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Tex Mex - Oostende, Monacoplein

Monacoplein 7, 8400 Oostende

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

Latin AmericanMexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
NACHOS JUANITAvegetarian
12.00
Nachos mit geschmolzenem Käse
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
NACHOS MEATLOVE
14.00
Juanita mit Hackfleisch getoppt
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 42
NACHOS CHILI CON CARNE
14.50
Juanita mit unserem berühmten hausgemachten Chili con Carne
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
HOT NACHOvegetarian
15.00
Juanita mit Pico de Gallo, scharfem Sauerrahm und Koriander
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
CHICKEN QUESADILLA
15.00
Gefüllt mit gegrillten Hähnchenstreifen und Käse
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
AVOCADO QUESADILLAvegetarian
15.00
Gefüllt mit Avocado und Käse
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate
APERO-TELLER
14.00
APERO DISH
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydrate
MEXIKANISCHE MIX-VORSPEISE
20.00
MIXED MEXICAN STARTER — Nachos Chili con Carne - Buffalo Wings - Zwiebelringe - Cheddar Cheese Jalapeños
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38
CHEDDAR CHEESE JALAPEÑOSvegetarian
12.50
CHEDAR CHEESE JALAPEÑOS — Panierte scharfe Jalapeños gefüllt mit cremigem Cheddar
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
ZWIEBELRING-KORBvegetarian
13.00
ONION RING BASKET — Panierte Zwiebelringe
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
BUFFALO CHICKEN WINGS
13.00
08 Stück
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TACOS
MEATLOAF TACOS
13.00
Rote Zwiebeln, Mais, Avocado, Pico de Gallo, Koriander, Sauerrahm, Hot Sauce, Zitrone
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
CHILI CON CARNE TACOS
13.00
Rote Zwiebeln, Mais, Avocado, Pico de Gallo, Koriander, Sauerrahm, Hot Sauce, Zitrone
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 83
HAUPTGERICHT - BOWLS
POKÉ BOWL
19.00
Hähnchen, Meatloaf oder Scampi. Reis - Tomate - Zwiebel - Gurke - Mais - Avocado Edamame - Sriracha Smoked Mayo - Guacamole
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
ASIAN MEATLOAF BOWL
18.50
Hackfleisch - Pico de Gallo - Koriander - Mais - Reis Zwiebel - Sriracha Smoked Mayo - Guacamole mit Sojasauce
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SURF & TURF
19.00
Frittierte Scampi & Hähnchen - Reis - Tomate Zwiebel - Edamame - Sriracha Smoked Mayo
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate
VEGGIE BOWLvegetarian
17.50
Reis - Gurke - Zwiebel - Tomate - Mais Avocado - Edamame - Paprika - Sriracha Smoked Mayo - Guacamole
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
HAUPTGERICHT - PASTA
ALFREDO
18.00
Tomaten-Sahnesauce mit Meatloaf und Parmesankäse
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
NAPOLITANApescatarian
18.50
Tomaten-Sahnesauce mit Scampi (05 Stück) und italienischen Gewürzen
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate
HAVANA
17.00
Hähnchen mit Knoblauch, Paprika und Zwiebel
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate
BASTA
18.00
Tomatenrahmsauce mit Speck und Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
CHEF’S HANGOVER PASTA
17.50
Hackenbraten, Parmesan, Ketchup und etwas Scharfes
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
SALATE
HOT FRIED CHICKEN
17.50
Frittiertes Hähnchen - Salat - Pico de Gallo - Jalapeño
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MAMBO
18.00
Frittiertes Hähnchen - Salat - Mango - Tomate - Gurke Basilikum - Käse
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
BURGER
CLASSIC BURGER
17.00
Nur der Burger
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
CHEESE BURGER
18.00
Burger mit Käse
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
CRAZY GIANT BURGER
19.00
Burger mit Tomate, Käse und unserer berühmten Picpic-Sauce
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
CHILI & CHEESE BURGER
21.00
Burger mit Chili con Carne und Käse
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
BACON - CHEESE
21.00
Knuspriger Bacon - knusprige Zwiebeln - Käse
Schätzung≈ 980 kcal52 g Kohlenhydrate
MEXICAN
18.00
Knusprige Zwiebeln - Jalapeños - Käse - Pico de Gallo - Sriracha-Mayo - Tortilla
Schätzung≈ 860 kcal55 g Kohlenhydrate
BIG CRAZY GIANT
25.50
Doppelter Smashed Burger, Tomate, Käse und unsere berühmte Picpic-Sauce
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
CHICKEN TARTAR BURGER
22.00
Frittiertes Hähnchen mit hausgemachter Tartarsauce
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
MEXIKANISCH - BURRITO
BURRITO MEATLOAF
18.00
Frisch zubereiteter Burrito mit Käse und Hackenbraten
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
BURRITO CHICKEN
18.00
Frisch zubereiteter Burrito mit Käse und Hähnchen
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
BURRITO SCAMPIpescatarian
18.00
Frisch zubereiteter Burrito mit Käse und Scampi
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
BURRITO VEGGIEvegetarian
17.00
Frisch zubereiteter Burrito mit Käse und vegetarischer Füllung
Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MEXIKANISCH - ENCHILLADA
ENCHILLADA MEATLOAF
19.00
Tortilla gefüllt mit Käse und Hackenbraten, überbacken mit mexikanischer Tomatensauce
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
ENCHILLADA CHICKEN
19.00
Tortilla gefüllt mit Käse und Hähnchen, überbacken mit mexikanischer Tomatensauce
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
ENCHILLADA SCAMPIpescatarian
19.00
Tortilla gefüllt mit Käse und Scampi, überbacken mit mexikanischer Tomatensauce
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
ENCHILLADA VEGGIEvegetarian
18.00
Tortilla gefüllt mit Käse und vegetarischer Füllung, überbacken mit mexikanischer Tomatensauce
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
FAJITA
Fajita Meatloaf Bbrazza Style
25.00
Zubereitet mit Zwiebeln, Paprika und mexikanischen Gewürzen
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fajita Chicken Bbrazza Style
25.00
Zubereitet mit Zwiebeln, Paprika und mexikanischen Gewürzen
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fajita Meatloaf Cancun Style
27.50
Mit gewürzter Tomatensauce
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Fajita Chicken Cancun Style
27.50
Mit gewürzter Tomatensauce
Schätzung≈ 740 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
ALL TIME FAVOURITE
Chili Con Carne
20.50
Hausgemachtes Chili con Carne mit geschmolzenem Käse, Sour Cream und Nachos
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mixed Mexican Plate
21.50
Quesadilla, Chili con Carne, Burrito, Karibische Rippchen
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 44
WELTKÜCHE
Caribbean Ribs
27.00
Zarte marinierte Rippchen mit Coleslaw, Sweet-Chili-Sauce und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Rump Steak
26.00
Leckeres, mageres gegrilltes Steak 230 g
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rump Steak XL
28.00
Leckeres, mageres gegrilltes Steak 300 g
Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pataya Ribs
29.00
Köstliche klebrige Rippchen mit Knoblauch und Paprika, mit Salat und Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Beef Brochette
29.00
300 g mit Tomatensalat
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Spare Ribs
28.00
Mit 3 kalten Saucen und Süßkartoffel
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Escalope Milanaise
32.00
Panierte Kalbskotelett mit Schinken, Käse und italienischer gewürzter Tomatenrahm-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jerk Chicken
21.00
Frittiertes Hähnchen, Coleslaw, Salat und unsere berühmte Pic Pic Sauce
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Scampi 7 Stk.
20.00
SCAMPI 7 PCS — Gelbes Curry/Napolitana/Knoblauchcreme/Knoblauchbutter. Mit Pommes oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Scampi 10 Stk.
23.50
SCAMPI 10 PCS — Gelbes Curry/Napolitana/Knoblauchcreme/Knoblauchbutter. Mit Pommes oder Reis
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
CLUB SANDWICH
Club Sandwich Chicken
19.00
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Club Sandwich Bacon
18.00
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Club Sandwich Royal
20.00
Hähnchen, Bacon und Avocado
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 72
KINDER
Chicken Nuggets
10.00
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrate
BBQ Ribs
13.50
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pasta Mini Alfredo
9.00
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Frikandellen (2 Stk.)
12.00
FRIKANDEL (2 PCS )
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERTS
Dame Blanche
5.00
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Coupe Vanille
4.00
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Coupe Caramel
5.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Baileys Glacé
11.00
Baileys-Kaffee mit Vanilleeis, Schlagsahne und Schokostreuseln
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30

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44veggie
scoreSchätzung

Mexikanische Gerichte in Ostende

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Veggie Bowl, einen Burrito Veggie oder eine Enchillada Veggie wählen. Als Vorspeisen gibt es Nachos Juanita und Avocado Quesadilla.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 67

55dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Optionen bei Tex Mex

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere Fleischgerichte mit wenig Kohlenhydraten an. Rump Steak und Beef Brochette sind gute Optionen.

12 diabetesfreundlich · 67 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Monacoplein 7, 8400 Oostende
Zeiten
Mo—
Di18:00–00:30
Mi18:00–00:30
Do18:00–00:30
Fr18:00–00:30
Sa18:00–00:30
So18:00–00:30
Kontakt
+3259511739 info@texmexoostende.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), texmexoostende.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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