Restaurant Rapen
Ewaldstraße 154, 45739 Oer-Erkenschwick
Jetzt geschlossen · öffnet 11:30
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Menü-Vorschlag 1
Hausgemachte Hühnersuppe mit Nudeln
35.50
homemade chicken noodle soup
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen-Medaillons
35.50
chicken medallions with mushroom cream sauce and croquettes — mit Champignon-Rahm-Sauce, dazu Kroketten
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Puten-Schnitzel mit Mandeln paniert
35.50
turkey schnitzel with almonds and fries — mit feinem Gemüse und Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Rosa gebratene Rinder-Medaillons
35.50
medium-rare beef medallions with Madagascar sauce and bacon beans — mit pikanter Madagaskar-Sauce, dazu grüne Bohnen im Speckmantel
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dessert: Vanille-Eis mit frischem Obstsalat
35.50
vanilla ice cream with fruit salad
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Menü-Vorschlag 2
Spargel-Creme-Suppe (saisonbedingt) / Brokkoli-Creme-Suppe
45.50
asparagus or broccoli cream soup
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Räucher-Lachs auf Rucola-Salat u. Meerrettichpescatarian
45.50
smoked salmon on arugula salad with horseradish
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zarte Rinder-Medallions, rosa gebraten mit frischen Kräutern
45.50
medium-rare beef medallions with fresh herbs
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Puten-Schnitzel im Mandel-Mantel mit einem Hauch von Estragon-Sauce
45.50
turkey schnitzel with almonds and tarragon sauce
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frisches Gemüse mit Spargel (saisonbedingt) / dazu Sauce Hollandaisevegetarian
45.50
fresh vegetables with asparagus and hollandaise sauce
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Dessert: Toffifee Creme auf Madagaskar Vanille-Sauce
45.50
Toffifee cream with Madagascar vanilla sauce
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Menü-Vorschlag 3
Zarte Schweine-Medallions
31.50
pork medallions with herb sauce — mit hausgemachter Kräuter-Sauce und frischen Kräutern garniert, serviert in einer Terrine
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Puten-Geschnetzeltes mit frischen Champignons und leichter Rahm-Sauce
31.50
turkey fricassee with mushrooms and cream sauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
frisches Gemüse „Mediterrane Art“vegan, vegetarian
31.50
mediterranean style vegetables
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dessert: Schokoladen-Traum aus unserer Küche
31.50
chocolate dessert
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Menü-Vorschlag 4
Schweine-Medaillions
30.50
pork medallions
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Puten-Medaillons
30.50
turkey medallions
Schätzung≈ 480 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schaschlik-Spieße
30.50
shashlik skewers
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gefülltes Hacksteak
30.50
stuffed meatloaf steak
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemischtes Gemüse „Mediterrane Art“vegan, vegetarian
30.50
mixed mediterranean vegetables
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rösti, Pommes fritesvegetarian
30.50
roesti and fries
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Dessert: Eis mit frischem Obstsalat
30.50
ice cream with fruit salad
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Mittagskarte
Schweine-Schnitzel
15.50
pork schnitzel with pepper sauce and fries — mit pikanter Pfeffer-Sauce, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Hack-Teller
15.50
meat platter with hunter sauce and djuvec rice — mit „Jäger-Sauce“ und Djuvec-Reis
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Schnitzel
15.50
chicken schnitzel with hollandaise and croquettes — mit Sauce Hollandaise und Croquetten
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Fisch-Filetpescatarian
15.50
fish fillet with mustard dill sauce and boiled potatoes — mit „Senf-Dill-Sauce“ und Salz-Kartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gegrillte Leber
15.50
grilled liver with garlic oil, fried egg and roesti — mit Knoblauch-Öl, Spiegel-Ei und Röstis
Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorspeisen
Kräftige Rindfleischbrühe
5.50
beef broth with toast — mit Einlage und Toast
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zwiebelsuppe „Pariser Art“vegetarian
6.50
Parisian onion soup with cheese and toast — mit Käse 1 überbacken und Toast
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Gebackener Camembertvegetarian
11.50
baked camembert on toast with cranberries — auf Toast, mit Preiselbeeren
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Scampi Provinzialpescatarian
17.50
scampi provinziale with garlic herb sauce and toast — Scampi in französischer Knoblauch-Kräutersauce, dazu Toast
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Für den kleinen Hunger und unsere Senioren
Filet-Teller
18.50
grilled pork fillet platter with croquettes and salad — gegrilltes Schweinefilet, mit Kroketten, Gemüse und Salat vom Salatbuffet
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Frischer-Gemüse-Teller nach Art des Hausesvegetarian
15.00
house vegetable platter with roesti and salad — mit Rösti, dazu Salat vom Salatbuffet
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Vegetarischer Teller panierter Blumenkohlvegetarian
17.50
