Cestaria
Av. 5 de Outubro 102, 8700-304 Olhão
Öffnungszeiten noch unbekannt
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Beilagen · Extras
Basmatireis
3.50
Arroz basmati — Basmati rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Arroz do Artesão
5.00
Arroz do Artesão com frutos secos e coentros — Artisanenreis mit Trockenfrüchten und Koriander
Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate
Ofenreis
9.00
Arroz de forno com enchidos de Monchique — Mit Monchique-Würstchen
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Austernreis
16.00
Arroz de ostras — Oyster rice
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Pommes frites
3.50
Batatas fritas caseiras — Homemade french fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Limetten-Püree
5.00
Puré de batata-doce e lima — Sweet potato and lime purée
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Röstkartoffel
4.00
Batata assada — Roasted potato
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Esparragadovegetarian
6.00
Spinatpüree
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geschwenkte Pilzevegetarian
5.00
Cogumelos salteados — Sautéed mushrooms
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Josper-Gemüsevegetarian
5.00
Legumes no Josper — Vegetables in Josper
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Algarve-Salatvegetarian
4.00
Salada algarvia — Algarve salad
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemischter Salatvegetarian
4.00
Salada mista — Mixed salad
Schätzung≈ 100 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Premium rosa Tomatensalatvegetarian
5.00
Salada de tomate rosa premium — Premium pink tomato salad
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EXTRA Kaviar (10g)
25.00
EXTRA Caviar (10g)
Schätzung≈ 50 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EXTRA Foie Gras (50g)
18.00
EXTRA Foi Gras (50g)
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saucen
Knoblauch-Koriander-Mayonnaise
2.00
Maionese de alho e coentros — Garlic and coriander mayonnaise
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trüffelmayonnaise
2.00
Maionese de trufa — Truffle mayonnaise
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Alt-Senf-Mayonnaise
2.00
Maionese de mostarda antiga — Old mustard mayonnaise
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chimichurri-Saucevegan
2.00
Molho chimichurri — Chimichurri sauce
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfeffersauce
2.00
Molho pimenta — Pepper sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen & warme Snacks
Pica-pau de lombo de novilho à Cestaria
17.50
Kalbfleisch Pica-pau auf Cestaria-Art
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Josper-Garnelen
14.00
Camarão salteado no Josper com alho e malagueta — Im Josper sautierte Garnelen mit Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carabineiros à guilho
36.00
Carabineiros-Garnelen à guilho
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Josper-Muscheln à bulhão pato
24.00
Amêijoas abertas no Josper "à bulhão pato" — Im Josper gegrillte Muscheln auf bulhão pato-Art
Schätzung≈ 240 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ovos rotos à mar
13.00
Ovos rotos "à mar" com batata frita, camarão e muxama — Meeres-Ovos rotos mit Pommes frites, Garnelen und Muxama
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Ovos rotos à terra
13.00
Ovos rotos "à terra" com batata frita e presunto — Traditionelle Ovos rotos mit Pommes frites und Presunto
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrate
Kabeljau-Taler
8.00
Pasteis de massa tenra de bacalhau com maionese de limão — Zarte Kabeljau-Patties mit Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schweinebacken-Kroketten
8.00
Croquetes de bochecha de porco com maionese de trufa — Kroketten von Schweinebacken mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 340 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Josper-Chouriço
10.00
Chouriço assado no Josper com pão artesanal da Peperoncini — Im Josper gerösteter Chouriço mit handgemachtem Peperoncini-Brot
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Gegrillter Schafskäsevegetarian
9.00
Queijo amanteigado de ovelha no Josper com azeite monte rosa e compota caseira — Im Josper gegrillter milder Schafskäse, Monterosa-Olivenöl, Hausmarmelade
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüsesuppevegetarian
5.50
Sopa da horta — Suppe aus frischem Gartengemüse
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Couvert
Handbrot-Auswahlvegan
5.50
Seleção de pão artesanal — Auswahl an handgemachtem Brot
Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate
Geknusperte Olivenvegan
5.50
Azeitonas britadas — Oliven nach Algarve-Art
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Manteiga do Artesãovegetarian
5.50
Handwerkliche Butter
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chef-Empfehlung
5.50
Sugestão do chef — Empfehlung des Küchenchefs
Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenöl 'Monterosa'vegan
5.50
Azeite 'Monterosa' com flor de sal da Ria Formosa — Monterosa-Olivenöl mit Ria Formosa Fleur de Sel
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen & kalte Snacks
Premium-Austernpescatarian
9.00
Ostras premium da nossa Ria Formosa com seleção de temperos do Artesão — Premium-Austern aus der Ria Formosa mit handwerklichen Dressings
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gamba do costapescatarian
15.00
Garnelen von der Algarve-Küste
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalbs-Tartar
15.00
Bife tártaro de novilho com tostinhas artesanais — Kalbssteak-Tartar mit handgemachten Toastjes
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Gereifter Presunto
17.00
Presunto curado (60g) — Gereifter Presunto (60g)
Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisch-Cevichepescatarian
14.00
Ceviche de peixes - malagueta, tomate cherry & puré de batata-doce — mit Malagueta-Chili, Cherrytomaten & Süßkartoffel-Püree
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Oktopussalatpescatarian
10.00
Salada de polvo à moda da Cestaria — nach Cestaria-Art
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Muxama-Salatpescatarian
13.00
Salada de muxama com ervas finas e molho de salada algarvia — getrockneter Thunfisch mit feinen Kräutern und Algarve-Dressing
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hausgemachter gereifter Ziegenkäsevegetarian
7.00
Queijo de cabra curado caseiro com compota do artesão e frutos secos — mit handgemachter Konfitüre und Trockenfrüchten
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch · Steaks
Beef Reserve Cut
22.00
Corte reserva de novilho — Beef reserve cut — Premium Rindfleisch-Schnitt
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Angus Sirloin Steak
28.00
Vazia Angus grain-fed da América do Sul — South American grain-fed Angus sirloin steak — Südamerikanisches grain-fed Angus
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ribeye
39.00
Entrecôte de 200 dias a grão e 45 dias de maturação - a nossa seleção — Ribeye with 200 days grain-fed & 45 days maturation - our premium selection — 200 Tage grain-fed & 45 Tage gereift - unsere Auswahl
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Angus Filet Mignon
32.50
Lombo Angus 200 dias a grão — Angus Filet Mignon - 200 days grain-fed — 200 Tage grain-fed
Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Japanisches Wagyu A5
74.00
Wagyu Japão A5 — Japanese Wagyu A5 — Japanisches Wagyu A5
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Iberische Cesta
60.00
Cesta ibérica - corte reserva de novilho + vazia + cachaço (para partilhar) — Iberian "cesta" - beef reserve cut + grain-fed angus sirloin steak + black iberian pork ribeye (to share) — Beef Reserve + Angus Sirloin + Iberico Cachaço (zum Teilen)
Schätzung≈ 1600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Parrilha Cesta
75.00
Cesta parrilha - corte reserva + vazia + lombo (para partilhar) — Parrilha "cesta"- beef reserve cut + grain-fed angus sirloin steak + angus filet mignon (to share) — Beef Reserve + Angus Sirloin + Angus Filet Mignon (zum Teilen)
Schätzung≈ 1500 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Artisan Premium Cesta
140.00
Cesta premium do Artesão - Wagyu Japonês (A5) + entrecôte Angus + mignon Angus (para partilhar) — Artisan premium "cesta"- Japanese Wagyu (A5) + Angus ribeye + Angus mignon (to share) — Japanisches Wagyu A5 + Angus Ribeye + Angus Mignon (zum Teilen)
Schätzung≈ 1800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Burger im Bolo do Caco
16.00
Hambúrguer em bolo do caco com maionese de alho e coentros — Burger in bolo do caco with garlic and coriander mayonnaise — mit Knoblauch-Koriander-Mayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate
Frango piri-piri
16.00
Frango piri-piri — Piri-piri chicken — Piri-Piri-Hähnchen
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schwarzes Schweinefleisch 'Secreto'
24.00
Secretos de porco "preto" com chimichurri — "Black" pork "secreto" with chimichurri — mit Chimichurri
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spezialitäten · Klassiker
Bife à Cestaria
18.00
Steak nach Cestaria-Art
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meerbarbe
24.00
Corvina com arroz caldoso de camarão e coentros — mit cremigem Garnelenreis und Koriander
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Halbgepökelter Kabeljau
24.00
Bacalhau meia cura com brás de cebola caramelizada e ajo blanco de salsa — mit karamellisierten Zwiebeln 'Brás' und Petersilien-Ajo-Blanco
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geschmorte Schweinebäckchen
19.50
Bochechas de porco estufadas com batata frita caseira — mit hausgemachten Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Oktopus
26.00
Polvo com mel de especiarias e puré de batata-doce e lima — mit gewürztem Honig und Süßkartoffel-Limetten-Püree
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Entrecôte vom Iberischen Schwarzschwein
24.00
Entrecôte de porco preto com arroz de enchidos de Monchique - a nossa seleção — mit Monchique-Wurst-Reis - unsere Premium-Auswahl
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Fisch- und Meeresfrüchte-Cataplana
56.00
Cataplana de peixe e marisco com batata-doce de Aljezur (para partilhar) — mit Aljezur-Süßkartoffel (zum Teilen)
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Vegetarische Cataplanavegetarian
20.00
Cataplana vegetariana com cogumelos e batata-doce de Aljezur — mit Pilzen und Aljezur-Süßkartoffel
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Geschmorte Lammsschulter
42.00
Paletilha com arroz de forno e esparragado — mit Ofenreis und Spinatpüree
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Bife do Artesão
25.00
Bife do Artesão com carabineiro — mit Carabineiro-Garnele
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fisch & Meeresfrüchte
Arroz de carabineiro
38.00
Cremiger Reis mit Carabineiro-Garnelen
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Blauflossen-Thunfischlende
32.00
Lombo de atum rabilho com molho de salada algarvia e arroz de ostras da Ria Formosa — mit Algarve-Salatdressing und Ria Formosa Austernreis
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Carabineiro Bitoque
36.50
"Bitoque" de carabineiro com batata frita caseira e ovo estrelado — mit hausgemachten Pommes frites und Spiegelei
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Linguine mit Garnelen und Muxama
22.00
Linguine de camarão e muxama — Shrimp linguine and "muxama"
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Frischer Marktfisch
Peixe fresco do mercado com batata assada e salada algarvia — mit Röstkartoffeln und Algarve-Salat
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Wolfsbarsch
Robalo — Sea bass
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Dorade
Dourada — Sea bream
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tranche vom Umberfisch
Tranche de corvina — Meagre loin
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Blauflossen-Thunfischlende
Lombo de atum rabilho — Bluefin tuna loin
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
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54veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Hauptgerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die vegetarische Cataplana mit Pilzen und Süßkartoffeln ist das einzige sättigende Hauptgericht. Es gibt verschiedene Beilagen wie sautierte Pilze und Spinatpüree.
15 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 74
86dia
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Low-Carb-Steaks und Meeresfrüchte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen wie Wagyu A5 und frischen Fisch. Kombinieren Sie diese mit Gemüse für eine kohlenhydratarme Mahlzeit.
52 diabetesfreundlich · 74 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Av. 5 de Outubro 102, 8700-304 Olhão
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +351912349590 geral@cestariabistro.pt
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cestariabistro.pt/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %