Iguana Neunkirchen

Saarbrücker Strasse 16, 66538 Neunkirchen

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Mexican€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Wings Day

Buffalo oder BBQ Wings

19.90

Buffalo or BBQ Wings — "All you can Eat" pro Gast

Schätzung≈ 1200 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40

Mexican Day

alle Burritos & Enchiladas

14.90

Burritos and Enchiladas

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Starters

Tortilla Chips

5.90

knusprige Tortillachips mit Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Tortilla Chips mit Guacamole (Avocado)

7.90

Tortilla Chips with Guacamole — knusprige Tortillachips mit Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 700 kcal48 g Kohlenhydrate

Twisters

7.90

Potato Twisters — Kartoffelspiralen in gewürzter Knusperpanade, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Mozzarella Sticksvegetarian

8.50

zart geschmolzene Mozzarellasticks im Knuspermantel, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydrate

Onion Ringsvegetarian

8.50

saftige Zwiebelringe in Knusperpanade, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate

Mini Quesadillavegetarian

8.90

zwei kleine Weizentortillas gefüllt mit Käse und Sour Cream, dazu Guacamole Dip und kleines Salatbouquet mit Dressing nach Wahl

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate

Chicken Fingers Tikka

8.90

zarte Hähnchenfiletstreifen in delikater Tikka Knusperpanade, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pulled Pork Chimichangas

9.90

drei knusprige Weizentortillaröllchen, gefüllt mit Pulled Pork, BBQ Sauce, Käse und Mais, serviert mit Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Chicken Chimichangas

9.90

drei knusprige Weizentortillaröllchen, gefüllt mit Sour Cream, Hähnchenbrust und Mais, serviert mit Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydrate

Hot Buffalo Wings

10.90

kleine Portion scharf marinierte, knusprig gebackene Hähnchenflügel serviert mit würzigem Ranch Dip

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ Wings

10.90

knusprig ausgebackene Hähnchenflügel, überzogen mit original Barbecue Sauce, serviert mit Ranch Dip

Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydrate

extra Dip*

1.20

Extra Dip

Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Loaded Fries & Nachos

Cheese Nachosvegetarian

8.90

mit Cheddar und Mozzarella überbacken

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate

Beef Nachos

11.90

mit Rinderhack, Mais, Cheddar und Mozzarella

Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate

Chicken Nachos

11.90

mit Hähnchen, Mais, Cheddar und Mozzarella

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Nachos Verduravegetarian

11.90

Vegetable Nachos — mit Mais, Tomaten, Oliven, Guacamole, Cheddar und Mozzarella

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate

extra Jalapenos

1.90

Schätzung≈ 15 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

extra Guacamole Dipvegan, vegetarian

3.00

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Cheese Friesvegetarian

7.90

Pommes Frites mit Mozzarella und Cheddar Käse überbacken, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Tijuana Friesvegetarian

9.90

Pommes Frites getoppt mit Guacamole, Sour Cream, Salsa Sauce, Tomatenwürfeln, Mozzarella und Cheddar Cheese

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Pulled Pork BBQ Fries

12.90

Pommes Frites mit Pulled Pork, würzige BBQ Sauce, Röstzwiebeln und Jalapenos, überbacken mit Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate

French Chicken Fries

12.90

Pommes Frites mit gegrillten Hähnchenbrustwürfeln, pikanter Pfefferrahmsauce und Frühlingszwiebeln, überbacken mit Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate

Parmigiana Fries

12.90

Pommes Frites mit pikant-fruchtiger Bolognesesauce, überbacken mit Parmesan

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Salate

Side Saladvegetarian

5.90

kleiner Beilagensalat aus bunten Blattsalaten mit Gurken, Tomaten, Mais und Salatdressing nach Wahl

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nacho Salatvegetarian

12.90

Nacho Salad — gemischte Blattsalate, getoppt mit Gurken, Tomaten, Mais, schwarzen Oliven, Sour Cream, Guacamole und Tortilla Chips. Dazu Salsa Dip

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mozzarella Sticks Salatvegetarian

14.90

Mozzarella Sticks Salad — bunt gemischter Salatteller mit Gurken, Tomaten, Paprika, getoppt mit leckeren Mozzarella Sticks in Knusperpanade, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Iguana Salatvegetarian

14.90

Iguana Salad — bunt gemischte Salate mit Gurken, Tomaten, Mais und würzigen Kartoffeltwisters in Knusperpanade, dazu Dip* nach Wahl

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Crispy Chicken Salat

16.90

Crispy Chicken Salad — bunte gemischte Blattsalate mit Gurken, Tomaten, goldgelbem Mais und Streifen von zarter Hähnchenbrust in knuspriger Maispanade

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tijuana Chicken Salat

17.90

Tijuana Chicken Salad — Eisbergsalat, Gurken, Tomaten, Mais, Kidney Bohnen, Hähnchenbrustwürfel, Cheddar , Guacamole und Sour Cream, getoppt mit knusprigen Tortilla Chips

Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Chimichanga Salat

18.90

Chimichanga Salad — bunte Blattsalate, Tomaten, Salatgurken, Kidney Bohnen, goldgelber Mais, dazu drei Mini Chimichangas mit Pulled Pork oder mit Chicken, dazu Salsa und Sour Cream

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Chicken Fajita Salat

19.90

Chicken Fajita Salad — bunt gemischte Blattsalate mit Tomaten, Salatgurken, Mais, darüber zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet und Fajitagemüse (Paprika, Zwiebeln, Kidney Bohnen) in delikater Fajita-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Baked Potatoes

Cheese Potatovegetarian

10.90

Cheese Baked Potato — große Ofenkartoffel mit Sour Cream, überbacken mit mildem Mozzarella und würzigem Cheddar

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Verdura Potatovegetarian

13.90

Vegetable Baked Potato — große Ofenkartoffel gefüllt mit Zucchini, Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Sour Cream, überbacken mit mildem Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Chicken Potato

13.90

Chicken Baked Potato — große Ofenkartoffel gefüllt mit zarten Hähnchenbrustwürfeln, Sour Cream und Mais, überbacken mit mildem Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Beef Potato

13.90

Beef Baked Potato — große Ofenkartoffel mit Hackfleisch vom Rind, Röstzwiebeln und Sour Cream, überbacken mit mildem Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 750 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Parmigiana Potato

14.90

Parmigiana Baked Potato — große Ofenkartoffel mit pikant-fruchtiger Bolognesesauce, überbacken mit würzigem Parmesan

Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Gratins

Mac & Cheesevegetarian

12.90

Mac and Cheese — Nudelauflauf mit leckerer Kräuter-Sahne-Sauce, überbacken mit würzigem Cheddar und mildem Mozzarella

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Verdura Maccaronivegetarian

14.90

Vegetable Macaroni — Nudelauflauf mit Zucchini, Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräuter-Sahne-Sauce, überbacken mit würzigem Cheddar und Mozzarella

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Beef Maccaroni

14.90

Beef Macaroni — Nudelauflauf mit würzigem Rinderhackfleisch, Zwiebeln und Kräuter-Sahne-Sauce, überbacken mit Cheddar und mildem Mozzarella

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Chicken Maccaroni

14.90

Chicken Macaroni — Nudelauflauf mit zart gegrillter Hähnchenbrust, goldgelbem Mais und Kräuter-Sahne-Sauce, überbacken mit würzigem Cheddar und mildem Mozzarella

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

Maccaroni Parmigiana

15.90

Macaroni Parmigiana — Nudelauflauf mit fruchtig-pikanter Bolognesesauce, überbacken mit würzigem Parmesan

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Burger

Feta Burgervegetarian

12.90

gegrillter Feta, Balsamicocreme, schwarze Oliven und würzige Aioli, auf leckerem Brioche Brötchen

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate

1950 Classic Burger

12.90

Classic Burger — deftiges Patty aus 200g Black Angus Beef, leckere American Burgersauce, knuspriges Sesambrötchen

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate

Cheese Burger

13.90

200g Black Angus Beef, American Burgersauce, doppelt Chester Käse, knuspriges Sesambrötchen

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate

Bacon-Cheese-Burger

14.90

Bacon Cheese Burger — 200g Black Angus Beef, Barbeque Sauce, Baconstrips, Chester Käse, Sesambrötchen

Schätzung≈ 1020 kcal48 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Burger

12.90

zartes Hähnchenfilet in Knusper-Maispanade, Burgersauce, Sesambrötchen

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Pulled Pork Burger

14.50

zart gesmoktes Pulled Pork, Röstzwiebeln, Honey-Mustard Sauce, leckeres Brioche Brötchen

Schätzung≈ 850 kcal52 g Kohlenhydrate

Bacon Onion Burger

14.90

deftiges Patty aus 200g Black Angus Beef, krosse Baconstrips, knusprige Onion Rings, pikante Chipotle Mayo, Sesambrötchen

Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate

California Burger

14.90

deftiges Patty aus 200g Angus Beef, fruchtige Guacamole, Chester Käse, Chipotle Mayo, knuspriges Sesambrötchen

Schätzung≈ 920 kcal48 g Kohlenhydrate

Diabolo Burger

14.90

200g Black Angus Beef, Jalapenos, Salsa, geschmolzener Chester Käse, Sesambrötchen

Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate

Iguana Burger

16.90

200g Black Angus Beef, Feta, Balsamicocreme, Aioli, Sesambrötchen

Schätzung≈ 900 kcal45 g Kohlenhydrate

Cucina Mexicana

Quesadillas

17.90

große Weizentortilla, gefüllt mit Käse und weiteren Zutaten nach Wahl, serviert mit mexikanischem Gemüse-Reis und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Burritos

16.90

große weiche gerollte Weizentortilla, gefüllt nach Wahl, serviert mit mexikanischem Gemüse-Reis und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Enchiladas

16.90

große gerollte Weizentortilla, gefüllt nach Wahl, mit Salsa überzogen und im Ofen mit Cheddar und Mozzarella überbacken, serviert mit mexikanischen Gemüse-Reis und kleinem gemischten Salat

