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Restaurant Knossos - Oberhausen-Rheinhausen, Jahnstraße

Jahnstraße 98, 68794 Oberhausen-Rheinhausen

Jetzt geöffnet · bis 22:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
21 Dolmadakia
6.50
Dolmadakia — mit Reis gefüllte Weinblätter, Zaziki, Brot
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67
22 Zazikivegetarian
6.00
Tzatziki — Joghurtcreme mit Knoblauch, Gurken, Brot
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
24 Giganten Bohnenvegetarian
5.90
Giant Beans — in Tomatensauce, Brot
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 87
28 Dip Variationvegetarian
6.90
Dip Variation — Tarama, Zaziki, Schafskäsecreme, Auberginen Creme, Brot
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
31 Knoblauchbrotvegetarian
3.60
Garlic Bread
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
32 Peperoni gegrilltvegetarian
7.20
Grilled Pepperoni — mit Knoblauch köstlich zubereitet, Brot
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
33 Oktopus gegrilltpescatarian
14.80
Grilled Octopus — mit hausgemachtem Vinaigrette Dressing. Brot
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
34 Schafskäse gegrilltvegetarian
9.80
Grilled Feta Cheese — in Folie mit Knoblauch, Tomaten.Gurken, Brot
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
35 Calamaresringepescatarian
7.00
Calamari Rings — mit Zaziki und Brot
Schätzung≈ 390 kcal35 g Kohlenhydrate
36 Muscheln paniertpescatarian
7.50
Breaded Mussels — mit Zaziki und Brot
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salate
51 Griechischer Bauernsalat, kleinvegetarian
8.20
Greek Salad (Small) — Tomaten, Gurken, grüner Salat, Weinblätter, Schafskäse usw.
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
52 Griechischer Bauernsalat, großvegetarian
15.40
Greek Salad (Large) — Tomaten, Gurken, grüner Salat, Weinblätter, Schafskäse usw.
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 79
53 Salat mit Oktopus und Zazikipescatarian
16.80
Octopus Salad
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
54 Salat mit Gyros und Zaziki
16.80
Gyros Salad
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
55 Grüner Salatvegan
3.80
Green Salad
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
56 Kleiner gem. Salatvegetarian
4.80
Mixed Salad (Small)
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Beilagen
61 Pommes Fritesvegan
3.90
French Fries
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
62 Krokettenvegetarian
3.90
Croquettes
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
63 Reisvegan
3.90
Rice
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
64 Spätzlevegetarian
3.90
Spätzle
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
65 Soße extra
2.80
Extra Sauce
Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
71 Suvlakia
17.50
Souvlaki — 2 Spieße vom Schwein mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
72 Käse-Steak
20.00
Cheese Steak (Pork) — Schweinefleisch mit Schafskäse überbacken, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
74 Knoblauch-Spieß
22.00
Garlic Pork Skewer — Zarte Schweinelende mit Knoblauch, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
76 Akropolis-Steak
20.00
Akropolis Steak — Schweinefleisch mit Käsesauce, Kroketten und gem. Salat
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
78 Ochsen-Spieß
25.90
Beef Skewer — Saftiger Rindfleisch-Spieß, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
79 Cevapcici
17.50
Cevapcici — Hackfleischröllchen, Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
80 Hacksteak
20.50
Stuffed Meat Patty — gefüllt mit Schafskäse, Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
91 Gyros
17.90
Gyros — Schweinefleisch mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
92 Gyros-Spezial
19.00
Gyros Special — Schweinefleisch mit Schafskäse überbacken, im Pfännchen serviert, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 1000 kcal60 g Kohlenhydrate
93 Gyros -Metaxa
19.90
Gyros Metaxa — Schweinefleisch in Metaxasauce, Käse überbacken im Pfännchen serviert, Kroketten und gem. Salat
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
101 Lammfilet-Spieß
27.90
Lamb Fillet Skewer (Garlic) — mit frischem Knoblauch, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
102 Lammfilet-Spieß
28.90
Lamb Fillet Skewer (Cheese) — mit Schafskäse überbacken, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
104 Lammkotelett
26.00
Lamb Chop — mit frischem Knoblauch, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
114 Olympia -Teller
20.50
Olympia Platter — 1 Spiess vom Schwein, 1 Rindersteak, 1 Putensteak, Gyros, Kroketten und gem. Salat
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
115 Minotaurus-Teller
20.50
