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Kleiner Kiepenkerl

Spiekerhof 47, 48143 Münster

Jetzt geöffnet · bis 23:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Saisonale Highlights
Pfifferling-Rahmsuppe
9.00
chanterelle cream soup — mit frischem Baguette
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Schweinerückensteak mit Pfifferlingen und Käse überbacken
26.00
pork loin steak with chanterelles — dazu Bratkartoffeln und eine kleine Salatbeilage
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frische Pfifferlinge mit fluffigem Rüheei
24.00
scrambled eggs with chanterelles — dazu Bratkartoffeln und eine kleine Salatbeilage
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Gebratenes Doradenfilet auf frischen Pfifferlingenpescatarian
26.00
fried dorado fillet with chanterelles — dazu Salzkartoffeln, Cherry-Tomaten und Kräuterbutter
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spinat-Käse-Knödel auf Pfifferlingragoutvegetarian
24.00
spinach cheese dumplings with chanterelle ragout — dazu Bratkartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Orangen-Joghurt-Crème auf Erdbeerspiegelvegetarian
9.00
orange yogurt cream with strawberries
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Suppen – Vorspeisen - Töttchen
Münsterländer Hochzeitssuppe
9.00
Münsterland wedding soup — mit Einlage
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatencremesuppevegetarian
9.00
tomato cream soup — mit Sahnehaube
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Champignonsvegetarian
15.00
fried mushrooms with herb dip — mit Kräuterdip und Baguette
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Gebratene Garnelen in Olivenölpescatarian
16.00
fried shrimp in olive oil — mit frischem Knoblauch und Baguette
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
Tatar vom Rind
17.00
beef tartare — mit Eidotter, Kapern, Zwiebeln, Sardellen, Salz, Pfeffer, Senf angemacht dazu Hausbrot und Butter
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate
Tatar vom Rind
21.00
beef tartare — mit Eidotter, Kapern, Zwiebeln, Sardellen, Salz, Pfeffer, Senf angemacht dazu Hausbrot und Butter
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydrate
Münstersches Töttchen mit Hausbrot
11.00
Münsterland Töttchen — Eine Spezialität des Münsterlandes, unter anderem aus Kalbfleisch, Rindfleisch, Schweineherz, Kalbsbrühe, Schweineschwarte
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Münstersches Töttchen mit Hausbrot
14.00
Münsterland Töttchen — Eine Spezialität des Münsterlandes, unter anderem aus Kalbfleisch, Rindfleisch, Schweineherz, Kalbsbrühe, Schweineschwarte
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Münstersches Töttchen mit Hausbrot
9.00
Münsterland Töttchen — Eine Spezialität des Münsterlandes, unter anderem aus Kalbfleisch, Rindfleisch, Schweineherz, Kalbsbrühe, Schweineschwarte
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Deckenbrocks kalte Klassiker
Gemischter Blattsalatvegetarian, vegan
12.00
mixed leaf salad — verschiedene Blattsalate, Paprika, angemachte Gurkenscheiben, Cherry-Tomaten und Möhren
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemischter Blattsalatvegetarian, vegan
16.00
mixed leaf salad — verschiedene Blattsalate, Paprika, angemachte Gurkenscheiben, Cherry-Tomaten und Möhren
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Feldsalatvegetarian, vegan
12.00
lamb's lettuce salad — mit Paprika und Cherry-Tomaten
Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Feldsalatvegetarian, vegan
16.00
lamb's lettuce salad — mit Paprika und Cherry-Tomaten
Schätzung≈ 280 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Feldsalat mit Hähnchenbrust
16.00
lamb's lettuce salad with chicken breast
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit Hähnchenbrust
21.00
lamb's lettuce salad with chicken breast
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit Schweinefiletspitzen
16.00
lamb's lettuce salad with pork fillet tips
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit Schweinefiletspitzen
21.00
lamb's lettuce salad with pork fillet tips
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit gebratenem Lachsfiletpescatarian
16.00
lamb's lettuce salad with fried salmon fillet
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit gebratenem Lachsfiletpescatarian
21.00
lamb's lettuce salad with fried salmon fillet
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Feldsalat mit gebratenen Champignonsvegetarian
16.00
lamb's lettuce salad with fried mushrooms
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Feldsalat mit gebratenen Champignonsvegetarian
21.00
lamb's lettuce salad with fried mushrooms
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Münsterländer Vesperbrett
15.00
Münsterland platter — luftgetrockneter Knochenschinken, westfälische Mettwurst, Blutwurst, Leberwurst, Griebenschmalz garniert mit gekochtem Ei, Gewürzgurke dazu Hausbrot und Butter
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Münsterländer Vesperbrett
22.00
Münsterland platter — luftgetrockneter Knochenschinken, westfälische Mettwurst, Blutwurst, Leberwurst, Griebenschmalz garniert mit gekochtem Ei, Gewürzgurke dazu Hausbrot und Butter
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte Sülze
18.00
homemade sülze — mit Remouladensauce und Bratkartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Deckenbrocks warme Klassiker
Käsespätzle “Schwäbischer Art”vegetarian
19.00
cheese spätzle — mit frischen Champignons und Röstzwiebeln, dazu eine Salatbeilage
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Wurste- und Leberbrot
22.00
sausage and liver bread — mit geschmorten Zwiebeln, Apfelscheiben, Sauerkraut und Kartoffelpüree
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Junge Dicke Bohnen
21.00
green beans with sausage — mit Mettwurst, geräuchertem Speck und Salzkartoffeln
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Westfälisches Krüstchen
23.00
Westphalian crust — paniertes Schweineschnitzel mit Zwiebeln und Champignons auf Toast, dazu ein Spiegelei, Bratkartoffeln und eine Salatbeilage
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Sauerbraten “Rheinische Art”
25.00
Sauerbraten — mit Apfelkompott und hausgemachten Speckklößen
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Westfälischer Tafelspitz
25.00
Westphalian Tafelspitz — mit einer Zwiebelsauce, Salzkartoffeln, Rote Beete und Gewürzgurke
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Hausteller Kleiner Kiepenkerl
29.00
Kiepenkerl platter — Schweinemedaillon und Rinderlendchen mit frischem Marktgemüe, Bratkartoffeln und Sauce Béarnaise
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kaiserschmarrnvegetarian
15.00
mit Pflaumenkompott
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 40
Schwein
Westfälisches Zwiebelsteak
23.00
Westphalian onion steak — ein Schweinesteak mit gedünsteten Zwiebeln und Speckwürfeln, Bratkartoffeln und einer Salatbeilage
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweinemedaillons “Pikante”
26.00
pork medallions — mit bunter Pfefferrahmsauce, Kartoffelgratin und frischem Marktgemüe
Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rind
Portion Roastbeef
24.00
roast beef — kalte Roastbeef-Scheiben an Remouladensauce und Bratkartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrate
Rumpsteak
34.00
rump steak — mit Kräuterbutter, Bratkartoffeln und frischem Marktgemüe
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pfeffersteak
36.00
pepper steak — Rumpsteak mit einer pikanten Pfeffersauce und Grilltomate dazu Bohnen mit Speck und Pommes Frites
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
Tournedo
45.00
tournedos — Rinderfilet, mit Champignon-Duxelles überbacken, auf Kräuterseitlingen, dazu Cherry-Tomaten und Bratkartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kalb
Wiener Schnitzel
29.00
zwei panierte Kalbsschnitzel mit frischem Marktgemüe, Bratkartoffeln und Preiselbeeren
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Land und Meer
35.00
land and sea — Kalbssteak mit gebratenen Garnelen, Brokkoli, Mandelbutter und Bandnudeln in einer leichten Hummersauce
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Lamm
Weidelammfilets “Schäferin”
29.00
