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Lounas - Nurmijärvi, Pekontie

Pekontie 3, 01900 Nurmijärvi

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Montag 7.9.
Tex-Mex-Salat
Tex-mex salaattia (L, G)
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen mit Kartoffelchip-Kruste
Perunalastuilla kuorrutettua kanaa (M, G) — mit Currymayonnaise
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pyttipannu
Pyttipannua (M, G) & Paistettua kananmunaa — mit Spiegelei
Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rosmarin-Rote-Bete
Rosmariini punajuuria (M, G)
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Bratkartoffeln
Paistettua perunoita (M, G)
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Lakritzmousse
Lakritsimoussea (L, G)
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Dienstag 8.9.
Halloumi Caesar Salad
Halloumi caesar salaattia (L)
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Panierte Fischfilets
Paneroituja kalaleikkeitä (M) — mit Zitronen-Dill-Joghurtsauce
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hähnchen in Drei- lungo-Pfeffersauce
Kanaa kolmen pippurin kastikkeessa (L, G)
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Brokkoli mit Lipstick-Paprika
Lipstikalla maustettua parsakaalia (M, G)
Schätzung≈ 100 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kartoffelbrei
Perunamuusia (L, G)
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Karottenkuchen
Porkkanakakkua (L)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Mittwoch 9.9.
Cremige Lachssuppe
Kermaista lohikeittoa (L, G)
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kukko in Rotwein
kukkoa punaviinissä (M, G)
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tortillas gefüllt mit Hackfleisch und Paprika
Jauheliha-paprika täytteisiä tortilloita (L)
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geröstete Paprika und Zucchini
Paahdettua paprikaa & kesäkurpitsaa (M, G)
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kräuterreis und Kartoffelspalten
Yrttistä riisiä (M, G) ja lohkoperunoita (M, G)
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate
Erdbeergötte mit Sahne
Mansikkakiisseliä & kermaa (L, G)
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Donnerstag 10.9.
Erbsensuppe
Hernekeittoa (M, G)
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Karjalanpaisti
Karjalanpaistia (M, G)
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen mit Pestolla und Parmesan
Pestolla ja parmesaanilla kuorrutettua kanaa (L, G) — mit Knoblauchmayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ofenwurzelgemüse
Uunijuureksia (M, G)
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salzkartoffeln
Keitinperunoita (M, G)
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen
Lettuja (L) sekä kermavaahtoa & hilloa — mit Schlagsahne und Marmelade
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 29
Freitag 11.9.
Popcorn Chicken
Poppari kanaa (M, G — mit Gurkenmayonnaise
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel
Wienerleikeittä (L) — mit Zitrone, Kapern und Sardellen
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Knoblauchbohnen
Valkosipulisia papuja (M, G)
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rahmkartoffeln
Kermaperunoita (L, G)
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Pumpkin Spice Brötchen
Pumpkin spice pullaa (L)
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Mittagessen
Mittagessen an Werktagen
14.00
Lounas arkisin — reichhaltiges Salatbuffet, täglich wechselnde warme Speisen, hausgebackenes Brot, Getränke, Kaffee, Tee und Dessert
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Rentner
13.00
Eläkeläiset
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

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8veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü besteht hauptsächlich aus Fleisch und Fisch. Vegetarier können den Halloumi-Caesar-Salat oder Beilagen wie geröstete Paprika und Zucchini wählen.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 31

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die warmen Speisen wechseln täglich.

18 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Pekontie 3, 01900 Nurmijärvi
Zeiten
Mo10:30–13:30
Di10:30–13:30
Mi10:30–13:30
Do10:30–13:30
Fr10:30–13:30
Sa—
So—
Some mentions of 11:00 start time and (14:00) closing in footer
Kontakt
+358505965682 johanna@juhlapalvelut.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makupata.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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