Minotaurus Platter — 1 Cevapcici, 1 Rinderleber, 1 Steak vom Schwein, Gyros, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
151 Rumpsteak
26.00
Rump Steak (Herb Butter) — mit Kräuterbutter, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
152 Rumpsteak
27.50
Rump Steak (Onions) — mit Zwiebeln, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
131 Schnitzel paniert
16.50
Breaded Schnitzel — Sauce, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
133 Zigeunerschnitzel paniert
18.50
Zigeuner Schnitzel — mit pikanter Zigeuner-Sauce, Spätzle und gem. Salat
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
134 Hawaii-Steak
20.50
Hawaii Steak — Putensteak mit Ananas und Käse überbacken, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
135 Rinderleber
19.00
Beef Liver (Onions) — Zwiebeln, Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
136 Rinderleber
19.00
Beef Liver (Zigeuner) — Zigeuner Art mit Zigeunersoße, Spätzle und gem. Salat
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
137 Putenbrust gegrillt
19.50
Grilled Turkey Breast — mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
139 Metaxa-Steak
19.50
Metaxa Steak — Schweinesteaks mit Metaxasauce, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate
141 Schweinelendchen Metaxa
22.00
Pork Tenderloin Metaxa — Medaillons mit Metaxasauce, Kroketten und gem. Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
161 Seelachsfilet paniertpescatarian
18.50
Breaded Pollock Fillet — Zartes Filet mit Pommes und gem. Salat
Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrate
162 Calamaresringe paniertpescatarian
15.50
Breaded Calamari Rings — mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
164 Zanderfiletpescatarian
20.50
Breaded Zander Fillet — Zartes Filet paniert mit Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
166 Tropisches Zungenfilet
21.50
Tropical Tongue Fillet — mit Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Für unsere Senioren
181 Senioren Gyros
14.50
Gyros with fries and salad — mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
182 Senioren Steak
14.50
Pork steak with fries and salad — Schweinefleisch mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
183 Senioren Schnitzel paniert
14.50
Breaded schnitzel with rice and salad — mit hausgemachter Sauce, Reis und gem. Salat
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
184 Senioren Putensteak
14.50
Turkey steak with fries and salad — mit Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
185 Senioren Hawaii-Steak
14.80
Hawaii turkey steak with pineapple and cheese — Putensteakmit Ananas und Käse überbacken, Pommes Frites und gem. Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Für unsere kleinen Gäste
191 Benjamin Blümchen-Teller
9.80
Chicken nuggets with fries and carrot salad — Chicken Nuggets mit Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
192 Mickey-Teller
9.80
Pork skewer with fries and carrot salad — Spieß vom Schwein mit Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
193 Donald-Teller
9.80
Breaded schnitzel with fries and carrot salad — Schnitzel paniert: mit Sauce, Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
194 Pinocchio-Teller
9.80
Meat rolls with fries and carrot salad — 3 Hackfleischröllchen mit Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 640 kcal50 g Kohlenhydrate
195 Räuber-Teller
9.80
Fish sticks with fries and carrot salad — 4 Fischstäbchen mit Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrate
196 Biene Maja-Teller
9.80
Gyros with fries and carrot salad — Gyros mit Pommes Frites und Karottensalat
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Desserts
202 Kindereis mit 1 Kugel Eis
1.70
Kids ice cream
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
203 Gemischtes Eis , klein , 3 Kugeln
5.00
Mixed ice cream (small)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
204 Gemischtes Eis , groß, 5 Kugeln
7.80
Mixed ice cream (large)
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 31
207 Vanilleeis mit heißer Schokoladensauce
8.30
Vanilla ice cream with hot chocolate sauce
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38
208 Griechischer Joghurt Joghurt mit Honig und Nüssen
6.50
Greek yogurt with honey and nuts
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

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Praktisches

Adresse
Jahnstraße 98, 68794 Oberhausen-Rheinhausen
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:00–14:30, 17:00–22:00
Mi11:00–14:30, 17:00–22:00
Do11:00–14:30, 17:00–22:00
Fr11:00–14:30, 17:00–22:00
Sa11:00–14:30, 17:00–22:00
So11:00–22:00
Sonn- & Feiertage: 11.oo - 22.oo Uhr
Kontakt
+4972548784 info@knossos-oberhausen.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), knossos-oberhausen.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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