De Lickebaert
Dorpsstraat 4-6, 8899 AH Oost-Vlieland
Jetzt geschlossen · öffnet Fr 10:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Gebäck
Apfelkuchen
5.00
Appeltaart -- hhuuiissggeemmaaaakktt — hausgemacht
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Brownie
4.75
Chocolade brownie
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Gezuckerte Muschel
4.50
Gesuikerde schelp met: Vlielandse cranberries en slagroom — mit Vlieland-Cranberries und Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
Gezuckerte Muschel
4.50
Gesuikerde schelp met: Kersen en slagroom — mit Kirschen und Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
Snacks
Brot mit Kräuterbutter
6.50
Brood met kruidenboter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Bitterballen
7.50
Bitterballen (8 stuks) — 8 Stück
Schätzung≈ 560 kcal32 g Kohlenhydrate
Käsestangen
9.50
Kaastengels (8 stuks) — 8 Stück
Schätzung≈ 480 kcal36 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nuggets
6.50
Kipnuggets (8 stuks) — 8 Stück
Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bittergarnituur
11.50
Bittergarnituur (12 stuks) — 12 Stück: Bitterballen, Käsestangen, Hähnchen-Nuggets
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tosti
Käse
6.50
Kaas — Wahlweise weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Schinken und Käse
7.00
Ham en kaas — Wahlweise weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Schinken, Käse, Ananas
7.50
Ham, kaas, ananas — Wahlweise weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrate
Salami, Käse, Tomate, Oregano
8.00
Salami, kaas, tomaat, oregano — Wahlweise weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 630 kcal38 g Kohlenhydrate
Baguette
Käse, Schinken, Speck oder Salami
11.95
Kaas of ham of spek of salami — Wahlweise weiße oder braune Ofen-Baguette
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Speck und Käse
12.95
Spek en kaas — Wahlweise weiße oder braune Ofen-Baguette
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
De Lickebaert
14.95
De Lickebaert met salami, kaas, tomaat en oregano — Salami, Käse, Tomate und Oregano. Wahlweise weiße oder braune Ofen-Baguette
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bauern-Uitsmijter
16.50
Boeren uitsmijter met champignons, paprika, ui, spek en kaas — Champignons, Paprika, Zwiebel, Speck und Käse. Wahlweise weiße oder braune Ofen-Baguette
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Uitsmijter
Uitsmijter
Drei Spiegeleier. Wahlweise weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Suppe
Tomatensuppe
5.50
Tomatensoep — Hausgemachte Tomatensuppe
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tomatensuppe mit Brot
8.25
Tomatensoep met brood
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tomatensuppe mit Brot und Rindfleischkroket
12.50
Tomatensoep met brood en rundvleeskroket met boter en mosterd — Mit Butter und Senf
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Tomatensuppe mit Brot und vegetarischem Kroketvegetarian
13.00
Tomatensoep met brood en vegetarische kroket met boter en mosterd — Mit Butter und Senf
Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrate
Griechischer Joghurt
Honig — Griechischer Joghurtgluten_free, vegetarian
6.00
Honing — Mit glutenfreiem Granola
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Walnüsse und Honig — Griechischer Joghurtgluten_free, vegetarian
7.00
Walnoten en honing — Mit glutenfreiem Granola
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate
Kirschen — Griechischer Joghurtgluten_free, vegetarian
7.00
Kersen — Mit glutenfreiem Granola
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Banane und Honig — Griechischer Joghurtgluten_free, vegetarian
7.00
Banaan en honing — Mit glutenfreiem Granola
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 37
Vlieland-Cranberries — Griechischer Joghurtgluten_free, vegetarian
7.50
Vlielandse cranberries — Mit glutenfreiem Granola
Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrate
Gesundvegetarian
10.50
Gezond — Rucola, Käse, Tomate, Gurke, Ei und cremiges Dressing
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frischkäsevegetarian
12.00
Roombrie — Frischkäse, Rucola, Walnüsse, Honig und cremiges Dressing
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lachspescatarian
13.50
Zalm — Norwegischer Räucherlachs, Rucola, Kapern, Pinienkerne und cremiges Dressing
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prosciutto
13.50
Prosciutto di Parma, Tomate, alter Käse, Rucola, Pinienkerne und grünes Pesto
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tosti-Spezialitäten
Frischkäse, Tomate und grünes Pestovegetarian
8.75
Roombrie, tomaat en groene pesto
Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrate
Prosciutto, alter Gouda und grünes Pesto
8.75
Prosciutto, Goudse oude kaas en groene pesto
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydrate
'12-Uhr' Kroketten mit Brot
Zwei Rindfleischkroketten
11.75
Twee Rundvleeskroketten — Rindfleisch- oder vegetarische Kroketten mit zwei Scheiben Brot und Senf
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Zwei vegetarische Krokettenvegetarian
12.75
Twee Vegetarische kroketten — Rindfleisch- oder vegetarische Kroketten mit zwei Scheiben Brot und Senf
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate
Kroketten mit Brot + Schinken oder Käse
13.95
Kroketten met brood + Ham of kaas — Mit zwei Scheiben Brot und Senf
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Snacks
Portion Pommesvegan, vegetarian
5.50
Bordje friet
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Pommes mit einem Snack
8.75
Friet met één snack — Wahl aus Kroket, Frikandel, Hähnchen-Nuggets (5), Bitterballen (5), Käse-Stangen (5)
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
Zwei Rindfleischkroketten mit Brot
11.75
Twee rundvleeskroketten met brood
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Zwei vegetarische Kroketten mit Brotvegetarian
12.75
Twee vegetarische kroketten met brood
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate
Poffertjes
Klassischvegetarian
6.75
Klassiek — serviert mit Puderzucker und Rahmbutter
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 42
Klassisch + Extra Buttervegetarian
7.25
Klassiek + Extra boter
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 41
Klassisch + Zimtvegetarian
7.25
Klassiek + Kaneel
Schätzung≈ 470 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 34
Klassisch + Kirschenvegetarian
7.75
Klassiek + Kersen
Schätzung≈ 510 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 29
Klassisch + Vlieland Cranberriesvegetarian
8.25
Klassiek + Vlielandse Cranberries
Schätzung≈ 510 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 29
Klassisch + Ingwervegetarian
7.75
Klassiek + Gember
Schätzung≈ 480 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 27
Klassisch + Bananevegetarian
7.75
Klassiek + Banaan
Schätzung≈ 540 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 27
Klassisch + Grand Marniervegetarian
8.75
Klassiek + Grand Marnier
Schätzung≈ 560 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 31
Klassisch + Amarettovegetarian
8.75
Klassiek + Amaretto
Schätzung≈ 560 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 31
Klassisch + Baileysvegetarian
8.75
Klassiek + Baileys
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 30
Poffertjes-Spezialitäten
Vlielandse Zoetekauw
11.00
Vlieland Cranberries, Kugel Bauern-Rahmeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 820 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 25
Kirsch deluxe
10.50
Kersen deluxe — Kirschen, Kugel Bauern-Rahmeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 810 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 26
Karamell-Fantasie
10.50
Karamel fantasie — Karamellsauce, Karamell-Fudge, Schlagsahne
Schätzung≈ 880 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 17
Beschonken Zeebonk
11.50
Grand Marnier, Kugel Bauern-Rahmeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 18
Pfannkuchen
Natur
10.75
Naturel
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrate
Speck
12.50
Spek
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfel
12.50
Appel
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39
Apfel, Zimt
13.00
Appel, kaneel
Schätzung≈ 570 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 39
Apfel, Speck
14.00
Appel, spek
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
Apfel, Käse
14.00
Appel, kaas
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
Apfel, Speck, Käse
15.00
Appel, spek, kaas
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Schinken, Käse
14.00
Ham, kaas
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrate
Speck, Käse
14.00
Spek, kaas
Schätzung≈ 760 kcal48 g Kohlenhydrate
Ananas, Speck
14.00
Ananas, spek
Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrate
Ananas, Käse
14.00
Ananas, kaas
Schätzung≈ 730 kcal58 g Kohlenhydrate
Speck, Zwiebel
14.00
Spek, ui
Schätzung≈ 710 kcal52 g Kohlenhydrate
Ananas, Schinken, Käse
15.00
Ananas, ham, kaas
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Käse, Zwiebel
14.00
Kaas, ui
Schätzung≈ 700 kcal54 g Kohlenhydrate
Ingwer, Käse
15.00
Gember, kaas
Schätzung≈ 710 kcal52 g Kohlenhydrate
Ingwer, Speck
15.00
Gember, spek
Schätzung≈ 730 kcal52 g Kohlenhydrate
Gouda Alter Käse
14.00
Goudse oude kaas
Schätzung≈ 740 kcal48 g Kohlenhydrate
Brie
14.00
Schätzung≈ 760 kcal48 g Kohlenhydrate
Brie, Salami
15.00
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
Rosinen, Käse
13.50
Rozijnen, kaas
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Ragout (Hähnchen)
14.50
Ragout (kip)
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Paprika, Käse
14.00
Paprika, kaas
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Tomate, Käse
14.00
Tomaat, kaas
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Tomate, Käse, Oregano
14.50
Tomaat, kaas, oregano
Schätzung≈ 690 kcal52 g Kohlenhydrate
Schinken, Käse, Tomate
15.00
Ham, kaas, tomaat
Schätzung≈ 750 kcal54 g Kohlenhydrate
Schinken, Käse, Tomate, Ananas, Oregano
16.50
Ham, kaas, tomaat, ananas, oregano
Schätzung≈ 810 kcal64 g Kohlenhydrate
Champignons, Paprika, Zwiebel, Schinken
16.50
Champignons, paprika, ui, ham
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Champignons, Paprika, Zwiebel, Käse
16.50
Champignons, paprika, ui, kaas
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Champignons, Paprika, Zwiebel, Speck
16.50
Champignons, paprika, ui, spek
Schätzung≈ 690 kcal52 g Kohlenhydrate
Champignons, Paprika, Zwiebel, Salami, Oregano
16.50
Champignons, paprika, ui, salami, oregano
Schätzung≈ 670 kcal53 g Kohlenhydrate
Schinken
12.50
Ham
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate
Salami
12.50
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Salami, Käse
14.00
Salami, kaas
Schätzung≈ 650 kcal47 g Kohlenhydrate
Ingwer
14.00
Gember
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate
Boerenjongens
14.00
Boerenjongens (rozijnen in brandewijn) — Rosinen in Brandy
Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrate
Kirschen, Schlagsahne
15.50
Kersen, slagroom
Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrate
Vlieland-Cranberries, Schlagsahne
16.00
Vlielandse cranberries, slagroom
Schätzung≈ 670 kcal76 g Kohlenhydrate
Banane
13.00
Banaan
Schätzung≈ 590 kcal75 g Kohlenhydrate
Banane, Nutella
14.00
Banaan, Nutella
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
Banane, Schlagsahne
14.50
Banaan, slagroom
Schätzung≈ 710 kcal76 g Kohlenhydrateschwer 42
Schokoladensauce, Kugel Bauernmilcheis, Schlagsahne
14.50
Chocoladesaus, bol boerenroomijs, slagroom
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 38
Grand Marnier, Kugel Bauernmilcheis, Schlagsahne
16.50
Grand Marnier, bol boerenroomijs, slagroom
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Spezielle Pfannkuchen
Apfel, Rosinen
14.00
Appel, rozijnen
Schätzung≈ 560 kcal78 g Kohlenhydrate
Apfel, Rosinen, Zimt
14.50
Appel, rozijnen, kaneel
Schätzung≈ 570 kcal79 g Kohlenhydrate
Apfel, Rosinen, Grand Marnier
16.50
Appel, rozijnen, Grand Marnier
Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrate
Apfel, Speck, Ananas
15.00
Appel, spek, ananas
Schätzung≈ 640 kcal72 g Kohlenhydrate
Ananas
12.50
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Vlielands Trots
15.50
Vlieland-Cranberries, Brie
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
Brie deluxe
16.50
Brie, Walnuss, Honig
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Bauernpfannkuchen
17.50
