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Restaurant Rondell - Oldenburg (Oldb.), Poststraße

Poststraße 8, 26122 Oldenburg (Oldb.)

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 19. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 19. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Zazikivegetarian
6.90
Tzatziki — Hausgemacht, aus original griechischem Naturjoghurt
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rondell Knoblauchcremevegetarian
6.90
Garlic Cream Dip — Hausgemachter Knoblauchdip
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taramapescatarian
6.90
Creme aus pürierten Kartoffeln, Fischrogen, Olivenöl und Kräutern
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginenvegetarian
9.50
Baked Eggplant — Gebacken, dazu Zaziki
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ezmevegan
7.50
Scharfer Paprikasalat
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Frittierte Peperoni mit Zazikivegetarian
8.90
Fried Peppers
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saganakivegetarian
11.90
Griechischer Bauernkäse, paniert und frittiert
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchbotvegetarian
6.50
Garlic Baguette — Gegrilltes Baguette mit Knobibutter
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
Pitesvegetarian
9.90
Mit griechischem Bauernkäse gefüllte Blätterteigröllchen, dazu Zaziki
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Sardellenpescatarian
10.90
Anchovies — Mit Krautsalat und Tarama
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kalamariapescatarian
11.90
Mit Krautsalat und Tarama
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Drei gegrillte Garnelenpescatarian
13.90
Grilled Shrimp — in Metaxasauce
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Gebratener Oktopus (Pulpo)pescatarian
15.90
Fried Octopus — Mit Knoblauch, Rosmarin, Zitrone, kleinem Salat und Rondell Knoblauchcreme
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kleine Meses
19.90
Small Meze Platter — Verschiedene Appetitanreger für 1 Person Gebratene Auberginen und Zucchini, Saganaki, Kalamaria, Zaziki, Tarama, Pites, Kraut und Bohnen
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Große Meses
39.00
Large Meze Platter — Verschiedene Appetitanreger für 2 Personen Gebratene Auberginen und Zucchini, Saganaki, Kalamaria, Zaziki, Tarama, Pites, Kraut und Bohnen
Schätzung≈ 1900 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 29
Salate
Bauernsalatvegetarian
14.90
Greek Salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, griechischer Bauernkäse, Vinaigrette des Hauses
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kraut- und Bohnensalat mit Zazikivegetarian
5.50
Cabbage and Bean Salad
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bohnensalatvegan
5.50
Bean Salad
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kleiner gemischter Salatvegan
8.50
Mixed Salad
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat Rondell
18.90
Chicken Salad — Gegrillte Hähnchenbruststreifen, grüner Salat, Tomate, Gurke, Sonnenblumenkerne an Vinaigrette des Hauses
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salat Sikoti
18.50
Liver and Mushroom Salad — Gegrillte Leber und gebratene Champignons, grüner Salat, Tomate,Gurke, Sonnenblumenkerne an Vinaigrette des Hauses
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Klassische Grillteller
Gyros – Original
19.90
Gyros Plate — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Suvlaki
20.90
Suvlaki Plate — Zwei Fleischspieße mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gyros mit einem Suvlaki
23.90
Gyros and Suvlaki Plate — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros mit einem Bifteki
22.50
Gyros and Bifteki Plate — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Suvlaki mit Leber
21.50
Liver Suvlaki Plate — Ein Suvlakispieß mit Leber, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gyros mit Leber
21.50
Gyros and Liver Plate — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 860 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros vs Kalamaris
25.90
Gyros and Calamari Plate — Gyros, Kalamaris, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Lindosteller
25.90
Lindos Platter — Gyros, Suvlaki, Bifteki, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 1050 kcal68 g Kohlenhydrate
Spartateller
29.90
Sparta Platter — Gyros, Suvlaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Leber, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 1200 kcal70 g Kohlenhydrate
Moussaka
21.90
Hausgemachter Schichtauflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Auberginen und Zucchini, überbacken mit Béchamelsauce, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Grillplatte für 2 Personen
Rondellplatte
59.00
Rondell Mixed Grill — Gyros, zwei Suvlaki, zwei Bifteki, zwei Schweinefilets, zwei Hähnchenbrustfilets, Champignon-Metaxasauce, Reis und Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 42
Mixto vom Lamm & Rind
65.90
Lamb and Beef Mixed Grill — Zwei Hüftsteak, zwei Rumpsteak, zwei Lammkarree und zwei Lammkotelett, mit Champignon-Metaxasauce, Reis und Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 2600 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 36
Gerichte vom Schwein
Gyros – Spezial
21.90
Gyros Special — Gyros in Champignon-Metaxasauce mit Käse überbacken, dazu Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Bifteki – Spezial
21.90
Bifteki Special — Gefülltes Hacksteak mit Tomate, griech. Bauernkäse und Peperoni, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Leber vom Schwein mit Röstzwiebeln
19.90
Fried Pork Liver — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Leber Mykonos
21.90
Mykonos Liver — Schweineleber in Champignon-Metaxasauce zubereitet, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 840 kcal65 g Kohlenhydrate
Schweinefilets in Champignon-Metaxasauce
25.90
Pork Fillet Metaxa — Mit Kroketten, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Schweinefilets in Sauce Hollandaise
25.90
Pork Fillet Hollandaise — Mit Kroketten, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Rondell Filets Mix
29.90
Mixed Fillet Platter — Lammfilet, Schweinefilet und Hähnchenbrustfilet in einer Champignon-Metaxasauce mit Kroketten, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Gerichte vom Lamm
Lammkoteletts
26.90
Lamb Chops — Mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammfilets – Classico
33.90
Lamb Fillet Classico — mit Kräuterbutter, Pommes Frites, mediterranem Gemüse, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 890 kcal60 g Kohlenhydrate
Lammfilets
33.90
Lamb Fillet Metaxa — in Champignon-Metaxasauce Mit Kroketten, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 850 kcal58 g Kohlenhydrate
Lammkarree
34.90
Rack of Lamb — Vom neuseeländischen Lamm, mit gebratenem Gemüse, Rosmarin-Kartoffeln und Schalotten-Jus
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mixto vom Lamm & Rind
33.90
Lamb and Beef Mixed Plate — Hüftsteak, Rumpsteak, Lammkarree und Lammkotelett mit Champignon-Metaxasauce, Reis und Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Lammhaxe Stifado
25.90
Lamb Shank Stifado — Mit Zwiebeln, griechischem Bauernkäse, Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammhaxe Gigantes
25.90
Lamb Shank Gigantes — Mit griechischem Bauernkäse, Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 760 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gerichte vom Rind
Hüftsteak
28.90
Sirloin Steak — Ca. 250 g, mit Kräuterbutter, Röstzwiebeln, Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Rumpsteak – Classico
32.90
Rump Steak Classico — Ca. 250 g, mit Kräuterbutter, Röstzwiebeln, Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 840 kcal50 g Kohlenhydrate
Mixto vom Rind
31.90
Mixed Beef Steak — Je ein kleines Hüft- und Rumpsteak am Spieß mit Kräuterbutter, Röstzwiebeln, Pommes Frites, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 830 kcal50 g Kohlenhydrate
Gerichte mit Hähnchen
Hähnchenbrustfilets Natur
23.90
Grilled Chicken Breast — Gegrillt, mit mediterranem Gemüse und Kartoffelspalten, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Hähnchenbrustfilets in Sauce Hollandaise
24.90
Chicken Breast with Hollandaise — Mit Kroketten, dazu Bohnen- und Krautsalat mit Zaziki
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilets in Champignon-Metaxasauce
25.90
Chicken Breast with Mushroom Metaxa Sauce — Mit Kroketten, dazu Bohnen- und Krautsalat mit Zaziki
Schätzung≈ 740 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Zweierlei Hähnchenschnitzel paniert
24.90
Breaded Chicken Schnitzel with Cheese — mit Hollandaise und Käse überbacken, dazu Bohnen- und Krautsalat mit Zaziki
Schätzung≈ 880 kcal40 g Kohlenhydrate
Hähnchenpfanne
22.90
Chicken Pan with Vegetables — Streifen von der Hähnchenbrust, Paprika, Brokkoli und Zucchini, mit Sauce Bernaise überbacken, dazu Pommes Frites
Schätzung≈ 760 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchenbrustfilets mit Käse überbacken
24.90