Schätzung≈ 980 kcal82 g Kohlenhydrate

Texas Style Fajitas

Fajitas Verdurasvegetarian

19.90

Vegetable Fajitas — mediterranes Grillgemüse mit Zucchini, Paprika, Tomaten und Zwiebeln in pikantem Gemüsefond

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Chicken Fajitas

23.90

würzig marinierte Hähnchenbruststreifen mit buntem Paprika, leckerem Mais, Kidneybohnen und milde Zwiebeln in köstlicher Fajita-Sauce

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Steak Fajitas

28.90

würzig marinierte, zart gegrillte Rumpsteakstreifen mit buntem Paprika, Mais, Kidneybohnen und milde Zwiebeln in köstlicher Fajita-Sauce

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Steak & Chicken Fajitas

26.90

Kombination aus würzig mariniertem Hähnchenbrustfilet und zart gegrillten Rumpsteakstreifen mit buntem Paprika, leckerem Mais, Kidneybohnen und milden Zwiebeln in köstlicher Fajita-Sauce

Schätzung≈ 800 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Barbeque Classics

BBQ Ribs & Wings

19.90

saftig gegrillte Spare Ribs und knusprig gebackene Hähnchenflügel, überzogen mit unserer Original Barbecue Sauce, dazu Pommes Frites

Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 41

BBQ Spare Ribs

19.90

Riesenportion saftig gegrillte Spare Ribs mit unserer Original Barbecue Sauce , dazu Pommes Frites

Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 39

Hot Buffalo Wings

19.90

scharf marinierte, knusprig gebackene Hähnchenflügel, dazu Pommes Frites und Ranch Dip

Schätzung≈ 1050 kcal62 g Kohlenhydrate

BBQ Wings

19.90

knusprig gebackene Hähnchenflügel, überzogen mit Original Barbecue Sauce und serviert mit Pommes Frites

Schätzung≈ 1080 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 44

Wings Combo

19.90

Hot Buffalo Wings und BBQ Wings, dazu Pommes Frites und Ranch Dip

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43

Steak & Chicken

NY Classic Steak

25.90

reiner Steak-Geschmack mit Kräuterbutter, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Kentucky Steak

28.90

mit Jack Daniel‘s BBQ Sauce und Röstzwiebeln, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate

French Steak

28.90

mit leckerer Pfefferrahmsauce aus dreierlei Pfeffer, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 1000 kcal58 g Kohlenhydrate

Chili Steak

28.90

scharfe Chilisauce mit Tomaten, Jalapenos und Zwiebeln, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Crunchy

15.90

zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet in knuspriger Panade, mit Zitronenschnitz und Dip* nach Wahl, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken French

17.90

zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet in knuspriger Panade, mit lecker Pfefferrahmsauce aus dreierlei Pfeffer, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 980 kcal62 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Bollywood

17.90

zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet in knuspriger Panade, mit fruchtiger Curry Mango Sauce, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 1020 kcal70 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Parmigiana

18.90

zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet in knuspriger Panade, mit pikanter Bolognesesauce, überbacken mit Parmesan, serviert mit Pommes Frites und kleinem Beilagensalat

Schätzung≈ 1050 kcal68 g Kohlenhydrate

Kidz Stuff

Pommes Frites mit Ketchup

4.90

French Fries

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

KIDZ Burger, Pommes und Ketchup

10.90

Kids Burger — 125g Rindfleisch, Ketchup, Tomate, Salat, Sesam Brötchen

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Chicken Fingers , Pommes und Ketchup

9.90

Chicken Fingers — 3 panierte Hähnchenbrustfilets in Naan-Panade

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Desserts

Churros

5.90

knusprig ausgebackenes mexikanisches Spritzgebäck, serviert mit Zimtzucker und Schokoladensauce

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Oreo Sundae

5.90

Oreo-Cookie-Crumbles, Vanilleeiscreme und Schokosauce im Cocktailglas geschichtet, mit Schlagsahne getoppt

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30

Hot Brownie

7.90

leckerer warmer Schokobrownie, serviert mit Vanille-Eiscreme und Schokosauce

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26

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60veggie
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Mexikanische Gerichte und herzhafte Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den Feta Burger und Fajitas Verduras wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen wie Cheese Fries und Mac & Cheese.

18 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 79

56dia
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Wähle Salate und Wings

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele frittierte Gerichte und Tortillas. Salate und bestimmte Wings sind bessere Optionen für kohlenhydratbewusstes Essen.

12 diabetesfreundlich · 79 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Saarbrücker Strasse 16, 66538 Neunkirchen
Zeiten: Mo17:00–22:30
Digeschlossen
Mi17:00–22:30
Do17:00–22:30
Fr17:00–23:00
Sa15:00–23:00
So15:00–22:00
Küche bis 22 Uhr (Mon-Sat). Küche bis 21 Uhr (Sun). an Feiertagen ausser 24.12. und 01.01. normal geöffnet
Kontakt: +49682122530 iguana-neunkirchen@gmx.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iguana-restaurant.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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