Minato orsay
rue de la Ferme 50, 91400 Orsay
Öffnungszeiten noch unbekannt
Japanese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Menüs
Menu Yakitori B1
9.50
B1.Menu Yakitori B1 — Suppe, Salat, Reis, 4 Spieße (2 Huhn, 2 Hühnchenbällchen)
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Yakitori B2
10.50
B2.Menu Yakitori B2 — Suppe, Salat, Reis, 4 Spieße (2 Huhn, 2 Rind mit Käse)
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Menu Yakitori B3
12.50
B3.Menu Yakitori B3 — Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße (Rind mit Käse)
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gebratene Nudeln Menü Garnelen
13.50
B14.Menu Nouille sauté Crevettes — Menü mit gebratenen Nudeln und Garnelen
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Yakitori B5
11.50
B5.Menu Yakitori B5 — Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße (1 Huhn, 1 Hühnchenbällchen, 1 Flügel, 1 Rind, 1 Rind mit Käse)
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Menu Yakitori B6
13.50
B6.Menu Yakitori B6 — Suppe, Salat, Reis, 5 Spieße (3 Lachs, 2 Thunfisch)
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Yakitori B8
16.90
B8.Menu Yakitori B8 — Suppe, Salat, Reis, 6 Spieße (1 Jakobsmuschel, 1 Thunfisch, 2 Lachs, 2 Garnelen)
Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Yakitori B9
15.90
B9.Menu Yakitori B9 — Suppe, Salat, Reis, 8 Spieße (Huhn, Rind, Hühnchenbällchen, Flügel, Rind mit Käse, 2 Lachs)
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Menu Yakitori B10
16.90
B10.Menu Yakitori B10 — Suppe, Salat, Reis, 8 Spieße (Huhn, Hühnchenbällchen, Flügel, Rind, Rind mit Käse, 1 Tintenfisch)
Schätzung≈ 860 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gebratene Nudeln Menü Huhn
11.90
B12.Menu Nouille sauté poulet — Suppe, Salat, gebratene Nudeln mit Huhn und Gemüse
Schätzung≈ 690 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Gebratene Nudeln Menü Rind
11.90
B13.Menu nouille sauté au boeuf — Suppe, Salat, gebratene Nudeln mit Rind und Gemüse
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Menu Sashimi S1
18.90
S1.Menu Sashimi S1 — Suppe, Salat, Reis, 20 Scheiben gemischtes Sashimi
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Menu Sashimi S2
14.90
S2.Menu Sashimi S2 — Suppe, Salat, Reis, 14 Scheiben gemischtes Sashimi
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Sashimi S3
12.90
S3.Menu Sashimi S3 — Suppe, Salat, Reis, 9 Stück Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Sashimi S4
14.90
S4.Menu Sashimi S4 — Suppe, Salat, Reis, 9 Stück Thunfisch-Sashimi
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Sashimi S5
18.90
S5.Menu Sashimi S5 — Suppe, Salat, Reis, 20 Scheiben Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu Sashimi S6
14.90
S6.Menu Sashimi S6 — Suppe, Salat, Reis, 14 Scheiben Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 610 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SHAKEDON
13.50
U1.SHAKEDON — Suppe, Salat, Lachs Chirashi (serviert in einer Schüssel mit Essigreis)
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CHIRASHI ROYAL
15.50
U2.CHIRASHI ROYAL — Suppe, Salat, Auswahl an rohem Fisch (serviert in einer Schüssel mit Essigreis)
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CHIRASHI ANGUILLE
16.90
U3.CHIRASHI ANGUILLE — Suppe, Salat, Aal Chirashi (serviert in einer Schüssel mit Essigreis)
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
U4. Gebratener Lachs
13.90
U4.Saumon sauté U4 — Suppe, Salat, gebratener Lachs auf weißem Reis
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
U1A. Lachs Avocado Chirashi
14.90
U1A.Chirashi saumon avocat — Lachs Avocado Chirashi
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M1. MAKI TEMPURA
10.90
M1.MAKI TEMPURA — 1 Suppe, 1 Salat, 6 California Tempura
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
M2. MAKI ROYAL
10.90
M2.MAKI ROYAL — 1 Suppe, 1 Salat, 8 Stück Maki Royal
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M3. CALIFORNIA
12.50
M3.CALIFORNIA — 1 Suppe, 1 Salat, 12 Stück California Maki (Lachs und Avocado)
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M4. California Gemüsevegetarian
11.90
M4.California légume — 1 Suppe, 1 Salat, 12 Stück California Gemüse Maki (Avocado, Gurke und Radieschen)
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate
M5. MAKI MORIAWASE
14.90
M5.MAKI MORIAWASE — Suppe, Salat, 6 California Avocado Lachs, 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M6. TÉMAKI
13.90
M6.TÉMAKI — Suppe, Salat, 2 Lachs Temaki, 6 Lachs Maki
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M7. FUTOROYAL
14.90
M7.FUTOROYAL — Suppe, Salat, 10 Stück Futo Royal
Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M3a. California Cheese Mix
12.90
M3a.M3A California cheese mix — 1 Suppe, 1 Salat, 6 Lachs Cheese California und 6 Avocado Cheese California
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
S7a. CALIFORNIA MIX
14.90
S7a.CALIFORNIA MIX — 1 Suppe, 1 Salat, 6 Hot Onion Lachs Avocado und 8 California Tempura
Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
S7b. Frühlings-Mix Menü
14.90
S7b.Menu printemp mix — 6 Frühlings-Maki Lachs Avocado, 8 Garnelen Tempura Maki, 1 Suppe, 1 Kohlensalat
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M8. Sushi-Sortiment
12.50
M8.Sushi assortiment — Suppe, Salat, 6 gemischte Sushi
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M9. Sushi-Sortiment
14.90
M9.Sushi assortiment — Suppe, Salat, 8 gemischte Sushi
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M10. SUSHI MAKI
14.90
M10.SUSHI MAKI — 1 Suppe, 1 Salat, 6 gemischte Sushi, 6 Stück Maki
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M11. LACHS SUSHI
14.90
M11.SUSHI SAUMON — Suppe, Salat, 8 Lachs Sushi
Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M12. SUSHI
15.00
M12.SUSHI — Suppe, Salat, 8 Sushi (1/2 Lachs, 1/2 Thunfisch)
Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M13. SASHIMI MAKI
16.90
M13.SASHIMI MAKI — Suppe, Salat, Reis, 12 Scheiben gemischtes Sashimi, 6 Stück Maki
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M14. SUSHI SASHIMI
16.90
M14.SUSHI SASHIMI — 1 Suppe, 1 Salat, 1 Reis, 12 Scheiben gemischtes Sashimi, 4 gemischte Sushi
Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M15. MAKI SUSHI SASHIMI
18.90
M15.MAKI SUSHI SASHIMI — Suppe, Salat, Reis, 12 Scheiben gemischtes Sashimi, 3 gemischte Sushi, 6 Stück Maki
Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Bateau T1
48.90
T1.Bateau T1 — Für 2 Pers.: 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 20 gemischte Sashimi, 4 gemischte Sushi, 6 California Maki, 8 Spieße
Schätzung≈ 3200 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 27
Bateau T2
49.90
T2.Bateau T2 — Für 2 Pers.: 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 26 gemischte Sashimi, 10 gemischte Sushi, 6 Maki, 6 California Maki
Schätzung≈ 3100 kcal260 g Kohlenhydrateschwer 33
Bateau T3
59.90
T3.Bateau T3 — Für 3 Pers.: 3 Suppen, 3 Salate, 3 Reis, 6 Lachs-Sushi, 6 Thunfisch-Sushi, 6 Garnelen-Sushi, 6 Neige Maki, 6 Soja Roll, 6 Printemps
Schätzung≈ 4000 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 33
Sushi Maki Sashimi M16
17.50
M16.Sushi maki sashimi M16 — Suppe, Salat, Reis, 9 Lachs-Sashimi, 3 Lachs-Sushi, 6 Lachs-Avocado California
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu 17
17.50
M17.Menu 17 — 1 Suppe, 1 Salat, 1 Reis, 6 Lachs-Avocado California, 4 Lachs-Sushi, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Sashimi Yakitori C1
15.90
C1.SASHIMI YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 10 gemischte Sashimi-Scheiben, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Sushi Yakitori C2
14.90
C2.SUSHI YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 4 gemischte Sushi-Stücke, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Maki Yakitori C3
14.90
C3.MAKI YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 6 California-Stücke, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Maki Royal Yakitori C4
16.90
C4.MAKI ROYAL YAKITORI9 — Suppe, Salat, Reis, 8 Maki Royal-Stücke, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Mixte Yakitori C5
10.90
C5.MIXTE YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 2 Sushi, 2 Sashimi, 2 Maki, 2 Hähnchenspieße
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Mixte Yakitori C6
16.50
C6.MIXTE YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 2 Sushi, 4 Sashimi, 4 Maki, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Mixte Yakitori C7
19.90
C7.MIXTE YAKITORI — Suppe, Salat, Reis, 3 Sushi, 6 Sashimi, 6 Lachs-Maki, 4 Spieße (Hähnchen, Hähnchenball, Rind, Rind-Käse)
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Sushi Gyoza C8
14.90
C8.SUSHI GYOZA — Suppe, Salat, Reis, 6 Gyoza (Hähnchen und Gemüse), 4 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Gyoza California C9
14.90
C9.GYOZA CALIFORNIA — Suppe, Salat, Reis, 6 Gyoza (Hähnchen und Gemüse), 6 California
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Gyoza Sashimi C10
15.50
C10.GYOZA SASHIMI — Suppe, Salat, Reis, 6 Gyoza (Hähnchen und Gemüse), 9 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 760 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Gyoza Brochettes C11
14.90
C11.GYOZA BROCHETTES — Suppe, Salat, Reis, 6 Gyoza (Hähnchen und Gemüse), 4 Spieße (Hähnchen, Rind-Käse, Rind, Hähnchenball)
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Nems Sushi C12
14.90
C12.NÊMS SUSHI — Suppe, Salat, Reis, 4 Lachs-Sushi, 4 Nems (Hähnchen und Gemüse)
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Nems California C13
14.90
C13.NÊMS CALIFORNIA — Suppe, Salat, Reis, 6 Lachs-Avocado California, 4 Nems (Hähnchen und Gemüse)
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Nems Brochettes C14
14.90
C14.NÊMS BROCHETTES — Suppe, Salat, Reis, 4 Spieße (Hähnchen, Rind-Käse, Rind, Hähnchenball), 4 Nems (Hähnchen und Gemüse)
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Menu Bento C15
16.90
C15.MENU BENTO — Suppe, Salat, Reis, 6 Maki, 3 Sushi, 3 Ravioli, 6 gemischte Sashimi
Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Mix-Menü C15A
17.50
C15A.Menu mixte C15A — Suppe, Salat, Reis, 4 Hähnchen-Nêms, 6 Sashimi, 3 Sushi, 6 Lachs-Maki
Schätzung≈ 1150 kcal135 g Kohlenhydrate
Nêms Sashimi C10A
15.50
C10A.Nêms sashimi C10A — Suppe, Salat, Reis, 4 Hähnchen-Nêms, 9 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Yakitori-Menü B11
14.90
B11.Menu Yakitori B11 — Tempura (Suppe, Salat, Reis, 6 panierte Garnelen)
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Katsu Menühalal
13.90
B15.MENU CHICKEN KATSU — Panierte Hähnchenkeule (HALAL) mit Mayonnaise und Sweet-Chili-Sauce, serviert mit Suppe, Salat und Reis
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Poké Bowl
Lachs Poké Bowl
14.90
P1.Poké Bowl saumon — Essigreis, Lachs, Avocado, Algensalat, Kirschtomate, Mango (saisonal), Edamame, Algen-Sesam, Spezialsauce
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Hähnchen Tempura Poké Bowl
14.90
P2.Poké bowl tempura poulet — Essigreis, Hähnchen-Tempura, Avocado, Algensalat, Kirschtomate, Edamame, Mango (saisonal), Algen-Sesam, Sauce
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Gegarter Lachs Poké Bowl
14.90
P3.POKé BOWL SAUMON CUIT — Gegarter Lachs, Avocado, Kirschtomate, Algensalat, Mango (saisonal), Edamame
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
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30veggie
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Begrenzte vegetarische Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt nur ein vegetarisches Menü. Es besteht aus dem California légume mit Avocado, Gurke und Rettich.
1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 67
9dia
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Sashimi und Yakitori wählen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die meisten Menüs enthalten viel Reis. Sashimi und Yakitori bieten gute Proteinquellen.
0 diabetesfreundlich · 67 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- rue de la Ferme 50, 91400 Orsay
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +32164465916
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minatoorsay.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %