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Pogner's

Pognerstraße 5, 81379 München

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALATE
Kleiner gemischter Salatvegetarian
4.50
Small mixed salad — in hausgemachtem Balsamicodressing
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Großer gemischter Salatvegetarian
8.90
Large mixed salad — in hausgemachtem Balsamicodressing
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pogner's Brotsalatvegetarian
16.90
Bread salad with goat cheese — mit Tomate, Gurken, Zwiebeln und gegrilltem Ziegenkäse
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bunter gemischter Salatpescatarian
17.90
Mixed salad with smoked salmon — mit Kartoffelröstis, geräuchertem Lachs und Meerrettich – Dip
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Caesar salad
19.50
Romanasalat mit Sauerrahm - Parmesan Dressing, gebratenen Putenstreifen und Speck, dazu frisch geriebener Parmesan
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat mit gebratenen Rinderlendenstreifen und Champignons
19.80
Salad with beef strips and mushrooms — in hausgemachtem Balsamico Dressing
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
KLEINE FREUDEN ZWISCHENDURCH
Fleischpflanzerl hausgemacht
15.90
Homemade meatballs with potatoes — mit Bratkartoffeln, dazu scharfer Senf
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HAUPTGERICHTE
Käsespätzlevegetarian
15.50
Cheese Spätzle — mit Bergkäse, gerösteten Zwiebeln und kleinem Salat
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Schweinebraten
16.50
Roast pork — ofenfrisch, in dunkler Biersoße mit Kartoffelknödel und Krautsalat
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Schweineschnitzel Münchner Art
19.90
Munich style pork schnitzel — mit Meerrettich - Senf - Kruste, dazu Bratkartoffeln und kleiner Beilagensalat
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Zanderfiletpescatarian
23.50
Zander fillet — mit Salzkartoffeln und Blattspinat, in einer feinen Weißwein - Limettensoße
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Wiener Schnitzel vom Kalb
24.50
Wiener Schnitzel (Veal) — mit Bratkartoffeln und Preiselbeeren, dazu kleiner gemischter Salat
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Brotkorbvegetarian
3.10
Bread basket — Nach Bedarf reichen wir zu unseren Speisen einen Brotkorb
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Extras
2.00
Schätzung≈ 100 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SÜßE VERFÜHRUNG
Bolo de chocolate
8.90
Lauwarmer Schokokuchen, mit Vanilleeis und frischen Früchten
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Apfelkücherl
8.10
Apple fritters — mit Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 39
Apfelstrudel
8.50
Apple strudel — lauwarm, serviert mit frischen Früchten und Vanillesoße
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrate
Kaiserschmarrn
13.70
frisch zubereitet, mit Rosinen, Mandeln, Amaretto, dazu reichen wir Apfelmus
Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 26
FÜR UNSERE KLEINSTEN GÄSTE BIS 10 JAHRE
Käsespätzlevegetarian
6.50
Kids cheese Spätzle — mit Bergkäse und Zwiebeln
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Nudelnvegetarian
6.50
Kids pasta with tomato sauce — mit hausgemachter Tomatensoße
Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrate
Kleines Kinderschnitzel
7.70
Kids schnitzel — mit Bratkartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
MAL ANDERS...
KÜRBIS- KOKOS- SUPPE MIT ROTEN PFEFFERKÖRNERNvegan
7.90
Pumpkin coconut soup
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WALDPILZRISOTTO AUF GRILLGEMÜSE, MIT GEBRATENEM MAISHÄHNCHEN
21.50
Wild mushroom risotto with corn chicken
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
BRASILIANISCHES ENTRECÔTE MIT KRÄUTERBUTTER, SKIN POTATOES UND SALAT
24.90
Brazilian Entrecôte
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
PASTEL DE NATA
2.80
AB 6 STÜCK/ DAUER CA. 20 MIN/ PREIS PRO STÜCK
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Azeitonas pretasvegan
7.90
Black olives with garlic bread — schwarze Oliven mariniert, mit Knoblauchbrot
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Caldo verde
8.50
portugiesische Kartoffelsuppe, mit Chouriço und Grünkohl