Boeren pannenkoek — Champignons, Paprika, Zwiebel, Schinken, Speck
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Italienischer Pfannkuchen
18.50
Italiaanse pannenkoek — Prosciutto, Tomate, Rucola, alter Käse, Oregano und grünes Pesto
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Italienischer Pfannkuchen vegavegetarian
17.50
Italiaanse pannenkoek vega — Tomate, Rucola, alter Gouda, alter Käse, Oregano und grünes Pesto
Schätzung≈ 810 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza-Pfannkuchen
18.50
Pizza pannenkoek — Champignons, Paprika, Zwiebel, Salami, Oregano, Käse, Tomate
Schätzung≈ 860 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kinder-Pfannkuchen
Apfelmus
9.25
Appelmoes
Schätzung≈ 550 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 35
Nutella
9.25
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 44
Eis im Glas
Choco
7.75
Schokoladensauce, zwei Kugeln Bauern-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Karamell
8.75
Karamel — Karamellsauce, Karamellfudge, zwei Kugeln Bauern-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 24
Cranberry
8.75
Vlieland-Cranberries, zwei Kugeln Bauern-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 540 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Banane & Choco
8.75
Banaan & choco — Banane, Schokoladensauce, zwei Kugeln Bauern-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28
Boerenjongens
8.75
Boerenjongens, zwei Kugeln Bauern-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 590 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Kinder-Eis
Kinder-Bauern-Eis
4.95
Kinderijsje boeren roomijs
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Cornetto
2.75
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Raket
2.50
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Kugel Bauern-Eis mit Schlagsahne
Bol boeren roomijs en slagroom — Verziert mit Karamellfudge und einem kleinen Stroopwafel
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Waffel
Klassisch mit Puderzucker
5.50
Klassiek met poedersuiker — Knusprige Brüsseler Waffel aus dem Ofen
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
Schlagsahne
6.50
Slagroom — Knusprige Brüsseler Waffel aus dem Ofen
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 37
Vlieland-Cranberries und Schlagsahne
8.00
Vlielandse cranberries en slagroom — Knusprige Brüsseler Waffel aus dem Ofen
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Kirschen und Schlagsahne
8.00
Kersen en slagroom — Knusprige Brüsseler Waffel aus dem Ofen
Schätzung≈ 660 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 32
Banane und Schlagsahne
8.00
Banaan en slagroom — Knusprige Brüsseler Waffel aus dem Ofen
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 35
Gebäck mit Eis
Apfelkuchen-Dessert
7.50
Appeltaart dessert — Apfelkuchen, Kugel Bauern-Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 27
Brownie-Dessert
7.00
Brownie dessert — Brownie, Kugel Bauern-Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 21
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50veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Pfannkuchen und süße Snacks
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarische Kroketten, Tomatensuppe und verschiedene Pfannkuchen wie den italienischen Veggie-Pfannkuchen. Es gibt viele Optionen mit griechischem Joghurt und Poffertjes. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Schinken- und Speck-Baguettes.
23 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 125
37dia
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Kohlenhydratarme Optionen bei Pfannkuchen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte wird von kohlenhydratreichen Pfannkuchen und Waffeln dominiert. Es gibt jedoch mehrere herzhafte griechische Joghurt-Bowls mit weniger Kohlenhydraten.
6 diabetesfreundlich · 125 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Dorpsstraat 4-6, 8899 AH Oost-Vlieland
- Zeiten
- Mo10:00–20:00Di10:00–20:00Mi10:00–20:00Do10:00–20:00Fr10:00–20:00Sa10:00–20:00So10:00–20:00
- Kontakt
- +32562451888
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenhuisvlieland.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %