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Restaurant La Source - Narbonne, 32 Rue Aristide Boucicaut

rue Aristide Boucicaut 32, 11100 Narbonne

Jetzt geschlossen · öffnet So 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Weißkohlsalatvegetarian
3.90
Salade de Choux Blanc
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Miso Suppe
3.90
Soupe Miso
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Nigiri
Nigiri Plattepescatarian
21.90
Plateau Nigiri — 2 Thunfisch, 2 Lachs, 2 Garnele, 2 Jakobsmuschel, 2 flambierter Aal
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tout Flambépescatarian
23.50
Flambierte Nigiri-Platte
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lachspescatarian
4.10
Saumon
Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate
Thunfischpescatarian
5.00
Thon
Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate
Jakobsmuschelpescatarian
5.30
St Jacques
Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate
Garnelepescatarian
4.20
Crevette
Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate
Lachs Cheesepescatarian
4.60
Saumon cheese1
Schätzung≈ 80 kcal9 g Kohlenhydrate
Marinierter und flambierter Aalpescatarian
4.60
Anguille marinée et flambée
Schätzung≈ 90 kcal11 g Kohlenhydrate
Flambierter Lachspescatarian
4.60
Saumon flambé à la sauce unagi* et cacahuètes — mit Unagi-Sauce und Erdnüssen
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Makis
Maki Plattepescatarian
13.50
Plateau Makis — 4 Lachs, 4 Surimi, 4 Gurke, 4 Thunfisch
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfischpescatarian
3.80
Thon Cuit2
Schätzung≈ 50 kcal8 g Kohlenhydrate
Surimipescatarian
3.30
Surimi2
Schätzung≈ 50 kcal8 g Kohlenhydrate
Cheesevegetarian
3.00
Cheese1
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Gurkevegan
3.00
Concombre
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate
Avocadovegan
3.00
Avocat
Schätzung≈ 50 kcal8 g Kohlenhydrate
California Rolls
California Plattepescatarian
18.90
Plateau Calif. — 4 Avocado Lachs Cheese, 4 Thunfisch, 4 Gurke Avocado Cheese, 4 Gekochter Thunfisch Paprika Gurke
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Avocado, Lachs, Cheesepescatarian
4.60
Avocat, Saumon, Cheese1
Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydrate
Gurke, Avocado, Cheesevegetarian
3.90
Concombre, Avocat, cheese1
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch, Paprika, Gurkepescatarian
3.70
Thon cuit2, Poivron, Concombre
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen, Avocado, Wasabi-Mayonnaise
4.20
Poulet croustillant, avocat, mayonnaise wasabi
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate
Futos
Futo-Maki
3.40
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Futo-Californian
3.50
Futo-californien
Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrate
Rice rolls
Avocado, Surimipescatarian
7.50
Avocat, surimi2
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Avocado, Lachs, Frischkäsepescatarian
8.50
Avocat, Saumon, Cheese
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Garnele Tempurapescatarian
8.90
Tempura de crevette
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Knuspriges Hähnchen
8.00
Poulet croustillant
Schätzung≈ 430 kcal46 g Kohlenhydrate
Tartare Rolls
Lachs-Tartarpescatarian
7.10
Tartare de Saumon
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Tartarpescatarian
8.50
Tartare de Thon
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate
Spieße
Hähnchen Yakitori
3.70
Poulet Yakitori
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Rindfleisch Käse
4.90
Bœuf fromage
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sashimi
Sashimi-Plattepescatarian
13.90
Plateau Sashimi — 3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Jakobsmuscheln
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Unsere Spezial-Rolls
Le Saumon flambépescatarian
7.50
Gekochter Thunfisch, Gurke, knusprige Zwiebeln, umhüllt von flambiertem Lachs, Mayonnaise und Masago
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate
Le tempurapescatarian
7.50
Garnele Tempura, Wasabi-Mayonnaise, umhüllt von knusprigen Zwiebeln
Schätzung≈ 390 kcal42 g Kohlenhydrate
Le Unagipescatarian
7.50
Surimi, Gurke, Avocado, umhüllt von mariniertem und flambiertem Aal
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydrate
Le tunapescatarian
7.50
Thunfisch-Tartar, Gurke, knusprige Zwiebeln, umhüllt von Thunfisch, Schnittlauch
Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydrate
Le Ebipescatarian
7.50
Garnele, Avocado, Wasabi-Mayonnaise, Schnittlauch, Masago
Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate
Le Solmonpescatarian
7.50
Roll ohne Algen, Gurke, Avocado, Frischkäse, Minze, Schnittlauch, umhüllt von Lachs
Schätzung≈ 350 kcal34 g Kohlenhydrate
Gunkan
Masagopescatarian
5.00
Masago (Œufs de Capelan) — Capelan-Rogen
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Avocado, Lachspescatarian
5.50
Avocat, saumon
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Nutella
6.50
Vanille-Süßreis, Crêpe
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38
Nutella Banane
6.90
Vanille-Süßreis, Crêpe
Schätzung≈ 720 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 39
Banane, rote Frucht-Coulis
6.50
Banane, coulis fruits rouges — Vanille-Süßreis, Crêpe
Schätzung≈ 610 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 36
Speculoos
6.50
Spéculoos — Vanille-Süßreis, Crêpe
Schätzung≈ 680 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 31
Mittagsmenüs
Mittags-Degustation
19.50
Midi dégustation — 1 Miso-Suppe oder Kohlensalat, 1 Kohlensalat oder 1 Dessert
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Mittags Makispescatarian
13.90
Midi Makis — 14 Makis + 2 Frucht-Makis
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Le Kobe (nur Lachs)pescatarian
19.50
Le Kobe (tout saumon) — 2 Lachs Nigiri, 2 Flambierter Lachs/Erdnuss Nigiri, 4 Lachs Maki, 4 Avocado Lachs Käse Kalifornier
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Platten
Tamurapescatarian
49.90
6 Nigiri (2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 flambierter Lachs, 2 Garnele), 4 Lachs Makis, 4 Surimi Kalifornier, 2 Futo-Calif
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrate
Akitapescatarian
41.90
4 Gurke, 2 Futo Maki, 2 Capelan-Rogen Gunkan, 2 Thunfisch Gunkan, 4 Avocado Gurke Käse Kalifornier, 6 Rice Roll
Schätzung≈ 1350 kcal120 g Kohlenhydrate
Yasu
21.50
2 Lachs Nigiri, 4 Gurken Maki, 2 Futo-Maki, 6 Thunfisch-Tartar-Rolls, 4 Avocado Lachs Käse Kalifornier
Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Vorspeisen
Weißkohlsalat oder Miso-Suppe
3.90
Salade de Choux Blanc ou Soupe Miso
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wakame-Algensalatvegan
4.90
Salade d’algue wakamé
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Nigiri
Nigiri (2 Stk.)
24.50
Nigiri (les 2) Fine tranche de poisson cru sur un canapé de riz Ou tout Flambé — Dünne Scheibe rohen Fisch auf Reis oder flambiert — 2 Thunfisch, 2 Lachs
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Flambierter Lachs
4.90
Saumon flambé à la sauce unagi* et cacahuête s — Mit Unagi-Sauce und Erdnüssen
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Makis
Kleines Maki-Plateau
13.90
Petit Plateau Makis — 4 Lachs, 4 Surimi
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Makis (4 Stk.)
Makis (les 4) Riz garni au centre entouré d’algue Nori — Gefüllter Reis umhüllt von Nori-Algen
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Großes Maki-Plateau
21.90
Grand Plateau Makis — 4 Lachs, 4 Surimi, 4 Thunfisch, 4 Gurke, 4 Avocado, 4 Käse
Schätzung≈ 680 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 86
California Rolls
Lachs, Avocado, Gurke, Spicy Mayo, Chili
4.80
Saumon, avocat, concombre, mayo épicée, piment
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rice rolls
Avocado, Surimi Spicy Mayo, Chili
7.90
Avocat, surimi2 mayo épicée, piment — Roll mit Reispapier, Salat, Karotte, Minze und Koriander
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Sashimi
Petit Plateau Sashimi
15.90
3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Jakobsmuscheln, 1 Kohlsalat
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Petit Plateau Sashimi Flambé
17.50
3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Jakobsmuscheln, 1 Kohlsalat
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Marinierter Aal
4.50
Anguille marinée
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grand Plateau Sashimi
21.90
3 Lachs, 3 Jakobsmuscheln, 3 Thunfisch, 3 marinierter Aal, 1 Kohl- oder Algensalat + 1 Schüssel Reis
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Grand Plateau Sashimi Flambé
23.50
3 Lachs, 3 Jakobsmuscheln, 3 Thunfisch, 3 marinierter Aal, 1 Kohl- oder Algensalat + 1 Schüssel Reis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spezial-Rolls
Le Spicy
7.50
Gegarter Thunfisch, Avocado, Erdnüsse, Spicy-Mayonnaise, Chilipulver
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spieße
