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Souxe Meze

Feilitzschstraße 4, 80802 München

Jetzt geschlossen · öffnet 16:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Brot
Pita-Brotvegan
2.80
Pita bread — Knoblauch Oregano
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Brotvegan
4.50
Homemade bread
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
salat
MAROULOSALATAvegan
10.50
Grüner Salat Frühlingszwiebel Dill Zitrone Ölivenöl
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HORIATIKIvegetarian
13.50
Griechischer Bauernsalat
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DAKOSvegetarian
15.50
Kretischer Bauernsalat Schafskäse Ziegenkäse Johannisbrot
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
PANTZARIAvegan
9.50
Rote Beete Salat
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HORTAvegan
9.50
Blanchierter Löwenzahn Mangold Zitrone Ölivenöl
Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MAINTANOSALATAvegan
9.50
Petersilie Bulgur Kräuter Zitrone Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
POLITIKIvegan
9.50
traditioneller Krautsalat
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Meze
ELIESvegan
5.30
Olives — Oliven
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FETAvegetarian
7.30
Schafskäse
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TSATSIKIvegetarian
6.30
Tzatziki — Joghurt Knoblauchcreme
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARAMASpescatarian
6.80
Weiße Fischrogencreme
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MELITZANOSALATAvegan
6.80
Auberginensalat
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TIROKAFTERIvegetarian
6.80
pikante Schafskäsecreme
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FAVAvegan
6.30
Platterbsencreme
Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
HUMMUSvegan
6.30
Kichererbsencreme
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SKORDALIAvegan
6.30
Knoblauchcreme
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FLORINISvegan
9.50
Florinis peppers — Spitzpaprika Knoblauch Essig Olivenöl
Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DOLMADAKIAvegan
9.50
Hausgemachte gefüllte Weinblätter Reis
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
KAFTERI PIPERIAvegan
6.50
scharfe Peperoni Spitzpaprika Olivenöl Essig
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BOUGIOURDIvegetarian
9.80
griechischer Käseauflauf pikant
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HALLOUMIvegetarian
9.30
zypriotische Käsespezialität
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TALAGANIvegetarian
9.80
Käsespezialität aus Peloppones ummantelt mit Nüssen und hausgemachter Marmelade
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FETA FILOvegetarian
10.30
griechischer Käse im Blätterteig mit Sesam Honig
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
10.80
Zucchinipuffer auf griechischem Joghurt
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PATATES FOURNOUvegan
8.50
Kartoffeln aus dem Ofen Rosmarin Thymian Knoblauch
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
MELITZANA PSITIvegetarian
16.50
Aubergine lauwarm aus dem Ofen Schafskäse Knoblauch frische Tomaten
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GEFÜLLTE PAPRIKAvegetarian
15.80
Stuffed Peppers — Reis Rosinen Pinienkerne Schafskäse (auch Vegan)
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
BRIAMvegan
15.50
Ofengemüse der Saison in Tomatensauce
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KOUNOUPIDIvegan
15.30
Blumenkohl vom Grill Knoblauch Mandelmuss Kapern Vinaigrette
Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GIGANTESvegetarian
14.80
Riesenbohnen aus dem Ofen Schafskäse (auch Vegan)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
BAMIESvegetarian
16.30
Okraschotten aus dem Ofen Schafskäse (auch Vegan)
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
fleisch
KEFTEDAKIA TIS GIAGIAS
14.80
Keftedakia — Hackfleischbällchen vom Rind nach Omas Art aus dem Ofen
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LOUKANIKO
14.60
griechische Rind Bratwurst vom Grill Honigsenf Paprikacreme Tomaten Zwiebel
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TIGANIA
14.50
Schweinefleisch Pfanne Senf Zwiebel Oregano Zitrone Olivenöl
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SOUVLAKl HIRINO
13.30
Souvlaki Hirino — Schweinefleisch Spieß vom Grill mit Tagesbeilage
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SOUVLAKl ARNISIO
17.50
Souvlaki Arnisio — Lammfleisch Spieß vom Grill mit Tagesbeilage
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SOUVLAKl KOTOPOULO
15.80
Souvlaki Kotopoulo — Hähnchen Spieß vom Grill mit Tagesbeilage
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
BIFTEKl
17.80
Bifteki — Lamm-Rinderhackfleisch Zwiebel Tomate Honigsenf
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PAIDAKIA
28.50
Lammkoteletts aus der Krone vom Grill
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
RIBEYE STEAK
34.80
vom Grill 280-300 g
Schätzung≈ 800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MOUSAKA
15.80
Moussaka — Auberginenauflauf Hackfleisch vom Rind Zucchini Bechamel Schafskäse
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PASTIZIO
15.80
Nudelauflauf Hackfleisch vom Rind Schafskäse
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
fi sch
KALAMARIpescatarian
16.80
Calamari Fried — Calamari paniert
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydrate
KALAMARIpescatarian
18.30
Calamari Grilled — Calamari vom Grill
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
HTAPODIpescatarian
18.80
Octopus Grilled — Octopus vom Grill
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
GAVROSpescatarian
16.50
Anchovies Fried — Sardellen paniert
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
LAVRAKI FILETOpescatarian
18.30
Sea Bass Fillet — Wolfsbarschfi let vom Grill
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BARBOUNIA KOUTSOMOURApescatarian
16.80
Red Mullet — Rotbarben aus der Pfanne
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
GARIDES
26.30
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
GARIDES SAGANAKI
24.80
Scampipfanne Paprika Tomate Knoblauch Kapern
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
nachspeise
HAUSGEMACHTER GRIECHISCHER CHEESECAKE
9.80
Greek Cheesecake — griechischer Joghurt weiße Schokolade Butterkeks Nüsse
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 25
GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian
8.30
Greek Yogurt — mit kandierten Früchten oder Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

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93veggie
scoreSchätzung

Viele griechische vegetarische Meze

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet viele vegetarische Optionen wie Kolokithokeftedes und Briam. Veganer Gäste können Gerichte wie Fava und Dolmadakia wählen.

33 vegetarische und 18 vegane Gerichte von 54

77dia
scoreSchätzung

Griechische Meze und gegrilltes Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie gegrillten Fisch und Fleisch. Die Meze bieten eine Auswahl an Gemüse und Käse.

44 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Feilitzschstraße 4, 80802 München
Zeiten
Mo16:30–01:00
Di16:30–01:00
Mi16:30–01:00
Do16:30–01:00
Fr16:30–01:00
Sa12:00–01:00
So12:00–01:00
Feiertege 12-01 Uhr
Kontakt
+4916095933668 kosta@souxemeze.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), souxemeze.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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