Le Taj Mahal - Orléans, 154 Rue de Bourgogne

Rue de Bourgogne 154, 45000 Orléans

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Indian

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen - Beignets

Dreieckige Beignetsvegetarian

Beignets triangulaires fourrés aux pommes de terre et petits pois — gefüllt mit Kartoffeln und Erbsen

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Auberginen- und Kartoffel-Beignetsvegan

Beignets d'aubergines et de pommes de terre, à la farine de pois chiche — mit Kichererbsenmehl

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Fisch-Beignetspescatarian

Beignets de poisson à la farine de pois chiche — mit Kichererbsenmehl

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Garnelen-Beignetspescatarian

Beignets de crevettes

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Beignets

Beignets de poulet à la farine de pois chiche — mit Kichererbsenmehl

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Vorspeisen - Tandoori-Fladenbrote

Punjabi-Fladenbrotvegetarian

Galette Punjabi à la farine blanche — aus weißem Mehl

Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate

Butter-Fladenbrotvegetarian

Galette au beurre à la farine complète — aus Vollkornmehl

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gereiftes Fladenbrotvegetarian

Galette à la farine blanche à pâte levée — aus weißem Mehl

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate

Käse-Fladenbrotvegetarian

Galette au fromage et à la farine blanche — aus weißem Mehl

Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrate

Gefülltes Fladenbrot

Galette fourrée à la viande hachée et à la farine blanche — mit Hackfleisch und weißem Mehl

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Gefülltes Fladenbrotvegetarian

Galette fourrée à l'ail et à la farine blanche — mit Knoblauch und weißem Mehl

Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrate

Vorspeisen - Grillgerichte

Marinierte Hähnchenkeule

Cuisse de poulet marinée dans une sauce puis grillée — gegrillt

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mariniertes Hähnchenbrustfilet

Blancs de poulet marinés dans une sauce puis grillés — gegrillt

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Hackfleischspieß

Brochette de viande hachée légèrement épicée, puis grillée au four — leicht gewürzt und im Ofen gegrillt

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalbfleischwürfel

Viande de veau coupée en dés, marinée dans une sauce puis grillée — mariniert und gegrillt

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Marinierte Riesengarnelenpescatarian

Gambas marinées dans une sauce puis grillées au tandoor — im Tandoor gegrillt

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Vorspeisen - Salat

Punjabi-Rohkostsalatvegetarian

Salade de crudités façon Punjabi — mit Crème fraîche, Joghurt, Gurken, Tomaten und Kreuzkümmel

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hauptspeisen - Hähnchen

Hähnchen in Cashew-Sauce

Poulet préparé dans une sauce aux noix de cajou

Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Mouglai

Poulet grillé, désossé et préparé à la façon Mouglai — gegrillte Hähnchenbrust mit Cashews, Crème fraîche, Eiern und Tomaten

Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrillte Hähnchenbrust

Poulet grillé, désossé avec sauce du Chef et tomates — mit Chef-Sauce und Tomaten

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tandoori Hähnchenbrust

Blancs de poulet grillés au tandoor puis cuisinés dans une sauce du Chef — Gegrillte Hähnchenbrust in der Chef-Sauce

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chef-Spezialität

Spécialité du Chef : poulet désossé avec tomates fraîches au beurre — Entbeintes Hähnchen mit frischen Tomaten in Butter — scharf

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Punjabi Hähnchen-Curry

Poulet au curry Punjabi

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen-Curry

Curry de poulet aux oignons dorés, pommes de terre et épices variées — Mit goldbraunen Zwiebeln, Kartoffeln und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Madras Hähnchen-Curry

Morceaux de poulet, sauce au curry de Madras — Hähnchenstücke in Madras-Curry-Sauce — scharf

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hauptspeisen - Fisch und Garnelen

Julienne-Filet Currypescatarian

Filet de julienne au curry

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Julienne-Filetpescatarian

Filet de julienne à la sauce du Chef — In der Chef-Sauce

Schätzung≈ 430 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen Chef-Saucepescatarian

Crevettes à la sauce du Chef

Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen-Currypescatarian

Crevettes au curry

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen Chef-Saucepescatarian

Crevettes à la sauce du Chef : crème fraîche, noix de cajou et amandes — Mit Crème fraîche, Cashew- und Mandeln

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hauptspeisen - Lamm und Kalb

Punjabi Lamm-Curry

Curry d'agneau Punjabi

Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm mit Spinatpüree

Agneau à la purée d'épinards

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Lamm mit Auberginenpüree

Agneau à la purée d'aubergines

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Chef-Spezialität

Spécialité du Chef : agneau avec tomates fraîches au beurre — Lamm mit frischen Tomaten in Butter — scharf

Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tandoori Kalbfleisch

Veau grillé au tandoor puis cuisiné avec une sauce du Chef — Gegrilltes Kalbfleisch in der Chef-Sauce

Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm mit Cashewnüssen

Agneau cuisiné dans une sauce aux noix de cajou — Zubereitet in einer Cashew-Sauce

Schätzung≈ 640 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hackfleisch mit Kartoffeln

Viande hachée avec pommes de terre

Schätzung≈ 560 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lamm-Curry

Curry d'agneau aux oignons dorés, aux épices variées et aux pommes de terre — Mit goldbraunen Zwiebeln, verschiedenen Gewürzen und Kartoffeln

Schätzung≈ 620 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Madras Lamm-Curry

Morceaux d'agneau, sauce au curry de Madras — Lammstücke in Madras-Curry-Sauce — scharf

Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hauptspeisen - Biryanis

Lamm Biryani

Biryani à l'agneau

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen Biryani

Biryani au poulet désossé — mit entbeinertem Hähnchen

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Gemüse Biryanivegetarian

Biryani aux légumes

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Garnelen Biryanipescatarian

Biryani aux crevettes

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Mixed Biryani

Biryani aux crevettes, agneau, poulet, gambas et petits pois — mit Garnelen, Lamm, Hähnchen, Riesengarnelen und Erbsen

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Hauptspeisen - Vegetarische Gerichte

Spinat und Hauskäsevegetarian

Épinards et fromage maison préparés dans une sauce — zubereitet in einer Sauce

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tandoori Auberginenvegetarian

Aubergines grillées au tandoor et mijotées dans une sauce — gegrillt und geschmort in einer Sauce

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Linsenasortimentvegetarian

Assortiment de lentilles cuisinées dans une sauce au beurre — zubereitet in einer Buttersauce

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kartoffel-Spinat-Curryvegetarian

Curry de pommes de terre aux épinards

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Blumenkohl-Kartoffel-Curryvegetarian

Chou-fleur et pommes de terre à la sauce au curry

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kichererbsenvegan, vegetarian

Pois chiches préparés avec oignons, tomates et gingembre façon indienne — indisch zubereitet mit Zwiebeln, Tomaten und Ingwer

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Beilagen

Basmati-Reisvegetarian, vegan

Riz basmati — duftender Reis

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Duftender Reisvegetarian, vegan

Riz parfumé avec des petits pois — mit Erbsen

Schätzung≈ 240 kcal48 g Kohlenhydrate

Desserts

Indisches Eisvegetarian

glace indienne au lait, crème fraîche, pistache, noix de cajou — mit Milch, Crème fraîche, Pistazien, Cashewnüssen

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Früchte-Beignetvegetarian

beignet à base de fruits, lait, miel, cardamome — mit Milch, Honig, Kardamom

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43

Grießkuchenvegetarian

gâteau de semoule, lait, pistache, noix de cajou — mit Milch, Pistazien, Cashewnüssen

Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40

Zitronensorbetvegan, vegetarian

sorbet citron + alcool — mit Alkohol

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 39

Eissortenvegetarian

Vanille, chocolat, pistache, coco, citron vert, fraise, mangue — Vanille, Schokolade, Pistazie, Kokos, Limette, Erdbeere, Mango

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

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86veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische indische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen eigenen Bereich für vegetarische Hauptgerichte mit Kichererbsen mit Ingwer und Blumenkohl mit Kartoffeln. Zudem gibt es Gemüse-Biryani und Auberginen-Pakoras.

22 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 57

75dia
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Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die gegrillten Tandoori-Optionen sind sehr geeignet.

37 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue de Bourgogne 154, 45000 Orléans
Zeiten: Mo11:30–14:30, 18:30–22:30
Digeschlossen
Mi11:30–14:30, 18:30–22:30
Do11:30–14:30, 18:30–22:30
Fr11:30–14:30, 18:30–22:30
Sa11:30–14:30, 18:30–22:30
So11:30–14:30, 18:30–22:30
Kontakt: +33238536091
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajmahal-orleans.fr/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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