Gasthaus Alter Wirt

Fraunbergstraße 8, 81379 München

Jetzt geöffnet · bis 00:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstück

Französisches Frühstück

7.90

French Breakfast — Zwei ofenfrische Croissants mit Butter und Marmelade (ca. 20 min.)

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42

Bayrisches Frühstück

7.90

Bavarian Breakfast — Ein Paar Weißwürste mit süßem Senf und Brezn

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Thalkirchner Frühstück

12.90

Thalkirchener Breakfast — Schinken, Käse, Salami, weichgekochtes Ei, Butter, Marmelade und Brotkorb

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Flaucher Frühstück

12.90

Flaucher Breakfast — Zwei Rühreier mit Schinken, Müsli mit frischen Früchten, Brotkorb, Butter & Orangensaft 0,1l

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate

Extras zum Frühstück

Weichgekochtes Eivegetarian

1.90

Soft Boiled Egg

Schätzung≈ 75 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brotkorb

3.00

Bread Basket

Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrate

3 Rühreier mit Schinken

6.50

Scrambled Eggs with Ham

Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Breznvegan

1.70

Pretzel

Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate

3 Rühreier mit Tomaten & Käsevegetarian

6.50

Scrambled Eggs with Tomato and Cheese

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Croissant

2.70

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

3 Rühreier mit Speck

6.50

Scrambled Eggs with Bacon

Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Müsli mit frischen Früchten und Milchvegetarian

5.50

Muesli with Fruit and Milk

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Omelette (3 Eier)vegetarian

6.90

Omelette

Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Joghurt mit frischen Früchtenvegetarian

5.50

Yogurt with Fruit

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Omelette mit Champignonsvegetarian

7.50

Mushroom Omelette

Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cornflakes mit Milchvegetarian

3.90

Cornflakes with Milk

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41

Omelette mit Tomaten & Käsevegetarian

7.50

Tomato and Cheese Omelette

Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portion Buttervegetarian

1.70

Butter

Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Omelette mit Schinken

7.50

Ham Omelette

Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portion Marmelade, Honig, Preiselbeeren oder Nutellavegetarian

1.70

Jam or Honey

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Omelette mit allem

7.90

Omelette Special

Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Eine Weißwurst extra

3.30

Weisswurst

Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kalte Gerichte

Portion Obazdavegetarian

9.90

Obazda — mit Zwiebelringen, Salatgarnitur und Brezn

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Tomaten mit Mozzarella (saisonbedingt)vegetarian

9.90

Tomato Mozzarella — mit frischem Basilikum

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wurstsalat von der Regensburger Wurst

9.50

Regensburger Sausage Salad — mit Zwiebeln und Essiggurke

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Schweizer Wurstsalat von der Regensburger Wurst

9.90

Swiss Sausage Salad — mit Käse, Zwiebeln und Essiggurke

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brotzeitbrettl Alter Wirt

16.90

mit kaltem Schweinsbraten, Schinken, Salami, Käse, Obazda, Meerrettich, Essiggurke, und Butter

Schätzung≈ 950 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salate

Bunter gemischter Salatvegetarian

10.90

Mixed Salad — mit Hausdressing

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Griechischer Salatvegetarian

15.90

Greek Salad — mit Schafskäse, Oliven, Zwiebeln, Peperoni und Vinaigrette

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wellness-Salatpescatarian

15.90

Wellness Salad — mit Thunfisch, Zwiebeln, knusprigen Croutons und Vinaigrette

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Fitness-Salat

16.90

Fitness Salad — mit gebratenen Hähnchenbruststreifen, frischem Obst und Hausdressing

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gourmetsalat

19.90

Gourmet Salad — mit Streifen von der Anguslende, Champignons und Hausdressing

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Suppenküche

Rinderkraftbrühe mit Pfannkuchenstreifen

6.20

Beef Broth with Pancakes

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Leberspätzlesuppe mit Schnittlauch

6.40

Liver Spätzle Soup

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gulaschsuppe mit Baguette

7.90

Goulash Soup — (nur von Oktober bis Ende März)

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Die vegetarische Küche

Gebackener Schafskäse mit bunten Salatenvegetarian

13.90

Baked Sheep Cheese — und Baguette

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

Sellerie-Käse-Schnitzel mit Preiselbeerenvegetarian

13.90

Celery Cheese Schnitzel — mit Kartoffelsalat und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geröstete Erdäpfel mit Spiegeleivegetarian

13.90

Roasted Potatoes with Fried Egg — und buntem Salat

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Kartoffelknödelg’röstl mit Gemüse und Eivegetarian

13.90

Potato Dumpling Hash — und gemischtem Salat

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Käsespätzle mit Röstzwiebelnvegetarian

