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Zum Alten Markt - München, Dreifaltigkeitsplatz

Dreifaltigkeitsplatz 3, 80331 München

Jetzt geöffnet · bis 23:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

„SEELENSCHMEICHLER“ - VORSPEISEN
Meeresküste
15.85
„Meeresküste“ — Vintage-Sardinen mit Röstbrot, Schnittlauch und Butter
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Heimatgedeck – I schmier da oanevegetarian
12.45
„Heimatgedeck – I schmier da oane“ — Selins Aufstriche: Bruschetta Ajvar, Frühlingszwiebel-Kartoffelcreme und Radieschen-Aufstrich mit knusprigem Brötchen
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Frisch vom Marktvegetarian
6.45
„Frisch vom Markt“ — Kleiner gemischter Salat mit hausgemachtem Pfirsich-Prosecco-Dressing
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sturrer OX
22.95
„Sturrer OX“ — Rindertatar mit Eigelb, roten Zwiebeln, Gewürzgurken und Schnittlauch mit Whiskey-Senf-Dip, Butter und Röstbrot
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Keep on Rollling
24.55
„Keep on Rollling“ — Roastbeef-Röllchen gefüllt mit grünem Spargel und Honig-Pesto-Dijon-Senfsauce auf Wildkräutersalat mit Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gourmetbrettl
25.95
„Gourmetbrettl“ – Vorspeisenvariation für 2 Personen (starter variation for 2 person) — Vorspeisenvariation für 2 Personen mit luftgetrocknetem Hirsch, Rind, Ente, Schwein, Alter Markt Wurst und Räucherfisch
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
„MAGENWÄRMER“ – SUPENKÜCHE
Rinderstoi
12.85
„Rinderstoi“ — Rinderconsommé mit Gemüse, Fleischgarnitur und Suppenflädle
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Grüße aus Schrobenhausen
13.85
„Grüße aus Schrobenhausen“ — Spargelcremesuppe mit Nordseekrebsen und gerösteter Pesto-Bruschetta
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
„VON FELD & WIESE“- VEGETARISCH
Pasta la Pappvegetarian
23.95
„Pasta la Papp“ — Panierte Cannelloni mit Süßkartoffel-Bärlauch-Mousse auf Frühlingsgemüse mit Mozzarella-Basilikum-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Feldarbeit
26.95
„Feldarbeit“ — Marktsalate mit Pfirsich-Prosecco-Dressing und gebackenen Hähnchenstreifen in Kürbis-Sonnenblumen-Kräuterkruste
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ein Teller Sonnevegetarian
23.95
„Ein Teller Sonne“ — Graupelrisotto „Alter Markt“ mit Königspilzen, Babyspinat, Mini-Mozzarella, Erbsen und Gartenpesto
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
„MIT ALLEN WASSERN GEWASCHEN“ – FISCH
Fisch Ahoipescatarian
34.95
„Fisch Ahoi“ — Gebratenes Lachsfilet auf Dijon-Senf- und Gartenpesto-Sauce mit Frühlingsgemüse und Cannelloni in Saatenkruste
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frühlingsgefühlepescatarian
29.95
„Frühlingsgefühle“ — Graupelrisotto „Alter Markt“ mit Königspilzen, Babyspinat, Mini-Mozzarella, Erbsen und Gartenpesto
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 90
„RUSTIKALES & ORIGINELLES“ – HAUPTGERICHTE
Schweinerei
23.95
„Schweinerei“ — Schweineschnitzel in Kürbis-Sonnenblumen-Kräuterkruste mit Rosmarin-Speckkartoffeln und Cranberry-Konfitüre
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rindvieh
43.95
„Rindvieh“ — Kalbsfilet auf Scamorza-Käse und Portweinsauce mit Königspilzen, Frühlingszwiebeln und Ajvar
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bleede Kua
39.95
„Bleede Kua“ — Kalb Stroganoff: Kalbsfiletspitzen in weißer Schalotten-Dijon-Senfsauce mit gebratenen Königspilzen
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
Schweinehund
31.95
„Schweinehund“ — Geschmorte Schweinebäckchen an fermentierter Kampot-Pfeffer-Whiskey-Sauce mit Frühlingsgemüse und Erbsen-Kartoffelstampf
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Saustoi
31.95
„Saustoi“ — Gebratenes Spanferkel-Lende auf Scamorza-Portweinsauce mit Frühlingsgemüse und Ajvar
Schätzung≈ 710 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Heimatliebe
23.95
„Heimatliebe“ — Frische Fleischknödel mit weißer Schalotten-Dijon-Senfsauce, Königspilzen, Frühlingszwiebeln und Baby-Mozzarella
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schrobenhausener Spargelvegetarian
26.95
Schrobenhausen asparagus spears, portion with new potatoes and your choice of: butter or hollandaise sauce — Spargelspitzen mit neuen Kartoffeln und Wahl aus Butter oder Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrilltes Kalbsfilet
46.95
Grilled veal fillet — mit Schrobenhausener Spargel, neuen Kartoffeln und Wahl zwischen Butter oder Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweineschnitzel in Kürbis- und Sonnenblumenkruste
37.95
Pork-Schnitzel in a pumpkin and sunflower herb crust — mit Schrobenhausener Spargel, neuen Kartoffeln und Wahl zwischen Butter oder Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Trilogie von luftgetrocknetem Schinken
34.95
Trilogy of air-dried ham — mit Schrobenhausener Spargel, neuen Kartoffeln und Wahl zwischen Butter oder Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
„NACHSCHLAG BITTE“ – DESSERT
„Merci Cherie“vegetarian
12.95
Erdbeermousse mit Bergbauernjoghurt, frischen Erdbeeren und „Raffaello“-Eis
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
„Seelenschmeichler“vegetarian
13.95
Hausgemachter Rhabarber-Crumblekuchen mit frischen Erdbeeren und „Yogurette“-Eis
Schätzung≈ 560 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 34
„Hausgemacht“vegetarian
7.65
Fragen Sie nach unserem aktuellen Sorbet mit Sekt oder Wodka
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39

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67veggie
scoreSchätzung

Vegetarische Optionen in München

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Perlgerste-Risotto mit Kräuterseitlingen und gefüllte Cannelloni mit Süßkartoffel- und Bärlauchmousse. Zudem sind Schrobenhausener Spargelspitzen mit neuen Kartoffeln und Butter sauce verfügbar. Die Karte bietet viele Fleischgerichte wie Schweinebacken.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 26

70dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen in München

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse an. Die meisten Gerichte enthalten Kartoffeln.

14 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Dreifaltigkeitsplatz 3, 80331 München
Zeiten
Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–23:00
Sa12:00–23:00
Sogeschlossen
Küche: 12:00 – 21:30 Uhr
Kontakt
+4989299995 servus@zumaltenmarkt.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zumaltenmarkt.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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