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Ocean - Oostende, Albert I Promenade

Albert I Promenade 64, 8400 Oostende

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

große Stücke
GARNELEN "von unseren Küstenfischern O.191 Romy"
42.00
CREVETTES "de nos pêcheurs côtiers O.191 Romy" — Tomaten-Carpaccio | junge Salatblätter | Ei | Mayonnaise | Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Salat NIÇOISEpescatarian
35.00
Salade NIÇOISE — mit frischem Thunfisch
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BOUILLABAISSEpescatarian
39.00
Croûtons | Käse | Rouille
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fisch-Trio "à l'Ostendaise"pescatarian
39.00
Trio de POISSONS "à l'Ostendaise" — Kabeljau | Seezunge | Seeteufel | Jakobsmuschel | Muschel | Lauch | Sauce Dugléré | Château-Kartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SOLETTESpescatarian
38.00
in Bauernbutter gegart | Zitrone | Salat | Pommes frites
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
KABELJAUpescatarian
42.00
CABILLAUD — gebraten | Paprikasauce | mediterranes Püree
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wolfsbarschpescatarian
37.00
BAR — gebraten | Estragon | Anis | Fenchel | Weißweinsauce | Lauch-Stoemp
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
MUSCHELN "Jumbo"pescatarian
35.00
MOULES "Jumbo" — Dip | Pommes frites (Knoblauch oder Weißwein (+€ 2,00))
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Rochenfiletpescatarian
39.00
RAIE — gebraten | Nussbutter | Kapern | Kartoffelpuree
Schätzung≈ 710 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HUMMERpescatarian
75.00
HOMARD — Kanadischer Hummer 550 bis 600 g "BelleVue" oder mit Knoblauch
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
STEAK TARTARE
34.00
am Tisch zubereitet | saure Beilagen | Salat | Pommes frites
Schätzung≈ 840 kcal50 g Kohlenhydrate
IRISCHES FILET
42.00
FILET PUR IRLANDAIS — "Black Angus" | Béarnaise-, Pfeffer- oder Archiduc-Sauce | Salat | Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Frühlingshähnchen
39.00
POULET de printemps — 'Schmetterlingsschnitt' | Estragonsauce | grüne Bohnen | Château-Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
KALBSNIEREN
35.00
ROGNONS DE VEAU — Pilze | Frühlingszwiebeln | Estragon | cremige Madeira-Sauce | Bratkartoffeln
Schätzung≈ 740 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
OSSOBUCO
35.00
Fettuccine | Parmesan
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
SPAGHETTI alla Bolognese
22.00
SPAGHETTI alla Bolognese (végétarien disponible) — Hausgemacht (vegetarisch verfügbar)
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gemüse-LASAGNE (vegetarisch)vegetarian
30.00
LASAGNE aux légumes (végétarien) — Brokkoli | Spinat | Zucchini | Pilze | Tomaten | Béchamelsauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 78
"Home made" BURGER
34.00
"Home made" BURGER (végétarien disponible) — "Black Angus" | Cheddar | Eisbergsalat | Essiggurken | Pommes frites (vegetarisch verfügbar)
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
BURRATA (vegetarisch)vegetarian
23.00
BURRATA (végétarien) — grüne Gaspacho | verschiedene Tomaten
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachspescatarian
24.00
SAUMON — geräuchert | Zwiebel | Petersilie | Toast
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
THUNFISCHpescatarian
24.00
THON — Peruanisches Tiradito | Tigermilch | Zitrusfrüchte | Fenchel | Süßkartoffel
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
KALBSTARTAAR
23.00
Tartare de VEAU — Kapermayonnaise | Radieschen | rote Zwiebel | Salsa Verde
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MINI BOUILLABAISSEpescatarian
25.00
Croutons | Käse | Rouille
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GARNELEN-KROKETTENpescatarian
25.00
Croquettes aux CREVETTES — Frittierte Petersilie | Zitrone
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
KÄSE-KROKETTENvegetarian
23.00
Croquettes au FROMAGE — Frittierte Petersilie | Zitrone
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Westflämisches ROT
24.00
ROUGE de Flandre Occidentale — Rinder-Carpaccio | Rucola | Parmesan | Kartoffelstangen | Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AUSTERN (6 Stk)pescatarian
24.00
HUÎTRES creuses (6 pcs) — Auf Eis serviert | Schalottenessig oder gratiniert | Knoblauchbutter | Parmesan | Lauch
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SCAMPIpescatarian
24.00
Diabolique
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vorspeisen
GARNELENpescatarian
CREVETTES "de nos pìheres côtiers O.191 Romy" — Tomaten-Carpaccio | junge Salatblätter | Ei | Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
KÄSEKROKETTEN (vegetarisch)vegetarian
CROQUETTES AU FROMAGE (végétarien)
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte
SCAMPI diaboliquepescatarian
Tomaten-Carpaccio | junge Salatblätter | Ei | Mayonnaise | Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
HALBER HUMMERpescatarian
DEMI HOMARD — Kanadischer Hummer 550-600g "Bellevue" oder mit Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SPAGHETTI alla bolognese
SPAGHETTI alla bolognese "maison" — "Hausgemacht" | vegetarisch verfügbar
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Hausgemachter BURGER
'Home made' BURGER — "Black Angus" dry aged | Cheddar | Essiggurke | Eisbergsalat | Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Desserts
DAME BLANCHEvegetarian
Vanilleeis | Schokoladensauce | Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27
SCHOKOLADEvegetarian
CHOCOLAT — Mousse
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
CRÈME BRÚLÉE
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 30
Menüs
Vorspeise + Hauptgang
55.00
entrée + plat
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Vorspeise + Hauptgang + Dessert
64.00
entrée + plat + dessert
Schätzung≈ 1500 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 21
Kinder
SOHLEpescatarian
19.00
SOLETTE — Tomate | Pommes frites
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KIDS BURGER
15.00
Slider | Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KIDS SPAGHETTI ALLA BOLOGNESE
12.00
hausgemacht
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hausgemachter FISCHSTÄBCHENpescatarian
16.00
FISH STICK fait maison — Tomate | Pommes frites
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrate
HÜHNCHEN-NUGGETS
15.00
NUGGETS de POULET — Apfelkompott | Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Desserts
SORBET 'COLONEL'vegan
Zitronensorbet | Wodka
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 39
PROFITEROLESvegetarian
Vanilleeis | Schokolade
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Hausgemachtes EISvegetarian
GLACES faites maison
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
crêpe 'NORMANDE'vegetarian
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
MISERABLE Gebäckvegetarian
MISERABLE pâtisserie by "Patisserie Caruso" — von "Patisserie Caruso"
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40
Ganda-Schinken
Jambon Ganda — belgischer Rohschinken
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Flämische Käseplattevegetarian
Planche de fromage "Flandrien" — Konfitüre | Nüsse
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sardinhas 'Formosa Gourmet'
Sardinendose | Tapenade | Toast
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Artischockevegetarian
Artichaut — mit Dip
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GAMBAS PIL PIL
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Patatas Bravasvegetarian
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Fleischbällchen
Boulettes de viande — scharfe Tomatensauce
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mini Garnelenkroketten
Mini croquettes aux crevettes
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischstäbchen
Goujonnettes — Scholle | Remouladensauce
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hohlaustern
Huîtres creuses — auf Eis serviert | Schalottenessig
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

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64veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit Meeresfrüchten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegetarische Gemüse-Lasagne und einen Burger. Als Vorspeise werden Käsekroketten oder Burrata mit grünem Gaspacho angeboten. Die Karte bietet viele Fisch- und Fleischgerichte für gemischte Gruppen.

17 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 61

75dia
scoreSchätzung

Frischer Fisch und Meeresfrüchte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen mit Fisch und Fleisch. Die Auswahl an Meeresfrüchten ist groß und frisch.

29 diabetesfreundlich · 61 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Albert I Promenade 64, 8400 Oostende
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi12:00–20:30
Do12:00–20:30
Fr12:00–20:30
Sa12:00–20:30
So12:00–20:30
La cuisine est ouverte NON-STOP de 12:00 à 20:30. Phone reservations possible Wed-Sun 10:00-21:00. Vacation periods and exceptional openings/closings listed for 2025-2026
Kontakt
+3259706624
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanoostende.be/nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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