vegetarian platter with breaded cauliflower, mushrooms and spinach — frische Champignons und Blattspinat mit Sauce Bèarnaise und Käse 1 überbacken, dazu Rösti und Salat vom Salatbuffet
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Toastgerichte
Haus-Toast kleines Rumpsteak
22.50
rump steak toast with mushroom sauce and cheese — überbacken mit Champignonsauce und Käse 1, dazu Salat vom Salatbuffet
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Toast „Hawaii“ gegrilltes Schweinelendchen
19.50
Hawaii toast with grilled pork loin, ham, pineapple and cheese — überbacken mit Schinken 1,2,3, Ananas 2 und Käse 1 , dazu Salat vom Salatbuffet
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salate
Haus-Salat verschiedene Sorten Salatpescatarian
15.50
house salad with grilled scampi and toast — mit gegrillten Scampi, Dressing 2, dazu Toast und Butter
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Salat „Rapen“
15.50
Rapen salad with mozzarella and chicken strips — mit Mozzarella, Hähnchenstreifen und Dressing 2, dazu Toast und Butter
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Steak-Börse
RUMPSTEAK ca. 200g
32.50
rump steak 200g with baked potato — mit Folienkartoffel
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
RUMPSTEAK ca. 300g
40.50
rump steak 300g with baked potato — mit Folienkartoffel
Schätzung≈ 800 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
FILETSTEAK ca. 200g
35.00
fillet steak 200g with baked potato — mit Folienkartoffel
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FILETSTEAK ca. 300g
41.50
fillet steak 300g with baked potato — mit Folienkartoffel
Schätzung≈ 800 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Beilagen
Blattspinatvegan, vegetarian
5.50
spinach
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Röstivegetarian
4.50
roesti
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Djuvecreisvegan, vegetarian
4.50
djuvec rice
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Folienkartoffel mit Kräuterbutter*vegetarian
5.50
baked potato with herb butter
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Folienkartoffel mit Kräuterquarkvegetarian
5.50
baked potato with herb quark
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pommes fritesvegetarian
4.50
fries
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Krokettenvegetarian
4.50
croquettes
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate
Butterreisvegetarian
4.50
butter rice
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Gemischtes Gemüsevegetarian
6.00
Mixed Vegetables
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geröstete Champignons in Rahmvegetarian
6.50
Roasted Mushrooms in Cream
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fritierte oder geschmorte Zwiebelnvegan
5.50
Fried or Braised Onions
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bratkartoffeln mit Speck13 und Zwiebeln
5.50
Fried Potatoes with Bacon and Onions
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saucen
Pfeffersauce
4.00
Pepper Sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paprikasauce
4.00
Paprika Sauce
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauce Hollandaise
4.00
Hollandaise Sauce
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zigeunersauce
4.00
Gypsy Sauce
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauce Bèarnaise
4.00
Bearnaise Sauce
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauce Madagaskar
4.00
Madagascar Sauce
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jägersauce
4.00
Hunter's Sauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignonsauce
4.00
Mushroom Sauce
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steaks vom Rind
Rumpsteak „Madagaskar“
33.50
Rump Steak Madagascar — mit Pfeffer-Pfifferlingsauce, Kroketten und Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Rumpsteak „Berner Art“
32.50
Rump Steak Berner Art — mit Sauce Bèarnaise, Kroketten und Gemüse
Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydrate
Pfeffer-Filetsteak
34.50
Pepper Filet Steak — mit pikanter Pfeffersauce, Kroketten und Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
Filetsteak „Mozart“
35.50
Filet Steak Mozart — in Sauce Bèarnaise, mit Champignons, Bratkartoffeln mit Speck13 und Zwiebeln, dazu Gemüse
Schätzung≈ 980 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schnitzel-Gerichte
Paniertes Schweineschnitzel „Zigeuner Art“
19.50
Pork Schnitzel Gypsy Style — mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Paniertes Schweineschnitzel „Jäger Art“
19.50
Pork Schnitzel Hunter Style — mit Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Schweineschnitzel „Wiener Art“
19.00
Wiener Schnitzel — mit Pommes frites
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Champignonschnitzelvegetarian
19.50
Mushroom Schnitzel — mit Pommes frites
Schätzung≈ 960 kcal65 g Kohlenhydrate
Cordon Bleu
22.00
mit saftigem Schinken 1,2,3 und Käse 1 gefüllt, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Schwarzwälder Schnitzel
21.00
Black Forest Schnitzel — mit Käse 1 und Kochschinken 1,2,3 überbacken, dazu Kroketten
Schätzung≈ 1050 kcal55 g Kohlenhydrate
Zwiebelschnitzel
19.50
Onion Schnitzel — mit Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal68 g Kohlenhydrate
Pfefferschnitzel
19.50
Pepper Schnitzel — mit Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Paniertes Schnitzel „Hawaii“
21.00
Hawaii Schnitzel — mit Ananas und Käse 1 überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 41
Internationale Gerichte
Sahne-Geschnetzeltes
22.50
