Restaurant Mykonos - München, Kieferngartenstraße

Name: Restaurant Mykonos - München, Kieferngartenstraße
Address: Kieferngartenstraße 5, München, 80939, DE
Telephone: +498937436732
Price range: €

Kieferngartenstraße 5, 80939 München

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 19. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 19. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

OREKTIKA – VORSPEISEN

Tirokafterivegetarian

7.50

leicht scharfe Schafskäsepaste mit Paprika E

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fetavegetarian

9.50

Schafskäse, Olivenöl, Oregano E

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Taramaspescatarian

7.50

Fischrogencreme B

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Elies ke Piperiesvegan

6.90

Olives and Peppers — Oliven 4) und Peperoni

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Oktapodi-Salatapescatarian

9.50

Octopus Salad — Oktopus eingelegt in Essig und Öl E G

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gigantesvegan

7.50

Gigantes Beans — Weiße Riesenbohnen in Öl mit Zwiebeln L G

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Tzatzikivegetarian

6.50

griechischer Sahnejoghurt mit Gurken und Knoblauch E

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Dolmadakiavegetarian

8.50

gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Tzatziki I

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kalamari-Salatapescatarian

8.50

Calamari Salad — Tintenfischsalat in Essig und Öl eingelegt E G

Schätzung≈ 170 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Oktapodi-Kalamari-Salatapescatarian

11.90

Octopus and Calamari Salad — Oktopus und Tintenfischsalat gemischt E G

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Pikilia Kria

13.00

Cold Mixed Appetizer Platter (1 Person) — gemischter kalter Vorspeisenteller für 1 Person

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pikilia Kria

26.00

Cold Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — gemischter kalter Vorspeisenteller für 2 Personen

Schätzung≈ 1300 kcal50 g Kohlenhydrate

ZESTA OREKTIKA – WARME VORSPEISEN

Piperies Skarasvegetarian

7.50

Grilled Peppers — Peperoni vom Grill mit Knoblauchsauce, dazu Knoblauchbrot I, E

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate

Kolokithakiavegetarian

8.50

Zucchini Fritters — Zucchini in Teighülle mit Tzatziki C, E, I

Schätzung≈ 340 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Melitzanesvegetarian

8.90

Eggplant Fritters — Auberginen in Teighülle mit Tzatziki C, E, I

Schätzung≈ 360 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gigantesvegan

8.50

Gigantes Beans in Tomato Sauce — Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Tiropitakiavegetarian

8.50

Blätterteigtaschen gefüllt mit Fetakäse dazu Tzatziki C, E

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Feta Saganakivegetarian

9.50

gebackener Schafskäse C, E

Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Feta Exochikivegetarian

10.50

Schafskäse aus dem Backofen mit Tomaten E, I

Schätzung≈ 330 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kefalotiri Saganakivegetarian

10.50

gebratener Bergkäse E

Schätzung≈ 400 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Halloumivegetarian

9.50

gegrillter zypriotischer Käse auf Rucola E

Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Florinisvegetarian

9.50

Stuffed Peppers with Feta — rote Paprika gefüllt mit Schafskäse E

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mydiapescatarian

9.50

Baked Mussels — Muscheln aus dem Backofen mit Kräuterbutter E, F, I

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garidespescatarian

9.90

Garlic Shrimp — Crevetten in Olivenöl und Knoblauch (Pikant!) B, I

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Oktapodipescatarian

18.90

Grilled Octopus — Oktopus vom Grill mit Olivenöl, Zitronenmarinade und Pastinakensauce I

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pikilia Zesti

13.00

Warm Mixed Appetizer Platter (1 Person) — Gemischte warme Vorspeise für 1 Person C, E, I

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pikilia Zesti

26.00

Warm Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — Gemischte warme Vorspeise für 2 Personen C, E, I

Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SOUPES – SUPPEN

Kotosoupa

6.90

Chicken Soup — Hühnersuppe mit Reis

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fasoladavegan

6.90

Bean Soup — würzige Bohnensuppe mit weißen Bohnen

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Ntomatosoupavegan

6.90

Tomato Soup — würzige Tomatensuppe

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Kremidosoupa

6.90

Onion Soup — Zwiebelsuppe (kräftige Rinderbrühe mit Zwiebeln)

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BEILAGEN

Pita Fladenbrotvegan

2.80

Pita Bread

Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate

Pita Fladenbrotvegan

3.00

Garlic Pita Bread — mit Knoblauch

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Knoblauchbrotvegan

3.50

Garlic Bread

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Reisvegetarian

3.50

Rice — in Tomatensauce oder Butterreis

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate

Pommes Fritesvegan

5.50

French Fries

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

VEGETARISCH

Briamvegetarian

14.90

mediterranes Gemüse mit Schafskäse aus dem Backofen

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kritharakivegetarian

13.90

Reisnudeln mit Tomatensauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SALATES – SALATE

Beilagensalatvegetarian

4.50

Side Salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salatvegetarian

7.90

Mixed Salad

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Choriatikivegetarian

9.90

Choriatiki Salad — Bauernsalat mit Schafskäse, Oliven, Zwiebeln und Peperoni

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Salat nach Art des Hauses

14.90

House Salad — großer bunter Salatteller mit Thunfisch, Ei, Oliven, Käse

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Anzela Salat

15.90

Anzela Salad — großer bunter Salatteller mit gegrillten Hähnchenbruststreifen, Haloumi und Knoblauchbrot

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Paradisos Salatpescatarian

15.90

Paradisos Salad — großer bunter Salatteller mit gegrillten Garnelen in hausgemachtem Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

SPEZIALITÄTEN VOM GRILL

Gyros

17.50

Gyros Plate — würziges Schweinefleisch vom Drehspieß mit Reis, Tzatziki, und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Souvlaki

16.50

Souvlaki Plate — zwei Schweinefleischspieße mit Reis, Tzatziki und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Bifteki Feta

18.50

Hackfleischsteak mit Fetakäse gefüllt, dazu Reis, Tzatziki und kleiner gemischter Salat

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Bauernspieß

19.50

Farmer's Skewer — zartes Schweinefleisch mit Paprika und Zwiebeln, dazu Pommes und Tzatziki

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Hühnerbrustfilet

18.50

Grilled Chicken Breast — mit Reis, Pommes und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Paros Teller

20.50

Paros Plate — Gyros und Baby Kalamari mit Reis, Tzatziki und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Kalbsleber

20.90

Grilled Calf Liver — mit gegrillten Zwiebeln, Bratkartoffelchips und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Schweinefilet

23.90

Grilled Pork Fillet — mit Pfefferahmsauce, Bratkartoffelchips und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Rinderfilet

34.90

Grilled Beef Fillet — mit gegrilltem Gemüse, Kräuterbutter und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Aphrodite Grillteller

38.90

Aphrodite Mixed Grill Platter — Rinder-, Lamm- und Schweinefilet mit gegrilltem Gemüse, Kräuterbutter und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

SPEZIALITÄTEN VOM LAMM

Lammkotelett

24.90

Lamb Chops — mit Tzatziki, Bratkartoffellchips und kleinem gemischten Salat E G L K

Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Lammspieß

25.90

Lamb Skewers — 2 zarte Lammfleisch-Spießchen mit Tzatziki, Bratkartoffellchips und kleinem gemischten Salat E G L K

Schätzung≈ 760 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lammfilet

28.90

Lamb Fillet — mit Butterreis, Pfefferrahmsauce und gemischten Salat E K

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SPEZIALITÄTEN AUS DER PFANNE

Gyrospfanne

18.50

Gyro Pan — in pikanter Sahnerahmsauce mit Butterreis und kleinem gemischten Salat A C E G K

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Kotopoulo

18.50

Kotopoulo (Chicken Breast) — Hühnerbrustfilet mit Currysauce, Butterreis und kleinem gemischten Salat E K I

Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71

GRILLTELLER

Korfu Teller

17.90

Korfu Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Tzatziki, dazu Reis und kleiner gemischter Salat E G L K

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Knossos Teller

19.50

Knossos Grill Platter — Leber, Suzukakia, Gyros, Tzatziki, dazu Reis und kleiner gemischter Salat E G L K

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Rhodos Teller

20.50

Rhodos Grill Platter — Gyros, Souvlaki, 2 Suzukakia, Tzatziki, dazu Reis und kleiner gemischter Salat C E G L K

Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate

Kreta Teller

21.50

Kreta Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Suzukakia, Lammkotelette, Tzatziki, dazu Reis und kleiner gemischter Salat C E G L K

Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate

Meteora Teller (2 Personen)

47.00

Meteora Grill Platter (for 2) — Gyros, 2 Suzukakia, 2 Lammkotelettes, 2 Souvlaki, Tzatziki, dazu Reis und Bauernsalat C E G L K

Schätzung≈ 1850 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36

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82veggie
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Griechische Küche mit vegetarischer Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Hauptgerichte wie Briam und Kritharaki. Vegan sind unter anderem Fasolada und Gigantes.

28 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 64

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme griechische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Salate. Die meisten Hauptspeisen werden mit kohlenhydratreichem Reis oder Pommes serviert.

38 diabetesfreundlich · 64 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Kieferngartenstraße 5, 80939 München
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +498937436732
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mykonos-sendling.com

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