Restaurant Mai Garden

Name: Restaurant Mai Garden
Address: Hauptstraße 29, Offenburg, 77652, DE
Telephone: +4978112969496
Price range: €€

Hauptstraße 29, 77652 Offenburg

Jetzt geöffnet · bis 22:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeise

GARDEN TAPAS (für 2 Personen)

22.50

Garden Tapas — Ausgewählte kalte & warme Speisen, sorgfältig zusammengestellt vom Küchenchef

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68

YAKITORI

8.20

Hähnchenspieße mit Spezial-Sauce

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SCALLOP

11.80

Scallops with Yuzu Sauce — Jakobsmuscheln in Butterschmalz gebraten mit Yuzu Sauce

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GYOZA DUMPLING

8.50

Gyoza Dumplings — Teigtaschen mit Gemüse oder mit Hühnerfleisch

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

TOM CHIEN COM

9.00

Tom Chien Com (Crispy Shrimp) — Riesengarnelen im knusprigem Jungreismantel

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

DIMSUM

Dim Sum — Gedämpfte Teigtaschen mit Garnelen und Krabbenfleisch

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CHICKEN KARAAGE

9.50

In Sake-Soja-Sauce mariniert Hähnchenfleisch mit Mayo-Unagi Sauce

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TAKOYAKI

12.00

gebratener Oktopus in Tempurateig, Jap. Mayo-Honig-Dressing

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

WAN TAN TSUKI

Wantan Tsuky — Knusprige Wantan-Taschen mit Garnelen, gehacktem Hähnchen, Gemüse & süßer Chillisauce

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

TARTARE

10.50

Fish Tartare — Fischtatar mit Avocado, Seealgen, Japanische Mix Gewürze

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

VIETNAMESISCHE SPRINGROLLS

8.30

Vietnamese Spring Rolls — Hausgemachte Frühlingsrollen gefüllt mit Hackfleisch, Garnelen und gehacktem Gemüse

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

VIETNAMESISCHE VEGAN SPRINGROLLSvegan

7.50

Vegan Vietnamese Spring Rolls — Hausgemachte Frühlingsrollen gefüllt mit Karotten, Kohlrabi, Morcheln, Shiitake Pilze und Glasnudeln

Schätzung≈ 190 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69

CLAZZIC MIZO

6.80

Miso Soup — Traditionelle Miso Suppe

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

MIZO SALMON

7.80

Miso Salmon Soup — Lachssuppe auf Misobasis, Glasnudeln, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

TOM KHAI GAI

Hähnchensuppe mit Kokosmilch verfeinert

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TOFU TOFUvegan

Tofu Miso Soup — Tofusuppe mit Kokosmilch

Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SEA FEELING

9.20

Seafood Soup — Suppe mit Fisch, Großgarnelen, Oktopus, Tintenfisch, Dill

Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Salate

SEETANG SALATvegan

Seaweed Salad — Eingelegter Seetangsalat mit Sesam

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

KIMCHI SALATvegan

7.30

Kimchi Salad — Eingelegter scharfer Chinakohl, Porree

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

EDAMAMEvegan

7.00

Knackige japanische Bohnen in Salzwasser blanchiert

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

GOI CUON

8.90

Goi Cuon (Summer Rolls) — Sommerrollen in Reispapiermantel, seviert mit einer leichten Chili-Limetten Vinaigrette oder einem Soja-Schalotten Dip. Wahlweise mit Hähnchen / Garnelen / Lachs / Tofu

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73

AVOCADO SALATvegetarian

13.50

Avocado Salad — Avocado, Wildkräuter, Grüner Salat, Mango Dressing

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CRISPY EBI

16.00

Crispy Ebi Salad — Gebackene Garnelen nach japanischem Style mit grünem Salat, scharfer Mayo

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

THAI CHEVICE

16.90

Thai Ceviche — Oktopus, Tintenfisch, Garnelen, Glasnudeln, Thai-Basilikum-Kräuter in Limetten-Tom-Yam Sauce

