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Lu Fran Calin

Rue Francis Gallo 5, 06300 Nice

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hausgemachte Gratins Spezialitäten
Ravioli Niçois
19.00
Les Raviolis Niçois Gratinés au Gorgonzola — Überbackene Rindfleisch-Ravioli mit Gorgonzola
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lasagne al Forno
19.00
Les Lasagnes au Four à l'Ancienne — Hausgemachte überbackene Rindfleisch-Lasagne
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Zucchini-Tianvegetarian
19.00
Le Tian de Courgette et Mesclun — Warmer provenzalischer Zucchini-Gratin mit Pesto, Käse und Mesclun-Salat
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aubergines à la Parmiggianavegetarian
22.00
Les Aubergines à la Parmiggiana des Pouilles et Mesclun — Warmer provenzalischer Auberginen-Gratin aus Apulien mit Mesclun-Salat
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fleischgerichte
Rindfleisch-Daube
25.00
La Daube de Bœuf aux Cèpes et Gnocchis maison — Rindfleischschmortopf mit Steinpilzen und hausgemachten Gnocchi
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Rinder-Carpaccio
22.00
Le Carpaccio de Bœuf et ses Garnitures — Rinder-Carpaccio mit Beilagen
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Magret de Canard
31.50
Le Magret de Canard entier sauce Miel et citron Vert — Entenbrust mit Honig- und Limettensauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Entrecôte à l'Espasentada
30.00
L'Entrecôte d'Appellation à l'Espasentada — Entrecôte in Espasentada-Sauce (Kapern, Knoblauch, Tomaten, Olivenöl, Sardellen)
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Entrecôte à la Plancha
80.00
L'entrecôte d'Appellation à la Plancha Nature, Ou sauce Gorgonzola ou sauce Campagnola — Entrecôte von der Plancha, natur oder mit Gorgonzola- oder Campagnola-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gefüllte Geflügel-Ballotine
25.00
La Ballotine de Volaille Farcie aux Cèpes, Sauce Moutarde à l'ancienne — Gefüllt mit Steinpilzen, mit grobkörnigem Senfsauce
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Für die Kleinen
Penne, Ravioli oder Gnocchi
8.00
Penne, Ravioli ou Gnocchi, Sauce tomate, beurre ou huile d'olise — Wahlweise mit Tomatensauce, Butter oder Olivenöl
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
Käse und Desserts
Schafskäse Tommevegetarian
9.00
La Tomme de Brebis et sa Confiture de Figues Corse — Mit korsischer Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée
9.50
La Crème Brulée à la Fleur d'Oranger — Mit Orangenblüten-Aroma
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
Panna Cotta
9.50
La Panna Cotta à la Pistache et Chocolat — Mit Pistazie und Schokolade
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 40
Tiramisu
10.00
Le Tiramisu aux Spéculooss et Confiture de Lait — Mit Speculoos und Milchkonfitüre
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Moelleux au Chocolat
10.00
Le Moelleux au Chocolat et Éclats de Noisettes Maison Et glace Fior di Latte — Schokoladenkuchen mit Haselnüssen und Fior di Latte Eis
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Nougat Glacé de Montélimar
9.50
Le Nougat Glacé de Montélimar — Gefrorenes Nougat aus Montélimar
Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Crumble Nissartvegetarian
9.50
La Crumble Nissart — Äpfel, Rosinen, getrocknete Feigen, Haselnüsse, Pinienkerne
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Café Gourmand
10.00
La Café Gourmand — Espresso mit einer Auswahl an hausgemachten Köstlichkeiten
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Vorspeisen
Degustationsplatte
24.50
L'Assiette « Dégustation » (Panaché de Spécialités Niçoises) — Auswahl an warmen und kalten Vorspeisen aus Nizza
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Planche de Charcuterie Corse
24.50
La Planche de Charcuterie Corse, Confiture de Figue & Tomme de Brebis — Korsische Wurstplatte mit Feigenkonfitüre und Schafskäse (Tomme de Brebis)
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydrate
Barigoule d'Artichaut Maison & Pérugine
18.00
La Barigoule d'Artichaut Maison & Pérugine — Hausgemachter Artischocken-Eintopf mit Pérugine-Wurst, Speck, Knoblauch und Thymian
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Le Duo des Marinésvegan
16.00
Marinierte Sanguins-Pilze, rote Paprika und Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Trio de la Place Rossetti
18.50
Le Trio de la Place Rossetti — Heiße Platte mit Kichererbsen-Pommes, Zwiebelgebäck und gefülltem Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Assiette de Petits Farcis Niçois
18.50
L'Assiette de Petits Farcis Niçois — Gefülltes Gemüse aus Nizza: Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Auberginen und Mesclun
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salade de Chèvre Chaud
18.00
La Salade de Chèvre Chaud, Confiture de Figues, Jambon cru — Warmer Ziegenkäsesalat mit Feigenkonfitüre und Rohschinken
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte
Gnocchis de Pomme de Terre Sauce Campagnolavegetarian
19.00
Les Gnocchis de Pomme de Terre maison Sauce Campagnola — Hausgemachte Kartoffelgnocchi mit Campagnola-Sauce (Champignons, Steinpilze, Crème fraîche und Pistou)
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Gnocchis de Pomme de Terre Sauce Gorgonzolavegetarian
19.00
Les Gnocchis de Pomme de Terre maison Sauce Gorgonzola — Hausgemachte Kartoffelgnocchi mit Gorgonzola-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
Raviolis Niçois Sauce Daube
19.00
Les Raviolis Niçois Sauce Daube — Rinder-Ravioli in Rinderschmorsauce
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Raviolis Niçois Sauce Campagnola
19.00
Les Raviolis Niçois Sauce Campagnola — Rinder-Ravioli mit Campagnola-Sauce (Champignons, Steinpilze, Crème fraîche und Pistou)
Schätzung≈ 760 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Raviolis Ricotta Alla Pugliesevegetarian
22.00
Les Raviolis Ricotta Alla Pugliese — Ricotta-Ravioli mit Mangold, Salbeibutter, Kirschtomaten und Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Penne Alla Romana
22.00
Les Penne Alla Romana — Penne Pasta mit Tomatensauce, Guanciale, frischem Basilikum, Oliven und frischem Burrata
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate

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65veggie
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Französisch-italienische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gnocchi mit Gorgonzola- oder Campagnola-Sauce wählen. Es gibt auch vegetarische Zucchini- und Auberginengratins. Die Karte enthält viele Fleischgerichte wie Rinder-Ravioli.

8 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 32

70dia
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Französisch-italienische Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Gemüsegratins. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

10 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Rue Francis Gallo 5, 06300 Nice
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–14:00, 19:30–22:30
Mi12:00–14:00, 19:30–22:30
Do12:00–14:00, 19:30–22:30
Fr12:00–14:00, 19:30–22:30
Sa12:00–14:00, 19:30–22:30
Sogeschlossen
Cours de cuisine à la demande…
Kontakt
+33493808181
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lu-francalin.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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