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Ruff's Burger - München, Türkenstraße

Türkenstraße 63, 80799 München

Öffnungszeiten noch unbekannt

burger joint€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beef
Oklahoma Smash
10.90
Oklahoma Smash Burger — Double Smashed Beef, weiße Zwiebeln, Cheddar, Ranch Sauce
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Classic Smash
9.90
Classic Smash Burger — Double Smash Beef, doppelt Cheddar, rote Zwiebel, Gurke, Ketchup, Sweet Honey Mustard
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
Giggly Smash
11.90
Giggly Smash Burger — Double Smash Beef, doppelt Cheddar, Gurke, hausgem. Balsamicozwiebel, Smoky BBQ Sauce, Sweet Honey Mustard, Burger Sauce
Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate
Cheese
10.90
Cheese Burger — Beef, doppelt Cheddar, Salat, Tomate, Gurke, Burger Sauce, Ketchup
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate
BBQ
12.90
BBQ Burger — Beef, Bacon, Röstzwiebel, doppelt Cheddar, Salat Tomate, Gurke, Smoky BBQ Sauce
Schätzung≈ 920 kcal48 g Kohlenhydrate
Holy Guacamoly
12.90
Holy Guacamoly Burger — Beef, Bacon, Salat, Sour Cream, Guacamole
Schätzung≈ 860 kcal40 g Kohlenhydrate
Chili Cheese
13.90
Chili Cheese Burger — Beef, Cheddar, rote Zwiebeln, Jalapeños, Salat, Tomate, Cheese Sauce, Burger Sauce
Schätzung≈ 890 kcal46 g Kohlenhydrate
Truffled Beef
15.90
Truffled Beef Burger — Beef, Parmesan, Balsamicozwiebeln, gegrillte Champignons, Rucola, Truïffel Mayo
Schätzung≈ 840 kcal44 g Kohlenhydrate
Chicken
Crispy Chicken
11.90
Crispy Chicken Burger — Crispy Chicken, Cheddar, Salat, Tomate, Sweet Honey Mustard, Ranch Sauce
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
Chicken Sandwich
12.90
Crispy Chicken, Cole Slaw, Gurke, Hot Dust, Chipotle Mayo
Schätzung≈ 750 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Veggie + Vegan
Vegan Chiisevegan
11.90
Vegan Cheese Burger — Veganes Patty auf Erbsenproteinbasis, veganer Keese, Salat, Tomate, Gurke, Burger Sauce, Ketchup
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Vegan BBQvegan
12.90
Vegan BBQ Burger — Brioche Bun, veganes Patty, veganer Keese, Balsamicozwiebeln, gegrillte Champignons, Gurke, Smoky BBQ Sauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Veggie Gêmsevegetarian
11.90
Veggie Gemse Burger — Brioche Bun, Gemüepatty, Salat, Tomatensalsa, Gurke, Burger Sauce, Guacamole
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BBQ
Ribs, Wings & Fries
20.90
Spareribs glasiert & gegrillt mit Smokey BBQ Sauce, Chicken Wings glasiert mit Smokey BBQ Sauce, Belgische Pommes
Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 30
Wings & Fries
12.90
Chicken Wings glasiert mit Smokey BBQ Sauce, Belgische Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Ribs & Fries
16.90
Spareribs glasiert & gegrillt mit Smokey BBQ Sauce, Belgische Pommes
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Ruff’s BBQ Platte
23.90
Ruff's BBQ Platter — Baby Back Ribs, Chicken Wings (6 Stk), Pimp my Fries nach Wahl, Cole Slaw, Knoblauchbrot, Smoky BBQ Sauce
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 21
SIDES
Belgische Pommes
4.90
Belgian Fries — Frisch, dicker Schnitt, doppelt frittiert mit 1 Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommes
5.90
Sweet Potato Fries — mit 1 Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Onion Rings
6.90
8 Stück mit 1 Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Chicken Nuggets
5.90
6 Stück mit 1 Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PIMP MY FRIES
Truffled Fries
8.50
Belgische Pommes, Parmesan, gegrillte Champignons, Truïffelöl, Truïffel Mayo
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Mexican Fries
8.50
Belgische Pommes, Tomatensalsa, Sour Cream, Guacamole, Rucola
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
Chicken Fries
8.50
Belgische Pommes, Chicken Popcorn, Lauchzwiebeln, Chipotle Mayo, Cheese Sauce
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 40
Philly Cheese Fries
8.50
Belgische Pommes, Beef, Balsamicozwiebeln, Jalapeños, Cheese Sauce
Schätzung≈ 780 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 42
SAUCEN
WARMER CHEESE DIP
2.90
Warm Cheese Dip — 150g Dipping Sauce für deinen Burger
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mayo
0.00
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ketchup (vegan)vegan
0.00
Ketchup
Schätzung≈ 40 kcal10 g Kohlenhydrate
Burger Sauce (vegan)vegan
1.00
Burger Sauce
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Smoky BBQ Sauce (vegan)vegan
1.00
Smoky BBQ Sauce
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Sweet Honey Mustard
1.00
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
Ranch Sauce
1.00
Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chipotle Mayo
1.00
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trüffel Mayo
1.00
Truffle Mayo
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sour Cream
1.00
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet Chili Sauce (vegan)vegan
1.00
Sweet Chili Sauce
Schätzung≈ 70 kcal15 g Kohlenhydrate
SALATE
Cole Slaw
4.90
Amerikanischer Krautsalat
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagensalatvegetarian
4.90
Side Salad — Grüner gemischer Salat, Kirschtomaten, Gurke, Balsamicodressing
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kleiner Caesar
7.50
Small Caesar Salad — Romanasalat, Parmesan, Croütons, Caesar Dressing
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Caesar + Chicken
14.90
Caesar Salad with Chicken — Romanasalat, Chicken Popcorn, Parmesan, Croütons, Caesar Dressing
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
DESSERT
Caramel Nuss Brownie
6.50
Caramel Nut Brownie — Warmer Brownie mit Schokosauce und Vanilleeis mit Sahne
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 18
Affogato
3.90
Espresso mit Vanilleeis
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

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63veggie
scoreSchätzung

Amerikanische Burger und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den Vegan Chiise oder den Vegan BBQ Burger wählen. Es gibt auch den Veggie Gêmse Burger mit Guacamole. Die Karte bietet viele Fleischoptionen für gemischte Gruppen.

8 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 42

52dia
scoreSchätzung

Amerikanische Burger und Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Burger haben durch die Brötchen und Saucen viele Kohlenhydrate. Salate und bestimmte Saucen sind bessere Optionen.

12 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Türkenstraße 63, 80799 München
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+498966068948
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ruffsburger.de
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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