Rindfleisch mit Käse
4.90
Boeuf fromage
Schätzung≈ 210 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
VORSPEISEN
Calamari-Beignets mit Aioli
9.50
Beignets de Calamars et aïoli
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte-Variation
14.90
Assortiment de la mer — Tintenfisch, Calamari-Beignets, Stint
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Jakobsmuschel-Tartar
14.50
Tartare de St Jacques au citron vert — Mit Limette
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kleine Portion frittierter Stint
8.50
Petite friture d’éperlans
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes oder Gemüsevegetarian
3.50
Frites ou Légumes
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Charolais Rinder-Carpaccio
10.90
Carpaccio de bœuf Charolais — Mit Pesto, Kapern und Parmesan
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio + cremiger Burrata
16.90
Carpaccio + Burrata crémeuse
Schätzung≈ 480 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes + geschmolzener Cheddar und Röstzwiebelnvegetarian
6.00
Frites + cheddar fondu et oignons frits
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate
Gaspacho Andalouvegetarian
8.50
Kalte Tomatensuppe, Croutons und Gurkenwürfel
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Überbackener Camembert mit Salatvegetarian
9.50
Camembert au four avec salade
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Camembert + Antipasti/Wurstaufschnitt
14.50
Camembert + charcuterie
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pulled Pork Tacos (2 Stück)
11.90
Tacos pulled pork (2pièces) — Weizentortillas mit gezupftem Schweinefleisch, Guacamole, Crème, Salsa, eingelegte Zwiebeln, Mais, geschmolzener Cheddar
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Unsere Poke Bowls
Le Végétarienvegetarian
13.50
Crudités auf einem Bett aus Reis, Sesam/Soja/Ponzu-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate
Le Saumon
16.90
Crudités auf einem Bett aus Reis, Sesam/Soja/Ponzu-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Le Crispy Chicken
15.90
Crudités auf einem Bett aus Reis, Sesam/Soja/Ponzu-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Le mixte (Lachs, Hähnchen)
17.90
Le mixte (saumon, chicken) — Crudités auf einem Bett aus Reis, Sesam/Soja/Ponzu-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salate
Avocado Toast
14.90
Italienisches Brot mit Avocado, hausgemachtem mariniertem Lachs und Dillcreme
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Buddha Bowlvegetarian
14.50
Quinoa, gekochtes und rohes Gemüse, marinierte Kichererbsen, hausgemachter Hummus, orientalische Vinaigrette
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Italienische Platte
17.90
Assiette Italienne — Cremiger Burrata, Rucola, Tomaten, Basilikumpesto, Melone, Serrano-Schinken
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salade Cabécou
15.90
Warme Ziegenkäse-Toasts mit Honig, Trockenfrüchte, gegrillte handwerkliche Pancetta
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salade César
16.90
Knuspriges Hähnchen, Ei, Parmesan, Röstzwiebeln, Croutons, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 640 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pizzen
Parisienne
12.90
Tomate, Schinken, Käse
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Reine
13.50
Tomate, Schinken, Pilze, Käse
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Quatre saisons (vegetarisch)vegetarian
13.50
Quatre saisons (végétarienne) — Tomate, Paprika, Pilze, frische Tomaten, Zwiebeln, gegrillte Auberginen, Käse, Rucola
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrate
Palerme
14.50
Tomate, Chorizo, Zwiebeln, Ei, Käse
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
La Burger
16.00
Tomate, BBQ-Sauce, Hackfleisch, Essiggurken, Pancetta, frische Tomaten, Zwiebeln, Cheddar, Käse
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Mexicaine
16.00
Tomate, Chorizo, Zwiebeln, Hackfleisch, Mais, Paprika, Jalapeños, Salsa-Sauce, Käse
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Stacciati
17.90
Tomate, frische Tomaten, Pesto, Käse, cremiger Burrata, Serrano-Schinken, Rucola, ein Klecks Sahne
Schätzung≈ 950 kcal82 g Kohlenhydrate
Parmigiana
14.50
Tomate, gegrillte Auberginen, Käse, Parmesan, Serrano-Schinken, Rucola
Schätzung≈ 860 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Savoyarde
15.90
Rahmbasis, Reblochon, Zwiebeln, Speckwürfel, Käse
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Yucatan
14.90
Tomate, mariniertes Hähnchen, Paprika, Zwiebeln, Crème fraîche, Käse
Schätzung≈ 940 kcal82 g Kohlenhydrate
Carnivore
15.90
Tomate, Hähnchen, Chorizo, Pancetta, Hackfleisch, Zwiebeln, Käse
Schätzung≈ 1020 kcal80 g Kohlenhydrate
Chèvre Mielvegetarian
14.50
Tomate, Ziegenkäse, Honig, Käse
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Quatre fromagesvegetarian
16.50
Tomate, Ziegenkäse, Roquefort, Reblochon, Emmentaler
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
GERICHTE - Landseite
Marinierte Hähnchenspieße
16.90
Brochette de poulet marinée sauce exotique — mit exotischer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ganzes Magret (ca. 330g)
24.50
Magret entier (330g env.) — Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entrecôte (ca. 330g)
24.50
Entrecôte (330g env.) — Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 800 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kalbsonglet (ca. 180g) / Pluma de Porc (250g)
16.90
Onglet de veau (180g env.) Pluma de Porc (250g) — Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bœuf charolais au couteau (180g) - Classique
16.90
Serviert mit Salat und Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Bœuf charolais au couteau (180g) - Double XL
26.50
Serviert mit Salat und Pommes
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
Bœuf charolais au couteau (180g) - Mi-cuit
16.90
Serviert mit Salat und Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Bœuf charolais au couteau (180g) - Italienisch
18.50
Bœuf charolais au couteau (180g) - Italien — Parmesan, getrocknete Tomaten, Pesto, Kapern
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bœuf charolais au couteau (180g) - Thai
18.50
Bœuf charolais au couteau (180g) - Thaï — Soja, Sesam, Minze, Koriander, Ingwer
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Doppeltes Bœuf charolais Carpaccio
19.90
Double Carpaccio de Bœuf charolais — mit Pesto, Kapern und Parmesan
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pulled Pork Tacos
16.90
Tacos pulled pork — 3 Stück + Pommes, Weizentortillas mit Pulled Pork, Guacamole, Creme, Salsa, eingelegte Zwiebeln, Mais
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Burger Source
18.90
gegrilltes Rindfleisch, Salat, Tomaten, konfierte Zwiebeln, geschmolzener Cheddar, Tartarsauce
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger Texan
18.90
gegrilltes Rindfleisch, gegrillte Pancetta, Salat, Tomaten, konfierte Zwiebeln, geschmolzener Cheddar, BBQ-Sauce
Schätzung≈ 1000 kcal55 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
18.90
paniertes Hähnchen, Salat, Tomate, konfierte Zwiebeln, geschmolzener Cheddar, Tartarsauce
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Pulled Pork Burger
18.90
mariniertes Schweinefleisch BBQ-Style, gegrillte Pancetta, Salat, Tomaten, konfierte Zwiebeln, Cheddar, BBQ-Sauce
Schätzung≈ 1000 kcal55 g Kohlenhydrate
GERICHTE - Meeresseite
Kohlbarschfiletpescatarian
16.90
Filet de Merlu à l’Aïoli chaud — mit warmer Aïoli
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Wolfsbarschfiletpescatarian
17.90
Filet de Loup à l’huile vierge — mit Huile Vierge
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfischpescatarian
17.90
Thon sauce thaï et sésame ou persillade — Thai-Sesamsauce oder Persillade
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tintenfisch und Chorizo
17.50
Seiches et chorizo condiment chimichourri — mit Chimichurri-Dressing
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillter Tintenfischpescatarian
16.90
Seiches grillée en persillade — mit Persillade
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Oktopus-Tentakelpescatarian
21.90
Tentacule de poulpe condiment chimichourri — mit Chimichurri-Dressing
Schätzung≈ 340 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pareillade de Poissonspescatarian
28.50
Pareillade de Poissons en persillade — Fisch, Oktopus, Tintenfisch, Stint mit Persillade
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Fischerkorbpescatarian
56.90
Panier du pêcheur — Auswahl an Fisch, Thunfisch, Oktopus, Tintenfisch und Stint
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
COUSCOUS Menü
Hausgemachter Couscoushalal
24.50
Couscous Maison à l’agneau Et merguez Artisanales — mit Lamm und handgemachter Merguez
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Desserts
Obstsalatvegan, vegetarian
5.90
Salade de fruits
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Schokoladenmoussevegetarian
5.90
Mousse au chocolat
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Apfelkuchenvegetarian
5.90
Tarte aux pommes
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41
Île flottantevegetarian
5.90
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Panna Cottavegetarian
5.90
Pana Cotta coulis au choix — mit Coulis nach Wahl
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Fromage Blancvegetarian
4.50
Fromage Blanc au sucre — mit Zucker
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Crème brûléevegetarian
7.90
Crème brulée
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
Mystèrevegetarian
7.00
Mystère coulis au choix — mit Coulis nach Wahl
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Nougat glacévegetarian
7.00
Nougat glacé coulis au choix — mit Coulis nach Wahl
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Schokoladenkuchenvegetarian
8.50
Moelleux Chocolat
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Tarte Joséphinevegetarian
8.00
Apfelkuchen mit Sahne, Karamellcoulis, Vanilleeis
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
Banoffeevegetarian
8.00
Banane, Speculoos, Sahne, Karamelleis, gesalzenes Karamellcoulis
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 29
Brioche Arme Rittervegetarian
8.00
Brioche façon pain perdu caramel, citron, mangue, rhum-raisins — Karamell, Zitrone, Mango, Rum-Rosinen, Vanilleeis und gesalzenes Karamell
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 28
Moelleux Chocolat gourmandvegetarian
8.00
mit Sahne, Crème anglaise und Vanilleeis
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 23
Eisbecher
La Spéculoosvegetarian
8.10
Spekulatius- und Vanilleeis, Spekulatius-Stücke, gesalzene Butterkaramell-Coulis, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 23
L’Ardéchoisevegetarian
8.10
Vanille- und Kastanieneis, Kastaniencreme, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
L’exotiquevegetarian
8.10
Mango- und Kokoseis, Ananasstücke, rote Früchte-Coulis, Kokosraspeln, Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 35
Banana Splitvegetarian
8.10
Vanille-, Erdbeer- und Schokoladeneis, Schokoladen-Coulis, Banane, Schlagsahne
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 28
La Bountyvegetarian
8.10
Kokoseis, Schokoladen-Coulis, Kokosraspeln, Schlagsahne
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30
Dame Blanchevegetarian
8.10
Vanilleeis, Schokoladen-Coulis, Schlagsahne
Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
La Snikersvegetarian
8.10
Schokolade-, Vanille- und Karamelleis, gesalzene Butterkaramell- und Schokoladen-Coulis, Erdnüsse
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 25
Unsere Liégeois: Schokolade, Kaffee oder Karamellvegetarian
8.10
Nos liégeois : Chocolat, Café ou Caramel — mit Vanilleeis, Coulis und Schlagsahne
Schätzung≈ 530 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
Eisbecher mit Alkohol
Martiniquaisevegetarian
9.10
Rum-Rosinen-Eis, dunkler Rum, Schlagsahne, Ananasstücke
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
La Glacialevegetarian
9.10
Minz-Schokoladeneis, Peppermint
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 26
Colonel
9.10
Zitroneneis, Wodka
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27

Stimmt diese Karte noch?

67veggie
scoreSchätzung

Japanische Sushi und verschiedene Pizzas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Buddha Bowl, eine vegetarische Poke Bowl oder Pizzas wie Quatre Saisons wählen. Es gibt auch Gurken- und Avocado-Makis.

39 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 151

68dia
scoreSchätzung

Low-Carb-Sushi und Steaks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Sashimi und Steaks eignen sich sehr gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

44 diabetesfreundlich · 151 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Aristide Boucicaut 32, 11100 Narbonne
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–21:30
Di12:00–14:00, 19:00–21:30
Mi12:00–14:00, 19:00–21:30
Do12:00–14:00, 19:00–21:30
Fr12:00–14:00, 19:00–21:30
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So12:00–14:00, 19:00–21:30
Samedi et veille de jours fériés : jusqu'à 22h00. Sushi Bar fermé le dimanche et Lundi. Pour les jours de fête nous consulter
Kontakt
+33468650397 restaurantlasource@wanadoo.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlasource.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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