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Gasthof zur Post - Olsberg, Markt

Markt 1, 59939 Olsberg

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 18. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gaumeinschmeckler vorab
„Himmelsleiter“
6.80
Honey Marinated Appetizer — Mit Honig Maronierten E, 2, 4, g, k, m
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
„Gameln Pfötchen“
12.80
Dalmatian Steak Cubes — Kuben Dalmat. Back Steak Zwiebelgarn in Knoblauch-Butter geschwenkt
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ziegenkäse in Suppenlöffeln gratiniertvegetarian
7.90
Gratinated Goat Cheese — mit Aprikosen-Marmelade und einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
„Süßes Erdbeerköpfchen“vegetarian
5.90
Strawberry Appetizer — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Aus den Suppenkesseln
Frühlings Tomatensuppevegetarian
6.40
Spring Tomato Soup — mit Kräutern Kroutum
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kraftbrühe von Weideochsen
6.40
Ox Beef Broth with Marrow Dumplings — mit Gemüsen und Markklößchen (a, g, k, m)
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Markklößchen Brühe (a, g, k, m)
6.40
Marrow Dumpling Broth
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eine Portion Pastinakohlrabi-Gemüsen-Suppe
6.40
Parsnip Kohlrabi Beef Soup — von Rindfleisch, f
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Grunzeigs
Dort gemütlich Salate der Saisonvegetarian
8.90
Seasonal Salad — mit verschiedenen Dressings
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Dort gemütlich Salate der Saison
12.50
Seasonal Salad with Steak Strips — mit gebratenen Steakstreifen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dort gemütlich Salate der Saison
14.50
Seasonal Salad with Chicken Strips — mit zarten Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dort gemütlich Salate der Saisonpescatarian
19.00
Seasonal Salad with Grilled Shrimp — mit gegrillenen Garnelen
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Wirtshaus Schmankerl
„Kräutchen nach Art des Brauhauses“
15.90
Herb Schnitzel with Mushrooms — Kleine Schnitzel auf einem Bett von Champignon und einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Haxen nach Art des Brauhauses
19.90
Brewery Style Pork Knuckle — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Haxen nach Art des Brauhauses
24.90
Brewery Style Pork Knuckle — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 1050 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Goldbraten vom Kalb
24.90
Roasted Veal — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Himmelreich
15.90
mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Sauerbraten
18.90
mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sauerbraten
24.90
mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Steaks von 800°C Grill
„Ein Kriegersteak“
23.80
Warrior Steak with Hummus — Hummusplatte, ca. 420g
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Unsere feurigen Grillspieße
„El Dorado Feuerspieß“
14.80
Chicken Fire Skewer — mit zartem Hähnchenfleisch nu in Marinade, ca. 300 g
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
„Marathonspieß“
19.80
Beef Steak Skewer — Zarte Rindersteaks in Marinade, ca. 300 g
Schätzung≈ 650 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
„Gütterspieß“
15.80
Pork and Turkey Skewer — Saftige Schweine- und Putensteaks, ca. 300 g
Schätzung≈ 580 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
„Himalaya“
20.80
Himalaya Lamb Medallions — gegrillte Lammmedaillons im mediterranen Gewürz, ca. 300 g
Schätzung≈ 720 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Beilagen & Saucen
Beilagen-Gemüsen (a, g, k, m) oder zartes sautiertes Gemüsen (a, g, k, m)vegetarian
4.80
Sautéed Vegetables
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mascarpone Pfifferelle mit Whiskey und grünen Pfeffer (a, g, k, m)vegetarian
4.80
Mascarpone Chanterelles
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignon Sauce Hermetine (a, g, k, m)vegetarian
4.80
Hermetine Mushroom Sauce
Schätzung≈ 150 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
beurre Pardo (a, g, k, m)vegetarian
4.80
Beurre Pardo
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Café de Paris Kräuterbutter (a, g, k, m)vegetarian
4.80
Café de Paris Butter
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Heimat auf dem Teller
Sauerbraten vom Ochsen
19.90
Oxen Sauerbraten — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sauerbraten vom Ochsen
24.90
Oxen Sauerbraten — mit einer kleinen Beilage Salat
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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55veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt gratinierten Ziegenkäse und eine Tomatensuppe. Zudem stehen Saisonalsalate und Beilagen wie Mascarpone-Pfifferlinge auf der Karte.

9 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 31

84dia
scoreSchätzung

Fleischgerichte mit Salat

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Grillspieße. Diese lassen sich gut mit Salaten statt kohlenhydrathaltigen Beilagen kombinieren.

29 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Markt 1, 59939 Olsberg
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+49296297400
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasthof-zur-post.eu/

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