Restaurant Ko Lanta
Chaussée de Dinant 717, 5100 Namur
Jetzt geschlossen · öffnet Do 12:00
Thai€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
SUPPEN
Tête Paht
10.90
Mit Zitronengras und Kokos, Huhn und Scampi
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sopa Thai
9.90
Kokoscreme, Garnelen, Galgant, Huhn
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kuku Soup
10.90
Ruhe des Kriegers
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KALTE VORSPEISEN
Rindfleischsalat
14.90
Insalate de boeuf
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Empfohlener Scampi-Hähnchen-Salat
15.90
Salade recommended scampi poulet
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Mangosalat mit Scampi
15.90
Salade mangues scampi
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 82
WARME VORSPEISEN
Ray Satay
11.90
Hähnchenspieß
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nems
9.90
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Scampi-Krokette
13.90
Croquette de scampi
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydrate
Mais-Dreieck
9.90
Triangle de corn
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrate
Rindfleisch-Satay
13.90
Satayboeuf
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sate Ayam Le Jardin de L'Asie
15.90
Hähnchenspieß, Fisch-Galgant, Nems, Harmony, Loulous
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Gegrillte Scampi Thai l'art
13.90
Scampi grillé à thaï l'art
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gringole Cutlets Thai l'art
13.90
Cutlets de gringole à thaï l'art
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisch-Satay
14.90
Satay fish
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Calamares 5 parfums
13.90
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thai-gedämpfte Vorspeisenplatte
13.90
Assortiment de vapeur style thaï
Schätzung≈ 340 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
HÜHNERGERICHTE
Massaman Huhn
18.90
Massaman poulet — Gelbes Curry, Kartoffel, Kokosmilch, Bambus
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng kiang Huhn
18.90
Kaeng kiang poulet — Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khao soi Huhn
18.90
Khao soi poulet — Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khing Thai Hähnchen
18.90
Khing Thai poulet — Gebraten mit Ingwer und Champignons
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kratam prit thaï brat Hähnchen
18.90
Kratam prit thaï brat poulet — Gebraten mit Zitronengras
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Red Meat Matsamong Hähnchen
18.90
Red Meat Matsamong poulet — Gebraten mit Reisnudeln und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thai krat khwai Hähnchen
18.90
Thai krat khwai poulet — Gebraten mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
RINDFLEISCH
Massaman Rindfleisch
20.90
Massaman boeuf — Gelbes Curry, Kartoffel, Kokosmilch, Bambus
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kaeng kiang Rindfleisch
20.90
Kaeng kiang boeuf — Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kaeng klowan Rindfleisch
20.90
Kaeng klowan boeuf — Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khing Thai Rindfleisch
20.90
Khing Thai boeuf — Gebraten mit Ingwer und Champignons
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kratam prit thaï brat Rindfleisch
20.90
Kratam prit thaï brat boeuf — Gebraten mit Zitronengras
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Red Meat Matsamong Rindfleisch
20.90
Red Meat Matsamong boeuf — Gebraten mit Reisnudeln und Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thai krat khwai Rindfleisch
20.90
Thai krat khwai boeuf — Gebraten mit Zitronengras, Knoblauch, Gemüse und Kartoffel
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thai Wind Rindfleisch
20.90
Thai Wind boeuf — Gebraten mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SCAMPI
Massaman Scampi
22.90
Gelbes Curry, Kartoffel, Kokosmilch, Bambus
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kaeng kiang Scampi
22.90
Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kaeng klowan Scampi
22.90
Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 490 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khing Thai Scampi
22.90
Gebraten mit Ingwer und Champignons
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kratam prit thaï brat Scampi
22.90
Gebraten mit Zitronengras
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Red Meat Matsamong Scampi
22.90
Gebraten mit Reisnudeln und Gemüse
Schätzung≈ 630 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thai krat khwai Scampi
22.90
Gebraten mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Scampi mit Algen
22.90
Scampi sauté algue algue douce — Gebratene Scampi mit weichen Algen
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
ENTENGERICHTE
Massaman Ente
22.90
Massaman canard — Gelbes Curry, Kartoffel, Kokosmilch, Bambus
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kaeng kiang Ente
22.90
Kaeng kiang canard — Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kaeng klowan Ente
22.90
Kaeng klowan canard — Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Enten-Rendang
24.90
Canard Rendang sauce champignons ou tiger lait — Pilz- oder Tigermilch-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pad Thai
22.90
Reisnudeln, Scampi, Hähnchen, Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
Jakobsmuscheln
24.90
Coquilles St Jacques sauté ail — Gebraten mit Knoblauch
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thai-Bouillabaisse
24.90
Bouillabaisse thaï
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente mit Knoblauch
22.90
Canard sauté ail, légumes et gingembre (avec riz) — Gemüse und Ingwer (mit Reis)
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hähnchen-Knoblauch-Beilage
20.90
Garniture poulet ail et légumes (avec riz) — Mit Gemüse (mit Reis)
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gommée Praht Knoblauch
30.00
Gommée Praht ail à thaï l'art (options 100g boeuf) — Thai-Art (Option 100g Rindfleisch)
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pad Thai
19.90
Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen, Scampi und Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
Gebraten mit Knoblauch
19.90
Sauté ail
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratener Reis
19.90
Riz sauté scampi et poulet — Mit Scampi und Hähnchen
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gebraten mit Knoblauchvegetarian
13.90
Sauté ail legumes sur legumes — Gemüse auf Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemüse gelbes Curryvegetarian
13.90
Legumes curry jaune
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüse rotes Curryvegetarian
13.90
Legumes curry rouge
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebraten mit Knoblauch
13.90
Sauté ail
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MENÜS
Menü A
38.90
