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Restaurant Oomes Hüs

Dünemwai 4, 25946 Norddorf auf Amrum

Jetzt geschlossen · öffnet Do 17:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Vegane Kokos-Limetten Suppevegan
7.00
Vegan Coconut Lime Soup
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vegane Kokos-Limetten Suppe auf Wunsch mit Seelachs
9.00
Vegan Coconut Lime Soup with Pollock
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kleiner Salat
8.00
Small Salad with French Dressing — mit Papas French Dressing
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
„Friesen-Bouillabaisse“
9.00
Friesian Bouillabaisse — pikante Fischsuppe mit nordischer Einlage
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
„Matjes Asia“
11.00
Matjes Asia Style — Matjesfilet serviert unter einer Ingwer-Karamell-Kruste, dazu Mie-Nudeln
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Falafel Talervegetarian
10.00
Falafel Patties with Bulgur Salad — serviert auf Chicorée und Orangen Sauce, dazu reichen wir Bulgur-Salat
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Räucherfisch Crème brülée
11.00
Savoury Smoked Fish Crème Brûlée — ein herzhafter Auftakt mit maritimem Tiefgang
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisch
Scholle "Müllerin Art"
28.00
Sole Meunière — dazu reichen wir einen gemischten Salat und Salzkartoffeln
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Scholle "Finkenwerder Art"
30.00
Finkenwerder Sole — mit Speckwürfelgarnitur, dazu reichen wir einen gemischten Salat und Salzkartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Zarte Matjesfilets
24.00
Matjes Fillets with Housewife Sauce — servieren wir mit einer cremigen Sauce „Hausfrau“-Art, Salatgarnitur und Kartoffel-Ecken
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gebratenes Filet vom Seelachs
28.00
Fried Pollock Fillet — angerichtet auf einem fruchtigen Arrangement von Chicorée und Fenchel dazu gibt es rote Bete Reis
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
"Öömrang Caprese"
28.00
Arctic Char Caprese — Filet vom See-Saibling aus Norwegen serviert auf einem Bett aus Nudeln, Algen und Tomaten
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fleisch
Hausgemachtes Gulasch von der Amrumer Färse
27.00
Homemade Beef Goulash — servieren wir mit einem gemischten Salat und Salzkartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gebratene Filets vom Kikok-Hühnchen
26.00
Fried Chicken Fillets — angerichtet auf einem fruchtigen Arrangement von Chicorée und Fenchel, dazu gibt es rote Bete Reis
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Rump-Steak von der heimischen Färse
34.00
Rump Steak with Café de Paris Butter — servieren wir mit einer Salatgarnitur, dazu reichen wir Gran Padano, Kartoffel-Rösti und Kräuterbutter „Café de Paris“
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Vegetarisch
Großer Salatvegetarian
16.00
Large Salad with Pumpkin Seeds — wahlweise mit gerösteten Kürbiskernen und Gran Padano
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Großer Salat mit Seelachs-Filetpescatarian
22.00
Large Salad with Pollock Fillet
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Großer Salat mit gebratenen Kikok-Hähnchenfilets
24.00
Large Salad with Chicken Fillets
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Großer Salat mit Steak von der heimischen Färse
25.00
Large Salad with Beef Steak — ca.120gr.
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gebackener Blumenkohlvegetarian
22.00
Baked Cauliflower — angerichtet auf einem fruchtigen Arrangement von Chicorée und Fenchel, dazu gibt es rote Bete Reis
Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Knusprige Falafelvegetarian
22.00
Crispy Falafel with Bulgur Salad — angerichtet auf einem feinen Bulgur-Salat, dazu reichen wir Kräuterquark
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Gebratene Austernpilze (in rote Bete eingelegt)vegetarian
24.00
Fried Oyster Mushrooms — servieren wir mit einer Salatgarnitur – garniert mit gerösteten Kürbis-Kernen, dazu reichen wir Kartoffel-Rösti und Kräuterbutter „Café de Paris“
Schätzung≈ 710 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Dessert
Hausgemachte Rote Grütze
7.00
Homemade Red Berry Pudding — mit einer Kugel Vanilleeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Eine Kugel nach Wahl
2.50
Ice Cream Scoop — Schokolade, Vanille, Erdbeer, veganes Toffee-Eis, veganes Vanille-Eis
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Warmer Schoko-Brownie
10.00
Warm Chocolate Brownie — serviert mit Orangen-Sauce, Eis nach Wahl und Schlag-Sahne
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 22
Kinderteller
Fischers Fritze
12.00
Kids Fried Fish and Chips — Knuspriges Fischfilet mit einer Salatgarnitur und Pommes
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Pufferpartyvegetarian
7.00
Kids Potato Pancakes with Apple Sauce — Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrate
Knusperhühnchen
12.00
Kids Crispy Chicken and Chips — Gebackenes Hähnchenfilet mit einer Salatgarnitur und Pommes
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

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62veggie
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Mehrere vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt gebackenen Blumenkohl, gebratene Austernpilze und knusprige Falafel. Vegan angeboten werden die Kokos-Limetten Suppe und Eis.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 28

79dia
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Fisch und Fleisch mit Salaten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Salaten und Kartoffeln. Die Fisch- und Fleischoptionen sind meist kohlenhydratarm.

18 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Dünemwai 4, 25946 Norddorf auf Amrum
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–23:00
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr17:00–23:00
Sa17:00–23:00
So17:00–23:00
Küchenzeiten: 17:00 Uhr – 21:00 Uhr
Kontakt
+4946822199
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oomes-hues.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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