Georgian Cuisine & Wine - IVERIA

Lindwurmstraße 159A, 80337 München

Jetzt geöffnet · bis 23:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen

Chartscho

7.30

Kharcho — Traditionelle georgische Rindfleischsuppe mit Reis, Tomaten und Kräutern, dazu Brot (scharf)

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Borschtschvegan

7.30

Suppe aus Weißkohl, Rote Bete, Karotten und Kartoffeln, dazu auch Brot (Vegan)

Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrate

Tschichirtma

7.30

Hühnersuppe mit aufgeschlagenem Ei, mit Koriander und einem Schuss Essig, dazu auch Brot

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Salate

Qalaquri

9.50

Qalaquri Salad — Salat aus gebackenem Hähnchen, Rettich, frischem Koriander und Mayonnaise

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Olivier

8.90

Olivier Salad — Hähnchenfilet, Kartoffeln, Karotten, Erbsen, eingelegte Gurken, Schnittlauch, Kräuter und Mayonnaise

Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Iveria-Salatvegan

13.50

Iveria Salad — Gurken, Tomaten, Zwiebeln, frischer Koriander mit Öl und Essig (scharf) (vegan)

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tbilisuri-Salatvegan

15.50

Tbilisuri Salad — Aubergine, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Gurke, Koriander und Essig-Dressing (vegan)

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Georgischer Salatvegan

14.90

Georgian Salad — Salat mit Walnuss, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, frischer Paprika und Koriander mit Öl (vegan)

Schätzung≈ 340 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kalte Vorspeisen

Auberginen mit Walnussvegan

10.90

Eggplant with Walnut — Gebratene Auberginen mit Walnuss-Pastete (vegan)

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Auberginen mit Knoblauchvegan

10.90

Eggplant with Garlic — Gebratene Auberginen mit Knoblauch, Koriander und Essig (vegan)

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Spinat Pchalivegan

8.90

Spinach Pkhali — mit frischem Koriander, georgischen Gewürzen und Walnuss (vegan)

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Rote Bete Pchalivegan

8.90

Beetroot Pkhali — Rote Bete mit Walnuss, Koriander und georgischen Gewürzen (vegan)

Schätzung≈ 230 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lauch Pchalivegan

8.90

Leek Pkhali — mit frischem Koriander, georgischen Gewürzen, Essig und Walnuss (vegan)

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kalte Plattevegan

15.90

Cold Appetizer Platter — Aubergine mit Walnuss, Aubergine mit Knoblauch, Spinat, Rote Bete und Lauch Pchali (vegan)

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Oder stellen Sie sich Ihre eigene Vorspeisenplatte zusammen

Auberginen mit Knoblauchvegan

3.50

Eggplant with Garlic

Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratene Auberginen mit Walnussvegan

3.70

Eggplant with Walnut

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Warme Vorspeisen

Hausgemachtes Sulguni (gebacken)vegetarian

0.00

Baked Sulguni — Hausgemacht gebackenes Sulguni (vegetarisch)

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Imeruli (groß)vegetarian

14.90

Imeruli Khachapuri (Large) — Teigfladen, gefüllt mit Käse (vegetarisch), Durchmesser 28cm

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Imeruli (klein)vegetarian

9.90

Imeruli Khachapuri (Small) — Teigfladen, gefüllt mit Käse (vegetarisch), Durchmesser 16cm

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate

Megruli (groß)vegetarian

16.90

Megruli Khachapuri (Large) — Teigfladen mit Käse gefüllt und überbacken (vegetarisch), Durchmesser 28cm

Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 37

Megruli (klein)vegetarian

11.90

Megruli Khachapuri (Small) — Teigfladen mit Käse gefüllt und überbacken (vegetarisch), Durchmesser 16cm

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Kubdari (groß)

16.90

Kubdari (Large) — Teigfladen mit Rinderhackfleisch gefüllt, Durchmesser 28cm

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Kubdari (klein)

11.90

Kubdari (Small) — Teigfladen mit Rinderhackfleisch gefüllt, Durchmesser 16cm

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Adscharulivegetarian

21.50

Adjarian Khachapuri — Bootsförmige Teigtasche mit Käse und Spiegelei aus dem Ofen (max. 30 Min.) (vegetarisch)

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Champignons mit Käsevegetarian

11.50

Mushrooms with Cheese — Ofenchampignons mit Butter und Sulguni-Käse gefüllt, überbacken nach georgischen Art (vegetarisch)

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Adjapsandalivegan

18.50

Auberginen, Kartoffeln, versch. Paprikas, Zwiebeln, Kräuter und Tomaten (scharf) (vegan)

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Lobiovegan

14.50

Bohneneintopf nach georgischer Art mit eingelegter Gurke und Tomate (vegan)

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Chinkali

Lamm-Chinkali

18.00

Lamb Khinkali — Teigtaschen gefüllt mit Lamm- und Rinderhackfleisch, gewürzt nach georgischer Art (max. 40 Min.)