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

ENTE POMELO SALAT

17.50

Duck Pomelo Salad — Knusprige Ente mit Salat, Minze, grüne Bohnen, Sellerie, Mango, geröstete Erdnüsse, Hoisinsauce

Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SALMON TERIYAKI

18.50

Salmon Teriyaki Salad — Gegrilltes Lachssteak, in Teriyaki mariniert, mit saisonalem Salat, Parmesankäse, Mangosauce und Teriyaki Soße

Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

OCTOPUS

19.00

Grilled Octopus Salad — gegrillter Oktopus, Wildkräuter Salat, Mango Dressing

Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vietnamesische Spezialitäten

PHO (klein / groß)

10.00

Pho — Traditionelle vietnamesische kräftige Suppe mit Reisbandnudeln, Rind / Hähnchen / Tofu / Meeresfrüchten und frischen Kräutern

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BUN CA

11.50

Geschmackvolle pikante Reisnudelsuppe mit Lachs, Fischbällchen in eine Tomaten-Ananas-Sellerie Kräftiger Brühe

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

BUN NEM CHA CA

Vietnamesische Frühlingsrollen & Fischfrikadelle auf warme Reisfadennudeln serviert mit Mixsalat vietnamessiche Kräutern, gerösteten Erdnüssen und hausgemachtem Dip

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BUN BO NAM BO

23.50

Wok geschwenktes Rindfleisch und Sojasprossen auf Reisfadennudeln serviert auf knackigem Salat mit vietnamesischen Kräutern, gerösteten Erdnüssen & Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BUN CHA HA NOI

24.50

Traditionelles vietnamesisches Nudelgericht mit gegrilltem Schweinebauch, Schweinefrikadellen und frischen Kräutern, serviert mit Salat und Röstzwiebeln und hausgemachtem Dressing

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate

CHA CA LA VONG

24.30

Gegrilltes, mariniertes Lachssteak mit Zitronengras, Dill, Pfefferkörnern serviert auf warmen Reisfadennudeln und hausgemachtem Dressing

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BUN DAUvegan

21.50

Tofu auf Reisfadennudeln, serviert mit Wildkräutersalat, Koriander und Ingwer-Limetten Vinaigrette, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Geflügel

CHICKEN CURRY

18.00

Frischem Gemüse in einer cremigen roten Kokos-Thai-Curry Sauce verfeinert mit Basilikum, Kräutern serviert mit Jasmin Duftreis

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

ANGRY CHICKEN

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73

CRAZY DUCK

22.00

Kross gebackene Entenbrust mit saisonalem Gemüse in einer spezial Barbecue Sauce, vietn. Kräutern, mit Süßkartoffelstäbchen

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

GARDEN DUCK

Garden Duck Curry — Kross gebackene Ente mit frischem Gemüse in cremigen roten Kokos-Thai-Curry Sauce, verfeinert mit Basilikum, Kräutern, serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 760 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PEPPER DUCK

22.20

Kross gebackene Entenbrust mit gewokten Gemüse in Ingwer Pfeffer Sauce serviert mit Wasabi-Kartoffelpüree

Schätzung≈ 690 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

DUCK ON AIR

Duck on Air Curry — Kross gebackene Entenbrust mit frischem Gemüse in einer Erdnuss Kokos Thai-Curry-Sauce, verfeinert mit Basilikum, Kräutern, Erdnüsse serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

BARBARIE ENTE

22.90

Barbarie Duck Teriyaki — Gegrillte Barbarie Entenbrust, Knoblauch, Ingwer, Pakchoi, Paprika in einer spezialen Teriyaki Sauce serviert mit Wasabi-Kartoffelpüree

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Meeresfrüchte

SALMON CURRY

Gegrilltem Lachs, Aubergine, Saison Gemüse in einer cremigen Kokos Thai-Curry-Sauce, verfeinert mit Basilikum, Kräutern, Erdnüsse serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

