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Orsay Sushi

Rue Boursier 4, 91400 Orsay

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagsmenü
MENU MD1
14.90
Suppe, Salat, 6 gemischte Sushi, 8 Maki
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MENU MD2
13.50
Suppe, Salat, 8 California Lachs Avocado, 4 gemischte Sushi
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MD3
12.00
Suppe, Salat, Reis, 4 Spieße: 2 Lachs, 2 Thunfisch
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MD4
12.50
Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse, 1 Hühnerflügel
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MENU MD5
10.90
Suppe, Salat, Reis, 4 Rindfleisch-Käse-Spieße
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
MENU MD6
14.50
Suppe, Salat, Reis, 8 California Lachs Avocado, 5 gemischte Spieße
Schätzung≈ 920 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kombiniertes Menü
MENU MA
14.90
Suppe, Salat, Reis mit 2 Gerichten nach Wahl
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MB
17.50
Suppe, Salat, Reis mit 3 Gerichten nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spießchen-Menü
MENU A1
15.50
Suppe, Salat, Reis, 7 Spieße: 2 Huhn, 1 Hühnerflügel, 1 Hühnerballchen, 2 Rind, 1 Rind mit Käse
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
MENU A2
14.50
Suppe, Salat, Reis, 6 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerflügel, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse, 1 Champignon
Schätzung≈ 740 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
MENU A3
12.50
Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße: 2 Huhn, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
MENU A4 vegetarischvegetarian
10.50
MENU A4 végétarien — Suppe, Salat, Reis, 4 Spieße: 2 Zucchini, 2 Champignons
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78
MENU A5
13.90
Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße: 3 Lachs, 2 Thunfisch
Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU A6
16.90
Suppe, Salat, Reis, 6 Spieße: 2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Garnelen
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU A7
12.90
Suppe, Salat, Reis, 5 Rindfleisch-Käse-Spieße
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
MENU A8
14.50
Suppe, Salat, Reis, 7 Rindfleisch-Käse-Spieße
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
MENU A9
15.80
Suppe, Salat, Reis, 6 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse, 2 Lachs
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU A10
17.50
Suppe, Salat, Reis, 7 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerflügel, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse, 2 Garnelen
Schätzung≈ 840 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gemischtes Menü
MENU M1
13.90
Suppe, Salat, Reis, 8 Lachs-Maki, 5 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerflügel, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU M2
15.50
Suppe, Salat, Reis, 6 gegrillte Ravioli, 5 Spieße: 1 Huhn, 1 Hühnerflügel, 1 Hühnerballchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse
Schätzung≈ 910 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
MENU M3
15.70
Suppe, Salat, Reis, 8 California Lachs Avocado, 5 Rindfleischspieße mit Käse
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68
MENU M4
17.50
Suppe, Salat, Reis, 9 gemischte Sashimi, 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel, Hühnchenball, Rindfleisch
Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU M5
16.00
Suppe, Salat, Reis, 6 gemischte Sushi, 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel, Hühnchenball, Rindfleisch
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MENU M6
19.50
Suppe, Salat, Reis, 9 gemischte Sashimi, 2 Sushi (Lachs und Thunfisch), 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel, Hühnchenball
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
MENU M7
22.90
Suppe, Salat, Reis, 9 gemischte Sashimi, 2 Sushi (Lachs und Thunfisch), 8 Lachs-Maki, 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel
Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate
MENU M8
19.90
Suppe, Salat, Reis, 9 gemischte Sashimi, 8 California Lachs Avocado, 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel, Hühnchenball
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
MENU M9
17.50
Suppe, Salat, Reis, 6 gegrillte Ravioli, 8 Schnee Lachs Avocado Maki, 6 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 980 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68
MENU M10
15.90
Suppe, Salat, Reis, 8 Frühlings-Maki, 8 California Garnelen-Tempura Avocado, 2 Rindfleischspieße mit Käse
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU M11
15.90
Suppe, Salat, Reis, 10 Lachs-Sashimi, 2 Rindfleischspieße mit Käse
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU M12
21.50
Suppe, Salat, Reis, 8 California Lachs Avocado, 6 Lachs-Sashimi, 3 Lachs-Sushi, 4 Nêms
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
MENU M13
15.50
Suppe, Salat, Reis, 4 Nêms, 5 Spieße: Huhn, Hühnchenflügel, Hühnchenball, Rindfleisch, Rindfleisch mit Käse
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Sushi Maki Sashimi Menü
MENU B1
16.90
Suppe, Salat, 8 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B2
17.50
Suppe, Salat, 8 Thunfisch-Sushi
Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B3
17.80
Suppe, Salat, 10 gemischte Sushi
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B4
14.00
Suppe, Salat, 8 Lachs-Maki, 8 Thunfisch-Maki, 8 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B5
14.00
Suppe, Salat, 8 California Garnelen-Tempura, 8 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU B6
15.90
Suppe, Salat, 16 Las Vegas Maki
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU B7
18.00
Suppe, Salat, 8 Frühlings Lachs Avocado Maki, 8 California Lachs Avocado, 8 saumon roll cheese
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MENU B8A
15.50
Suppe, Salat, 8 California Lachs Avocado, 8 Thunfisch-Maki, 8 saumon roll cheese
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU B8
18.00
Suppe, Salat, 8 Frühlings Lachs Avocado Maki, 8 gekochter Thunfisch Egg Roll, 8 saumon roll cheese
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU B9
15.00
Suppe, Salat, 16 knusprige Lachs-Avocado Maki
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B10
14.50
Suppe, Salat, 8 Futomaki
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU B11
17.90
Suppe, Salat, Reis, 12 gemischte Sashimi, 2 Sushi
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU B12
20.80
Suppe, Salat, Reis, 8 Lachs-Avocado California, 3 Lachs-Sushi, 9 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MENU B13
16.90
Suppe, Salat, Reis, 9 gemischte Sashimi, 3 gemischte Sushi
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MENU B14
20.90
Suppe, Salat, Reis, 8 Lachs-Maki, 4 gemischte Sushi, 9 gemischte Sashimi
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU B15
20.90
Suppe, Salat, Reis, 15 gemischte Sashimi, 4 gemischte Sushi
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MENU B16
15.00
Suppe, Salat, 8 Lachs-Avocado California, 4 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MENU B17
16.90
Suppe, Salat, 8 Spring Lachs-Avocado Maki, 8 Lachs-Avocado California, 2 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MENU B18
17.90
Suppe, Salat, Reis, 8 Las Vegas Lachs-Avocado Maki, 9 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MENU B19vegetarian
14.50
Suppe, Salat, 8 Radieschen-Maki, 8 Gurke-Avocado California, 2 Avocado-Sushi
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU B20pescatarian
17.50
Suppe, Salat, Reis, 8 Lachs-Maki, 4 Lachs-Sushi, 5 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU B21pescatarian
20.90
Suppe, Salat, Reis, 21 gemischte Sashimi
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU B22pescatarian
18.90
Suppe, Salat, Reis, 16 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chirashi Menü
MENU MC1pescatarian
15.50
Suppe, Salat, gemischte rohe Fischscheiben in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC2pescatarian
15.00
Suppe, Salat, rohe Lachsscheiben in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC3pescatarian
17.00
Suppe, Salat, rohe Thunfischscheiben in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC4pescatarian
15.80
Suppe, Salat, gemischte rohe Lachs- und Thunfischscheiben in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC5pescatarian
17.00
Suppe, Salat, Lachs-Avocado-Tartar in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC6pescatarian
16.90
Suppe, Salat, gegrillte Aalscheiben in einer Schale mit Essigreis
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MENU MC7
13.00
Suppe, Salat, Rindfleisch mit Zwiebeln in einer Schale mit weißem Reis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC8
13.00
Suppe, Salat, Rindfleisch mit Zwiebeln in einer Schale mit Nudeln
Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU MC9pescatarian
13.50
Suppe, Salat, gegrillter Lachs in einer Schale mit weißem Reis
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Warme Speisen
MENU D1pescatarian
16.90
8 Garnelen Tempura, Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MENU D2
10.90
Ramen-Suppe nach Wahl, Salat
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
MENU D3
13.50
paniertes Hähnchen, Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MENU D4
13.90
frittierte Hähnchenflügel (8 Stück), Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MENU D5pescatarian
12.90
Meeresfrüchte-Udon-Suppe, Salat
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85
MENU D6
12.90
8 Hähnchen-Nêms, Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 760 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU D7pescatarian
12.90
Garnelen-Ravioli-Suppe (8 Stück), Salat
Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU D8
14.50
lackierte Ente, Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 790 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75
MENU D9pescatarian
16.90
Salz-und-Pfeffer-Garnelen, Suppe, Salat, Reis
Schätzung≈ 740 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU D10
12.00
gebratener Reis mit Hähnchen und Ei, Suppe, Salat
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU D11pescatarian
13.00
gebratener Reis mit Garnelen und Ei, Suppe, Salat
Schätzung≈ 670 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU D12pescatarian
12.90
Bobun mit Garnelen
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90
MENU D13
11.90
Bobun mit Rindfleisch
Schätzung≈ 540 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90
MENU D14
11.90
Bobun mit Hähnchen
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Bento Menü 🍱
MENU BT1
15.00
Suppe, Salat, Reis, 3 Lachs-Sushi, 6 Lachs-Roll-Cheese, 2 Rindfleischspieße mit Käse
Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU BT2
18.50
Suppe, Salat, Reis, 3 Lachs-Sushi, 6 Lachs-Sashimi, 3 gegrillte Ravioli, 3 Spieße: 1 Hähnchen, 1 Hähnchenballen
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MENU BT3pescatarian
17.90
Suppe, Salat, Reis, 6 Lachs-Maki, 4 Garnelen-Tempura, 2 Nêms
Schätzung≈ 860 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU BT4
19.50
Suppe, Salat, Reis, 3 Sushi-Auswahl, 6 Sashimi-Auswahl, 6 Maki (Lachs und Thunfisch), 2 Spieße (1 Huhn, 1 Lachs)
Schätzung≈ 950 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Boot-Menü
MENU BT5Apescatarian
21.90
20 Stück (für 1 Person), 1 Suppe, 1 Salat, 1 Reis, 6 Sashimi (Lachs und Thunfisch), 6 Sushi (Lachs und Thunfisch), 8 California
Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate
MENU BT5pescatarian
40.90
40 Stück (für 2 Personen), 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 16 Sashimi-Auswahl, 8 Sushi-Auswahl, 8 Lachs-Maki, 8 California
Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT5B
44.90
für 2 Personen, 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, MENU BT5 + 4 Frühlingsrollen
Schätzung≈ 2500 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT6
51.90
44 Stück (für 2 Personen), 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 20 Sashimi-Auswahl, 10 Sushi-Auswahl, 8 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 2600 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT7pescatarian
59.90
56 Stück (für 2-4 Personen), 4 Suppen, 4 Salate, 4 Reis, 20 Sashimi-Auswahl, 12 Sushi-Auswahl, 8 Lachs-Maki, 8 Maki
Schätzung≈ 2800 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT7Apescatarian
64.90
56 Stück (für 2-4 Personen), 4 Suppen, 4 Salate, 4 Reis, MENU BT7 + 6 Ravioli
Schätzung≈ 3100 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT8pescatarian
80.50
82 Stück (für 4-6 Personen), 4 Suppen, 4 Salate, 4 Reis, 32 Maki (8 Lachs, 8 Thunfisch, 8 Surimi, 8 Gurke), 32 California
Schätzung≈ 3400 kcal360 g Kohlenhydrateschwer 33
MENU BT9
90.00
38 Stück (für 4-6 Personen), 4 Suppen, 4 Salate, 4 Reis, Menu BT8 + 6 Spieße (2 Huhn, 2 Rind, 2 Fischbällchen)
Schätzung≈ 3800 kcal360 g Kohlenhydrateschwer 33

Stimmt diese Karte noch?

37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt zwei vegetarische Menüs. Man kann Radieschen-Maki, California Rolls mit Gurke und Avocado oder Spieße mit Zucchini und Champignons wählen.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 89

9dia
scoreSchätzung

Sashimi und Spieße wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Menüs enthalten eine große Portion Reis. Sashimi und Yakitori bieten proteinreiche Optionen mit weniger Kohlenhydraten.

0 diabetesfreundlich · 89 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Boursier 4, 91400 Orsay
Zeiten
Mo11:00–14:00, 17:30–22:00
Di11:00–14:00, 17:30–22:00
Mi11:00–14:00, 17:30–22:00
Do11:00–14:00, 17:30–22:00
Fr11:00–14:00, 17:30–22:00
Sa11:00–14:00, 17:30–22:00
So17:30–22:00
Fermé le dimanche midi. A partir 5septembre, nous serons fermes tous les samedis et dimanches matin
Kontakt
+32169073460
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orsaysushi.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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