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SHABU to go Nieuwegein

Schakelstede 28, 3431HE Nieuwegein

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
flambierter Lachs, Cheddar-Käse, Gurke, Surimi, frittierte Garnele, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Unagii roll
14.99
gegrillter Aal, Surimi, Gurke, Avocado, japanische Unagi-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Salmon surimii roll
14.99
flambierter Lachs, Surimi, Avocado, Masago, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydrate
Double salmon roll
15.50
flambierter Lachs, Lachs Avocado, Gurke, Unagi-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Dragon roll
14.99
flambierter Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrate
Volcano roll
14.99
flambierter Lachs, Käse, Surimi, Gurke, Masago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 560 kcal44 g Kohlenhydrate
Avocado ebi roll
15.50
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydrate
Avocado chicken roll
15.50
frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 570 kcal48 g Kohlenhydrate
Salmon Avocado roll
13.99
Lachs, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tuna avocado roll
14.50
Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Lachs, Avocado, Shichimi, Sesam, Spicy-Sauce
Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrate
California salmon
Lachs, Avocado, japanische Mayonnaise, Masago
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate
Tempura ebi
frittierte Garnele, Avocado, Tempura-Topping, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Crunchy roll
Garnelen-Frühlingsrolle, Gurke, Sesam, frittierte Zwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate
California roll
Krabben-Salat, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrate
Crispy chicken
frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Sesam
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Spicy chicken
frittiertes Hähnchen, Gurke, Spicy-Sauce, Sesam, Shichimi-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate
Chicken teriyaki
Avocado, Hähnchen, Gurke, Sesam, Teriyaki, Kataifi-Topping
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrate
Crispy ebi
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 530 kcal40 g Kohlenhydrate
Spicy ebi
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Spicy-Sauce, Shichimi, Sesam
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
Gurke, Avocado, Oshinko, Algen, Salat, Sesam, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Spicy tuna mousse
Thunfischmousse, Wasabi, Masago, Gurke, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
Lachs, Avocado
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
Avocado
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Tuna nigiri
4.95
Thunfisch
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate
Ebi Fry nigiri
4.50
frittierte Garnele
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate
Unagi nigiri
4.95
gegrillter Aal
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Seared salmon nigiri
4.95
geflämmter Lachs, Teriyaki-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
karamellisiertes Omelett
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Seared tuna nigiri
5.95
geflämmter Thunfisch, Teriyaki-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
Lachs
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
Gurke, Sesam
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Tuna maki
5.50
Thunfisch
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Tamago makivegetarian
4.25
Omelett
Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate
Surimi maki
4.25
Surimi-Stick
Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydrate
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
Avocado, Sesam
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
Lachs
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Seared Salmon sashimi
10.95
geflämmter Thunfisch
Schätzung≈ 130 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Tuna sashimi
10.95
Lachs
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
VORTEILBOXEN
Triple maki box
12.50
6 Salmon Maki, 6 Tuna Maki, 6 Kappa Maki
Schätzung≈ 510 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
Schätzung≈ 640 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 790 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Crispy box
19.50
4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crunchy boxvegan, vegetarian
29.50
6 kappa maki
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Sushi mix maki box
29.95
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Salmonlicious box
34.50
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Festive platter
42.95
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef Teriyaki, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Grilled shrimps
14.95
gegrillte Garnelen, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Grilled salmon
15.95
gegrillter Lachs, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 740 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fried ramenvegetarian
8.95
gebratene vegetarische japanische Nudeln
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken sesame
14.50
knuspriges Hähnchen, japanische Sesam-Sauce, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 810 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67
WARME GERECHTE
Chili ebi
9.95
scharfe Garnelen mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken torikatsu
7.25
frittiertes Hähnchen (±150 g) mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilltes Lachsfilet mit Sesam-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Yakitori
7.90
Hähnchenspieß mit Teriyaki-Mayonnaise und Unagi-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken pops
5.25
Hähnchen-Snacks mit Chilisauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy karaage
5.75
Hähnchenoberschenkel in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sweet karaage
5.75
Hähnchenoberschenkel in süßer Sojasauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy chicken strips
5.25
Hähnchenbrust in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sweet chicken strips
5.25
Hähnchenbrust in süßer Soja-Knoblauchsauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEILAGEN
Chuka wakamevegan
4.75
Algen mit Sesam
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Edamamevegan
5.75
Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gingervegan
2.75
Ingwer
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gohanvegan
3.25
gedämpfter weißer Reis
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Tsukemonovegan
4.75
Süß-Sauer-Gurken
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cornvegetarian
2.95
Mais mit Butter
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Lachs
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poké tunapescatarian
15.95
Thunfisch
Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Lachs und Thunfisch
Schätzung≈ 560 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poké chicken
14.95
frittiertes Hähnchen
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké seared salmonpescatarian
15.50
geflammter Lachs
Schätzung≈ 570 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poké avocadovegan
14.50
Avocado
Schätzung≈ 510 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
frittierte Garnele
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 79
SALATE
Surimi saladpescatarian
6.95
Salat mit Surimi, Salatmix, Mais, Masago, Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocado saladvegetarian
6.95
Salat mit Avocado, Salatmix, Mais, Sesam, Mayonnaise
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Seared salmon saladpescatarian
7.95
Salatportion mit flambiertem Lachs, Salatmix, Mais, Sesam, Sesamsauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FINGER FOOD
Japanese spring rollvegan
3.75
Japanse spring roll — vegetarische Frühlingsrolle
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fried gyoza
5.50
japanischer Hähnchen-Dumpling
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi frypescatarian
6.90
frittierte Garnele
Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi spring rollpescatarian
6.90
Garnelen-Frühlingsrolle
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarisches Kartoffel-Käse-Häppchen
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate
Chicken nuggets
2.25
Hähnchen-Nuggets
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
Garnelen-Nuggets
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fried calamarispescatarian
4.95
Tintfishringe
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fried chicken wings
4.95
Hähnchenflügel
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken tenders
2.95
Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit süßer roter Bohnenpaste
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit warmem geschmolzenem Schokolade
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza, 3 ebi fry, 3 Japanese spring rolls
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Snack mix boxpescatarian
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
Schätzung≈ 1200 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

69veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und warme Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Veggie kappa roll, Poké avocado und Fried ramen wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie Chuka wakame und Japanische Frühlingsrollen. Eine gemischte Gruppe findet genügend Auswahl zwischen Fisch, Hähnchen und vegetarischen Speisen.

21 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 97

66dia
scoreSchätzung

Sashimi und warme Proteine

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi oder warme Gerichte ohne Reis. Die Sashimi-Optionen enthalten keine Kohlenhydrate.

31 diabetesfreundlich · 97 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Schakelstede 28, 3431HE Nieuwegein
Zeiten
Mo16:00–21:00, 16:30–20:45
Di16:00–21:00, 16:30–20:45
Mi16:00–21:00, 16:30–20:45
Do16:00–21:00, 16:30–20:45
Fr16:00–22:00, 16:30–21:45
Sa16:00–21:00, 16:30–20:45
So16:00–21:00, 16:30–20:45
Afhalen (Pickup) and Bezorgen (Delivery) have different hours
Kontakt
+31302073010
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-nieuwegein
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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