Nieder-Olmer Weinstube

Pariser Str. 96, 55268 Nieder-Olm

Jetzt geschlossen · öffnet 16:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

KLEINER BUNTER BEILAGENSALATvegetarian

6.50

small mixed side salad — mit hausgemachtem weißem Balsamico-Senf-Honig-Dressing

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SPUNDEKÄSEvegetarian

8.90

Hausgemachte Spundekäse mit Salzbrezeln

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

GEGRILLTER FETA-KÄSEvegetarian

14.50

grilled feta cheese — warm serviert mit Oliven, Kirschtomaten, Zwiebeln, Peperoni, Kapern, hausgemachtem Kräuteröl und Baguette

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GAMBAS

14.50

breaded gambas — Naturpaniert in aromatischem Kräuteröl (5 Stück)

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALATE

MARKTSALAT “DIE ZIEGE”vegetarian

19.50

market salad with goat cheese — Bunter Marktsalat mit hausgemachtem weißem Balsamico-Senf-Honig-Dressing mit gratiniertem Ziegenkäse mit Honig und Walnüssen

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74

MARKTSALAT MIT GAMBAS

21.90

market salad with gambas — Bunter Marktsalat mit hausgemachtem weißem Balsamico-Senf-Honig-Dressing mit Gambas, Naturpaniert

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

VORSPEISEN

CAMEMBERTvegetarian

10.50

baked camembert — gebackener Camembert mit Preiselbeeren, Butter und Baguette

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

RÄUCHERLACHS-AVOCADO TATARpescatarian

16.50

smoked salmon avocado tartare — mit Tomaten, Roten Zwiebeln, Paprika, Gurken mit Essig und Olivenöl verfeinert, dazu Baguette

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

BRUSCHETTA NACH ART DES HAUSESpescatarian

10.90

bruschetta with salmon — mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Avocado und Räucherlachs, (4 Stück)

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

SALATE

WEINSTUBEN SALAT

26.50

steak and mushroom salad — Bunter Marktsalat mit gebratenen RODEO - Rumpsteakstreifen, Avocado und Champignons

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

DAS HUHN IN SESAMMANTEL

18.50

sesame chicken salad — Bunter Marktsalat mit gebratenen Hähnchenbruststreifen im Sesammantel

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

MARKTSALAT MEERESBRISEpescatarian

21.90

market salad with salmon — Bunter Marktsalat mit hausgemachtem weißem Balsamico-Senf-Honig-Dressing mit gebratenem Lachsfilet & Zitrone

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

SOMMERLICHE HAUPTGÄNGE

OFFENKARTOFFEL MIT HAUSGEMACHTEM KRÄUTERQUARKvegetarian

17.90

jacket potato with herb quark — mit hausgemachtem Kräuterquark und einem großen Marktsalat

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86

OFFENKARTOFFEL MIT HAUSGEMACHTEM KRÄUTERQUARK UND RÄUCHERLACHSpescatarian

19.90

jacket potato with herb quark and salmon — mit hausgemachtem Kräuterquark und einem großen Marktsalat und Räucherlachs

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

LACHSFILETpescatarian

21.90

grilled salmon fillet with fries — saftig gegrillt mit Pommes und Zitrone

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

LACHSFILETpescatarian

23.90

grilled salmon fillet with vegetables — saftig gegrillt mit mediterranem Gemüse und Zitrone

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

MEDITERRANES GEMÜSEvegetarian

17.90

mediterranean vegetables with feta — Gegrillte Paprika, Aubergine, Zucchini, Champignons und Karotten überbacken mit Schafskäse dazu Baguette

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

MEDITERRANES GEMÜSE MIT VEGANEM KÄSEvegan

18.90

mediterranean vegetables with vegan cheese — Gegrillte Paprika; Aubergine; Zucchini, Champignons und Karotten überbacken mit veganem Käse dazu Baguette

Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

HAUSGEMACHTE BURGER

LACHSBURGERpescatarian

21.90

salmon burger — mit saftig gegrilltem Lachsfilet, hausgemachter Tatarsauce, Salat, Tomate, und Sojasprossen (serviert mit Pommes)

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

CHEFBURGER

26.90

chef burger with rump steak — mit “RODEO” Rumpsteakstreifen, Paprikaschotten, Avocado, Rote Zwiebeln, BBQ-Sauce (serviert mit Pommes)

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SCHNITZEL

SCHNITZEL “WIENER ART”

