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Restaurant Marmite

Vindictivelaan 20, 8400 Oostende

Jetzt geschlossen

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menu all-inn
Menu all-inn
75.00
All-in Menu — Aperitief van het huis of glas Cava met wachtbordje, Spies gegrilde scampistaartjes met lookboter, Sorbet, Op houtskool gegrilde côte à l’os met béarnaisesaus Of Gebakken grietfilet met witte wijnsaus, brunoise van groenten, bladerdeeg, Nagerecht naar keuze of Ierse Koffie
Schätzung≈ 1850 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Specialiteiten menu voor 2 personen
Specialiteiten menu voor 2 personen
55.00
Specialties Menu for 2 — Aperitief van het huis of glas Cava met wachtbordje, Fris slaatje met twee kaaskroketten Of twee garnalenkroketten, Sorbet, Op houtskool gegrilde côte à l’os met béarnaisesaus en frietjes, Nagerecht naar keuze of Ierse Koffie
Schätzung≈ 1600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Zeevismenu
Zeevismenu
55.00
Sea Fish Menu — Aperitief van het huis of glas Cava met wachtbordje, Fris slaatje met twee garnaalkroketten, Sorbet, Gegrilde visspies met zalm, zeeduivel en scampi, look- of béarnaisesaus, Nagerecht naar keuze of Ierse koffie
Schätzung≈ 1400 kcal50 g Kohlenhydrate
Noordzeemenu
Noordzeemenu
55.00
North Sea Menu — Aperitief van het huis of glas Cava met wachtbordje, Gegratineerd ‘Ostends’ vispannetje (Gerookte heilbot, zalm, Lotte, kabeljauw, scampi, grijze garnalen, kreeftensausje), sorbet, Catch of the day, Nagerecht naar keuze of Ierse Koffie
Schätzung≈ 1300 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Captain’s Lunch Menu
Captain’s Lunch Menu
28.50
Captain's Lunch Menu — Keuze uit: 5 Scampi met lookboter Of 1 garnaalkroket met fris slaatje Of Gerookte zalm met ui, peterselie; Keuze uit: 2 zeetongen 400gr met mayonaise en frietjes (+8 €) Of Gegratineerd vispannetje met puree Of Handgepelde grijze garnalen, frietjes, cocktailsaus (+8 €) Of Kipfilet met provencaalse saus en rijst; Koffie of Thee
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
vleesgerechten
Filet pur 250 gr
33.00
Beef Fillet
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filet pur Rossini
Filet Rossini — Ganzelever, portosausje, sjalot, fris slaatje, frietjes
Schätzung≈ 1200 kcal45 g Kohlenhydrate
Chateaubriand 2 personen - 550 gr
Chateaubriand
Schätzung≈ 1100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ierse rib eye 350 gr
Irish Rib Eye
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Côte à l’os 2 pers. – 1200 gr
Côte à l'os
Schätzung≈ 2200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 41
2 frikadellen met frietjes, mayonaise of ketchup
Frikandellen with Fries
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
4 fish-sticks met frietjes, mayonaise of ketchup
Fish Sticks with Fries
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Zeetong
Sole Meunière — Meunière, mayonaise, frietjes
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Gebakken zalmfilet met béarnaisesaus en moestuingroenten
Fried Salmon Fillet
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilde visspies
Grilled Fish Skewer — Zalm, zeeduivel, scampi / béarnaisesaus, lookboter of licht pikante dipsaus
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebakken medaillon van zeeduivel
Fried Monkfish Medallion
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebakken grietfilet
Fried Sole Fillet
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
10 gepelde scampi in lookboter
Scampi with Garlic Butter
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
10 scampi in licht pikante roomsaus
Scampi in Spicy Cream Sauce
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Oostendse handgepelde grijze garnalen (mits aanvoer)
Grey Shrimp
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Langoustines met lookboter
Langoustines with Garlic Butter
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegratineerd ‘Ostends’ vispannetje
Ostend Fish Casserole — Gerookte heilbot, zalm, Lotte, kabeljauw, scampi, grijze garnalen, kreeftensaus
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
voorgerechten
Parmezaanse ham
Parma Ham and Melon — Meloen, Parmezaanse kaas
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gerookte Noorse zalm
Smoked Norwegian Salmon — Ambachtelijk, ui, blokjes tomaat, peterselie
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi salade
Scampi Salad — Fris slaatje, spek, appel, gekookt eitje, vinaigrette
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Gerookte Noorse zalm met gebakken scampi
Smoked Salmon with Fried Scampi
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rundscarpaccio
Beef Carpaccio — Parmezaanse kaas, rucola, truffelolie, fleur de sel
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio van tonijn
Tuna Carpaccio
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rijkelijke Noordzeevissoep
North Sea Fish Soup — Rouille, croutons, kaas
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fris slaatje met 2 kaaskroketten
Cheese Croquettes with Salad
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate
Slaatje met 2 artisanale garnaalkroketten, gefrituurde peterselie
Shrimp Croquettes with Salad
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydrate
Gebakken champignons
Fried Mushrooms — Krokante toast, lookboter, tomaat
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Een dozijn wijngaardslakken met lookboter
Vineyard Snails
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrilde gamba’s
Grilled Gambas — Fris slaatje, tartaar, limoen
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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3veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Speisekarte enthält keine vegetarischen Hauptgerichte. Nur die gebratenen Champignons als Vorspeise sind vegetarisch.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 36

88dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme belgische Klassiker

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Auswahl an gegrilltem Fisch und Fleisch ist groß.

24 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Vindictivelaan 20, 8400 Oostende
Zeiten
Mo—
Di—
Mi—
Dogeschlossen
Fr—
Sa—
So—
Gesloten op dinsdagavond, woensdagavond en donderdag
Kontakt
+3259509688 marmite@telenet.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmarmite.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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