Restaurant Kabul

Name: Restaurant Kabul
Address: Dachauer Str. 33, München, 80335, DE
Telephone: +498946227038
Price range: €€

Dachauer Str. 33, 80335 München

Jetzt geschlossen · öffnet Do 11:00

Middle Eastern€€€€

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Salatvegetarian

8.00

Seasonal Mixed Salad — Gemischter Salat der Saison mit frischen Kräutern und Hausdressing

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nuss Salatvegetarian

11.40

Nut Salad — Gemischter Salat mit verschiedenen Nüssen, speziell zubereitet mit einer feinen Balsamico-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Maschaua Suppevegan, vegetarian

7.90

Mashua Soup — Suppe aus Linsen, Kichererbsen, Weizen

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Pekaure Katchauvegan, vegetarian

7.40

Potato Pakora — Gebackene Kartoffeln in Gewürzteig

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Pekaure Badenjanvegan, vegetarian

7.40

Eggplant Pakora — Gebackene Aubergine in Gewürzteig

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pekaure Tarkarivegan, vegetarian

7.40

Vegetable Pakora — Verschiedene Gemüse in Gewürzteig

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Bolanivegan, vegetarian

8.10

Hausgemachte große Teigtaschen, gefüllt mit Porree und Kartoffeln

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Pakaure Morgh

8.40

Chicken Pakora — In Gewürzteig gebackene Hähnchenbrust

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Borani Kaduvegetarian

11.00

Kürbis eingelegt in delikater Ingwer-Honigsauce, verfeinert mit Kräuter-Quarksauce, dazu Fladenbrot Spezialität des Hauses (süß & scharf)

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Sambosa vegetarischvegan, vegetarian

9.40

Vegetable Samosa — Hausgemachte Maultaschen aus Kichererbsenmehl, gefüllt mit Gemüse und Kartoffeln

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sambosa

9.40

Beef Samosa — Hausgemachte Maultaschen aus Kichererbsenmehl, gefüllt mit würzigem Rinderhackfleisch

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kleiner Vorspeisentellervegetarian

8.80

Small Appetizer Plate — Mit Kräuter-Quarksauce

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gemischte Vorspeisenplatte

14.40

Mixed Appetizer Platter — Für zwei Personen

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Afghanische Grillspezialitäten auf Lavasteingrill

Kabab-E-Teekahalal

23.00

Kebab-E-Teeka — Lammfleisch am Spieß marinierl und gegrillt, dazu gemischter Salat mit Hausdressing und Fladenbrot

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kabab-E-Teeka ba Tschalauhalal

23.90

Kebab-E-Teeka with White Rice — Lammfeisch am Spieß marinierl und gegrillt, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kabab-E-Teeka ba Sammarod Palauhalal

Kebab-E-Teeka with Spinach Rice — Lammfleisch am Spieß marinierl und gegrillt, dazu Spinat-Basmati Reis im Ofen gegarl

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Kabab-E-Teeka ba Quabeb Palauhalal

23.90

Kebab-E-Teeka with Brown Rice — Lammfeisch am Spieß marinierl und gegrillt, dazu braun gebackener Basmati-Reis mit Rosinen, Pistazien und Karottenstreifen

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kabab-E-Scham1halal

Kebab-E-Shami — Rindethackf/eisch am Spieß gegrillt, dazu weißer gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kabab-E-Teeka ba Narendj Palauhalal

23.90

Kebab-E-Teeka with Saffron Rice — Lammfeisch marinierl und gegrillt, dazu gebackener Safranreis mit Mandeln, Pistazien und Streifen der Bitterorangenschale (süß-pikant)

Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

Keema Tschalauhalal

Keema Chalau — Gegrillte und gerollte Auberginenscheiben mit einer Hackfleisch -Schafkäsefüllung in einer pikanten KnoblauchChiff- Tomatensauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kabab-E-Chopanhalal

23.90

Kebab-E-Chopan — Lammkoteleff marinieri und gegrillt, dazu braun gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Kabab-E-Mix (2-3 Personen)halal

55.90

Mixed Kebab Platter — Lammspieß, Hähnchenspieß, Lammkotelett und Hackfleischspieß mariniert und gegrillt, dazu Gurkensalat mit hausgemachtem Salatdressing und afghanischem Fladenbrot

Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44

Quabeli U zbakihalal

24.90

Qabeli Uzbaki — Lammfleisch am Spieß mariniert und gegrillt, dazu brauner Basmati Reis mit Rosinen, Kartoffelstreifen und zartem Lammfleisch

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Aschak

Ashak — Klein e Teigtaschen gedünstet, gefüllt mit Porree, übe, zogen mit pikanter Quark-Hackfleischsauce

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Mantu

18.90

Teigtaschen gedünstet, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebel, übe, zogen mit pikanter Quark-Linsensauce

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hauptgerichte vom Geflügel

Quabeli Palauhalal

19.90

Qabeli Palau with Chicken — Feiner Basmati-Reis gedämpft mit Karottenstreifen, Safran, Rosinen, Mandeln, Pistazien, dazu Hähnchenfleisch in einer Linsen-Sauce

