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Gasterij Natuurlijk Smeerling

Smeerling 15, 9591 TX Onstwedde

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TAGESMENÜ
Eten wat de pot schaft
17.50
Einfaches, warmes, hausgemachtes 3-Gänge-Menü
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68
WESTERWOLDS BRUNCHBUFFET
Klare Saisongemüsesuppe
Heldere seizoensgroenten soep — Suppe
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Brot-Assortiment
Broodjes assortiment o.a boerenbrood, stokbrood, croissants met kaasplank en kruidenboter en roomkaas — Bauernbrot, Baguette, Croissants mit Käseplatte, Kräuterbutter und Frischkäse
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Süßes Aufstrich-Assortiment
zoet beleg assortiment — Belag
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate
Fischpfännchen mit Sauce (warm)
vispannetje met saus (warm) — Fisch
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lachs (kalt)
zalm (koud) — Fisch
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Herzhafte vegetarische Tartevegetarian
Ongekend lekkere vega hartige taart — Vegetarisch
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rührei mit Sahne, Zwiebel und Paprika
roerbak ei met room, ui en paprika — Eiergericht
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Naturreis mit Rindereintopf
zilvervliesrijst met: stoofpot rundvlees met rode port en jeneverbes — Rindereintopf mit rotem Portwein und Wacholderbeeren
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Naturreis mit Hähnchen
zilvervliesrijst met: fijn gesneden kipdijreepjes in pesto saus — Fein geschnittene Hähnchenschenkelstreifen in Pesto-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Drei gemischte Rohkostsalate
Drie gemengde rauwkosten: o.a. krielsalade pennesalade rauwkost met olie en azijn van het huis — Kartoffelsalat, Pennesalat und Rohkost mit hausgemachtem Öl und Essig
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Saisonaler Fruchtcocktail mit Quark
Seizoen fruitcocktail met kwark — Früchte
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Petit four
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
WESTERWOLDS BRUNCHBUFFET (komplett)
29.50
WESTERWOLDS BRUNCHBUFFET (volledig) — Inklusive Bauernmilch, Buttermilch, frischem Orangensaft, Kaffee und Tee
Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 37
Kinder 5-10 Jahre
12.50
Kinderen 5-10 jaar
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrate
Kinder 0-3 Jahre
0.00
Kinderen 0-3 jaar — Exklusive Getränke
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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32veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Brunch-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Brunchbuffet enthält einen herzhaften vegetarischen Kuchen. Es gibt auch saisonale Gemüsesuppe, Rohkost und Obst mit Quark.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 16

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen am Buffet

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Brunchbuffet bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Fisch- und Eierspeisen enthalten wenige Kohlenhydrate.

8 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Smeerling 15, 9591 TX Onstwedde
Zeiten
Mogeschlossen
Di10:00–17:00
Mi10:00–17:00
Do10:00–17:00
Fr10:00–17:00
Sa10:00–18:00
So10:00–18:00
Dagelijks Eten wat de pot schaft tussen 12.00 en 14.00 uur. Smilker lunch te reserveren tussen 11.00 en 14.00 uur
Kontakt
+31599312611 info@gasterij-natuurlijk-smeerling.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasterij-natuurlijk-smeerling.nl/

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