4 Falafel & Hummusvegan

8.50

Falafel & Hummus — Frittierte Kichererbsenbällchen & Kichererbsenpüree mit Sesam W dazu Fladenbrot

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

AUS TOPF UND PFANNE

L10 Za’atarvegan

8.95

Za'atar — Gewürzmischung aus wildem Thymian, SesamW, Olivenöl

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

L11 Halb Za’atar Halb Jibnehvegetarian

9.95

Za'atar & Jibneh — Gewürzmischung aus wildem Thymian, Sesam W, Olivenöl | KäseL, SesamW

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

L12 Jibnehvegetarian

9.95

Jibneh — KäseL, SesamW

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

L13 Sabaneghvegan

9.95

Sabanegh — Spinatmischung

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

L14 Mhammaravegan

9.95

Mhammara — rote Paste, SesamW

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

L15 Badinganvegan

9.95

Badingan — rote Paste, SesamW, Aubergine

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

L16 Jibneh & Mhammaravegetarian

10.95

Jibneh & Mhammara — KäseL, rote Paste, SesamW

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

L18 Jibneh & Mhammara & Za’atarvegetarian

12.95

Jibneh, Mhammara & Za'atar — KäseL, SesamW, rote Paste, Gewürzmischung aus wildem Thymian, Olivenöl

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

L50 Mousaka’a bil Hummusvegan

12.90

Mousaka'a bil Hummus — Gebratene Auberginen, Kichererbsen, Zwiebeln, Peperoni, Paprika, Knoblauch in orientalischer Tomatensauce, dazu ReisAA

Schätzung≈ 580 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78

L51 Bamiavegan

12.95

Bamia — Okraschoten, Knoblauch, frischer Koriander in orientalischer Tomatensauce, dazu ReisA

Schätzung≈ 540 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66

L52 Yachnet Sabaneghvegan

12.95

Yachnet Sabanegh — Spinat, Zwiebeln, frischer Koriander in arabischer Kräutersauce, dazu ReisA

Schätzung≈ 520 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70

L53 Tabak al Mousimvegan

12.95

Tabak al Mousim — Gemüse in orientalischer Tomatensauce, dazu ReisA

Schätzung≈ 560 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

L54 Batata Harra Kokosvegan

13.50

Batata Harra Kokos — Kartoffeln mit Knoblauch, Koriander, Chili, Zwiebeln, Kichererbsen in orientalischer Kokossauce, dazu ReisA

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77

VORSPEISEN

Shorbat Adasvegetarian

5.95

Arabische Linsensuppe mit Zwiebeln

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Khiar bil Labanvegetarian

7.50

Joghurt L mit Gurken, Knoblauch, Minze

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hummusvegan

8.50

Kichererbsenpüree mNiEt US ! esam W

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Labnehvegetarian

8.50

Frischkäse aus Joghurt L, Knoblauch, Minze

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Keshk Akhdarvegetarian

8.50

Hausgemachter Frischkäse aus Joghurt L, Walnüssen O, Peperoni

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Salatat Zaytonvegan

8.50

Oliven, Paprika, Peperoni, Zwiebeln

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Shamandarvegan

8.50

Rote Bete mit Sesam W, Walnüssen O, Granatapfelsirup

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Mouchadaravegan

8.50

Püree aus grünen Linsen, Reis, geröstete Zwiebeln, Granatapfelsirup

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kichererbsenpüreevegan

8.50

Chickpea Puree — mit Sesam W, Knoblauch, Petersilie

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

M’tabbalvegan

8.95

M'tabbal — Pürierte, gegrillte Auberginen mit Sesam W

Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Batata Harravegan

8.95

Kartoffeln mit Knoblauch, Koriander, Chili (scharf)

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

Mhammaravegan

9.50

Rote Paste A,W aus Paprika, Walnüssen O, Granatapfelsirup

Schätzung≈ 290 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Warak Einab bil Zaitvegan

9.95

Weinblätter gefüllt mit Reis, Tomaten, Granatapfelsirup

Schätzung≈ 260 kcal34 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Falafelvegan

8.95

Frittierte Kichererbsenbällchen mit Tahine W

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Fatayer bil Sabaneghvegetarian

9.95

Frittierte Teigtaschen A, L mit Spinat

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambousek bil Jibnehvegetarian

9.95

Frittierte Teigtaschen A mit Käse L

Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambousek bil Laham

9.95

Frittierte Teigtaschen A mit Hackfleisch L

Schätzung≈ 330 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Foul Medamesvegan

8.50

Bohnen, Kichererbsen mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Kibbeh Maklieh

10.95

Frittierte Weizenschrotbällchen A mit Hackfleisch, Zwiebeln

Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hummus bil Laham

10.95

Kichererbsenpüree mit Sesam W, Lammfiletstückchen

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gegrillte Halloumivegetarian

11.95

Grilled Halloumi — Käse L

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SALATE

Salata Lebnaniavegan

8.50

gemischter Salat, Gurken, Karotten, Radieschen, Tomaten, Minze, Granatapfelstücke, Haus-Dressing

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tabboulehvegan

9.95

Petersiliensalat mit Weizenschrot A, Tomaten, Zwiebeln

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fattouschvegan

12.95

Fattoush — gemischter Salat, Gurken, Karotten, Radieschen, Tomaten, Minze, geröstetes Fladenbrot, Granatapfelstücke, Haus-Dressing

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gemischter Salatvegan

8.50

Mixed Salad — mit Gurken, Karotten, Radieschen, Tomaten

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

AUS TOPF UND PFANNE

Tabak al Mousimvegan

15.95

Gemüse in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Yachnet Sabaneghvegan

15.95

Spinat, Zwiebeln, frischer Koriander in arabischer Kräutersauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 520 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Bamiavegan

15.95

Okraschoten, Knoblauch, frischer Koriander in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 540 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Mousaka’a bil Hummusvegan

15.95

Mousaka'a bil Hummus — Gebratene Auberginen, Kichererbsen, Zwiebeln, Peperoni, Paprika, Knoblauch in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Couscousvegan

15.95

Vegetable Couscous — Gemüse, Kichererbsen in orientalischer Tomatensauce, dazu Couscous (scharf)

Schätzung≈ 560 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Batata Harra Kokosvegan

17.95

Batata Harra Coconut — Kichererbsen in orientalischer Kokossauce, dazu Reis A (scharf)

Schätzung≈ 620 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Khudar bil Furn

18.95

Hackfleisch, Gemüse in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Yachnet Sabanegh bil Lahma

19.95

Lammfleisch, Spinat, Zwiebeln, frischer Koriander in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Bamia bil Lahma

19.95

Lammfleisch, Okraschoten, Knoblauch, frischer Koriander in orientalischer Tomatensauce, dazu Reis A

Schätzung≈ 720 kcal67 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Kharuf Mahschi

21.95

Lammfleisch auf gewürztem Reis mit Nüssen M,P,S, dazu Joghurt L

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Couscous Royal

21.95

Hähnchenfleisch, Lammfleisch, Gemüse, Kichererbsen in orientalischer Tomatensauce, dazu Couscous (scharf)

Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Kubhe Labania

22.95

Weizenschrotbällchen A gefüllt mit Hackfleisch, Lammfleischstückchen in Kräuter-Joghurtsauce L, dazu Reis A

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 79

VOM GRILL

Schisch Tawouk

19.95

Shish Tawook — Grillspieße mit marinierten Hähnchenfiletstückchen V, dazu gegrilltes Fladenbrot A mit orientalischer Tomatensauce, gebratenem Gemüse, Minze, Granatapfelsirup, Granatapfelstücken, Mandeln M mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Peperoni, Crem Toum H

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kefta Halabieh

20.95

Grillspieße mit Lammhackfleisch, mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Peperoni, Crem Toum H

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Laham Meschwi

21.95

Grillspieße mit marinierten Lammfiletstückchen, dazu gegrilltes Fladenbrot A mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Peperoni, Crem Toum H

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Meschwi Mschakal

22.95

Grillteller mit Hähnchenfiletstückchen V, Lammhackfleisch, Lammfiletstückchen

Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Riasch Kharouf

27.95

Gegrillte Lammkoteletts wahlweise mit Reis oder Kartoffeln

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Gamberi Meschwi

27.95

Gegrillte Riesengarnelen G in orientalischer Sahnesauce L mit Petersilie, Tomaten, Zwiebeln wahlweise mit Reis oder Kartoffeln

Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate

BEILAGEN

Khobs Fladenbrot A

1.00

Khobs Flatbread

Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate

Kohbs Vollkorn Vollkornfladenbrot A

1.50

Whole Grain Flatbread

Schätzung≈ 190 kcal34 g Kohlenhydrate

Tahine Sesamsauce Wvegan

3.50

Tahini Sauce

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crem Toum Knoblauchsauce Hvegan

3.50

Toum Garlic Sauce

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pommesvegan

5.50

Fries

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Bulgur Hartweizen A mit Zwiebeln und Tomatenvegan

5.50

Bulgur

Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Rozz bil Sharya Reis A mit gerösteten Fadennudelnvegan

5.50

Rice with Vermicelli

Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate

Rozz bil Mukassarat Reis mit Nüssen M,P,Svegan

6.50

Rice with Nuts

Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate

HAUSGEMACHTE DESSERTS

M’Halabia bil Juz

4.50

M’Halabia with Walnuts — Milchpudding L mit Walnüssen O und Honig

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

M’Halabia Chocolate

4.50

Chocolate M’Halabia — Milchpudding L mit Erdbeeren und Schokolade L

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 37

Harissa

7.50

Harissa Dessert — Maisgrieß mit Nüssen M,P,S und Rosensirup

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34

Umm Ali

7.50

gebackener Blätterteig A

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28

Baklawa

8.50

Blätterteig A mit Nüssen M,P,S

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 43

Baklawa Supreme

8.95

Blätterteig A mit Kinder Riegel L und Pistazien S

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

Pistazien Mafroukeh

9.50

Pistachio Mafroukeh — Fadennudeln mit Pistazien S und hausgemachter CremeL

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30

Suppe

SHORBAT ADASvegan

4.50

Lentil Soup — Arabische Linsensuppe mit Zwiebeln und Gewürzen

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Kalte Vorspeisen

HOMMOSvegan

6.50

Hummus — Kichererbsenpüree mit Sesam

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

M`TABBALvegetarian

7.00

Mtabbal — Pürierte gegrillte Auberginen mit Sesam und Joghurt

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TABBOULEHvegan

7.50

Libanesischer Petersiliensalat mit geschroteten und gekochten Weizen körnern, Tomaten und Zwiebeln

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

WARAK EINAB BIL ZAITvegan

8.50

Stuffed Vine Leaves — Mit Reis und libanesischen Gewürzen gefüllte Weinblätter mit Tomaten, Zitrone und Olivenöl

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BATATA HARRAvegan

6.50

In Olivenöl gebratene Kartoffeln mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Koriander und einem Hauch Chilli (scharf)

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

LABNE BIL TOUMvegetarian

6.50

Labneh with Garlic — Hausgemachter Frischkäse aus Joghurt mit Knoblauch und Minze

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MHAMMARAvegan

7.00

Paste von rotem Paprika mit Pistazien, Walnüssen und Granatapfelsaft (angenehm scharf)

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

FATTOUSCHvegan

8.50

Fattoush — Traditioneller libanesischer Salat mit geröstetem Fladenbrot, Gemüse und Salat der Saison sowie frischer Minze

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

SALATA LEBNANIAvegan

7.50

Lebanese Salad — Gemischter Salat libanesische Art

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Warme Vorspeisen

FALAFELvegan

6.50

Frittierte Bällchen aus Püree von Saubohnen (dicken Bohnen) und Kichererbsen, mit Gewürzen und frischem Koriander

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

FATAYER BIL´SBANEGHvegetarian

7.00

Spinach Fatayer — Gebackene Teigtaschen mit Spinat und Pinienkernen

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SAMBOUSEK BIL´LAHAM

7.00

Lamb Sambousek — Frittierte Teigtaschen mit Lammfleisch und Pinienkernen

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HOMMOS BIL`LAHAM

9.50

Hummus with Lamb — Lammfiletstückchen auf Kichererbsenpüree mit Sesam

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

KIBBEH MAKLIEH

9.00

Fried Kibbeh — Mit Lammhackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen gefüllte frittierte Weizenschrotbällchen

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FOUL MEDAMESvegan

7.00

Saubohnen (Dicke Bohnen), Kichererbsen mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Zitrone und Olivenöl

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

JIBNEH HALLOUMIvegetarian

10.50

Grilled Halloumi — Gegrillter Halloumi-Käse

Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischte Vorspeisen: libanesische Mäsä

ARABESK MÄSÄvegetarian

14.50

Arabesque Mezze — Verschiedene kalte Vorspeisen, dazu Fladenbrot

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

ARABESK MÄSÄ EXTRA

17.00

Arabesque Mezze Extra — Verschiedene kalte und zwei Sorten warme Vorspeisen, dazu Fladenbrot

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

ARABESK MÄSÄ ROYAL

29.00

Arabesque Mezze Royal — verschiedene kalte und vier Sorten warme Vorspeisen

Schätzung≈ 1500 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 36

Hauptgerichte vom Grill

SCHISCH TAWOOUK

17.00

Shish Tawook — Grillspießchen mit marinierten Hähnchenfiletstücken, dazu gegrilltes Fladenbrot mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

KEFTA HALABIEH

17.00

4 Grillspießchen mit Lammhackfleisch, dazu gegrilltes Fladenbrot mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

LAHAM MESCHWI

18.00

Grillspießchen mit marinierten Lammfiletstücken, dazu gegrilltes Fladenbrot mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MESCHWI MSCHAKAL

19.50

Gemischter Grillteller mit 3 Fleischsorten, dazu gegrilltes Fladenbrot mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

RIASCH KHAROUF

19.50

Gegrillte Lammkoteletts mit orientalischem Reis

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

SAMAK TASIGHpescatarian

21.00

Gegrillter frischer Mittelmeerfisch (Goldbrasse/Dorade royale) mit Pommes frites oder orientalischem Reis

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71

GAMBARI MESHWIpescatarian

23.00

Gegrillte marinierte Riesengarnelen mit Pommes frites oder orientalischem Reis

Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Unser Küchenchef empfiehlt

Menü 1

29.00

Menu 1 — ARABESK MÄSÄ (kalte und zwei warme Vorspeisen), Drei Sorten gegrilltes Fleisch mit gemischtem Gemüse und orientalischem Reis, Typisch arabische Nachspeise

Schätzung≈ 1450 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 34

Menü 2

37.00

Menu 2 — Begrüßungsgetränk, ARABESK MÄSÄ (kalte und zwei warme Vorspeisen), Drei Sorten gegrilltes Fleisch mit gemischtem Gemüse und orientalischem Reis, Typisch arabische Nachspeise, arabischer Kaffee oder arabischer schwarzer Tee

Schätzung≈ 1550 kcal105 g Kohlenhydrateschwer 31

Menü 3

55.00

Menu 3 — Arabischer Cocktail, ARABESK MÄSÄ EXTRA (kalte und zwei warme Vorspeisen), frischer Mittelmeerfisch, marinierte Riesengarnelen, drei Sorten Fleisch, gemischtes Gemüse und orientalischer Reis, Typisch arabische Nachspeise, arabischer Kaffee oder arabischer schwarzer Tee

Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 25

Hauptgerichte aus Topf und Pfanne

KHUDAR BIL’FURN

15.50

Khudar Bil'furn — Verschiedene Gemüsesorten mit Lammhackfleisch aus dem Ofen, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

YACHNET SABANEGH BIL LAHAME

16.50

Spinat mit Lammfleisch in arabischer Kräutersauce mit orientalischer Zitrone, Zwiebeln, frischem Koriander und orientalischem Reis

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

BAMIA BIL LAHAME

17.00

Okraschoten mit Lammfleisch in Tomatensauce mit Knoblauch und frischem Koriander, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 660 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

KHARUF MAHSCHI

19.50

Im Ofen gebackenes Lammfleisch auf gewürztem Reis mit Nüssen und Joghurt

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

COUSCOUS ROYAL

19.50

Gedämpfter Couscous (Hirse) mit Gemüse, Hähnchenfleisch, Lammfleisch und Kichererbsen

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90

KUBHE LABENIA

18.50

Mit Lammfleisch und Pinienkernen gefüllte Weizenschrotteig-Bällchen in Kräuter-Joghurtsauce mit Lammfleisch stücken, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 710 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vegetarische Gerichte

TABAK AL MOUSIMvegetarian

12.50

Saisongemüse-Topf, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 480 kcal75 g Kohlenhydrate

YACHNET SABANEGHvegetarian

13.00

Spinat in arabischer Kräutersauce mit orientalischer Zitrone, Zwiebeln und frischem Koriander, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 450 kcal75 g Kohlenhydrate

BAMIAvegetarian

13.00

Okraschoten in Tomatensauce mit Knoblauch und frischem Koriander, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 470 kcal75 g Kohlenhydrate

MOUSAKA’A BIL HOMMOSvegetarian

13.00

Mousaka'a Bil Hommos — Gebratene Auberginen in Tomatensauce mit Knoblauch und Kichererbsen, dazu orientalischer Reis

Schätzung≈ 520 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 86

COUSCOUSvegetarian

12.50

Gedämpfter Couscous (Hirse) mit Saisongemüse

Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Beilagen

ROZZ BIL AL SHARYAvegetarian

5.50

Lebanese Rice — Libanesischer Reis (mit gerösteten Fadennudeln)

Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate

POMMES FRITESvegetarian

6.00

French Fries — Pommes frites

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

TAHINAvegan

4.00

Portion Sesamsauce

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CREM TUMvegetarian

4.50

Garlic Cream — Portion Knoblauchcreme

Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KHOBS LEBNANIvegan

1.00

Lebanese Flatbread — Libanesisches Fladenbrot

Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate

Desserts

HARISSAvegetarian

5.50

Maisgrieß mit Nüssen und Rosensirup

Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36

BAKLAWAvegetarian

6.50

Baklava — Mit Mandeln und Nüssen gefüllter Blätterteig

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41

M’HALABIAvegetarian

5.50

M'halabia — Arabischer Milchpudding mit Pistazien

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

AICH EL SERAIAvegetarian

6.50

Hausgemachtes Gebäck mit Creme und Pistazien

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Stimmt diese Karte noch?

94veggie
scoreSchätzung

Viele libanesische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten wie Mousaka’a bil Hummus und Bamia. Auch vegane Optionen wie Falafel und Tabbouleh sind reichlich vorhanden.

83 vegetarische und 51 vegane Gerichte von 130

71dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme libanesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Grillfleischspezialitäten und Gemüse. Die Grillgerichte sind generell kohlenhydratarm.

53 diabetesfreundlich · 130 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Kaulbachstraße 86, 80802 München
Zeiten: Mo11:30–23:00
Di11:30–23:00
Mi11:30–23:00
Do11:30–23:00
Fr11:30–23:00
Sa12:00–23:00
So12:00–23:00
Feiertags 12:00 – 23:00 Uhr
Kontakt: +4989333738 info@arabesk.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arabesk.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

Inhaber von Arabesk - München, Kaulbachstraße? Beanspruche dein Lokal.