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Chicken Curry Tschalauhalal

19.90

Chicken Curry Chalau — Hähnchenfleisch in kräftiger Kokosmilch-Currysauce mit Gemüse, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Safran Tschalauhalal

19.90

Saffron Chicken Chalau — Hähnchenfleisch (Keule) gekocht in pikanter Safran-Linsensauce mit frischem Koriander und Kardamom, verfeinert mit Pflaumen (mit Kernen), dazu weißer gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kabab Morghhalal

19.90

Hähnchenbrust pikant mariniert und gegrillt, dazu gemischter Salat mit Hausdressing und Fladenbrot

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kabab Morgh ba Tschalauhalal

19.90

Kabab Morgh with White Rice — Hähnchenfleisch pikant mariniert und gegrillt, dazu weißer gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sammarod Palau ba Kabab Morghhalal

19.90

Kabab Morgh with Spinach Rice — Hähnchenbrust pikant mariniert und gegrillt, dazu Spinat-Basmati Reis im Ofen gegart

Schätzung≈ 610 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Narendj Palau ba Kabab Morghhalal

19.90

Kabab Morgh with Saffron Rice — Hähnchenfleisch pikant, mariniert und gegrillt, dazu gebackener Safranreis mit Mandeln, Pistazien, Kardamom, Rosenwasser und Streifen der Bitterorangenschale (süß-pikant)

Schätzung≈ 690 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Quabeli Palau ba Kabab Morghhalal

19.90

Kabab Morgh with Brown Rice — Hähnchenbrust pikant mariniert und gegrillt, dazu brauner gebackener Basmati-Reis mit Rosinen, Pistazien, Mandeln und Karottenstreifen

Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hauptgerichte mit Rind- und Kalbfleisch

Qurma Palauhalal

21.90

Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Aprikosen-Sauce, dazu braun gebackener Basmati-Reis (süß-pikant)

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate

Scholahalal

21.90

Shola — Klebreis mit Hackfleischbällchen (Kofta) in einer Linsen – Quarksauce mit frischem Koriander und Dill

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Chaph Kababhalal

21.90

Rinderhackfleisch pikant gewürzt mit Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, dazu Spiegelei, Gartensalat mit Pommes Frites und Fladenbrot

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Qurma Tschalauhalal

21.90

Qurma Chalau — Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Aprikosen-Sauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis (süß-pikant)

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

Quabeli Palau ba Qurmahalal

21.90

Qurma with Qabeli Palau — Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Aprikosen-Sauce, dazu braun gebackener Basmati-Reis mit Rosinen, Pistazien und Karottenstreifen (süß-pikant)

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Palau Haft Rang ba Qurmahalal

21.90

Qurma with Palau Haft Rang — Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Aprikosen-Sauce, dazu sieben verschiedene Reissorten mit Mandeln, Pistazien, Rosenwasser, Rosinen, Kardamom, Kürbiskernen, Berberitzen und Safran

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate

Kofta Tschalauhalal

21.90

Kofta Chalau — Hackfleischbällchen gekocht in einer Pflaumen-Linsensauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 660 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Sammarod Palau ba Qurmahalal

21.90

Qurma with Spinach Rice — Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Aprikosen-Sauce, dazu mit Spinat-Basmati Reis im Ofen gegart (süß-pikant)

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kalbfleisch Tschalauhalal

21.90

Veal Chalau — Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Ingwer, Knoblauch-Tomatensauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kalbfleisch Uzbaki / Qabelihalal

21.90

Veal Uzbaki — Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Ingwer, Knoblauch-Tomatensauce, dazu brauner Basmati-Reis, Rosinen und Karottenstreifen in der Lammfleischbrühe gedämpft

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kalbfleisch Narendj Palauhalal

21.90

Veal Saffron Palau — Kleine Kalbfleisch-Stückchen in einer würzigen Ingwer, Knoblauch-Tomatensauce, dazu gebackener Safranreis, mit Mandeln, Pistazien und Streifen der Bitterorangenschale (Leicht pikant)

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Hauptgerichte mit Lammfleisch

Palauhalal

22.90

Lamb Palau — Lammfleisch, dazu braun gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Katchalu Tschalauhalal

22.90

Katchalu Chalau — Lammfleisch mit einer pikanten Kartoffeln-Ingwer-Sauce mit Kurkuma, Knoblauch, Tomatensauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Sabzi Tschalauhalal

22.90

Sabzi Chalau — Spinat (nach afghanischer Art) mit Lammfleisch, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

BadenJan Tschalauhalal

22.90

Badenjan Chalau — Lammfleisch mit einer pikanten Auberginen-Sauce, Kurkuma, Ingwersauce, Knoblauch, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 790 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Sammarod Palauhalal

22.90

Lamb Sammarod Palau — Lammfleisch mit Spinat-Basmati Reis im Ofen gegart

Schätzung≈ 760 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Quabeli Palauhalal

22.90

Lamb Qabeli Palau — Feiner brauner Basmati-Reis gedämpft mit Karottenstreifen, Safran, Rosinen, Mandeln und Pistazien, dazu Lammfleisch

Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Quabeli Uzbaki

22.90

Brauner Basmati-Reis mit Rosinen und Karottenstreifen in der Lammfleischbrühe gedämpft, dazu Lammfleisch

Schätzung≈ 840 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Dopiaza

22.90

Lammhaxe gekocht in einer scharfen Paprika-Linsensauce, dazu marinierte Zwiebeln und Fladenbrot (scharf)

Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Palau Haft Rang

22.90

Lammhaxe, dazu sieben verschiedene Reissorten mit Mandeln, Pistazien, Rosenwasser, Rosinen, Kardamom, Kürbiskernen, Berberitzen und Safran

Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate

Mahcha Palau

22.90

Lammhaxe, dazu braun gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Vegetarisch

Katchalu Tschalauvegetarian

14.00

Kartoffeln in pikanter Sauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrate

Sabzi Tschalauvegetarian

14.40

Spinat (nach afghanischer Art), dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Badenjan Tschalauvegetarian

14.40

Auberginen in pikanter Sauce, dazu weiß gebackener Basmati-Reis

Schätzung≈ 540 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Sammarod Palauvegetarian

14.40

Spinat-Basmati Reis im Ofen gegart

Schätzung≈ 510 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Quabeli Palauvegetarian

15.40

Feiner Basmati-Reis gedämpft mit Karottenstreifen, Safran, Rosinen, Mandeln und Pistazien

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Narendj Palauvegetarian

14.40

Gebackener Safranreis mit Mandeln, Pistazien und Streifen der Bitterorangenschale

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Borani Badenjanvegetarian

14.40

Frisch gebratene Auberginen mit Tomaten-Paprika Sauce und Joghurt-Quarksauce, dazu Fladenbrot

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Dall Tschalauvegetarian

14.40

Pikante gelbe Linsensauce mit Rhabarber und speziell afghanischen Pflaumen (mit Kern), dazu weiß gebackener Basmati Reis

Schätzung≈ 560 kcal85 g Kohlenhydrate

Beilagen

Pommes Frites

1.70

French Fries

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Naan / Chapati

5.90

Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate

Kartoffeln in pikanter Sauce

5.90

Spicy Potatoes

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Auberginen in pikanter Sauce

6.90

Spicy Eggplant

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bamya-Okra in pikanter Sauce

5.90

Spicy Okra

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Spinat nach Art des Hauses

5.90

Spinach

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Linsen Sauce

6.90

Lentil Sauce

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Tschalau

7.90

Schätzung≈ 250 kcal55 g Kohlenhydrate

Samarood Palau

7.90

Schätzung≈ 310 kcal60 g Kohlenhydrate

Quabeli Palau

7.90

Schätzung≈ 340 kcal65 g Kohlenhydrate

Quabeli Uzbaki

9.90

Schätzung≈ 380 kcal68 g Kohlenhydrate

Narendj Palau

8.80

Schätzung≈ 320 kcal62 g Kohlenhydrate

Palau Haftarng

9.90

Schätzung≈ 360 kcal65 g Kohlenhydrate

Palau

7.90

Schätzung≈ 280 kcal58 g Kohlenhydrate

Extra Teeka Spieß

12.90

Teeka Skewer

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Extra Schami Spieß

9.90

Shami Skewer

Schätzung≈ 190 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Extra Hähnchen Spieß

9.90

Chicken Skewer

Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lammkotlett

15.90

Lamb Cutlet

Schätzung≈ 310 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chapli Kabab

9.90

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Joghurt Normal

4.50

Yogurt

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Joghurt mit Gurken

4.50

Yogurt with Cucumber

Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Desserts

Baghlava

4.50

Baklava — Geschichteter Blätterteig mit Nüssen, Zuckersirup, bestäu bt mit gemahlenen Pistazien

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Ferni

4.90

Afghanischer Milchpudding mit Mandeln, Pistazien und Kardamom

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Sheer Yakh

4.90

Eis nach altem, traditionellen afghanischen Rezept

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41

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67veggie
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Diverse afghanische vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Hauptgerichten wie Sabzi Tschalau und Dall Tschalau. Veganische Optionen sind unter anderem Bolani und Pekaure Badenjan.

18 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 86

47dia
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Grillgerichte mit Salat wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie gegrillte Fleischgerichte und ersetzen Sie den Reis durch Salat. Es gibt verschiedene kohlenhydratarme Beilagen.

19 diabetesfreundlich · 86 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Dachauer Str. 33, 80335 München
Zeiten: Mo11:00–23:00
Di11:00–23:00
Mi11:00–23:00
Do11:00–23:00
Fr11:00–23:00
Sa12:00–23:00
So12:00–23:00
Feiertage 12:00 – 23:00 Uhr
Kontakt: +498946227038 info@kabul-kueche.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kabul-kueche.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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