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Poseidon Restaurant - München, Rennbahnstraße

Rennbahnstraße 5, 81929 München

Jetzt geöffnet · bis 13:45

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vom Grill
Kalbsleber nach Bauernart
19.50
grilled calf liver — gegrillt mit Reis, gerösteten Zwiebeln und gemischtem Salat
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rhodos-Platte für 2 Personen
54.90
Rhodos platter — 2 Lammkoteletts, 2 Suzuki, 2 Suvlaki, Gyros mit Reis, Zaziki und 2 Bauernsalate
Schätzung≈ 2400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44
Suzuki
16.90
Suzuki meatballs — Hackfleischbällchen, dazu Tzatziki, Reis und gemischter Salat
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hänchenbrustfilet
19.50
grilled chicken breast — mit Tzatziki dazu Reis und gemischter Salat
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Suvlaki Fileto
22.50
Suvlaki pork fillet — Schweinefilet Spieße, mit tzatziki dazu Reis und gemischter Salat
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Platon-Platte für 4 Personen
99.00
Platon platter — 4 Lammkronen, 4 Suzuki, 4 Suvlaki, gyros mit reis, Zaziki und 4 Bauernsalate
Schätzung≈ 3800 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 36
Goldbraunes Hähnchenschnitzel
18.90
chicken schnitzel — mit Tzatziki dazu Pommes frittes und gemischter Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Schweinsteak
18.90
pork steak — mit Tzatziki, dazu Pommes frittes und gemischter Salat
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Suvlaki
17.90
2 Spieße mit Reis, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 640 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kreta-Teller
21.50
Kreta plate — Kalbsleber, Gyros, Suvlaki, mit Reis und gemischtem Salat
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lammteller
26.50
lamb plate — Lammkoteletts mit Zaziki, Reis und Bauernsalat
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Epidauros-Platte
21.90
Epidauros platter — Suzuki, Gyros, Lammkotelett, suvlaki mit Zaziki, Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 760 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ermis-Teller
21.50
Ermis plate — Suzuki, Schweinesteak, Gyros mit Reis, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 790 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Delphi-Teller
21.50
Delphi plate — Schweinefiletspieß, Gyros mit Reis, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 740 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bifteki
19.90
Bifteki with feta — gefüllt mit Fetakäse, Zaziki, Reis und gemischtem Salat
Schätzung≈ 710 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gyros
17.90
mit Reis, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Suvlaki Gefüllt
19.50
stuffed Suvlaki — gefüllt mit original griechischem Fetakäse, Reis, gemischtem Salat und Zaziki
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Dorf-Teller
21.50
village plate — Schweinesteak, Suvlaki, Gyros mit Zaziki, Reis und gemischtem Salat
Schätzung≈ 780 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Paros-Teller
19.90
Paros plate — Gyros, Kalamari mit Zaziki, Reis und gemischtem Salat
Schätzung≈ 710 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Poseidon-Teller
22.50
Poseidon plate — Suvlaki, Gyros, Lammkotelett , Kalbsleber mit Reis, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 810 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spareribs
17.90
mit Pommes Frites, Zaziki und gemischter Salat
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Putenbrustspiess
18.50
turkey breast skewer — mit Paprika und Zwiebeln, Frischem Gemüse und gem. Salat
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.90
Joghurt mit Gurken und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oliven, Peperonivegan, vegetarian
7.50
olives and peperoni
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dolmades
7.80
gefüllte Weinblätter mit Reis dazu tzatziki
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginensalatvegan, vegetarian
6.30
eggplant salad
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebackene Auberginen Und Zucchini
9.50
baked eggplant and zucchini — mit Tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warme Vorspeisen Plattevegetarian
16.90
warm appetizer platter — Auberginen, Zucchini, Paprika gefüllt mit Fetakäse, Chaloumi Käse, Tiropitaki, Spanakopitaki dazu Tzatziki
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schafskäsevegetarian
10.50
baked feta cheese — Überbacken mit Tomaten
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Feta in Blätterteigvegetarian
9.90
feta in puff pastry — Mit Honig und Sesame
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Peperoni Gegrilltvegan, vegetarian
8.50
grilled peperoni — vom Grill mit Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Taramaspescatarian
6.90
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanakopitakiavegetarian
8.90
Knusprige, goldbraun gebackene Blätterteig-Häppchen, gefüllt mit frischem Spinat, aromatischen Kräutern und cremigem Feta.
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalte Vorspeisen Platte
15.50
cold appetizer platter — Tzatziki, Tirokafteri, Auberginen Paste. Dolmades, Taramas, Olivenpaste, Bohnensalat,Paprika
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Suppen
Bohnensuppevegan, vegetarian
6.50
bean soup
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Käse
Tiroptakiavegetarian
8.90
Blätterteig mit orig. griechischen Fetakäse gefüllt
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Florinisvegetarian
9.70
Florinis peppers with feta — Paprika gegrillt mit griechischen Fetakäse gefüllt
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saganakivegetarian
9.30
gebackener, orig. griechischer Fetakäse
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salat
Thunfischsalatpescatarian
13.50
tuna salad
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rote Beete Salatvegan, vegetarian
8.20
beetroot salad
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bauernsalat Nach Griechischer Artvegetarian
13.80
Greek farmer salad — mit orig. griech. Fetakäse
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemischter Salatvegan, vegetarian
8.80
mixed salad
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chaloumi Salatvegetarian
14.20
Halloumi salad — Zypriotischer Käse auf gemischtem Salat
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bohnensalatvegan, vegetarian
7.90
bean salad
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hänchenbrustfilet Salat
15.90
chicken breast salad — Auf gemischtem Salat mit frischen Champignons
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beilagen
Tomaten Reisvegan, vegetarian
3.90
tomato rice
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.50
fries
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Griechische Pitta Knoblauchvegan, vegetarian
3.00
garlic pita — Fladenbrot mit Knoblauch
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Griechische Pittavegan, vegetarian
3.00
pita bread — Fladenbrot
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Frisches Gemüsevegan, vegetarian
6.90
fresh vegetables
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Butterkartoffelnvegetarian
4.50
buttered potatoes
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchbrotvegetarian
4.40
garlic bread
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Lachsfilet Vom Grillpescatarian
26.50
grilled salmon fillet — mit Soße, dazu Butterkartoffeln und gem. Salat
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Seehecht Filetpescatarian
24.90
hake fillet — Mit Sauce dazu Butterkartoffeln und gemischtem Salat
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalamari Frietiertpescatarian
20.90
fried calamari — mit Reis, Soße und gemischtem Salat
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kalamari Vom Grillpescatarian
20.90
grilled calamari — mit Soße und gemischtem Salat und Reis
Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Fischplatte Vom Grill Für 1 Personpescatarian
28.50
grilled fish platter — Scampis, Lachsfilet, seehechfilet, Kalamari, mit Soße, dazu Butterkartoffeln und gemischtem Salat
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frische Dorados Royal Vom Grillpescatarian
26.90
grilled dorado — mit Butter Kartoffeln und gem. Salat
Schätzung≈ 630 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Aus dem Backofen
Stifado
22.90
mit Lammhaxe, gekochten Zwiebeln und gemischtem Salat
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammhaxe Kartoffeln
22.90
lamb shank with potatoes — mit Kartoffeln und gemischtem Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lammhaxe Auberginen
22.90
lamb shank with eggplant — mit Auberginen und gemischtem Salat
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Musaka
19.50
moussaka — Auberginen und Kartoffelscheiben mit Hackfleisch überbacken, Bechamelsosse und gemischtem Salat
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Lammhaxe Riesenbohnen
22.90
lamb shank with green beans — mit Riesenbohnen und gemischtem Salat
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Aus der Pfanne
Gyros in Metaxasosse
20.90
gyros in metaxa sauce — mit Käse überbacken und gemischtem Salat
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hänchenbrustfilet in Metaxasosse
21.50
chicken breast in metaxa sauce — mit Käse überbacken
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Nachspeisen
Baklawas
5.95
baklava — Blätterteig mit Walnüssen, Vanilleeis und Sahne
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30
Galaktoburico
5.95
galaktoburiko — Blätterteig gefüllt mit Eiercreme, dazu Vanilleeis und Sahne
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Joghurtvegetarian
5.95
yogurt with walnuts and honey — mit Walnüssen und griechischem Honig
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

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72veggie
scoreSchätzung

Griechische Klassiker und viele Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie Spanakopitakia und Saganaki. Man kann aus verschiedenen Salaten wählen, darunter Bauernsalat und Rote Beete Salat. Die Hauptgerichte bestehen meist aus Fleisch oder Fisch.

25 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 68

79dia
scoreSchätzung

Griechische Grillgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Grillteller und kohlenhydratarme Gemüseoptionen. Die meisten Hauptgerichte werden mit Reis oder Pommes serviert.

50 diabetesfreundlich · 68 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rennbahnstraße 5, 81929 München
Zeiten
Mo11:00–13:45, 17:00–21:45
Di11:00–13:45, 17:00–21:45
Mi11:00–13:45, 17:00–21:45
Do11:00–13:45, 17:00–21:45
Fr11:00–13:45, 17:00–21:45
Sa11:00–13:45, 17:00–21:45
So11:00–13:45, 17:00–21:30
Lieferzeiten
Kontakt
+498990938844
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidonrestaurant-munchen.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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