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tabua de salgados
12.50
pro Person
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Gambas á guilhopescatarian
13.50
picante Gambas in Weißwein- Butter- Knoblauchsoße, dazu Baguette
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Prato de queijosvegetarian
15.90
Cheese platter — Auswahl weicher und harter Käse, mit Feigen- Senfsoße und Trauben
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrate
Queijo de cabravegetarian
16.90
Grilled goat cheese — Gegrillter Ziegenkäse, auf mediterranem Gemüse, mit Thymiankartoffeln
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pastavegetarian
17.50
Truffle and tomato pasta — geschwenkt in pikantem Pesto aus Trüffel und trockenen Tomaten , mit frischem Rucola und geriebenem Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrate
Cheesburger XXL
17.80
XXL Cheeseburger — mit hausgemachter pikanter Dijonsenfsoße, Rinderpatty mit Speck, Käse, Toamten, Gurken, Salat und roten Zwiebeln, dazu Pommes
Schätzung≈ 1250 kcal95 g Kohlenhydrate
Pogner´s Dreideck Club Sandwich
18.50
Triple decker club sandwich — mit Thunfischpaste, gegrillter Putenbrust, Speck und Spiegelei, dazu Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Linguini pikantpescatarian
18.90
Spicy Linguini with crayfish — geschwenkt in Knoblauchbutter, mit Kirschtomaten Flußkrebsschwänzen, dazu frisch geriebener Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Schweine Cordon bleu Lisboa Art
19.80
Cordon bleu Lisboa style — mit pikantem Chouriço und Käse gefüllt, dazu Pommes und Salat
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Bitoque
20.90
kleines Rinderlendensteak gegrillt, mit Spiegelei, Pommes und Salatbeilage
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
Bacalhau assadopescatarian
26.50
gegrillter Stockfisch, mit gedünsteten Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, dazu Pellkartoffeln und Salat
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Dourada grelhadapescatarian
25.00
Grilled Gilt-head bream — gegrillte Goldbrasse mit Salzkartoffeln und Salat
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Espetada piripiri
27.50
gegrillter pikanter Rindfleisch – Courico- Gemüsespieß mit Thymiankartoffeln und Salat
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MITTAGSGERICHTE
WOCHENGERICHT
10.50
Spaghetti with ham and peas — SPAGHETTI MIT SCHINKEN, ERBSEN UND KIRSCHTOMATEN, DAZU FRISCH GERIEBENER PARMESAN
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
TAGESGERICHT Dienstag 15.09.26
10.50
Small roast pork — KLEINER SCHWEINEBRATEN AUF DEUNKELBIERSOßE, MIT KARTOFFELKNÖDEL UND KRAUTSALAT
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
TAGESGERICHT Mittwoch 16.09.26
10.50
Vienna style pork schnitzel — SCHWEINESCHNITZEL "WIENER ART" MIT POMMES UND SALAT
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
TAGESGERICHT Donnerstag 17.09.26
10.50
Bitoque de Peru — BITOQUE DE PERU MIT SPIEGELEI, POMMES UND SALATBEILAGE
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
TAGESGERICHT Freitag 18.09.26pescatarian
10.50
Grilled fish fillet with Escabeche sauce — GEGRILLTES FISCHFILET AUF ESCHABECHESOßE, MIT GEMÜSE UND SALZKARTOFFELN
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

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65veggie
scoreSchätzung

Diverse vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier Käsespätzle oder Pasta mit Trüffelpesto und getrockneten Tomaten bestellen. Für Veganer gibt es schwarze Oliven und Kürbis-Kokos-Suppe.

12 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 45

71dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Fleisch- und Fischoptionen. Die Salate und Grillgerichte enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.

19 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Pognerstraße 5, 81379 München
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:00–23:00
Mi11:00–23:00
Do11:00–23:00
Fr11:00–23:00
Sa11:00–23:00
So11:00–23:00
Feiertags: 11:00 bis 23:00. Montag: Ruhetag (außer feiertags; 11:00 - 23:00). Durchgehend warme Küche von 11:00 bis 22:00
Kontakt
+498945214258 info@pogners.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pogners.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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