zurück zur Suche

El Greco - Namur, Rue de Sardanson

Rue de Sardanson 22, 5004 Namur

Öffnungszeiten noch unbekannt

Greek€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
Griechische Cremes
12.90
CRÈMES GRECQUES — Tzatziki, Tarama und Tirokafteri serviert mit Pitabrot.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Tirokafterivegetarian
9.90
Griechischer Feta AOP, gegrillte rote Paprika und kretisches Olivenöl.
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tarama
9.90
Fischrogencreme mit Olivenöl. Serviert mit Pitabrot.
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
Tzatzikivegetarian
9.90
Griechischer Joghurt, frische Gurke, Knoblauch und Dill. Serviert mit Pitabrot.
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Auberginenkaviarvegan
9.90
CAVIAR D’AUBERGINES — Gegrillte Auberginen, kretisches natives Olivenöl und frische Kräuter.
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Favavegan
9.90
Puree aus gelben Santorini-Bohnen und kretischem Olivenöl.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Warme Vorspeisen
Mezze El Greco
21.90
Feta AOP, Kalamata-Oliven, Trio griechischer Cremes, Spanakopita, gefüllte Weinblätter, Calamari und Garnelen.
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38
Ofen-Fetavegetarian
12.90
FETA AU FOUR — Griechischer Feta AOP, Honig und Sesam.
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydrate
Scampis vom Chef
15.90
SCAMPIS DU CHEF — In Butter, Knoblauch und glatter Petersilie gebratene Scampis.
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frittierte Calamari
16.90
CALAMARS FRITS — Frittierte Calamari, serviert mit einem griechischen Feta AOP Espuma.
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydrate
Dolmas
15.90
Gefüllte Weinblätter mit Rinderhackfleisch, Reis und frischen Kräutern, geschmort.
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gegrillter Oktopus
18.90
POULPE GRILLÉ — Gegrillter Oktopus, frische Zitrone, kretisches Olivenöl und Santorini-Bohnenpuree.
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spanakopitavegetarian
13.90
Knuspriger Blätterteig mit Spinat und Feta.
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Spezialitäten
Signature Mezze
31.90
MEZZE SIGNATURE — Auswahl griechischer Spezialitäten mit Hähnchenspießen, Lammspießen und Keftedes.
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 38
Giouvetsi
25.90
Stundenlang geschmortes Lammfleisch, serviert mit griechischen Nudeln und Feta.
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Gyros
21.90
In mediterranen Kräutern mariniertes Hähnchen, warme Pita und Tzatziki.
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Souvlaki
27.90
In mediterranen Kräutern marinierte Lammspieße, Pita und Tzatziki.
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
Pastitsio
19.90
Griechische Nudeln, geschmortes Rinderhackfleisch und überbackene Béchamel.
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Chich Kebab
25.90
Gegrillte Rinder-Keftedes, warme Pita und Tzatziki.
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Smyrna-Bällchen
21.90
BOULETTES DE SMYRNE — Keftedes in einer griechischen Kräutertomaten sauce.
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Grillgerichte
Angus Entrecôte
28.90
ENTRECÔTE D’ANGUS
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Assiette El Greco
28.90
Mini Angus Rumpsteak, Lammkotelett und Hähnchenspieß.
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lammspieß
28.90
BROCHETTE D’AGNEAU
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Angus Rumpsteak
24.90
RUMSTEAK D’ANGUS
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Lammkoteletts
28.90
CÔTES D’AGNEAU GRILLÉES
Schätzung≈ 700 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenspieß
22.90
BROCHETTE DE POULET
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Angus Rindfleischspieß
26.90
BROCHETTE DE BOEUF ANGUS
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gambas Saganaki
27.90
Gebratene Garnelen, geschmorte Tomatensauce, Feta AOP und frischer Koriander.
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beilagen
Feta AOPvegetarian
2.90
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalamata-Olivenvegan
2.90
OLIVES DE KALAMATA
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pitabrotvegan
2.90
PAIN PITA
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Peperonivegan
2.90
PIMENTS
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes Fritesvegan
1.50
FRITES
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Ofenkartoffelvegan
1.50
POMME AU FOUR
Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrate
Griechische Pastavegetarian
1.50
PÂTES GRECQUES
Schätzung≈ 300 kcal50 g Kohlenhydrate
Fisch
Gegrillter Lachs mit Kräutern
26.90
SAUMON GRILLÉ AUX HERBES — Gegrilltes Lachsfilet, Auberginenkaviar, kretisches Olivenöl und Saisongemüse.
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kindermenüs
Hähnchenbrustfilet
15.90
FILET DE POULET
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salate
Griechischer Salatvegetarian
14.90
SALADE GRECQUE — Saisontomaten, Gurke, Kalamata-Oliven, Feta AOP, Oregano und kretisches Olivenöl.
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Warme Saucen
Archiduc-Sauce
3.90
SAUCE ARCHIDUC
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfeffersauce
3.90
SAUCE POIVRE
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchbutter-Sauce
3.90
SAUCE BEURRE À L’AIL
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

65veggie
scoreSchätzung

Griechische Vorspeisen und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Optionen wie Spanakopita, gebackenen Feta und griechischen Salat. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte.

14 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 41

82dia
scoreSchätzung

Griechische Grillspezialitäten und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie gegrilltes Fleisch und Fisch. Die Grillgerichte enthalten keine Kohlenhydrate.

23 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Rue de Sardanson 22, 5004 Namur
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32081200747 contact@elgrecorestaurant.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgrecorestaurant.com/

Inhaber von El Greco - Namur, Rue de Sardanson? Beanspruche dein Lokal.