MEERESFRÜCHTE CURRY

Seafood Curry — Gegrillten Riesengarnelden, Tintenfisch, Muscheln, mit frischem Gemüse in einer cremigen roten Kokos-Thai-Sauce, verfeinert mit Kräutern, serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71

TUNA TERIYAKI

Thunfisch gegrillt mit gewokten grüner Spargel Aubergine, Zucchini in Ingwer-Pfeffer Sauce mit gegrillten Süßkartoffeln

Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

SALMON TERIYAKI

24.00

Gegrillter Lachs auf sautiertem asiatischen Gemüse, verfeinert mit Teriyaki-Austern Sauce, serviert mit Süßkartoffelnstäbchen

Schätzung≈ 640 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Rind & Lamm

GEGRILLTES ENTRECOTE

Entrecote Curry — Gegrilltes Entrecote in einer goldenen Kokos-Curry-Creme mit frischem Gemüse & Zitronengras, serviert mit Jasmin Duftreis

Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrate

YAKISABI RIB EYE STEAK

25.50

Rib Eye Steak Teriyaki — dicke Scheibe aus der Hochrippe vom argentinischen Angus Rind mit grünem Spargel, Aubergine, Teriyakisauce, wasabi-kartoffelpüree

Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73

LAMMKAREE

26.80

Lamb Curry — Neuseeländische Lammkeule mit Miso-Kräutersalat, serviert mit gegrillten Süßkartoffeln

Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ENTRECÔTE STEAK

26.50

Entrecote Steak — Argentinischen Angus Rind vom Lavasteingrill, serviert mit gebratenem Auberginen und Shanghai Pak Choi in einer würzigen Pfeffersauce, serviert mit Süßkartoffelnstäbchen

Schätzung≈ 660 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

SURF AND TURF

32.00

Rib eye Steak und Wildfang Riesen-Garnelen vom Grill, Spargel, Gemüse der Saison serviert mit gegrilltem Süßkartoffeln, Blackpepper sauce

Schätzung≈ 740 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

UDON

18.00

Udon Noodles with Teriyaki — Robata gebratene Udon Nudeln mit Saison Gemüse, Teriyaki mit Hähnchen / Rind / Garnelen / Tofu

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Vegetarisch

SHAOLINvegetarian

16.30

Tofu Red Coconut Curry — Marinierte Tofuwürfeln mit verschiedenem frischem Saisongemüse in einer cremigen roten Kokos Thai-Curry-Sauce, verfeinert mit Koriander, Basilikum, Kräutern,serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BUDDAvegetarian

16.50

Wok Tofu with Vegetables — In Wok geschwenkte Tofustreifen mit Brokkoli, Paprika verfeinert in Soya-Basilikummarinade serviert mit Jasmin Reis

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 78

MONKvegetarian

16.80

Tofu Peanut Butter Curry — Knackige Tofuwürfeln mit frischem Gemüse in einer Erdnuss Butter Curry-Sauce, verfeinert mit Koriander, Basilikum, Kräutern, Erdnüsse serviert mit Jasmin-Duftreis

Schätzung≈ 610 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 70

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72veggie
scoreSchätzung

Vietnamesische Gerichte mit Tofu

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Gerichten wie Shaolin und Budda. Veganistische Frühlingsrollen und Tofusuppe sind ebenfalls verfügbar.

13 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 54 · 3 Schätzung

71dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme vietnamesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Gerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Vorspeisen und Grillgerichte sind oft geeignet.

25 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

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Bewertung

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Praktisches

Adresse: Hauptstraße 29, 77652 Offenburg
Zeiten: Mo11:30–22:30
Di11:30–22:30
Mi11:30–22:30
Do11:30–22:30
Fr11:30–22:30
Sa11:30–22:30
So11:30–22:30
Kontakt: +4978112969496 info@maigardenoffenburg.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maigarden-offenburg.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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