14.90

Cheese Spätzle — mit Kopfsalat

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate

Veggie-Burger mit gebratenem Schafskäsevegetarian

17.90

Veggie Burger with Sheep Cheese — mit Avocadocreme, Gurke, Tomate, Salat, dazu Pommes und gemischter Salat

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Currywurst mit Pommes Frites

13.90

Currywurst with Fries — und Salatgarnitur

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Schinkennudeln mit Zwiebeln und Ei

14.90

Ham Noodles — an gemischtem Salat

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Bacon Cheese Burger

16.90

mit Rindfleisch, Käse, Speck, Zwiebeln, Tomate, Salat, dazu Pommes & gemischter Salat

Schätzung≈ 1100 kcal68 g Kohlenhydrate

Chicken Avocado Burger

17.90

mit Hähnchenbrustfilet, Avocado Creme, Käse, Zwiebeln, Tomate, Gurke, dazu Pommes & gemischter Salat

Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate

Mexico Burger

17.90

mit Rindfleisch, BBQ-Sauce, Zwiebeln, Tomate, Gurke, Hot Jalapenos, dazu Pommes & gemischter Salat

Schätzung≈ 980 kcal68 g Kohlenhydrate

Schweinebraten

14.90

Roast Pork — mit Dunkelbiersauce und Kartoffelknödel, dazu Krautsalat

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Tiroler G’röstl mit Bratenfleisch

16.90

Tiroler Gröstl — mit Spiegelei und gemischtem Salat

Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Jägerbraten vom Schwein

17.90

Hunter's Roast Pork — mit hausgemachten Butter-Spätzle und gemischtem Salat

Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Schnitzel Wiener Art von der Schweinelende

17.90

Wiener Schnitzel — mit Bratkartoffeln und Salaten der Saison

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Cordon Bleu aus der Schweinelende

18.90

Cordon Bleu — gefüllt mit saftigem Schinken und Käse, mit Pommes Frites und Salaten

Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate

Medaillons vom Schweinefilet

19.90

Pork Fillet Medallions — mit Schwammerl-Rahm-Sauce, hausgemachten Eier-Spätzle und buntem Salat

Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Alter Wirt Schlankmachersteak von der Anguslende (medium)

23.90

Angus Sirloin Steak — mit Salatbouquet und Kräuterbutter

Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Wiener Schnitzel vom Kalb mit Preiselbeeren

23.90

Wiener Schnitzel — mit Pommes Frites und Salat

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Zwiebelrostbraten von der Anguslende (medium)

24.90

Zwiebelrostbraten — mit sautierten Zwiebeln, Bratkartoffeln und Salat

Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Schwäbischer Grillteller

24.90

Swabian Grill Platter — mit Anguslende, Hähnchen- und Schweinefilet an hausgemachten Käsespätzle, Röstzwiebeln und Salat

Schätzung≈ 1200 kcal55 g Kohlenhydrate

Extras

Portion Krautsalatvegetarian

4.90

Coleslaw

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kartoffelknödel extravegetarian

2.70

Potato Dumpling

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Portion Kartoffelsalatvegetarian

4.90

Potato Salad

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schwammerl Saucevegetarian

4.90

Mushroom Sauce

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spätzle mit Saucevegetarian

6.50

Spätzle with Sauce

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Kartoffelknödel mit Saucevegetarian

5.90

Potato Dumpling with Sauce

Schätzung≈ 310 kcal52 g Kohlenhydrate

Butternudelnvegetarian

5.90

Butter Noodles

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Bratkartoffeln mit Zwiebelnvegetarian

5.90

Fried Potatoes with Onions

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Pommes mit Ketchupvegetarian

5.90

French Fries

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Täglich von 14 - 17 Uhr

Tasse Kaffee, dazu Apfelstrudel mit Sahnevegetarian

9.90

Coffee and Apple Strudel

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 37

Nachspeisen

Kleiner gemischter Eisbecher mit Schlagsahnevegetarian

7.50

Mixed Ice Cream Sundae

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate

Warmer Apfelstrudel mit Vanillesaucevegetarian

7.90

Apple Strudel with Vanilla Sauce

Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 39

Crepes mit Vanilleeis, Schokoladensauce und Sahnevegetarian

8.50

Crepes with Ice Cream

Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 31

Mandelpalatschinken mit Amaretto, Walnusseis und Sahnevegetarian

8.50

Almond Palatschinken

Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 23

Apfelkücherl in Zimtzucker mit Vanilleeisvegetarian

8.20

Apple Fritters

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36

Kaiserschmarr’n mit gerösteten Mandeln, Rosinen und Apfelmusvegetarian

13.90

Kaiserschmarrn

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 32

Eisschokolade mit Vanilleeis und Sahnevegetarian

7.90

Iced Chocolate

Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 34

Eiskaffee mit Vanilleeis und Sahnevegetarian

7.90

Iced Coffee

Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 35

Spezial Angebote

Schweinebraten mit Dunkelbiersauce und Kartoffelknödel, dazu Krautsalat

12.90

Roast Pork with Dark Beer Sauce — Sonn- und Feiertags Ab 12 Uhr

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Fitnesssalat mit Hähnchenbruststreifen, frischem Obst, Hausdressing, dazu Baguette

12.90

Fitness Salad with Chicken — Montag Ab 17 Uhr

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Schnitzel Spezial im Cornflakesmantel mit Kartoffelsalat und buntem Salat

12.90

Cornflake Schnitzel — Dienstag Ab 17 Uhr

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Hackbraten mit grüner Pfeffersoße dazu Butterspätzle und gemischter Salat

12.90

Meatloaf with Pepper Sauce — Mittwoch Ab 17 Uhr

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Schinkennudeln mit frischen Champignons und gemischtem Salat

12.90

Ham Noodles with Mushrooms — Donnerstag Ab 17 Uhr

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Jägerbraten vom Schwein mit Kartoffelkroketten und Gemüse

12.90

Hunter's Roast Pork — Freitag Ab 17 Uhr

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Schnitzel Wiener Art von der Schweinelende mit Pommes Frites und buntem Salat

12.90

Wiener Art Schnitzel — Samstag 12 - 17 Uhr

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Täglich von 9 bis 11:30 Uhr

1Paar Weißwürste,Brezn, süßer Senf

6.95

Weisswurst with Pretzel

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Mittagsmenu

Menu 1: Spaghetti Bolognese

11.90

Spaghetti Bolognese — mit Parmesan

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Menu 2: Hähnchen-Curry-Geschnetzeltes

12.90

Chicken Curry — mit Früchten und Basmatireis

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Wochenkarte

Pfannkuchensuppevegetarian

4.60

Pancake Soup — mit Schnittlauch

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Nudelpfandl mit Hackfleisc,Schwammerlsoße

20.90

Baked Pasta with Meat and Mushrooms — und Käse überbacken dazu Salat

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Gebackenes Forellenfilet an Hummersoßepescatarian

24.90

Baked Trout Fillet — dazu Butterreis und Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Böfflamott Rinderbraten in Rotwein, Soße geschmort

23.90

Böfflamott Beef Roast — an Butter-Spätzle und Salat

Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Jägerbraten vom Schwein mit hausgemachten Spätzle

19.90

Hunter's Roast Pork — und gemischtem Salat

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Zwiebelrostbraten von Anguslende (Medium)

28.90

Zwiebelrostbraten — mit sautierten Zwiebeln, Bratkartoffeln und Salat

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schweinebraten mit Dunkelbiersoße

17.90

Roast Pork with Dark Beer Sauce — dazu Kartoffelknödel und Krautsalat

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Berg Schnitzel in Brezen-Käse-Panade mit Preiselbeeren

21.90

Pretzel Cheese Schnitzel — und Kartoffel-Gurken-Salat

Schätzung≈ 920 kcal50 g Kohlenhydrate

Rinderleber mit Äpfeln und Zwiebel

21.90

Beef Liver with Apples — an Bratkartoffeln und Salat

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Jägerschnitzel vom Kalb mit hausgemachten Butterspätzle

28.90

Hunter's Veal Schnitzel — und gemischtem Salat

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Schwäbische Zwiebelrostbraten mit saunieren Zwiebel

33.90

Swabian Zwiebelrostbraten — Hausgemachten Käsespätzle und gemischten Salat

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

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74veggie
scoreSchätzung

Bayerische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Gerichten wie Käsespätzle und einem Veggie-Burger mit Schafskäse. Zudem stehen gebackener Schafskäse und Sellerie-Käse-Schnitzel auf der Karte.

40 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 95

73dia
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Kohlenhydratarme bayerische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Das Angussteak ist eine gute Wahl mit wenigen Kohlenhydraten.

36 diabetesfreundlich · 93 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Fraunbergstraße 8, 81379 München
Zeiten: Mo09:00–00:00
Di09:00–00:00
Mi09:00–00:00
Do09:00–00:00
Fr09:00–00:00
Sa09:00–00:00
So09:00–00:00
warme Küche bis 22:00 Uhr
Kontakt: +498974219977 info@alter-wirt-thalkirchen.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alter-wirt-thalkirchen.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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