Creamy Pork Geschnetzeltes — geschnetzeltes Schweinefilet mit Sahnerahmsauce 4 und Champignons, dazu Rösti und Reis
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate
Zigeunerbaron-Teller
23.50
Gypsy Baron Plate — 2 Schweinefilets und 1 Rumpsteak, mit Zigeunersauce 4, Djuvecreis und Pommes frites
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate
Pfeffer-Spieß
23.50
Pepper Skewers — 3 gegrillte Schweinefilets, dazu Pfeffersauce 4, Pommes frites und Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Platten für mehrere Personen
Balkanplatte für 2 Personen
49.00
Balkan Platter for 2 — verschiedene Sorten Fleisch vom Grill, dazu Reis, Pommes frites und Gemüse
Schätzung≈ 1800 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 28
Balkanplatte für 4 Personen
85.00
Balkan Platter for 4 — verschiedene Sorten Fleisch vom Grill, dazu Reis, Pommes frites und Gemüse
Schätzung≈ 3600 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 21
Diplomatenplatte für 2 Personen
60.00
Diplomat Platter for 2 — Cordon Bleu, Rumpsteak und Schweinefilet, dazu Sauce Hollandaise, feines Gemüse, Butterreis und Pommes frites
Schätzung≈ 2400 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36
Diplomatenplatte für 4 Personen
105.00
Diplomat Platter for 4 — Cordon Bleu, Rumpsteak und Schweinefilet, dazu Sauce Hollandaise, feines Gemüse, Butterreis und Pommes frites
Schätzung≈ 3800 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 28
Vom Schwein
Schweinelendchen „Marseille“
23.50
Pork Tenderloin Marseille — mit Champignonsauce 4, Kroketten und Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinelendchen „Dionysos“
23.50
Pork Tenderloin Dionysos — mit Brokkoli, Gemüse, Kroketten und Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Schweinemedaillons „Westerländer Art“
25.00
Pork Medallions Westerländer — mit frischen Champignons, Broccoli und Sauce Bèarnaise, mit Käse 1 überbacken, dazu Rösti
Schätzung≈ 850 kcal42 g Kohlenhydrate
Leber-Gerichte
„Berliner Leber“
18.00
Berlin Liver — mit geschmorten Zwiebeln, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 700 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gegrillte Leber
16.00
Grilled Liver — mit Pommes frites und Djuvecreis
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Grill Spezialitäten
Halb und Halb
19.50
Half and Half Grill — 4 Fleischröllchen, 1 Fleischspieß, mit Pommes frites und Djuvecreis
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Grillteller
21.50
Grill Plate — 1 Spieß, 1 Pljeskavica, 1 Kotelett, 2 Cevapcici, garniert mit Djuvecreis und Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
„Haus-Spieß“
30.50
House Skewer — 3 verschiedene Steaks am Spieß, dazu Folienkartoffel, Gemüse und grüne Pfeffersauce 4
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lustiger Bosniak
32.00
Funny Bosniak — mit Schinken 1,2,3 und Käse 1 gefülltes Rumpsteak, dazu Gemüse und Folienkartoffel
Schätzung≈ 880 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Spezial-Hacksteak
22.50
Special Meat Patty — gefüllt mit Hirtenkäse, dazu Djuvecreis, und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Cevapcici
17.00
mit Pommes frites und Djuvecreis
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrate
Geflügel-Gerichte
Hähnchenmedaillons „Lady“
21.00
Chicken Medallions Lady — mit Sauce Béarnaise, Brokkoli und Käse 1 überbacken, dazu Rösti
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate
Hähnchenschnitzel
20.00
Chicken Schnitzel — paniert, mit Gemüse, dazu Sauce Hollandaise und Kroketten
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchenmedaillons „Natur“
21.00
Chicken Medallions Nature — mit Gemüse und Bratkartoffeln mit Speck13 und Zwiebeln
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischgerichte
Lachsfiletpescatarian
29.50
Salmon Fillet — mit mediterranem Gemüse, Salzkartoffeln und Kräutersauce
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lachspfanne „Norwegische Art“pescatarian
29.50
Norwegian Salmon Pan — mit einer Tomaten-Gemüsemischung mit Knoblauch und Salzkartoffeln
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Für unsere kleinen Gäste
Rotkäppchen
8.00
Little Red Riding Hood Schnitzel — Schnitzel „Wiener Art“ mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Chicken Nuggets
8.00
mit Pommes frites
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrate
Stimmt diese Karte noch?
50veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Hauptgerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Champignonschnitzel oder einen vegetarischen Teller mit paniertem Blumenkohl. Viele Beilagen wie Djuvec-Reis und Blattspinat sind verfügbar. Die Karte ist fleischlastig.
20 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 100
77dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Fleischgerichte mit kohlenhydratarmen Beilagen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Es gibt eine große Auswahl an Gemüse und Fleisch ohne schwere Saucen.
47 diabetesfreundlich · 100 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Ewaldstraße 154, 45739 Oer-Erkenschwick
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:30–14:30, 17:00–00:00Mi11:30–14:30, 17:00–00:00Do11:30–14:30, 17:00–00:00Fr11:30–14:30, 17:00–00:00Sa11:30–14:30, 17:00–00:00So11:30–00:00Sonn- und Feiertag durchgehend. KEINE WARME KÜCHE zwischen 14:30 und 16:30 Uhr
- Kontakt
- +492368892859 restaurant-rapen@gmx.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-rapen.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %