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Hayats Restaurant

Arnoldstr. 2, 90480 Nürnberg

Öffnungszeiten noch unbekannt

Middle EasternMoroccan€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mezze
Portion warmes Fladenbrot
3.70
warm flatbread
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Hummus Tahinavegan
4.90
Kichererbsen-Sesampaste mit Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zaaloukvegan
4.90
Auberginenpaste
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Laban Thumvegetarian
4.90
Yogurth-Knoblauch-Frischkäse-Paste
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taboulehvegan
5.50
Petersiliensalat mit Couscous und Zitronensaft
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Lubiavegan
4.90
weiße Bohnen in Koriander-Tomatensoße
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Taktukavegan
4.90
Paprika-Tomaten-Paste (scharf)
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Felfelvegan
4.90
in Kräutern gegrillte Paprika mit Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Aleadasvegan
4.90
rote Linsenpaste
Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Jubna feyetavegetarian
4.90
Scheiben vom warmen Kräuter-Fetakäse
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Köfte
6.90
kofta — Hackfleischbällchen aus Rind in pikanter Tomatensoße
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kalimara
7.90
calamari — in Kräutern und Knoblauch gebratene Calamari
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jambarai
7.90
shrimp — in Kräutern und Knoblauch gebratene Garnelen
Schätzung≈ 200 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Suppe
Harera
6.50
harira — die bekannteste marokkanische Suppe mit Hülsenfrüchten und frischen Kräutern
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Couscous
Couscous mit Lammkeule und Gemüse
25.50
couscous with lamb
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Couscous mit Rind und Gemüse
19.90
couscous with beef
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 88
Couscous mit Hähnchen und Gemüse
18.50
couscous with chicken
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Marokkanische Spezialitäten
Gemüse-Couscous (vegan)vegan
16.50
vegetable couscous
Schätzung≈ 600 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 86
gebackener Halloumikäse (vegetarisch)vegetarian
15.50
baked halloumi — auf Zucchiniragout mit Safranreis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Falafel – Kichererbsentaler (vegetarisch, auf Wunsch vegan)vegetarian
14.50
falafel — auf Grillgemüse mit Safranreis und Minz-Joghurt-Dip
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 84
gegrillte Hühnerbrust pikant
15.50
grilled chicken breast — auf Auberginenmousse mit Safranreis
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Köfte- Tagine
16.90
kofta tagine — Rinderhackbällchen mit Ei und Fladenbrot
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rinder-Tagine
17.90
beef tagine — Rindfleisch im Schmortopf mit getrockneten Pflaumen (nicht süß), gerösteten Mandeln und Safranreis
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Hähnchen-Tagine
16.90
chicken tagine — Hähnchenteile im Schmortopf mit Oliven, Sud aus eingelegten Zitronen und Safranreis oder Pommes frites
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Enten-Tagine
19.50
duck tagine — Knusprige Ententeile im Schmortopf mit Äpfeln mit Safranreis
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lammkeulen-Tagine
23.50
lamb tagine — Lammkeule im Schmortopf mit Bulgur oder Reis
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Kaninchenkeule
16.50
rabbit leg — geschmorte Kaninchenkeule im Sud aus eingelegten Zitronen, Safranreis und Salat
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Seehechtfiletpescatarian
18.50
hake fillet — auf Grillgemüse mit Rosmarinkartoffeln und Salat
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Extra-Beilage
Reisvegan
3.90
rice
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommesvegan
4.70
fries
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Salatvegetarian
4.70
salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Regionale Speisen
Räucherlachs mit Baggers und Sahnemeerrettichpescatarian
13.90
smoked salmon
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
knackige Blattsalate mit Putenbruststreifen an weißem Balsamicodressing
14.80
turkey breast salad
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salate vom Markt mit gegr. Gemüse und geriebenem Fetakäsevegetarian
14.80
market salad with feta
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schnitzel "Wiener Art" mit Pommes frites oder hausgemachtem Kartoffelsalat
14.20
wiener schnitzel
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Cordon Bleu mit Pommes frites oder hausgem. Kartoffelsalat
14.90
cordon bleu
Schätzung≈ 920 kcal40 g Kohlenhydrate
pikantes Rindergulasch mit Spätzle und Salat
17.90
beef goulash
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
gebackenes Fischfilet mit hausgem. Kartoffelsalatpescatarian
15.90
fried fish fillet
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Käsespätzle mit Röstzwiebelnvegetarian
12.80
cheese spätzle — Für unsere kleinen Gäste
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Desserts
Schokosoufflévegetarian
7.90
chocolate souffle — mit flüssigem Schokokern, dazu Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
hausgemachter Mandel-Flan mit Fruchtsoßevegetarian
6.90
almond flan
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Baghrir souzette mit Walnusseisvegetarian
7.20
baghrir souzette
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 29
Warme Feigen mit Honig und Vanilleeisvegetarian
7.20
warm figs with honey
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Vanilleeis mit heißen Himbeerenvegetarian
6.90
vanilla ice cream with raspberries
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

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90veggie
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Marokkanische Gerichte und Mezze

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet viele vegetarische Mezze wie Hummus Tahina und Zaalouk. Es gibt vegane Hauptgerichte wie Gemüse-Couscous und Falafel.

22 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 44

67dia
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Marokkanische Mezze und Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Mezze-Karte bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Es gibt verschiedene proteinreiche Hauptgerichte.

19 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Arnoldstr. 2, 90480 Nürnberg
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+091138442263
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hayats.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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