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La Goulette - Nice, 81 Bd Gambetta

Bd Gambetta 81, 06000 Nice

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

UNSERE VORSPEISEN
Gemischter Salatvegetarian
10.00
Salade mixte — grüner Salat, Tomate
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomatensalatvegetarian
10.00
Salade de tomates
Schätzung≈ 100 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick mit Ziegenkäsevegetarian
9.50
Brick au fromage de chèvre — Ziegenkäse, Ei, Petersilie
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick super
9.50
Fleischballchen, Ei, Kapern, Petersilie
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick mit Thunfisch
9.50
Brick au thon — Thunfisch, Ei, Kapern, Petersilie
Schätzung≈ 270 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick mit Garnelen
9.50
Brick aux crevettes — Garnelen, Ei, Kapern, Petersilie
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salade Mechouïavegan, vegetarian
12.50
gegrilltes Gemüse: Paprika, Tomaten, Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tunesischer Salatvegan, vegetarian
12.50
Salade Tunisienne
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Merguez Kémia
10.00
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tunesischer Salatvegan, vegetarian
10.00
Salade Tunisienne
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
UNSERE GRILLGERICHTE
Merguez
15.00
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Orientalische Rindfleischbällchen
15.00
Boulettes de bœuf à l'orientale
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Orientalisches Hähnchen
15.00
Poulet à l'orientale — Hähnchenkeule, kleine Sauce
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lammspieße
16.50
Brochettes d'agneau
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts
16.50
Côtelettes d'agneau
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Orientalische Garnelenspieße
21.00
Brochettes de gambas à l'orientale
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
LA GOULETTE Platte
29.00
Assiette LA GOULETTE — Grillgemischt: Spieß, Kotelett, Schulter, Merguez
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Portion Pommesvegan, vegetarian
5.00
Assiette de frites
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
UNSERE HAUPTGERICHTE
Chakchoukavegetarian
15.00
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Loubiavegan, vegetarian
16.00
weiße Bohnen in Sauce
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Hähnchen-Tajine mit konfitierten Zitronen
17.00
Tajine de poulet au citron confit
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm-Tajine
18.00
Tajine d'agneau — mit Pflaumen und Mandeln
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gefüllte Tintenfische
19.00
Encornets farcis — auf Bestellung
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
UNSERE COUSCOUS
Gemüse-Couscousvegan, vegetarian
14.00
Couscous aux légumes
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Hähnchen-Couscous
16.00
Couscous poulet
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Merguez-Couscous
16.00
Couscous merguez
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fleischbällchen-Couscous
17.00
Couscous boulettes
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Couscous Loubiavegan, vegetarian
17.00
mit weißen Bohnen in Sauce
Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Lamm-Couscous
18.00
Couscous à l'agneau
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Brochette-Couscous
18.00
Couscous brochettes
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Kotelett-Couscous
18.00
Couscous côtelettes
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Méchoui-Couscous
19.00
Couscous au Méchoui — samstags, sonntags und an Feiertagen
Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate
Couscous Royal
26.00
Lamm, Fleischbällchen, Merguez, Brochette
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate
Couscous Goulettois
29.50
Hähnchen, Lamm, Fleischbällchen, Merguez, Brochette
Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrate
Grill-Couscous
29.50
Couscous grillades
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Couscous Royal au Méchoui
29.50
samstags, sonntags und an Feiertagen
Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrate
Kindermenü
11.00
Menu enfant — Hacksteak/Pommes oder Couscous mit 1 Fleischbällchen
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
UNSERE SPEZIALITÄTEN
Spaghetti à la Tunisienne Fleisch
18.00
Spaghetti à la Tunisienne Viande
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti à la Tunisienne Meeresfrüchte
21.00
Spaghetti à la Tunisienne Fruits de mer
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mloukhia
17.00
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fisch-Couscouspescatarian
29.00
Couscous au poisson — nach Marktangebot, mindestens 4 Personen
Schätzung≈ 1200 kcal140 g Kohlenhydrate
Oussbane
30.00
Orientalisch gefüllte Kutteln
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
UNSER MENU-ANGEBOT 24,50€
UNSER MENÜ 24,50€
24.50
NOTRE FORMULE 24,50€ — Vorspeise (Brick nach Wahl) + Couscous (Fleischbällchen / Merguez / Hähnchen) + Tee oder Kaffee
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
UNSERE DESSERTS
Orientalisches Gebäck
3.00
Pâtisserie Orientale — pro Stück
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Eisbecher
3.50
Coupe de glace — 1 Kugel
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Eisbecher
7.00
Coupe de glace — 2 Kugeln
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisbecher
8.50
Coupe de glace — 3 Kugeln
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Eisbecher mit Sahne
9.00
Coupe de glace avec chantilly — 3 Kugeln
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 28
Crème brûlée
7.50
Crème brûlée à la fleur d'oranger — mit Orangenblüten
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

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70veggie
scoreSchätzung

Tunesische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können zwischen Gemüsecouscous oder Loubia wählen. Es gibt vegane Optionen wie den Salade Mechouïa. Die Karte bietet viele Fleischgerichte für gemischte Gruppen.

11 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 49

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme tunesische Grillspezialitäten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Tajines an. Die Grillspeisen sind generell kohlenhydratarm.

23 diabetesfreundlich · 49 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Bd Gambetta 81, 06000 Nice
Zeiten
Mogeschlossen
Di09:00–14:00, 19:00–22:00
Mi09:00–14:00, 19:00–22:00
Do09:00–14:00, 19:00–22:00
Fr09:00–14:00, 19:00–22:00
Sa09:00–14:00, 19:00–22:00
So09:00–17:00
Kontakt
+33493869934 contact@restaurant-lagoulette.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lagoulette.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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