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Chinkali Kalakuri

15.00

Khinkali Kalakuri — Teigtaschen gefüllt mit Rinder- und Schweinehackfleisch, gewürzt nach georgischer Art (max. 40 Min.)

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Schweinfleisch-Gerichte

Mtsvadi vom Hölzkohle Grill

17.50

Pork Mtsvadi — Schwein-Schaschlik mit Bratkartoffeln, Salat, und Satsebela-Sauce

Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate

Qababi

16.50

Rinder- und Schweinehackfleisch mit georg. Gewürzen, nach georgischer Art vom Grill, Salat, Satsebela-Sauce

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Odschachuri Schwein

18.90

Pork Odjakhuri — Schweinefleisch gebraten mit Bratkartoffeln, Zwiebeln, frische Tomaten, georg. Gewürzen und Tkemali-

Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydrate

Geflügel-Gerichte

Hähnchen-Mtsvadi

17.50

Chicken Mtsvadi — Hähnchen-Schaschlik vom Grill mit Reis, Salat und Satsebela-Sauce

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Sazivi mit Walnuss

14.80

Sazivi with Walnut — Hähnchen in Walnusssauce und georgischen Gewürze

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shqmeruli

18.90

Shkmeruli — Hähnchen gebraten mit georgischen Gewürzen, in Knoblauch-Sahnesauce

Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kalbfleisch-Gerichte

Kalb-Mtsvadi

22.50

Veal Mtsvadi — Kalb-Schaschlik mit Bratkartoffeln und Salat, mit Satsebela-Sauce

Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kalb Odschachuri

22.90

Veal Odjakhuri — Kalbsfleisch gebraten mit Kartoffeln, frische Tomaten und Zwiebeln mit Tkemali-Sauce

Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydrate

Ostri aus Rindfleisch

18.90

Beef Ostri — Rindfleisch in Tomatensauce mit Dill, Koriander, Petersilie und georg. Gewürze, dazu Kartoffel-Trüff

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Lammfleisch-Gerichte

Lamm-Mtsvadi

22.50

Lamb Mtsvadi — Lamm-Schaschlik, mit Kartoffeln, Salat, und Tkemali-Sauce

Schätzung≈ 850 kcal38 g Kohlenhydrate

Lamm-Qababi

17.50

Lamb Qababi — Lamm- und Rinderhackfleisch, gewürzt nach georgischer Art vom Grill, Pommes, Salat und Satsebela-Sau

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Lammkoteletts

23.00

Lamb Chops — Nach georgischer Art, Grill-Gemüse und Tkemali-Sauce

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tschakapuli

19.50

Chakapuli — Gekochtes Lamm mit Estragon, versch. Kräutern, Mirabellen (mit Kerne) und Kartoffeln

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Tschanachi

22.50

Tchanachi — Gekochte Lammfleisch mit Kartoffeln, Auberginen, frischen Tomaten, Paprika und Kräutern

Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Fisch-Gerichte

Kalmachi

15.90

Kalmachi Trout — Gebratene Forelle nach georgischer Art mit Granatapfelsauce, Salat und Reis

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Oraguli Mtsvadi

22.50

Salmon Mtsvadi — Lachsfilet vom Hölzkohle-Grill mit Granatapfelsauce, Salat und Reis

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

Kinder-Menü

Hähnchen-Schnitzel

13.90

Chicken Schnitzel — Hausgemacht mit Pommes Frites und Salat

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Stellen Sie sich Ihre eigene Grill-Platte zusammen (Ohne Beilage)

Schwein-Schaschlik

14.00

Pork Mtsvadi

Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Beilagen & Saucen

Adschika

2.90

Adjika

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Baje-Sauce - trad. georg. Walnusssauce

3.90

Baje Sauce

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bratkartoffel

4.90

Fried Potatoes

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Bratkartoffel nach georgischer Art

8.90

Georgian style fried potatoes

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Grill-Gemüsevegetarian

8.90

Grilled vegetables

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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82veggie
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Georgische Gerichte und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es Lobio und Adjapsandali. Eine vegane kalte Platte bietet verschiedene Pchali und Auberginen.

22 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 52

78dia
scoreSchätzung

Georgische Küche mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie Sazivi mit Walnuss und Shqmeruli. Salate und kalte Vorspeisen sind generell geeignet.

24 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Lindwurmstraße 159A, 80337 München
Zeiten: Mogeschlossen
Di15:00–23:00
Mi15:00–23:00
Do15:00–23:00
Fr15:00–23:30
Sa13:00–23:30
So13:00–23:00
Küche bis 22:00 (Tue-Thu, Sun). Küche bis 22:30 (Fri-Sat). Reservierung: Dienstag – Freitag ab 14:00, Samstag – Sonntag ab 12:00
Kontakt: +498922843993
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iveria-muenchen.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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