zurück zur Suche

Ons Mam

Kerklaan 2, 2671 HD Naaldwijk

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

caf退€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Süßigkeiten
Apfelkuchen von Oma Fenna
6.00
Appeltaart van Ons Oma Fenna (Aanrader!) — Empfehlung!
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Kuchen von Mama
2.95
Cake van Ons Mam
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Gebäck zum Löffeln
3.95
Gebak om te lepelen
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Arretjescake
2.95
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Pink Velvet Cake
3.95
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 33
Bossche Bol Groß
4.00
Bossche Bol Groot (2de weekend v/d maand) — 2. Wochenende des Monats
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Gärtner-Brownie
3.95
Tuinders Brownie
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Gärtner-Blondie
3.95
Tuinders Blondie
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34
Saisonales Törtchen
3.95
Seizoens Taartje
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Leckere Snacks (Goldgelbe Obstschale)
Bittergarnituur
8.00
Bittergarnituur 10st. — 10 Stk.
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Bittergarnituur
15.00
Bittergarnituur 20st. — 20 Stk.
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Bitterballen
6.50
Bitterballen 8st. — 8 Stk.
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate
Syls Pure Genuss Eiercreme
3.95
Eierroom Syl’s Puur Genieten
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mittagessen
Überraschungs-Lunch von Mama
13.95
Verrassingslunch van Ons Mam
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Spezial
16.95
Speciaal
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Carpaccio
11.50
Carpaccio, kaas, tomaat, ui, truffelmayo — Käse, Tomate, Zwiebel, Trüffelmayo — Kalt
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Geräuchertes Hähnchen
11.50
Gerookte kip, gekookt ei, tomaat, ui, pesto — gekochtes Ei, Tomate, Zwiebel, Pesto — Kalt
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch
11.00
Tonijn, augurk, tomaat, ei, uitjes, whiskey cocktailsaus — Gurke, Tomate, Ei, Zwiebeln, Whiskey-Cocktailsauce — Kalt
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ziegenkäse
10.75
Geitenkaas, (evt. spek), balsamico-dressing — evtl. Speck, Balsamico-Dressing — Warm oder kalt
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Brie
10.25
Brie, tomaat, honing-mosterd dressing — Tomate, Honig-Senf-Dressing — Warm oder kalt
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kroketten
10.00
Keigoeie kroketten, mosterdmayo — mit Senf-Mayo
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Scharfes Hähnchen
11.50
Pikante kip, paprika, ui, champignons — Paprika, Zwiebel, Champignons
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bauern-Uitsmijter
11.00
Boerenuitsmijter, spek, kaas, ui, paprika, champignons — Speck, Käse, Zwiebel, Paprika, Champignons
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Uitsmijter
10.00
Uitsmijter spek, ham of kaas — Speck, Schinken oder Käse
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mirandas Fleischballchen
10.50
Miranda’s Gehaktbal, mosterdmayo — mit Senf-Mayo
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Ei-Pfanne
9.50
Tomatenprutje (ei, ui, tomaat) — Ei, Zwiebel, Tomate
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Toast mit Champignons
10.00
Toast met champignons, (evt. ham) — evtl. mit Schinken
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Omas Eintopf
15.00
Oma’s Stoofvlees met friet — mit Pommes
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Carpaccio-Salat
13.50
Salade carpaccio
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geräuchertes Hähnchen-Salat
13.50
Salade gerookte kip
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ziegenkäse-Salat
13.50
Salade geitenkaas
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aufstriche
2.95
Lekker smeren, aioli, kruidenboter — Aioli, Kräuterbutter
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tagesuppe
6.50
Soep v/d dag, brood + kruidenboter + gerookte kip / huisgemaakte croutons — Brot + Kräuterbutter + geräuchertes Hähnchen / hausgemachte Croutons
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mittagessen
Ziegenkäse
10.00
Geitenkaas, (spek), balsamico-dressing — (Speck), Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Toast mit Champignons
9.00
Toast met champignons, (ham) — mit (Schinken)
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate
Tagesuppe
5.50
Soep v/d dag, brood + kruidenboter — Brot + Kräuterbutter + geräuchertes Hähnchen / hausgemachte Croutons
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Lecker für zu Hause
Apfelkuchen
5.50
appeltaart — Täglich frisch gebacken nach dem traditionellen Rezept von Oma Fenna.
Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrate
Platte
10.00
plank — Bringen Sie Ihr eigenes Brett mit und wir füllen es mit Käse, Wurst, Dips und Aufstrichen.
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfelkuchen oder Monchou-Kuchen
12.75
Appeltaart of monchoutaart voor 6-12 personen — Für 6-12 Personen. Bitte vorbestellen.
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44
Suppe
6.00
soep — Abwechselnd verschiedene gebundene Suppen im 700-ml-Becher.
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausgemachtes Rindergulasch
4.50
Huisgemaakte rundstoofvlees — Nach Omas Rezept. Einfach Pommes, Reis oder Kartoffeln hinzufügen.
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Süßer Snackvegan, gluten_free, lactose_free
2.00
zoete snack — Leckerer und gesunder süßer Snack mit Dattel, Feige und Zartbitter-Schokoladenganache. Ohne Gluten, Laktose und Zucker.
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Syl’s Westlandse Eierroom
7.00
Mit viel Liebe und handwerklich hergestellt. Ein echtes Geschmackserlebnis!
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Arrangements
Arrangement 1
25.00
Unbegrenzter Tee, verschiedene herzhafte Snacks, verschiedene süße Snacks, hausgemachte Häppchen.
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 42
Arrangement 2
29.50
3 Gläser Wein, verschiedene herzhafte Snacks, süßer Abschluss, hausgemachte Häppchen.
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 30
Arrangement 3
29.50
3 Spezialbiere, verschiedene herzhafte Snacks, süßer Abschluss, hausgemachte Häppchen.
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 26
Arrangement auf Anfrage
Arrangement op aanvraag — Getränke, Snacks, Gerichte, Kuchen.
Schätzung≈ 1000 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 34
Frühstück
Überraschungsfrühstück
8.95
Verrassingsontbijt
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Katerfrühstück
10.50
“kater ontbijt’ — 3 Spiegeleier mit Speck (Glas Wasser und Paracetamol).
Schätzung≈ 480 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Guldens Frühstück
Katerfrühstück
9.00
"Katerontbijt" — 3 Spiegeleier mit Speck (Glas Wasser und Paracetamol).
Schätzung≈ 480 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Stimmt diese Karte noch?

18veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen veganen süßen Snack mit Datteln und Feigen. Zum Mittagessen gibt es einfache Optionen wie Pilztoast oder ein Uitsmijter mit Käse.

1 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 50

81dia
scoreSchätzung

Proteinreiches Mittag- und Frühstück

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Verschiedene Salate und Eierspeisen sind verfügbar.

21 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Kerklaan 2, 2671 HD Naaldwijk
Zeiten
Mo09:00–17:00
Di09:00–17:00
Mi09:00–17:00
Do09:00–17:00
Fr09:00–17:00
Sa09:00–17:00
Sogeschlossen
Ontbijt bestellen van 9:15 tot 10:30. Westlandse Lunch reserveren van 11:30 tot 13:00. Brabantse lunch reserveren van 13:00 tot 17:00. High tea, high wine, high beer of een feestje reserveren van 10:00 tot 13:00 en van 14:30 tot 17:00
Kontakt
+31174508137 info@ons-mam.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ons-mam.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

Inhaber von Ons Mam? Beanspruche dein Lokal.