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Trattoria Traversa

Königsstraße 37, 48143 Münster

Jetzt geschlossen · öffnet 17:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Le Bruschettone
Knoblauchbrotvegan
4.90
Garlic Bread
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Classicavegan
6.90
Bruschetta Classica — mit Cherrytomaten, Knoblauch, Basilikum & Oregano
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tonnato
8.50
Bruschetta Tonnato — mit Thunfischsauce, Oliven, Kapern & Sardellen
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
Mozzarellavegetarian
8.50
Bruschetta Mozzarella — mit Mozzarella, Cherrytomaten & Basilikum
Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate
Deluxe
8.50
Bruschetta Deluxe — mit Parmaschinken, Avocadocreme & Pecorinokäse
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Le Insalata
Classicavegetarian
9.50
Mixed Salad Classica — Bunter Salat mit Früchten der Saison und Honig-Senf-Dressing mit geriebenem Parmesan
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Deluxevegetarian
14.50
Mixed Salad Deluxe — Bunter Salat mit Früchten der Saison und Honig-Senf-Dressing mit paniertem Ziegenkäse und Walnüssen
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrate
Pollo
14.90
Chicken Salad — Bunter Salat mit Früchten der Saison und Honig-Senf-Dressing mit Hähnchenbruststreifen und Parmesankäse
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachspescatarian
15.90
Salmon Salad — Bunter Salat mit Früchten der Saison und Honig-Senf-Dressing mit frisch gegrilltem Lachs & Avocado
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Zuppe
Tomatensuppevegetarian
7.50
Tomato Soup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Minestrone (Gemüsesuppe)vegetarian
9.50
Minestrone
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Fischsuppepescatarian
16.50
Fish Soup
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Antipasti
Pizzastangenvegetarian
5.90
Pizza Sticks — mit hausgemachten Dips: Trüffel, Aioli oder Avocado
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Caprese di Bufalavegetarian
12.50
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gamberetti Aglio e Oliopescatarian
13.90
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vitello Tonnato
14.90
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Antipasto alla Traversa
21.50
Antipasto Misto
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Brotkorbvegan
2.50
Bread Basket
Schätzung≈ 250 kcal40 g Kohlenhydrate
Pasta
Tagliatelle Emiliana
12.90
Bandnudeln mit geröstetem Parmaschinken & Parmesan in einer leichten Sahnesauce
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Salmone e Zucchinipescatarian
15.90
Tagliatelle Salmon and Zucchini — Bandnudeln mit Lachs & Zucchini in einer leichten Sahnesauce
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Conchiglie Pollo
15.90
Conchiglie Chicken — Muschelnudel mit Hähnchen & Champignons in Sahnesauce
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pennette Gamberi e Funghipescatarian
16.50
Pennette Shrimp and Mushroom — Röhrennudeln mit Gambas & frischen Pilzen in einer leichten Sahnesauce
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Conchiglie Salamino e Gorgonzola
16.50
Conchiglie Salami and Gorgonzola — Muschelnudeln mit mittelscharfer Salami & Rucola in einer feinen Gorgonzola-Sahnesauce
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Gamberonipescatarian
16.90
Bandnudeln mit Riesengarnelen, getrockneten Tomaten, Karpern & Weißweinsauce
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Trüffelraviolivegetarian
17.90
Truffle Ravioli — in einer Steinpilz-Trüffel-Cremesauce
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Spaghetti Aglio e Oliovegan
9.20
Spaghetti mit Peperoni (scharf), Knoblauch & Olivenöl
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrate
Pennette all Arrabbiatavegan
13.20
Pennette Arrabbiata — Röhrennudeln mit scharfen Peperoni, Oliven, Knoblauch und Cherrytomaten
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti Trattoriavegetarian
14.20
Spaghetti mit Cherrytomaten, Parmesan, Knoblauch, Basilikum & Walnüssen
Schätzung≈ 640 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pennette Noci e Gorgonzolavegetarian
14.50
Pennette Walnut and Gorgonzola — Gorgonzola-Sahnesauce, Walnüsse, Brokkoli
Schätzung≈ 790 kcal58 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Deluxevegan
14.90
Bandnudeln mit Avocadocreme, Paprika & Pinienkernen
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza
Tonnopescatarian
13.50
Pizza Tonno — mit Thunfisch und Zwiebeln
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rustica
14.90
Pizza Rustica — mit scharfer Salami, Zwiebeln & Paprika
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Manu's Pizzapescatarian
16.90
mit Gambas, Oktopus, roten Zwiebeln und Petersilie
Schätzung≈ 860 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Popeyepescatarian
15.90
Pizza Popeye — mit frischem Lachs, Spinat & Knoblauch
Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Parma
15.90
Pizza Parma — mit frischen Tomaten, Parmaschinken, Rucola & Parmesan
Schätzung≈ 810 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Moro (Mittelscharf)
16.50
Pizza Moro — mit Salsiccia, Steinpilze, Rucola & Trüffelöl
Schätzung≈ 910 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Vegetarianavegetarian
13.90
Pizza Vegetariana — mit Gemüse der Saison
Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Gorgonzola e Pere (Pizza Bianca)vegetarian
14.90
Pizza Gorgonzola and Pear — mit Gorgonzola & Birne
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Trattoriavegetarian
15.90
Pizza Trattoria — mit Rucola, Pfifferlinge & Pecorinokäse
Schätzung≈ 870 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Carne
Filetto di Pollogluten_free
21.50
Grilled Chicken Fillet — gegrilltes Hähnchenfilet
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Dessert
Tiramisuvegetarian
6.50
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27
Pannacottavegetarian
6.50
Panna Cotta
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Cannolivegetarian
6.50
sizilianische Cremerollen mit verschiedener Füllung auf Anfrage.
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40

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91veggie
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Viele vegetarische italienische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet vegetarische Pasta wie Trüffelravioli und Pennette Noci e Gorgonzola. Veganische Optionen sind Spaghetti Aglio e Olio und Tagliatelle Deluxe. Die Pizza Vegetariana ist für Vegetarier geeignet.

22 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 43

54dia
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Kohlenhydratarme italienische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet verschiedene kohlenhydratarme Vorspeisen und Salate. Es gibt nur ein kohlenhydratarmes Hauptgericht.

10 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Königsstraße 37, 48143 Münster
Zeiten
Mo12:00–14:30, 17:30–22:00
Di12:00–14:30, 17:30–22:00
Mi12:00–14:30, 17:30–22:00
Do12:00–14:30, 17:30–22:00
Fr12:00–14:30, 17:30–22:00
Sa14:00–22:00
Sogeschlossen
Feiertage 16:00 – 22:00 Uhr
Kontakt
+4925144617
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trattoria-traversa.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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