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Glowkitchen

Wolbecker Straße 26, 48155 Münster

Jetzt geöffnet · bis 15:00

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BewertungWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SWEETS
Cheesecake
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Lemon Poppyseed Cake
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Carrot Cake
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
SMOOTHIE BOWLS
BLUEBERRY CINNAMON BOWLvegan
8.90
Blueberry Cinnamon Smoothie Bowl — Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Zimt, Mandelmilch getoppt mit Blaubeeren, Kürbiskernen, Banane & homemade Granola
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate
BOWLvegan
8.90
Acai Smoothie Bowl — Acai, Beerenmischung, Banane, Kokos-Reismilch getoppt mit Banane, Beeren, Kokos, homemade Granola
Schätzung≈ 540 kcal68 g Kohlenhydrate
BLUE OCEANBOWLvegan
8.90
Blue Ocean Smoothie Bowl — Spirulina, Banane, Sojagoghurt, Kokosflocken, Blaubeere, Chia, Kokos-Reismilch getoppt mit Banane, Blaubeere, Kokos & homemade Granola
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SMOOTHIES
DETOXvegan
5.90
Detox Smoothie — Spinat, Mango, Orange, Ingwer, Avocado, Kurkuma, Kokos-Reismilch
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
BERRYBOOSTvegan
5.90
Berryboost Smoothie — Beerenmischung, Banane, Acai, Kokos-Reismilch
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41
MORNINGKICKvegan
5.90
Morningkick Smoothie — Mandelmilch, gekühlter Espresso, Dattel, Zimt, Mandelmus
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
BLUEBERRY PANCAKEvegan
5.90
Blueberry Pancake Smoothie — Blaubeeren, Banane, Zimt, Haferflocken, Mandelmilch
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
IMMUNITY SHOTS
2.50
verschiedene saisonale Variationen
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
GLOWKITCHEN TRIPLEvegetarian
12.10
Glowkitchen Triple Breakfast — Frühstücksvariation bestehend aus Joghurtbowl mit Granola, Bananenbrot & Avocado/Hummus Bread optional mit Erdnussmus
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
CHUNKY MONKEY PANCAKES (HAFERMEHL)
10.20
Chunky Monkey Pancakes — Pancakes mit eingebackenen Schokochips getoppt mit Banane, frischen Früchten, Walnüssen & Ahornsirup
Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrate
BANANABREAD FRENCH TOAST
8.20
Banana Bread French Toast — gegrilltes Bananenbrot mit Joghurt, Granola & Obst, optional mit Tahin
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate
JOGHURT TRIFLEvegan
6.70
Yogurt Trifle — verschiedene Schichten aus Sojajoghurt, homemade Granola & Obst
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
HUMMUS BREADvegan
7.20
hausgemachtes Hummus mit Grillgemüse, Granatapfel, Minze & Tahin
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
CLASSIC AVOCADO BREAD (GLUTENFREI MÖGLICH)vegan
7.20
Classic Avocado Bread — Avocado, Salat, Sprossen, Tomate, Sesam, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
FETA & FIGG BREADvegan
7.90
Feta and Fig Bread — Avocado, Rucola, Feigen, veganer Feta, Tahin-Orangen-Dressing, Walnüsse, Balsamico-Crema
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 75
BANANA BREAD (HAFERMEHL)
4.20
Banana Bread — Bananenbrot, Beeren & Ahornsirup
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

94veggie
scoreSchätzung

Pflanzliches Frühstück und Brunch

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Café serviert Smoothie Bowls und herzhafte Toasts. Auf der Karte stehen Hummus Bread und Feta & Figg Bread.

12 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 19

34dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte konzentriert sich auf zuckerhaltige Smoothies und Kuchen. Nur die herzhaften Toasts sind für einen stabilen Blutzuckerspiegel geeignet.

2 diabetesfreundlich · 14 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Wolbecker Straße 26, 48155 Münster
Zeiten
Mogeschlossen
Di09:00–15:00
Mi09:00–15:00
Do09:00–15:00
Fr09:00–15:00
Sa09:00–17:00
So09:00–17:00
Kontakt
—
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), glowkitchen.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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