lamb fillets — ganze Weidelammfilets mit feiner Kräuterrahmsauce dazu Bohnen mit Speck und Kartoffelgratin
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gefülgel
Hähnchenbrust in einer Sesamkruste
21.00
sesame crust chicken breast — auf Penne mit Tomatensauce, frittiertem Rucola und Kirschtomaten
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchenbrustfilets überbacken
21.00
baked chicken breast — mit Tomaten, Kräutern und Käse überbacken dazu Pommes Frites und eine Salatbeilage
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Vegetarisch
Ravioli mit Gemüsfüllungvegetarian
19.00
vegetable ravioli — in Tomaten-Basilikum-Sauce, mit gerösteten Sonnenblumenkernen
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Dreierlei Gnocchivegetarian
19.00
Three kinds of Gnocchi — Spinat-, Süskartoffel- und Rote-Beete-Gnocchi mit frischem Gemüs und Kräuterrahmsauce, dazu geröstete Sonnenblumenkerne
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Veganes Krüstchenvegan
23.00
Vegan Schnitzel — Veganes Schnitzel mit Zwiebeln und Champignons auf Toast, dazu Bratkartoffeln und eine Salatbeilage mit Kartoffeldressing
Schätzung≈ 710 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mediterraner Couscousvegetarian
19.00
Mediterranean Couscous — mit gebratenem Pak Choi, dazu südnamerikanische Bananenscheiben, nappiert mit Tomaten-Basilikum-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Fisch
Gebratenes Lachsfiletpescatarian
22.00
Fried Salmon Fillet with Ribbon Noodles — auf Bandnudeln mit Tomatensauce, frittiertem Rucola und Kirschtomaten
Schätzung≈ 690 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gebratenes Lachsfilet auf Kräuterseitlingenpescatarian
24.00
Fried Salmon Fillet with King Oyster Mushrooms — mit Cherry-Tomaten und Butterkartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebratenes Zanderfiletpescatarian
26.00
Fried Zander Fillet — auf frischem Gemüs, garniert mit Tomaten-Pesto, Butterkartoffeln und einer Salatbeilage
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tagliarini Rossi in Hummersaucepescatarian
24.00
Tagliarini with Lobster Sauce and Prawns — mit Black Tiger Garnelen und Gemüs würfeln, dazu ein kleiner angemachter Gurkensalat
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Desserts
Münsterländer Stippmilch
8.00
Quarkspeise garniert mit Früten
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgemachter, warmer Apfelstrudel
8.00
Apple Strudel — mit Vanille-Eiscreme und Sahne
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 41
Warmes Rhabarberkompott
8.00
Rhubarb Compote — mit Vanille-Eiscreme
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Herrencreme
8.00
Pudding mit Vanille-Geschmack, Rum und Schokoladenstückchen
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Kleiner Kaiserschmarrn
10.00
Kaiserschmarrn — mit Pflaumenkompott
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Dessertvariation “Kleiner Kiepenkerl”
13.00
Dessert Variation
Schätzung≈ 550 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 30

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67veggie
scoreSchätzung

Diverse vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Gerichten wie Gemüse-Ravioli und mediterranem Couscous. Veganer können das vegane Krüstchen auf Toast bestellen. Die Karte bietet auch Fleischgerichte wie Wiener Schnitzel.

16 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 63

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen aus Westfalen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse an. Die meisten Gerichte enthalten Kartoffeln.

26 diabetesfreundlich · 63 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Spiekerhof 47, 48143 Münster
Zeiten
Mo10:30–23:00
Di10:30–23:00
Mi10:30–23:00
Do10:30–23:00
Fr10:30–00:00
Sa10:30–00:00
So10:30–23:00
Sonntag bis Donnerstag durchgehend warme Küche von 11.30 – 21.00 Uhr. Freitag & Samstag durchgehend warme Küche von 11.30 – 21.30 Uhr
Kontakt
+4925143416 info@kleiner-kiepenkerl.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kleiner-kiepenkerl.de/#gutscheine
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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