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Soul of India

Robert-Bosch-Straße 3, 72622 Nürtingen

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagsmenü
Tarka Dal (Vegan)vegan
10.20
Tarka Dal — Gelbe Linsen in einer Soße aus Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Ingwer und Koriander
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Palak Paneer (Vegetarisch)vegetarian
10.70
Palak Paneer — Unser hauseigener Käse in einer Curry-Spinatsoße mit Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mix Sabzi (Vegan)vegan
10.20
Mix Sabzi — Frisches Gemüse nach Omas Rezept zubereitet
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer Korma (Vegetarisch)vegetarian
11.50
Paneer Korma — Unser hauseigener Käse in einer Curry-Sahnesoße mit Mandeln, Rosinen und Kokosnuss
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Matter Mushrooms (Vegetarisch)vegetarian
11.30
Mutter Mushroom — Marinierte und gebratene Champignons und Erbsen; zubereitet mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Butter Masala (Vegetarisch)vegetarian
11.90
Paneer Butter Masala — Unser hauseigener Käse in einer süßen Buttersoße
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Murgh Curry
11.50
Chicken Curry — Hähnchenfilet in einer milden Currysoße
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Murgh Makhani
11.50
Hähnchenfilet in einer Butter- und Tomatensoße, leicht gewürzt
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Murgh Palak
11.50
Hähnchenfilet in einer Curry-Spinatsoße mit Ingwer und Knoblauch.
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Murgh Korma
11.50
Hähnchenfilet in einer schmackhaften Curry-Sahnesoße mit Mandeln, Rosinen und Kokosnuss
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Curry
13.40
Lamb Curry — Lamm in einer milden Currysoße
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch Currypescatarian
13.40
Fish Curry — Fisch in einer milden Currysoße
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Stimmt diese Karte noch?

94veggie
scoreSchätzung

Indisches Essen mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet Tarka Dal und Mix Sabzi für Veganer. Vegetarier können zwischen Palak Paneer, Paneer Korma, Matter Mushrooms oder Paneer Butter Masala wählen. Es gibt auch Gerichte mit Hähnchen, Lamm und Fisch.

6 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 12

85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Besonders die Spinat- und Fleischcurrys sind geeignet.

11 diabetesfreundlich · 12 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Robert-Bosch-Straße 3, 72622 Nürtingen
Zeiten
Mo11:30–14:00, 17:00–22:30
Di11:30–14:00, 17:00–22:30
Mi11:30–14:00, 17:00–22:30
Do11:30–14:00, 17:00–22:30
Fr11:30–14:00, 17:00–22:30
Sa11:30–14:00, 17:00–22:30
So11:30–14:00, 17:00–22:30
Kontakt
+4970223040547 info@soulofindia.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulofindia.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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