Baked Chicken Breast with Cheese — in einer Zucchini-Paprika-Champignon-Metaxasauce, dazu Kroketten und Bohnen- und Krautsalat mit Zaziki
Schätzung≈ 810 kcal48 g Kohlenhydrate
Fisch
Kalamaris Classico
24.90
Fried Calamari — Frittiert, mit Zitrone und Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gebratener Oktopus
28.90
Fried Octopus — mit Knoblauch, Rosmarin, Zitrone, kleinem Salat und Rondell Knoblauchcreme
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sardellen Korfu
23.90
Fried Anchovies — Frittiert, mit Zitrone und Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Scampi Classico
26.90
Grilled Scampi — Gebratene Riesengarnelen mit mediterranem Gemüse, Reis und Rondell Knoblauchcreme, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Scampi Rondell
27.50
Scampi with Mushroom Metaxa Sauce — Gebratene Riesengarnelen in Champignon-Metaxasauce, mit Kroketten, dazu Kraut und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Lachssteak (Rouge-Label)
28.90
Salmon Steak — Mit Zitrone, Rondell Knoblauchcreme, Ofenkartoffel & Grillgemüse
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Dorade
27.90
Grilled Dorade — Mit Zitrone, Rosmarinkartoffeln, Rondell Knoblauchcreme und Grillgemüse
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fischvariationen
34.90
Mixed Fish Platter — Oktopus, Sardellen, Kalamaris, zwei Scampi & Lachs, mit Rondell Knoblauchcreme, Zitrone und Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Vegetarisch
Schafskäse aus dem Ofenvegetarian
19.90
Baked Feta Cheese — Mit Zwiebelringen, Paprika, Sesam, Rondell Knoblauchcreme und Salat
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moussaka vegetarischvegetarian
19.90
Vegetarian Moussaka — Hausgemachter Schichtauflauf mit Kartoffeln, Auberginen und Zucchini, überbacken mit Béchamelsauce, mit Reis, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Falafelbällchen mit Salatvegetarian
19.50
Falafel with Salad — Mit Reis und Knoblauchcreme, dazu Kraut- und Bohnensalat mit Zaziki
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
unsere kleinen Gäste
Minion Nuggets
9.90
Chicken Nuggets — Chicken Nuggets mit Pommes Frites, dazu Krautsalat und Zaziki
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Elsas Mini Gyros
10.50
Mini Gyros — Gyros mit Pommes Frites, dazu Krautsalat und Zaziki
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Sponge Bob
9.90
Bifteki — Bifteki mit Pommes Frites, dazu Krautsalat und Zaziki
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Nemo
9.90
Fish Fingers — Vier Fischstäbchen, dazu Krautsalat und Pommes Frites
Schätzung≈ 580 kcal58 g Kohlenhydrate
Harry Potter
10.90
Chicken Schnitzel — paniertes Hähnchenschnitzel mit Pommes Frites, dazu Krautsalat und Zaziki
Schätzung≈ 660 kcal54 g Kohlenhydrate
Beilagen
Reis
4.00
Rice
Schätzung≈ 160 kcal35 g Kohlenhydrate
Pommes
4.00
French Fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kroketten
4.50
Croquettes
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrot
4.00
Garlic Bread
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Gigantes Riesenbohnenvegetarian
5.90
Giant Beans
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Gebratene Champignonsvegetarian
5.90
Fried Mushrooms
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignon-Metaxasaucevegetarian
4.00
Mushroom Metaxa Sauce
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauce Hollandaisevegetarian
4.00
Hollandaise Sauce
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfeffersaucevegetarian
4.50
Pepper Sauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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59veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Moussaka, Falafelbällchen mit Reis oder Schafskäse aus dem Ofen. Veganer können Salate und Ezme wählen.

20 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 81

79dia
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Griechische Küche mit Kohlenhydrat-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Die meisten Gerichte werden mit Reis oder Pommes serviert.

28 diabetesfreundlich · 81 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Poststraße 8, 26122 Oldenburg (Oldb.)
Zeiten
Mo17:00–22:00
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Küche bis 22.00 Uhr. Bar & Biergarten Open End, je nach Gästeaufkommen
Kontakt
+494412182640 info@rondell-ol.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rondell-ol.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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