17.90

Wiener schnitzel — Schweineschnitzel mit Pommes oder Kartoffelsalat und Zitrone

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

SCHNITZEL DES TAGES

19.90

schnitzel of the day — mit Pommes oder Kartoffelsalat. Schweineschnitzel mit regelmäßig wechselnden Soßenkreationen

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

CORDON BLEU

21.00

Vom Schwein mit Pommes oder Kartoffelsalat und Zitrone

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate

HÄHNCHENSCHNITZEL “WIENER ART”

18.90

chicken schnitzel Wiener art — mit Pommes oder Kartoffelsalat und Zitrone

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

VOM GRILL

“RODEO” RUMPSTEAK ca. 300g Rohgewicht mit Pommes und Kräuterbutter

34.90

rump steak with fries

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate

“RODEO” RUMPSTEAK ca. 300g Rohgewicht mit Offenkartoffel, Kräuterquark und Kräuterbutter

36.90

rump steak with jacket potato

Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

“RODEO” RUMPSTEAK ca. 300g Rohgewicht mit mediterranem Gemüse und Kräuterbutter

36.90

rump steak with vegetables

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

“RODEO”LUSTIGER “IVAN” Rumpsteak gefüllt mit Schafskäse mit Pommes und Kräuterbutter

36.90

stuffed rump steak with feta

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate

“RODEO”LUSTIGER “IVAN” Rumpsteak gefüllt mit Schafskäse mit Offenkartoffel, Kräuterquark und Kräuterbutter

38.90

stuffed rump steak with feta and potato

Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

“RODEO”LUSTIGER “IVAN” Rumpsteak gefüllt mit Schafskäse mit mediterranem Gemüse und Kräuterbutter

38.90

stuffed rump steak with feta and vegetables

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

HÄHNCHENBRUST NATUR ca. 250g Rohgewicht mit Pommes und Kräuterbutter

19.90

grilled chicken breast with fries

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HÄHNCHENBRUST NATUR ca. 250g Rohgewicht mit Offenkartoffel, Kräuterquark und Kräuterbutter

21.90

grilled chicken breast with jacket potato

Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

HÄHNCHENBRUST NATUR ca. 250g Rohgewicht mit mediterranem Gemüse und Kräuterbutter

21.90

grilled chicken breast with vegetables

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

SCHWEINERÜCKENSTEAK ca. 250g Rohgewicht mit Pommes und Kräuterbutter

17.90

grilled pork loin steak with fries

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

SCHWEINERÜCKENSTEAK ca. 250g Rohgewicht mit Offenkartoffel, Kräuterquark und Kräuterbutter

19.90

grilled pork loin steak with jacket potato

Schätzung≈ 660 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

SCHWEINERÜCKENSTEAK ca. 250g Rohgewicht mit mediterranem Gemüse und Kräuterbutter

19.90

grilled pork loin steak with vegetables

Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BEILAGEN

POMMESvegan

4.90

fries

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

KARTOFFELSALATvegetarian

4.90

potato salad

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

OFFENKARTOFFEL MIT KRÄUTERQUARKvegetarian

7.50

jacket potato with herb quark

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MEDITERRANES GEMÜSEvegan

7.50

mediterranean vegetables

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

PORTION TAGES SOßE

4.90

daily sauce

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KRÄUTERBUTTERvegetarian

2.00

herb butter

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TARTARSAUCE

3.50

tartar sauce

Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PREISELBEERENvegan

2.50

cranberries

Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate

MAYONNAISE

0.50

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KETCHUPvegan

0.50

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate

DESSERT

Wechselnd, bitte beim Service erfragen

dessert of the day

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34

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66veggie
scoreSchätzung

Verschiedene vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann gegrillten Feta oder gebackenen Camembert wählen. Es gibt ein Hauptgericht mit mediterranem Gemüse, das auch mit veganem Käse bestellt werden kann.

15 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 47

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Grilloptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Grillgerichte. Mediterranes Gemüse ist eine gute Alternative zu Pommes.

24 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Pariser Str. 96, 55268 Nieder-Olm
Zeiten: Mo16:30–21:30
Di16:30–21:30
Mi16:30–21:30
Do16:30–21:30
Fr16:30–21:30
Sa16:30–21:30
Sogeschlossen
Betriebsurlaub: 28.07. – 10.08.2026, Ab 11.08.2026 wieder geöffnet.
Kontakt: +496136766999 info@weinstube-nieder-olm.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), weinstube-nieder-olm.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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