Cindisch Soulfood

Dorpsstraat 8, 3433CH Nieuwegein

Jetzt geschlossen · öffnet 17:15

Indonesian

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beilagen & Snacks

Süßsaure Gurke, Zwiebeln und Karottenvegan

zoetzure komkommer, uien en wortel

Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate

Gedämpftes Gemüse mit Ei und hausgemachter Erdnusssaucevegetarian

gestoomde groente met ei en huisgemaakte pindasaus

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Scharfe grüne Bohnen in Kokossauce geschmortvegan

pittige sperziebonen gesmoord in kokossaus

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Weißer Reisvegan

witte rijst

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis

gebakken rijst

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Gebratene Bami

gebakken bami

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Ei in einer leicht scharfen Sambalsaucevegetarian

ei in een lichtpittige sambalsaus

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tempeh (Soja) gebraten in einem süß-scharfen Sambalvegan

tempeh (soja) gebakken in een zoet-pittige sambal

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Würzige Pommes fritesvegan

spicy gebakken frietjes

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnelen-Kroepoek

kroepoek van garnaal

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Melindjo-Nuss-Kroepoekvegan

kroepoek van melindjo noten

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geröstete gewürzte Kokosnuss mit Erdnüssenvegan

geroosterde gekruide kokos met pinda´s

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tomaten-Sambalvegan

tomaten sambal

Schätzung≈ 40 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Extra scharfes Sambalvegan

extra hete sambal

Schätzung≈ 40 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

DAGING PERKEDEL

4 Stück

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

MINI LEMPER AYAM

4 Stück

Schätzung≈ 360 kcal40 g Kohlenhydrate

RENDANG KROKETTEN

RENDANG KROKETJES — 4 Stück

Schätzung≈ 520 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

LUMPIA VEGAvegetarian

4 Stück

Schätzung≈ 400 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

KROEPOEK MIT ERDNUSS-DIPvegan

KROEPOEK MET PINDADIP

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptgerichte

Hähnchen mit Currysauce

kip met kerriesaus

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen mit Ketjap-Sauce

kip met ketjapsaus

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate

Oberschenkelfilet in Sambal-Sauce

dijfilet in sambalsaus — Gebratenes Oberschenkelfilet

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Geschmortes Rindfleisch in Kokos-Sauce

gesmoord rundvlees in kokossaus

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scharfes Rindfleisch

pittig rundvlees

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Geschmortes Rindfleisch in Ketjap-Sauce

gesmoord rundlvees in ketjapsaus

Schätzung≈ 460 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69

8 Garnelen mit Peteh-Bohnen in Ketjap-Sauce

8 gamba's met petehbonen in ketjapsaus

Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Knusprig gebratenes Weißfischfilet mit Kunjit-Saucepescatarian

krokant gebakken witvis met kunjitsaus

Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gebratener Tofu mit Curry-Saucevegan

gebakken tofu met kerriesaus

Schätzung≈ 440 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebratener Tofu mit Peteh-Bohnen in einer leicht scharfen Saucevegan

gebakken tofu met petehbonen in een lichtpittige saus

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gebratene Aubergine in Sambal-Saucevegan

gebakken aubergine in sambalsaus

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Saté

4 Hähnchen-Sate-Spieße mit hausgemachter Erdnusssauce

4 stokjes kipsaté met huisgemaakte pindasaus

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

4 Tempeh-Sate-Spieße mit hausgemachter Erdnusssaucevegan

4 stokjes tempesaté met huisgemaakte pindasaus

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

4 Diamant-Filet-Sate-Spieße mit einer leicht scharfen Ketjap-Sauce

4 stokjes diamanthaassaté met een lichtpittige ketjapsaus

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

4 Lamm-Sate-Spieße mit einer würzigen Ketjap-Sauce

4 stokjes lamssaté met een kruidige ketjapsaus

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

4 Diamant-Filet-Sate-Spieße mit Rendang-Gewürzen

4 stokjes diamanthaassaté met rendangkruiden

Schätzung≈ 360 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

4 Kalbs-Sate-Spieße mit Erdnuss-Sambal

4 stokjes kalfssaté met een pindasambal

Schätzung≈ 470 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

4 Fisch-Sate-Spieße (Garnele, Lachs, Thunfisch) mit würziger Curry-Saucepescatarian

4 stokjes vissaté, garnaal, zalm en tonijn met een kruidige kerriesaus

Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sate Ayam

4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sate Maranggi

4 Stück

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Desserts

Schokoladen- / Kokoskuchen

chocolade / kokoscake

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Spekkoek Mango Dessert

3 laagjes, een crunchy bodem met mascarpone/spekkoek en een topping van verse mangopuree — 3 Schichten: knuspriger Boden, Mascarpone/Spekkoek und frisches Mangopüree-Topping

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Pandan Spekkoek

4 PLAKJES SPEKKOEK PANDAN — 4 Scheiben Pandan Spekkoek

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 25

Ostermenü (Fleisch)

Oster-Menü (Fleisch)

Paasmenu is gebasseerd op 1 persoon — Streetfood (Mini-Frühlingsrolle, Rendang-Kroketten, Mini-Hähnchen-Lemper), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 40

Ostermenü (Vega)

Oster-Menü (Vegan)vegetarian

Paasmenu is gebasseerd op 1 persoon (Vegan ook mogelijk) — Streetfood (Mini-Vega-Lemper, Mini-Frühlingsrolle, Tofu-Perkedel), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1400 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 44

Beilagen & Snacks

Rendang Kroketten

rendang croquette

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lemper Ayam

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sate Ayam Bitterbal

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Perkedel Ayam

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kue Ikan

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maisküchlein

2 gebakken maïskoekjes — 2 gebackene Maisküchlein

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte & Komponenten

Süß-Sauer Gurke

zoetzure komkommer — mit Zwiebeln und Karotten

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ostermenü

Oster-Menü (Fleisch/Fisch)

Paasmenu (vlees/vis) — Streetfood (Mini-Frühlingsrolle, Rendang-Kroketten, Mini-Hähnchen-Lemper), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33

Oster-Menü (Vega)vegetarian

Paasmenu (vega) — Streetfood (Mini-Vega-Lemper, Mini-Frühlingsrolle, Tofu-Perkedel), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 40

Ostermenü (1 Person)

Oster-Menü (Fleisch)

Paasmenu vlees — Streetfood (Mini-Frühlingsrolle, Rendang-Kroketten, Mini-Hähnchen-Lemper), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33

Oster-Menü (Vega)vegetarian

Paasmenu vega — Streetfood (Mini-Vega-Lemper, Mini-Frühlingsrolle, Tofu-Perkedel), Gado Gado, Acar Kuning, Sambal Goreng Buncis

Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 40

Stimmt diese Karte noch?

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarmes indonesisches Soulfood

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Satés mit niedrigem glykämischen Index. Die Auswahl an Fleisch und Fisch ist groß.

38 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Dorpsstraat 8, 3433CH Nieuwegein
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:15–21:00
Do17:15–21:00
Fr17:15–21:00
Sa17:15–21:00
So17:15–21:00
Kontakt: +32306336052
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cindischsoulfood.sitedish.shop/

Inhaber von Cindisch Soulfood? Beanspruche dein Lokal.