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Osteria il tenore

Falkenturmstr. 10, 80331 München

Jetzt geöffnet · bis 14:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salat
Gemischter Salat mit Putenstreifen
15.50
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemischter Salat mit gegrilltem Ziegenkäsevegetarian
15.50
Gemischter Salat mit Gegrillten Ziegenkäse
Schätzung≈ 510 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemischter Salat mit Thunfisch, Oliven und Eipescatarian
15.50
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pasta
Penne Arrabiatavegetarian
15.50
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lasagne al Forno
15.50
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Spaghetti Carbonara
15.50
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Spaghetti Bolognese
15.50
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spaghetti Amatriciana
15.50
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Spaghetti mit Scampi und Rucolapescatarian
17.50
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gnocchi mit Pilz-Trüffel-Füllung in Trüffelbuttervegetarian
17.50
Gnocchi mit Pilze-Trüffel Fülllung in Getrüffelte Buttersauce
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Pizza
Pizza 4 Stagioni
15.50
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Verduravegetarian
15.50
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Pizza Mafiosa
15.50
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Regina
15.50
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Burger
Angus Burger 200 g mit Pommes Frites
17.50
Angus Burger 200 gr. ca. mit Pommes Frittes
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Fisch oder Fleisch
Tagesfisch oder Tagesfleisch
20.50
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagesgerichte
Verschiedene Tagesgerichte
17.50
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Antipasti / Vorspeisen
Brot und Olivenölvegan
1.90
Brot und Olivenöl / Bread and Olive Oil
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrate
Bruschettavegan
6.50
mit Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Mozzarella di Bufalavegetarian
18.50
Mozzarella di Bufala con Pomodoro e Basilico — Büffelmozzarella mit Tomaten und Basilikum
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio di Manzo
24.50
Carpaccio di Manzo con Rucola e Parmigiano — Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio di Salmonepescatarian
24.50
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Antipasto Misto
17.50
Antipasto Misto für 2 Personen — Gemischte Vorspeisen für 2 Personen
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Suppen
Zuppa del Giorno
9.50
Tagessuppe
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Antipasti / Vorspeisen
Insalata Verdevegan
6.50
Insalata Verde (Grüne Salat / Green Salad) — Grüner Salat
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata di Pomodoro e Cipollavegan
9.50
Tomatensalat mit Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Mistavegan
8.50
Insalata Mista (Gemischter Salat / Mixed Salad) — Gemischter Salat
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rucolettavegetarian
16.50
Rucoletta con Scaglie di Parmigiano e Pomodoro — Rucolasalat mit gehobeltem Parmesan und Tomaten
Schätzung≈ 220 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata della Casapescatarian
19.50
Gemischter Salat mit Thunfisch, Oliven und gekochtem Ei
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Insalata Tacchino
19.50
Gemischter Salat mit gegrillten Putenstreifen
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalata Caprinovegetarian
19.50
Gemischter Salat mit gegrilltem Ziegenkäse
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pizza
Pizza Panevegetarian
9.50
Pizza Pane (Pizza Brot / Pizza Bread) — Pizzabrot
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Margheritavegetarian
14.50
Tomaten & Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Regina
16.50
Tomaten, Mozzarella, Champignons, Schinken
Schätzung≈ 920 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 70
4 Stagioni
17.50
Tomaten, Mozzarella, Champignons, Schinken, Oliven und Artischocken
Schätzung≈ 950 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Tonno e Cipollapescatarian
18.50
Tomaten, Mozzarella, Thunfisch, Zwiebeln
Schätzung≈ 980 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Verdurevegetarian
19.00
Tomaten, Mozzarella, Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salame
16.50
Tomaten, Mozzarella, Salami
Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrate
Funghivegetarian
16.50
Tomaten, Mozzarella, Champignons
Schätzung≈ 880 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Prosciutto
16.50
Tomaten, Mozzarella, Schinken
Schätzung≈ 920 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Mafiosa
16.50
Tomaten, Mozzarella, Salami, Peperoni und Peperoncino
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
Napolipescatarian
17.50
Tomaten, Mozzarella, Sardellen und Kapern
Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate
4 Formaggivegetarian
18.50
Vier verschiedene Käsesorten
Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Capresevegetarian
18.50
Büffelmozzarella mit frischen Tomaten
Schätzung≈ 980 kcal90 g Kohlenhydrate
Capricciosa
18.50
Tomaten, Mozzarella, Schinken, Champignons, Oliven und Peperoni
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate
Pizza “DIE SPEZIALITÄTEN”
Tartufovegetarian
28.90
Schwarzer Trüffel, Mozzarella
Schätzung≈ 1100 kcal92 g Kohlenhydrate
Crudaiola
21.00
Tomaten, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola, Parmesan
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
Tenore
21.50
Tomaten, Mozzarella, Parmaschinken, Champignons, Gorgonzola
Schätzung≈ 1200 kcal95 g Kohlenhydrate
Pasta
Spaghetti Carbonara
18.90
Ei, Guanciale
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Spaghetti Amatriciana
18.50
Speck, Zwiebeln in Tomatensauce
Schätzung≈ 780 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino
17.00
Knoblauch, Öl und Peperoncino
Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro e Basilico
17.00
Tomatensoße und Basilikum
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Penne All’Arrabiata
17.50
Tomatensoße, Knoblauch und Peperoncino
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spaghetti Bolognese
18.90
Bolognese Sauce
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Ravioli con Ricotta e Spinacivegetarian
24.00
Ricotta und Spinat in Butter-Salbeisoße
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Spaghetti agli Scampi
24.50
Mit Garnelen
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fleischgerichte
Piccata Lombarda
24.50
Kalbsmedaillons in Zitronensoße
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Saltimbocca alla Romana
24.50
Kalbsmedaillons mit Salbei und Parmaschinken
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetto di Vitello alla Griglia
34.00
Kalbsfilet vom Grill
Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fischgerichte
Filetti di Branzino alla Mediterraneapescatarian
27.50
Wolfbarschfilet nach mediterraner Art
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scampi vom Grillpescatarian
33.00
Scampi alla Griglia — Scampi vom Grill / Grilled Shrimps
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Extras
Pommes fritesvegan, vegetarian
8.50
Pommes
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Tagesgemüsevegan, vegetarian
6.50
Tages Gemüse / Vegetables of the Day
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bratkartoffelnvegan, vegetarian
6.50
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

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76veggie
scoreSchätzung

Italienische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus Gerichten wie Gnocchi mit Trüffel oder Ravioli mit Ricotta und Spinat. Es gibt verschiedene vegetarische Pizzas, darunter Pizza Verdura und Pizza Funghi. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Piccata Lombarda.

23 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 64

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme italienische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Die Antipasti-Auswahl ist groß und zuckerarm.

23 diabetesfreundlich · 64 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Falkenturmstr. 10, 80331 München
Zeiten
Mo12:00–14:30, 18:00–22:00
Di12:00–14:30, 18:00–22:00
Mi12:00–14:30
Do12:00–14:30, 18:00–22:00
Fr12:00–14:30, 18:00–22:00
Sa18:00–22:00
Sogeschlossen
Kontakt
+498924231622 info@osteriailtenore.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osteriailtenore.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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