Menu A — Wonton oder Tom Kha, Hähnchen oder Frühlingsrollen, gelbes Curry Hähnchen, Zitronengras Rind oder Scampi, Dessert
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 31
Menü B
49.90
Menu B — Wonton oder Tom Kha, Hähnchen oder Frühlingsrollen, Ente orange oder Knoblauch-Sauté, rotes Curry Hähnchen oder Kokos-Rind, Dessert
Schätzung≈ 1750 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 31
SUPPEN
Tom Yum
10.90
Mit Zitronengras und Koriander, Hähnchen und Scampi
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tom Kha
9.90
Kokoscreme, Koriander, Ingwer, Galanga, Huhn
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kiew Nam
10.90
Ravioli mit Koriander
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
KALTE VORSPEISEN
Vermicelli-Salat mit Scampi und Huhn
15.90
Salade vermicelles scampi poulet
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Mangosalat mit Scampi
15.90
Salade mangue scampi
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 74
WARME VORSPEISEN
Scampi-Krokette
10.90
Croquette de scampi
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scampi-Tempura
9.90
Tempura de scampi
Schätzung≈ 290 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samossa
9.90
Curry-Dreiecke
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Assortiment « Ko Lanta »
16.90
Hähnchenspieße, Fischfrikadellen, Nems, Samossa, Scampi auf Zuckerrohr
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gegrillte Scampi in Öl
15.90
Scampi grillé à l'huile
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Froschschenkel mit Knoblauch
15.90
Cuisses de grenouille à l'ail
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Wachtel
14.90
Caille maison
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Calamari 5 Parfums
15.90
Calamars 5 parfums
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gemischte Dampf-Auswahl
13.90
Assortiment de vapeur mixte
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77
ENTENGERICHTE
Kaeng Daeng Ente
22.90
Kaeng Daeng canard — Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 590 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Kiowan Ente
22.90
Kaeng Kiowan canard — Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 570 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Flambierte Ente
24.90
Canard flambé sauce citron parfumée sur tipon — Duftende Zitronensauce auf Tipon
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Plaw canard
22.90
Ente mit süß-saurer Orange
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
HÜHNERGERICHTE
Kaeng Daeng poulet
18.90
Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Kiowan poulet
18.90
Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kratiem phak thaï poulet
18.90
Hähnchen mit Knoblauch sautiert
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Med Mamoung poulet
18.90
Hähnchen mit Cashewnüssen und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tah krahï poulet
18.90
Hähnchen mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
RINDFLEISCH
Kaeng Daeng boeuf
20.90
Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Kiowan boeuf
20.90
Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kratiem phak thaï boeuf
20.90
Rindfleisch mit Knoblauch sautiert
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Med Mamoung boeuf
20.90
Rindfleisch mit Cashewnüssen und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaprow thaï boeuf
20.90
Rindfleisch mit Thai-Basilikum, Knoblauch, Gemüse und Chili sautiert
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tah krahï boeuf
20.90
Rindfleisch mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SCAMPI
Mussaman scampi
20.90
Gelbes Curry, Kartoffel, Kokosmilch, Bambus
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kaeng Daeng scampi
20.90
Rotes Curry, Thai-Basilikum, Kokosmilch
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Kiowan scampi
20.90
Grünes Curry, Thai-Aubergine, Kokosmilch
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khing thaï scampi
20.90
Scampi mit Ingwer und Champignons sautiert
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kratiem phak thaï scampi
20.90
Scampi mit Knoblauch sautiert
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Med Mamoung scampi
20.90
Scampi mit Cashewnüssen und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tah krahï scampi
20.90
Gebraten mit Zitronengras, Knoblauch und Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scampi agrée
20.90
Scampi agrée sauce douce — Mit süßer Sauce
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate
SONSTIGES
Jakobsmuscheln
27.90
Coquilles St-Jacques sautée à l'ail — Gebraten mit Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thai-Bouillabaisse
27.90
Bouillabaisse thaï — Seeteufel, Scampi, Jakobsmuscheln und Calamari
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Gegrillte Gambas
26.90
Gambas grillées à l'ail et oignon (5 pcs) — Mit Knoblauch und Zwiebel (5 Stk.)
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Gegrillter Hummer
27.90
Homard grillé à l'ail et oignon (550/600g) — Mit Knoblauch und Zwiebel (550/600g)
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pad Thaivegetarian
13.90
Pad thaï aux légumes — Mit Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrate
Gebratener Reis
18.90
Riz sauté canard scampi et poulet — Mit Ente, Scampi und Huhn
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gebratener Reisvegetarian
12.90
Riz sauté aux légumes — Mit Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrate
Gemüse gelbes Curryvegetarian
16.90
Légumes curry jaune
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüse rotes Curryvegetarian
16.90
Légumes curry rouge
Schätzung≈ 460 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüse grünes Curryvegetarian
16.90
Légumes curry vert
Schätzung≈ 460 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
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45veggie
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Begrenzte vegetarische Thai-Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarisches Curry in Gelb, Rot oder Grün. Zudem stehen Pad Thai mit Gemüse und gebratener Reis mit Gemüse zur Auswahl.
8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 112
82dia
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Kohlenhydratarme Thai-Currys und Pfannengerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Pfannengerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Fleisch- und Fischoptionen sind geeignet.
83 diabetesfreundlich · 112 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Chaussée de Dinant 717, 5100 Namur
- Zeiten
- Mo12:00–14:30, 18:30–22:30DigeschlossenMi12:00–14:30, 18:30–22:30Do12:00–14:30, 18:30–22:30Fr12:00–14:30, 18:30–22:30Sa12:00–14:30, 18:30–22:30So12:00–14:30, 18:30–22:30
- Kontakt
- +3281138853
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kolanta.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %